Kohdunsisäiset laitteet (IUD) ovat erittäin tehokas ehkäisymuoto.
Ne ovat myös käteviä. IUD voi kestää tuotemerkistä riippuen 3-10 vuotta.
Jotkut IUD-käyttäjät ovat korostaneet tämän vähän huoltoa tarvitsevan ehkäisymenetelmän haittoja: akne.
Vaikka on olemassa tarinoita IUD: ista, jotka puhdistavat ihon, on myös useita akneja aiheuttavien laitteiden anekdootteja.
Joten mikä on totuus? Aiheuttavatko spiraalit aknea? Vai voivatko he todella puhdistaa ihon kunnon?
Jatka lukemista saadaksesi selville.
Mikä on lyhyt vastaus?
"Hormonaaliset IUD: t voivat todella aiheuttaa aknea", sanoo kosmeettinen ihotautilääkäri Dr. Michele Green.
Itse asiassa akne on IUD: n, kuten Mirena, Liletta ja Skyla, tunnettu sivuvaikutus.
Sinulle voi olla enemmän vaikutusta, jos olet jo taipuvainen hormonaaliseen puhkeamiseen - varsinkin jos sinulla on puhkeamista ennen kuukautisiasi.
Kystinen akne leuan ja leuan ympärillä raportoidaan yleisesti.
Minkä tyyppisestä IUD: stä puhumme?
Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt viisi IUD-merkkiä:
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragard
Vain yksi, Paragard, on ei-hormonaalista tyyppiä. Paragard on kupari-IUD, kun taas hormonaaliset tyypit vapauttavat vaihtelevia määriä synteettistä hormonia, jota kutsutaan progestiiniksi.
Nämä hormonaaliset tyypit voivat aiheuttaa aknen puhkeamista, selittää Green.
Progestin, hän sanoo, "voi lähettää kehosi vimmassa ja heittää pois hormonaalisen tasapainonsa".
Onko kyseessä itse spiraali vai onko se sekoitus tekijöitä?
Akne voi johtua pelkästään IUD: stä tai asioiden yhdistelmästä.
Kun progestiini - IUD: ista löydetty progesteronin synteettinen versio - vapautuu elimistöön, se voi stimuloida androgeenista aktiivisuutta.
"Jos kehon androgeenihormonien (miesten sukupuolihormonien, kuten testosteronin) taso nousee, se voi aiheuttaa talirauhasten liikatoiminnan", Green sanoo.
"Kun näin tapahtuu, iho voi muuttua rasvaiseksi, mikä voi tukkia huokoset ja aiheuttaa aknen puhkeamisen."
Joskus akne voi johtua vaihtamisesta yhdistetystä pilleristä IUD: ksi.
Tämä johtuu siitä, että jotkut pillerit sisältävät estrogeenia ja progestiinia: sekoitus hormoneja, jotka voivat vähentää testosteronitasoja ja siten auttaa torjumaan aknea.
Kun nämä hormonit korvataan vain progestiinilla (hormonaalisen IUD: n muodossa) tai ei hormoneilla (kuparisen IUD: n muodossa), voi syntyä akne.
Joissakin tapauksissa aknen puhkeaminen voi olla vähän tekemistä syntyvyyden kanssa.
Jotkut ihmiset kokevat aknen ensimmäistä kertaa aikuisena, ja kaikki stressistä uusiin ihonhoito-ohjelmiin voi aiheuttaa flare-up.
Entä jos sinulla on jo IUD?
Jos sinulla on jo ollut IUD, ei tarvitse paniikkia. Kehosi sopeutuminen mihin tahansa syntyvyyden muotoon voi viedä jonkin aikaa.
Sillä välin on kuitenkin asioita, joita voit tehdä aknen puhkeamisen vähentämiseksi tai hoitamiseksi.
Onko lääkärisi määräämässä jotain?
"Suun kautta otettavat lääkkeet, kuten Accutane (isotretinoiini), ovat loistava valinta potilaille, jotka ovat kokeilleet kaikkea onnistuneesti aknen hallitsemiseksi", Green toteaa.
Vakavissa tapauksissa voidaan antaa myös oraalisia antibiootteja tai ajankohtaisia retinoideja, hän lisää. "Nämä reseptit vähentävät bakteereja, ylimääräistä öljyä ja tulehduksia, mikä johtaa vähemmän puhkeamiseen."
Toinen vaihtoehto on spironolaktoni. Se estää hormoneja, jotka voivat aiheuttaa aknea.
Entä ruokavalion ja ihonhoidon muuttaminen?
Jos uskot aknesi liittyvän IUD: ään, ihonhoitorutiinin muuttaminen voi olla hyödyllistä.
Jotkut suositukset sisältävät kuorinnan muutaman kerran viikossa tykkäisillä salisyylihapolla tukkeutuneiden huokosien puhdistamiseksi.
Ainesosien, kuten retinolin, lisääminen järjestelmään voi auttaa edistämään ihosolujen vaihtumista.
On myös tärkeää puhdistaa iho perusteellisesti vähintään kerran päivässä ja välttää näppylöiden poimimista tai puristamista.
Ruokavalion ja hormonaalisen aknen välinen yhteys on edelleen epäselvä, mutta tietyt ruokavalion muutokset voivat myös auttaa hallitsemaan puhkeamista.
Yritä noudattaa matala glykeemistä ruokavaliota, johon liittyy runsaasti tuoreita vihanneksia ja papuja.
Yritä vähentää - ei välttämättä eliminoida - elintarvikkeita ja juomia, jotka nopeasti nostavat verensokeriasi, kuten:
- valkoinen leipä
- perunalastut
- leivonnaiset
- sokeriset juomat
Milloin sinun pitäisi harkita IUD: n poistamista?
IUD: hen liittyvät haittavaikutukset voivat parantua muutaman kuukauden kuluessa kehosi sopeutuessa.
Ellei sinulla ole vakavia sivuvaikutuksia tai epämukavuutta, useimmat asiantuntijat suosittelevat IUD: n jättämistä paikoilleen vähintään 6 kuukauteen ennen kuin harkitset poistamista.
Entä jos sinulla ei vielä ole IUD: tä?
Jos olet vielä päättämässä IUD: n saamista, voi olla melko vaikeaa ennustaa vaikutusta ihoon. Tässä on muutama huomioitava asia:
Onko yksi IUD parempi kuin toinen, jos olet alttiina aknelle?
Greenin mukaan "kuparisäilykkeet ovat parhaita, koska ne ovat hormonittomia eivätkä pahentaa aknettasi entisestään".
Kuten mainittiin, ainoa markkinoilla oleva kuparityyppi on Paragard.
Onko mitään, mitä voit aloittaa samanaikaisesti, jotta minimoisit aknen puhkeamisen riskin?
Reseptilääkkeitä aknelle, kuten spironolaktonia ja Accutane, voidaan ottaa turvallisesti IUD: n rinnalla.
Sinun ei pidä hylätä hyvän ihonhoitorutiinin merkitystä.
"Aloita perusasioista", Green sanoo. "Puhdistusaine, joka puhdistaa ihon ja poistaa kaikki meikki- ja bakteerijäämät."
Aknelle alttiiden tyyppien tulisi valita geelipohjainen puhdistusaine.
Puhdistuksen jälkeen levitä väriainetta huokosten avaamiseksi ja anna muiden tuotteiden imeytyä kokonaan, hän lisää.
Salisyyli- tai glykolihappoa sisältävät kaavat sopivat parhaiten aknelle alttiille ihmisille.
Seuraa tätä kevyellä kosteusvoiteella, joka täydentää ihoa ja kosteuttaa ihosolujasi, Green sanoo.
Viimeinen vaihe on ihoa suojaava aurinkovoidetta.
Kun olet saanut perusasiat vähiin, voit alkaa lisätä muita tuotteita, kuten kuorijoita ja seerumeita.
Missä vaiheessa sinun pitäisi harkita toisen ehkäisyvälineen käyttöä kokonaan?
Jos olet jo tekemisissä aknen kanssa tai olet erityisen taipuvainen hormonaaliseen puhkeamiseen, sinun kannattaa harkita muuta syntyvyyden hallinnan muotoa.
Punnitse kunkin menetelmän edut ja haitat ennen lopullisen päätöksen tekemistä.
Muista: Ei ole itsestään selvää, että hormonaalinen IUD johtaa tai pahentaa olemassa olevaa hormonaalista aknea.
Lääkäri tai ihotautilääkäri voi auttaa määrittämään aknesi syyn.
"Jos aknesi johtuu hormonaalisesta epätasapainosta, oraalinen ehkäisy voi toimia parhaiten", Green sanoo.
Pillerit, jotka sisältävät sekä estrogeenia että progestiinia, voivat auttaa hallitsemaan aknea vähentämällä kohonneita testosteronitasoja. Pilleri ei ole ainoa syntyvyyden muoto, joka sisältää nämä kaksi hormonia. Ne löytyvät myös laastarista ja renkaasta.
Alarivi
Vaikka hormonaalinen IUD voi aiheuttaa puhkeamista yhdellä henkilöllä, toisella voi olla nolla ihoon liittyviä sivuvaikutuksia.
Jos voit, sovi tapaaminen lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa. He kuuntelevat huolenaiheitasi ja ohjaavat sinua oikeaan suuntaan.
Jos akne puhkeaa, tiedä, että on olemassa tapoja torjua sitä. Muista vain kysyä ammattitaitoista neuvontaa ennen kuin kokeilet DIY-reittiä.
Lauren Sharkey on naisasioihin erikoistunut toimittaja ja kirjailija. Kun hän ei yritä löytää tapaa karkottaa migreeni, hänet voidaan löytää paljastamalla vastaukset piileviin terveyskysymyksiisi. Hän on myös kirjoittanut kirjan, jossa profiloidaan nuoria naisaktivisteja ympäri maailmaa, ja rakentaa parhaillaan sellaisten vastustajien yhteisöä. Ota hänet Twitteriin.
.jpg)
