Yleiskatsaus
Opioidit ovat luokka lääkkeitä, joita käytetään kivun hoitoon. Ne sitoutuvat opioidireseptoreihin aivoissa, selkäytimessä ja muualla jäljittelemällä kehon luonnollisen kivunlievitysjärjestelmän vaikutuksia. Tämän seurauksena ne ovat tehokkaita särkylääkkeitä.
Opioidit aiheuttavat suurta riippuvuutta riippumatta siitä, onko lääke määrätty vai saatu laittomasti.
Nykyisten arvioiden mukaan noin 2,1 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa on opioidien käytön häiriö.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja.
Mitkä ovat käytön sivuvaikutukset?
Opioidit tunnetaan kipua lievittävistä (kipulääkkeistä) ja unta aiheuttavista (rauhoittavista) vaikutuksistaan. Muita haittavaikutuksia ovat:
Mieliala:
- hyvinvoinnin tunne
- euforia
Fyysinen:
- kivunlievitystä
- ummetus
- hitaampi hengitysnopeus
- huimaus
- uneliaisuus
- päänsärky
- kutina
- pahoinvointi
- oksentelu
- erektiohäiriö
Psykologinen:
- sekavuus
- vainoharhaisuus
Onko riippuvuus sama asia kuin riippuvuus?
Riippuvuus ja riippuvuus eivät ole samat.
Riippuvuus viittaa fyysiseen tilaan, jossa kehosi on riippuvainen lääkkeestä. Lääkeriippuvuuden kanssa tarvitset yhä enemmän ainetta saman vaikutuksen (toleranssi) saavuttamiseksi. Sinulla on henkisiä ja fyysisiä vaikutuksia (vieroitus), jos lopetat lääkkeen käytön.
Kun sinulla on riippuvuus, et voi lopettaa huumeiden käyttöä negatiivisista seurauksista huolimatta. Riippuvuutta voi esiintyä fyysisestä riippuvuudesta lääkkeestä tai ilman sitä. Fyysinen riippuvuus on kuitenkin riippuvuuden yleinen piirre.
Mikä aiheuttaa riippuvuutta?Riippuvuudella on monia syitä. Jotkut liittyvät ympäristöön ja elämänkokemuksiin, kuten huumeita käyttävien ystävien saaminen. Toiset ovat geneettisiä. Kun otat lääkettä, tietyt geneettiset tekijät voivat lisätä riskiäsi sairastua riippuvuuteen.
Säännöllinen huumeiden käyttö muuttaa aivokemiaasi, mikä vaikuttaa siihen, miten koet nautintoa. Tämä voi vaikeuttaa huumeiden käytön lopettamista heti, kun olet aloittanut.
Miltä riippuvuus näyttää?
Riippuvuuden merkit voivat vaihdella käytetyn aineen mukaan, mutta saatat kokea yleisiä varoitusmerkkejä. Merkkejä, joista sinulla on riippuvuus, voivat olla seuraavat:
- Haluat käyttää ainetta säännöllisesti.
- On halu käyttää niin voimakasta, että on vaikea keskittyä mihinkään muuhun.
- Otat suurempia määriä ainetta tai pidennät aineen käyttöä pidempään kuin suunniteltu.
- Aineen käytön jatkuessa otat suurempia määriä ainetta saman vaikutuksen saavuttamiseksi.
- Sinulla on aina ainetta.
- Laskuihin tai muihin välttämättömiin tarkoituksiin tarkoitetut rahat käytetään sen sijaan aineeseen.
- Aineen hankkimiseen, käyttämiseen ja toipumiseen sen vaikutuksista kuluu liikaa aikaa.
- Kehität riskialtista käyttäytymistä aineen saamiseksi, kuten varastaminen tai väkivalta.
- Suoritat riskialtista käyttäytymistä aineen vaikutuksen alaisena, kuten ajaessasi tai harrastamalla suojaamatonta seksiä.
- Aine käytetään huolimatta sen aiheuttamista ongelmista tai sen aiheuttamista riskeistä.
- Yrität lopettaa aineen käyttöä.
- Koet vieroitusoireita, kun lopetat aineen käytön.
Kuinka tunnistaa riippuvuus muissa
Rakkaasi voi yrittää salata riippuvuutensa sinulta. Saatat miettiä, onko kyseessä huumeiden käyttö vai jotain muuta, kuten korkeapainetyön vaikutukset tai stressaava aika heidän elämässään.
Seuraavat voivat olla indikaattoreita huumeriippuvuudesta:
- Persoonallisuus muuttuu. Rakkaasi voi kokea ahdistusta, masennusta, ärsytystä tai mielialan vaihteluja.
- Käyttäytymismuutokset. Näitä voivat olla salamyhkäinen, aggressiivinen tai väkivaltainen toiminta.
- Muutokset ulkonäössä. Rakkaallasi on pieniä ”tarkkoja” oppilaita, hän on menettänyt tai painonnut tai hänellä on kehittyneet huonot hygieniatavat.
- Terveysasiat. Heillä saattaa olla huumeiden käyttöön liittyvä energian puute, uupumus tai krooniset sairaudet.
- Sosiaalinen vetäytyminen. Rakkaasi voi vetäytyä ystävien tai perheenjäsenistä, kehittää suhdeongelmia tai luoda uusia ystävyyssuhteita huumeita käyttävien ihmisten kanssa.
- Huono suorituskyky työssä tai koulussa. He voivat olla kiinnostuneita tai olla poissa työstä tai koulusta säännöllisesti. Heillä voi olla heikkoja suorituskykyarvioita tai ilmoituskortteja, heidät voidaan karkottaa tai he voivat menettää työpaikan.
- Rahaa tai oikeudellisia ongelmia. Rakkaasi voi pyytää rahaa ilman järkevää selitystä tai varastaa rahaa ystäviltä tai perheeltä. He voivat joutua oikeudellisiin vaikeuksiin.
Mitä tehdä, jos luulet rakkaallasi olevan riippuvuus
Ensimmäinen vaihe on tunnustaa väärinkäsitykset huumeiden käytöstä ja riippuvuudesta. On tärkeää muistaa, että huumeiden käyttö voi muuttaa aivojen rakennetta ja kemiaa. Tämän vuoksi pysähtyminen on hyvin vaikeaa.
Lue lisää päihteiden käytön sivuvaikutuksista ja riskeistä, mukaan lukien päihtymyksen, riippuvuuden ja yliannostuksen merkit. Tutki mahdollisia hoitovaihtoehtoja esitelläksesi rakkaallesi.
Mieti tarkkaan, miten lähestyä rakkaasi. Voit harkita toimenpiteen järjestämistä muiden perheenjäsenten tai ystävien kanssa.
Interventio voi auttaa kannustamaan rakkaasi hakemaan apua, mutta mitään takeita ei ole. Interventioilla voi joskus olla päinvastainen vaikutus, mikä johtaa vihaan tai sosiaaliseen vetäytymiseen. Joskus parempi kuin keskustelutapaaminen on parempi vaihtoehto.
Varmista, että olet valmis jokaiseen lopputulokseen. Rakkaasi voi kieltää huumeiden käytön tai kieltäytyä hakemasta apua. Jos näin tapahtuu, saatat olla hyödyllistä etsiä lisäresursseja tai löytää tukiryhmä riippuvuudesta kärsivien ihmisten perheelle tai ystäville.
Mistä aloittaa, jos sinä tai rakkaasi haluat apua
Apupyyntö on tärkeä ensimmäinen askel. Kun sinä - tai rakkaasi - olet valmis saamaan hoitoa, kannustavan ystävän tai perheenjäsenen tuominen karjaan voi auttaa sinua aloittamaan tien paranemiseen.
Monet ihmiset aloittavat lääkärin tapaamisen. Lääkäri voi arvioida yleistä terveyttäsi suorittamalla fyysisen kokeen. He voivat myös keskustella hoitovaihtoehdoista ja ohjata sinut hoitokeskukseen ja vastata kaikkiin kysymyksiisi tulevista asioista.
Kuinka löytää hoitokeskus
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa suosituksesta. Voit myös etsiä lähelläsi olevaa riippuvuushoitokeskusta. Kokeile Behavioral Health Treatment Services Locator -palvelua. Se on ilmainen online-työkalu, jonka tarjoaa päihteiden väärinkäyttöä ja mielenterveyspalveluja hallinto.
Mitä odottaa detoxista
Opioidien vieroitusoireet voivat ilmetä muutamassa tunnissa viimeisen annoksen jälkeen. Nämä oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan.
Peruutus voi aiheuttaa:
- levottomuus
- ahdistus
- mielihalut
- vatsakramppeja
- lihassäryt
- ripuli
- pahoinvointi
- oksentelu
- kuume
- vapina
- hikoilu
- kilpa-syke
- vuotava nenä
- unettomuus
- masennus
Detoksifikaatio (detox) on prosessi, jolla opioidien käyttö lopetetaan mahdollisimman nopeasti ja turvallisesti. Tähän voi sisältyä lääkitys vieroitusoireiden helpottamiseksi.
Detox voi kestää missä tahansa päivistä useisiin viikkoihin. Se riippuu siitä, kuinka vakavasti ainetta on käytetty väärin.
Ennen kuin detox alkaa, lääkäri suorittaa kattavan tutkimuksen. Se sisältää usein verikokeita ja muita sairauksia. Nämä tiedot auttavat lääkäriäsi suunnittelemaan hoitosi.
Kun olet vakaa - mikä tarkoittaa, että lääke on kokonaan poissa järjestelmästäsi - lääkäri auttaa sinua valmistautumaan hoitoon.
Mitä odottaa hoidosta
Hoito alkaa, kun detox päättyy. Hoidon tavoitteena on auttaa sinua elämään terveellistä, huumeettomia elämiä. Hoito voi koskea myös muita taustalla olevia terveysolosuhteita, kuten ahdistusta tai masennusta.
Saatavilla on laaja valikoima hoitovaihtoehtoja. Usein käytetään useampaa kuin yhtä hoitoa. Yleiset opioidiriippuvuushoidot on lueteltu alla.
Hoito
Psykiatri, psykologi tai neuvonantaja hoitaa hoitoa. Voit tehdä sen yksin, perheen kanssa tai ryhmässä.
Hoitoa on monia erilaisia. Käyttäytymisterapia voi auttaa sinua tunnistamaan ja muuttamaan negatiivisia asenteita ja käyttäytymistä, erityisesti niitä, jotka johtavat huumeiden käyttöön. Opit käsittelemään himoa, välttämään huumeita ja estämään uusiutumisen.
Muut opioidiriippuvuuden hoidot sisältävät kannustimia. Näihin voi sisältyä rahapalkintoja tai kuponkeja huumeettomista virtsanäytteistä. Kupongin arvo on aluksi yleensä pieni. Se voi lisääntyä, kun pidempään olet huumeeton.
Hoito on usein intensiivistä hoidon ensimmäisten viikkojen ja kuukausien aikana. Sen jälkeen saatat siirtyä tapaamaan terapeuttiasi harvemmin.
Lääkitys
Lääkitys on yksi tehokkaimmista vaihtoehdoista opioidiriippuvuuden hoidossa.
Ylläpitolääkkeet helpottavat vieroitusoireita tuottamatta "korkeaa". Nämä lääkkeet vähentävät myös muiden opioidien euforisia vaikutuksia. Ne sisältävät:
- metadoni
- buprenorfiini
- lofeksidiini
Naltreksoni on toinen ylläpitolääke. Se tekee opioidilääkkeiden mahdottomaksi aktivoida opioidireseptorit aivoissa. Tämän seurauksena opioidien ottaminen ei tuota korkeaa. Naltreksonia on saatavana pillereinä ja pitkävaikutteisena injektiona. Pitkävaikutteisen injektion on todettu olevan tehokkaampi kuin oraalinen anto.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kaikki ylläpitolääkkeet vähentävät opioidien käyttöä. Ne vähentävät myös muita huumeiden käyttöön liittyviä negatiivisia seurauksia. Ylläpitohoito voi kestää useista viikoista useisiin vuosiin. Jotkut ihmiset päättävät ottaa ylläpitolääkkeitä elämään.
Mikä on näkymä?
Vaikka hoidon tulokset ovat verrattavissa muihin kroonisiin sairauksiin, riippuvuus vaatii pitkäaikaista hoitoa. Tehokkaimman hoidon löytäminen voi olla myös kokeiluja ja erehdyksiä.
Hemmottele itseäsi tai rakkaasi ystävällisesti ja kärsivällisesti tänä aikana. Älä pelkää tavoittaa apua. Lääkäri voi myös auttaa sinua löytämään tukiresursseja alueeltasi.
Kuinka vähentää uusiutumisriskiä
Joissakin tapauksissa uusiutuminen on osa palautusprosessia. Uusiutumisen ehkäisy ja hallinta ovat tärkeitä osia pitkän aikavälin elvytyssuunnitelmassa.
Seuraava voi auttaa vähentämään uusiutumisriskiä pitkällä aikavälillä:
- Vältä laukaisijoita, jotka saavat sinut käyttämään huumeita, mukaan lukien ihmiset, paikat ja esineet.
- Rakenna tukiverkosto ja etsi apua tarvittaessa.
- Löydä mielekästä työtä tai toimintaa.
- Ota terveelliset tavat, kuten riittävä uni ja usein liikunta.
- Huolehdi itsestäsi, etenkin mielenterveydestäsi.
- Haasta ajattelusi.
- Kehitä terveellinen minäkuva.
- Aseta tulevaisuuden tavoitteet raittiuden yli.
Tilanteestasi riippuen uusiutumisriskin vähentäminen voi sisältää myös seuraavat:
- lääkityksen ottaminen muihin taustalla oleviin olosuhteisiin
- puhuminen terapeutin kanssa säännöllisesti
- omaksuminen tietoisuuden tekniikoita, kuten meditaatio
