Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mitä voit tehdä
Hyperpigmentaatio on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuvaamaan tummempia ihoalueita. Nämä laastarit johtuvat melaniinin liiallisesta tuotannosta, joka voi johtua kaikesta aknen arpista ja auringon vaurioista hormonivaihteluihin.
Jos käsittelet hyperpigmentaatiota, tiedä, ettet ole yksin. Hyperpigmentaatio on yleinen ihosairaus, ja tarjolla on useita erilaisia hoitovaihtoehtoja.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja vaihtoehdoistasi, mukaan lukien tuotteet, joita voit kokeilla kotona, mitä odottaa toimenpiteistä, kuten mikrodermabraasi ja paljon muuta.
1. vaalentavat voiteet
Kirkastavat voiteet ovat OTC-hoitoja, jotka toimivat valikoitujen ainesosien kanssa vähentämään pigmentaatiota. Monet näistä voiteista ovat saatavana vahvemmissa reseptilomakkeissa. Niitä käytetään yleensä kerran tai kahdesti päivässä, jotta ne voisivat keventää ihoa ajan myötä. Ajankohtaiset hoitotoimenpiteet vaalentamiseksi ovat myös geelimuodossa.
OTC-vaalennustuotteista löytyy seuraavia ainesosia:
- hydrokinoni
- lakritsiuute
- N-asetyyliglukosamiini
- B-3-vitamiini (niasiiniamidi)
Kenen pitäisi kokeilla tätä?
Vaalentavat voiteet tai geelit toimivat parhaiten tasaisille paikoille, kuten melasma- tai ikäpisteille. Ne ovat tehokkaita värimuutoksille useimmille ihotyypeille.
OTC-tuotteet ovat saatavilla (ja joskus edullisempia) vaihtoehtoja hyperpigmentaatiolle, mutta nämä voivat kestää kauemmin kuin ammattimaiset hoidot.
Mitä tuotteita voit kokeilla?
Suosittuja vaihtoehtoja ovat:
- Murad Post Acne Spot Lightening -geeli. 2 prosentin hydrokinonilla tämä haalistuu jopa vanhoista aknearpista. Se auttaa myös estämään tulevat aknen aiheuttamat arvet.
- ProActiv Complexion Perfecting -hydraattori. Paras rasvaiselle iholle, tämä vaalentava voide vähentää punoitusta ja hyperpigmentaatiota yhdessä tuotteessa.
Verkkokauppiaiden avulla on helppo käyttää kauneus- ja ihonhoitotuotteita, joihin et muuten pääse. Osta vain tuotteita jälleenmyyjiltä ja valmistajilta, joihin luotat.
American Academy of Dermatology suosittelee varovaisuutta ostettaessa OTC-ihon vaalentimia, koska ne saattavat sisältää elohopeajälkiä.
2. Kasvohapot
Kasvohapot tai ihohapot toimivat kuorimalla tai irtoamalla ihon pintakerrosta. Aina kun kuorit ihoa, uusia ihosoluja syntyy korvaamaan vanhat. Prosessi auttaa tasoittamaan ihon sävyä ja tekee siitä sileämmän.
Monet kasvohapot ovat saatavilla OTC-kaupassa kauneushoitoloissa ja apteekeissa. Suosittuja vaihtoehtoja ovat:
- alfa-hydroksihapot, kuten glykoli-, maitohappo-, sitruuna-, omenahappo- tai viinihappo
- atselaiinihappo
- kojiinihappo
- salisyylihappo
- C-vitamiini (l-askorbiinihapon muodossa)
Kenen pitäisi kokeilla tätä?
Kasvohapot toimivat hyvin lievällä hyperpigmentaatiolla oikeudenmukaisemmilla ihonväreillä.
Mitä tuotteita voit kokeilla?
Etsi happopitoisuutta enintään 10 prosenttia. Suuremmat pitoisuudet voivat lisätä haittavaikutusten riskiä, ja se on parasta jättää ammattimaisille kuorinnoille toimistossa.
Suosittuja vaihtoehtoja ovat:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Tämä päivittäinen seerumi käyttää omenahappoa parantamaan ihon yleistä sävyä ja vähentää samalla huokosien ulkonäköä.
- ProActiv Mark -korjaustyynyt. Voimanlähteenä glykoli- ja salisyylihappojen yhdistelmä, nämä tyynyt kuorivat ihoasi vähentäen aknen arpien ulkonäköä.
Osta seuraavia tuotteita verkossa:
- Omenahappo
- Glykolihappo
- Salisyylihappo
3. Retinoidit
A-vitamiinista johdetut retinoidit ovat vanhimpia käytettyjä OTC-ihonhoitoaineita. Heidän pieni molekyylirakenteensa ansiosta ne voivat tunkeutua syvälle ihoon ja hoitaa ihosi alapuolella olevia kerroksia.
Retinoidit voivat olla joko reseptilääke tai OTC-kaava. OTC-versiot ovat kuitenkin yleensä heikompia. Jos et näe tuloksia muutaman kuukauden kuluttua, keskustele ihotautilääkäriisi reseptilääke retinoiditretinoiinista (Retin-A).
Jos sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä, Healthline FindCare -työkalu voi auttaa sinua löytämään lääkärin alueeltasi.
Kenen pitäisi kokeilla tätä?
OTC-retinoidit voivat olla turvallisia kaikille ihon sävyille, mutta sinun on tarkistettava dermatologisi kanssa, jos sinulla on tummempi iho ja aiot käyttää näitä tuotteita pitkällä aikavälillä.
On myös tärkeää huomata, että retinoideja käytetään useammin ryppyjen hoitoon kuin hyperpigmentaatio. Tämä tarkoittaa, että retinoidit eivät välttämättä ole paras ensilinjan hoito.
Mitä tuotteita voit kokeilla?
Jos sinulla on useita ihohuolia, saatat olla kiinnostunut kokeilemaan:
- Differin-geeli. Aikaisemmin saatavilla vain reseptillä, tämä retinoidi auttaa sekä aknen että hyperpigmentaation hoitamisessa.
- Pure Biology Anti-Aging Night Cream. Kypsemmälle iholle harkitse tätä retinoidien ja hyaluronihapon yhdistelmää ikääntyneiden pisteiden, kuivumisen ja ryppyjen torjumiseksi.
Osta lisää retinoidihoitoja verkosta.
4. Kemiallinen kuori
Kemiallinen kuori käyttää happoja vahvempina pitoisuuksina hoidettaessa haluttua ihoaluetta. Ne vähentävät hyperpigmentaation ulkonäköä poistamalla iho. Syvemmät versiot voivat myös tunkeutua ihon keskikerrokseen (dermiksen) tuottaakseen dramaattisempia tuloksia.
Vaikka monia kemiallisia kuorintoja on saatavana OTC-hoitona, saatat harkita ammattilaistason kuorinnan saamista ihotautilääkäriisi. Nämä ovat tehokkaampia ja tuottavat nopeammin tuloksia.
Vahvuutensa vuoksi toimiston kuorinta voi myös lisätä riskiäsi sivuvaikutuksiin. Keskustele ihotautilääkäriisi henkilökohtaisista riskeistäsi.
Sekä kotona että toimistossa tapahtuvan kemiallisen kuorinnan mahdollisia riskejä ovat punoitus, ärsytys ja rakkulat. Väärin käytettynä voi myös kehittyä rakkuloita tai arpia.
Jos olet säännöllisesti auringossa, kemiallinen kuorinta ei välttämättä ole paras hoitovaihtoehto sinulle. Kemialliset kuorinnat aiheuttavat ihosi herkempiä auringon säteille. Jos et käytä aurinkovoidetta riittävästi ja käytä muuta UV-suojaa, aurinko voi pahentaa hyperpigmentaatiota. Sinun on toteutettava ylimääräisiä varotoimia vähintään viikon ajan viimeisen kemiallisen kuorinnan jälkeen.
Kenen pitäisi kokeilla tätä?
Kemialliset kuorinnat voivat toimia, jos sinulla on:
- ikätäplät
- aurinkovauriot
- melasma
- tahrainen iho
Ne toimivat parhaiten myös oikeudenmukaisempien ihonvärien kohdalla, ja ne voivat tarjota nopeammat tulokset kuin kasvohappotuotteet.
Mitä tuotteita voit kokeilla?
Jos etsit ammattikäyttöön tarkoitettua kuorta kotona, harkitse Exuviancen glykolihappokuorta. Tätä tuotetta voidaan käyttää enintään kahdesti viikossa. Se voi myös auttaa vähentämään ryppyjä.
Juice Beauty sisältää myös muutaman tyyppisiä kemiallisia kuorintoja, jotka helpottavat epätasaista ihon sävyä. Jos sinulla on herkkä iho, kokeile heidän Green Apple Peel Sensitive -tuotettaan. Bonuksena kaikki ainesosat ovat orgaanisia.
Jos sinulla on tummempi ihonväri tai haluat vahvemman kuoren, keskustele dermatologisi kanssa. He voivat keskustella käytettävissä olevista ammattimaisista kuorinnoista ja auttaa sinua valitsemaan sinulle sopivan kuorinnan.
Osta kemiallisia kuoria verkossa.
5. Laserkuori (ihon pinnoitus)
Laserkuorinta (pinnoitus) käyttää kohdennettuja valonsäteitä hyperpigmentaation vähentämiseksi.
Lasereita on kahden tyyppisiä: ablatiivisia ja ei-ablatiivisia. Ablatiiviset laserit ovat voimakkaimpia, ja niihin liittyy ihon kerrosten poistaminen. Toisaalta ei-ablatiiviset toimenpiteet kohdistuvat dermiin kollageenin kasvun ja kiristävien vaikutusten edistämiseksi.
Ablatiiviset laserit ovat vahvempia, mutta ne voivat aiheuttaa enemmän sivuvaikutuksia. Molemmat tuhoavat ihosi elementit varmistaakseen, että uudet ihosolut kasvavat takaisin tiukemmiksi ja sävyisemmiksi.
Kenen pitäisi kokeilla tätä?
Ihon pinnoittamiseen ei ole olemassa yhtä kokoa. Ablatiiviset laserit voivat toimia paremmin ihmisillä, joilla on vaalea iho. Joillekin ihmisille ei-ablatiiviset versiot voivat aiheuttaa ihon tummumisen vaalentamisen sijaan. Ihotautilääkäri työskentelee kanssasi arvioidakseen värinmuutoksen ja ihon yleisen sävyn valitaksesi iholle parhaan vaihtoehdon.
6. Voimakas pulssivalohoito (IPL)
IPL-hoito on eräänlainen ei-ablatiivinen (osittainen) laserhoito. IPL-hoito, joka tunnetaan myös nimellä kasvohoito, stimuloi kollageenin kasvua dermiksessä. Se vaatii yleensä useita istuntoja.
IPL: ää käytetään pigmentaation yleisiin ongelmiin, mutta tasaiset täplät reagoivat erityisesti tähän hoitoon. Se voi myös auttaa vähentämään ryppyjä, hämähäkkisuonia ja laajentuneita huokosia.
Kenen pitäisi kokeilla tätä?
Emory Healthcaren mukaan IPL toimii parhaiten ihmisille, joilla on vaalea iho.
7. Mikrokestävyys
Mikroderabraatio on toimistossa käytettävä hyperpigmentaation hoito, joka vaikuttaa vain epidermiin (pinnallinen arpeutuminen).
Menettelyn aikana ihotautilääkäri käyttää poran kaltaista kädessä pidettävää työkalua teräsharjalla tai muulla hankaavalla kiinnikkeellä. Työkalu pyyhkäistään sitten ihosi yli nopeasti - mutta varovasti - epidermiksen poistamiseksi. Saatat tarvita useita istuntoja saavuttaaksesi ihanteellisen tuloksen.
Kenen pitäisi kokeilla tätä?
Mikrokestävyys toimii parhaiten pinnallisissa arpissa.Ihotautilääkäri voi auttaa sinua selvittämään, sopiiko tämä hoito sinulle. Se toimii myös ihmisille, joilla on vaaleampi iho.
8. Ihon kuluminen
Ihokalvoon liittyy myös epidermiksesi poistaminen, mutta sen vaikutukset jatkuvat osaksi ihoasi.
Vaikka ihon hankausta käytetään joskus ryppyjen tasoittamiseen, menettelyä on käytetty historiallisesti tekstuurihuolen ratkaisemiseksi. Nämä sisältävät:
- akne arvet
- ikätäplät
- vesirokko arvet
- loukkaantumisarvet
- aurinkovauriot
Kuten mikrodermabraatiossa, ihotautilääkäri käyttää poran kaltaista kädessä pidettävää työkalua teräsharjalla tai muulla hankaavalla kiinnikkeellä. He siirtävät työkalun ihollesi nopeasti - mutta varovasti - poistamaan koko epidermiksesi ja dermisi yläosan.
Kenen pitäisi kokeilla tätä?
Ihokalvo voi olla hyvä vaihtoehto, jos haluat vähentää pigmentaatiota nopeammin kuin mikroderabraatio.
Se toimii parhaiten oikeudenmukaisemmalle iholle. Ihmiset, joilla on keskivaikea ihon sävy, voivat kehittää edelleen hyperpigmentaatiota menettelyn seurauksena. Uudet hyperpigmentaatiot saattavat vaalentua noin kahdeksan viikon kuluttua.
Mikä toimii parhaiten jokaiselle ihon sävylle?
Ihon sävyllä voi olla merkitys hyperpigmentaatiohoitojen voimakkuudessa ja pituudessa. Kuten tohtori Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C totesi, ihmiset, joilla on vaalea, keskipitkä ja tumma ihonväri, voivat käyttää joitain samoja hoitomuotoja, mutta ihmiset, joilla on tummempi iho, tarvitsevat enemmän aikaa hoitoon. tehdä työtä.
Kaunis iho reagoi hyvin useimpiin hyperpigmentaatiomenettelyihin.
Seuraava voi olla rajan ulkopuolella, jos rusketat helposti tai jos ihosi on tummempi:
- kaukovalaisimet
- IPL-hoito
Normaalit ihonvärit saattavat pitää seuraavia vaihtoehtoja hyödyllisinä:
- kemialliset kuoret
- mikrokestävyys
Tummempi iho voi hyötyä:
- glykolihappo
- kojiinihappo
- OTC-vaalentavat voiteet
- mikrokestävyys
- pienempi lujuus kemialliset kuorinnat
- laserhoitoja, mutta vain silloin, kun niitä käytetään alhaisemmilla intensiteeteillä useampien istuntojen aikana
Paikallisilla hoidoilla kestää yleensä kauemmin näkyvien tulosten tuottaminen. Kärsivällisyys on avain kaikissa hoitovaihtoehdoissa.
Keskustele ihotautilääkäriisi
Ihotautilääkäri voi auttaa sinua tunnistamaan hyperpigmentaation syyn ja työskentelemään kanssasi sopivan hoitosuunnitelman kehittämiseksi.
Riippumatta siitä, minkä hoidon lopulta valitset, on tärkeää suojata ihoasi uusilta auringon vaurioilta ja hyperpigmentaatiolta. Aurinkovoidetta on käytettävä joka päivä. Käytä aurinkovoidetta joka aamu - myös silloin, kun se on sameaa! - ja käytä uudelleen tarvittaessa koko päivän ajan. Käytä aurinkovoidetta, jonka SPF 30 tai uudempi.
Osta SPF 30-aurinkovoidetta verkosta.
