Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Voitko harrastaa seksiä kuukautisten aikana?
Lisääntymisvuosina saat kuukautiset noin kerran kuukaudessa. Ellet ole erityisen kiusallinen, sinun ei tarvitse välttää seksuaalista toimintaa kuukautisten aikana. Vaikka jaksoseksi voi olla hieman sotkuinen, se on turvallista. Ja seksiä kuukautisten aikana voi todella tarjota muutamia etuja, kuten helpotusta kuukautiskouristuksista.
Lue lisätietoja sukupuolesta kuukautisten aikana.
Mitä hyötyä siitä on?
Seksillä jaksollasi on muutama haittapuoli:
1. Vapautuminen kouristuksista
Orgasmit voivat lievittää kuukautiskipuja. Kuukautiskrampit ovat seurausta kohdun supistumisesta vapauttamaan sen vuori. Kun sinulla on orgasmi, kohdun lihakset myös supistuvat. Sitten he vapauttavat. Tuon julkaisun pitäisi tuoda jonkin verran helpotusta aikakrampeista.
Seksi laukaisee myös endorfiineiksi kutsuttujen kemikaalien vapautumisen, mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi. Lisäksi seksuaalinen harjoittelu vie mielesi, mikä voi auttaa poistamaan sen kuukautiskierrosta.
2. Lyhyemmät jaksot
Seksi voi lyhentää kuukautisiasi. Lihasten supistukset orgasmin aikana työntävät kohdun sisällön ulos nopeammin. Se voi johtaa lyhyempiin jaksoihin.
3. Lisääntynyt sukupuoli
Libido muuttuu koko kuukautiskierron ajan hormonaalisten vaihteluiden ansiosta. Vaikka monet naiset sanovat, että heidän sukupuolihalunsa lisääntyy ovulaation aikana, joka on noin kaksi viikkoa ennen kuukautisiasi, toiset ilmoittavat olevansa enemmän kytkettyinä jaksonsa aikana.
4. Luonnollinen voitelu
Voit laittaa KY: n pois kuukautisten aikana. Veri toimii luonnollisena voiteluaineena.
5. Se saattaa lievittää päänsärkyäsi
Noin puolet naisista, joilla on migreenipäänsärky, saavat heidät kuukautistensa aikana. Vaikka useimmat naiset, joilla on kuukautiskierron migreeni, välttävät seksiä hyökkäyksien aikana, monet niistä, jotka harrastavat seksiä, sanovat sen osittain tai kokonaan lievittävän luotettavan lähteen päänsärkyä.
Mitkä ovat mahdolliset haittavaikutukset?
Suurin haittapuoli seksiä kuukautisten aikana on sotku. Veri voi päästä sinuun, kumppaniin ja lakanoihin, varsinkin jos sinulla on raskas virtaus. Sängyn likaantumisen lisäksi verenvuoto voi saada sinut tuntemaan itsesi. Ahdistus sekaannuksen tekemisestä voi viedä osan hauskuudesta tai kokonaan seksistä.
Toinen huoli seksistä kuukautisten aikana on riski tarttua sukupuoliteitse tarttuviin infektioihin, kuten HIV tai hepatiitti. Nämä virukset elävät veressä, ja ne voivat levitä kosketuksessa tartunnan saaneen kuukautisveren kanssa. Kondomien käyttö joka kerta kun harrastat seksiä, voi vähentää riskiä levittää tai tarttua sukupuolitaudeihin.
Jos aiot harrastaa seksiä kuukautisten aikana ja sinulla on tamponi, sinun on poistettava se etukäteen. Unohdettu tamponi voi työntyä niin pitkälle emättimeen sukupuolen aikana, että sinun on mentävä lääkäriin sen poistamiseksi.
Voitko tulla raskaaksi?
Jos et yritä aktiivisesti tulla raskaaksi, suojauksen käyttö on hyvä idea riippumatta siitä, missä osassa kuukautiskiertoasi olet. Raskauden todennäköisyydet ovat alhaisemmat kuukautisten aikana, mutta silti on mahdollista tulla raskaaksi tällä hetkellä .
Olet todennäköisesti raskaana ovulaation aikana, joka tapahtuu noin 14 päivää ennen kuukautisten alkamista. Jokaisen naisen syklin pituus on kuitenkin erilainen, ja syklisi pituus voi muuttua kuukausittain. Jos sinulla on lyhyt kuukautiskierto, riski tulla raskaaksi kuukautisten aikana on suurempi.
Ota myös huomioon, että siittiöt voivat pysyä elossa kehossasi jopa seitsemän päivän ajan. Joten, jos sinulla on 22 päivän sykli ja ovulaatiosi pian kuukautisesi jälkeen, on mahdollista, että vapautat munan, kun siittiöt ovat vielä lisääntymisalueellasi.
Tarvitseeko sinun käyttää suojaa?
Suojan käyttö suojaa myös sukupuolitaudeilta. Et voi vain saada STI: tä kuukautisten aikana, mutta voit myös lähettää sen helpommin kumppanillesi, koska virukset, kuten HIV, elävät kuukautisveressä.
Pyydä kumppaniasi käyttämään lateksikondomia aina, kun harrastat seksiä, jotta voit vähentää raskauden ja sukupuolitautien tarttumisen todennäköisyyttä. Jos olet tai kumppanisi on allerginen lateksille, voit käyttää muita suojakeinoja. Voit kysyä apteekista tai lääkäriltä suosituksia.
Vinkkejä seksiin kuukautisten aikana
Tässä on muutamia vinkkejä, jotka tekevät jaksoseksistä mukavamman ja vähemmän sotkuisen kokemuksen:
- Ole avoin ja rehellinen kumppaniasi kohtaan. Kerro heille, miltä sinusta tuntuu seksiä kuukautisten aikana, ja kysy, mitä he ajattelevat siitä. Jos jompikumpi teistä epäröi, keskustele epämukavuuden syistä.
- Jos sinulla on tamponi, poista se ennen kuin aloitat huijaamista.
- Levitä tumma pyyhe sängylle verivuotojen varalta. Tai harrastaa seksiä suihkussa tai kylvyssä välttääksesi sotkua kokonaan.
- Pidä märkää pesulappua tai märkiä pyyhkeitä sängyn puhdistamiseen jälkikäteen.
- Pyydä kumppaniasi käyttämään lateksikondomia. Se suojaa raskaudelta ja sukupuolitaudeilta.
- Jos tavallinen seksuaalinen asenne on epämiellyttävä, kokeile jotain erilaista. Voit esimerkiksi yrittää makaa puolellasi kumppanisi takana.
Ottaa mukaan
Älä anna kuukautisten pysäyttää sukupuolielämääsi. Jos teet vähän valmistelutyötä, seksi voi olla yhtä nautittavaa noiden viiden päivän aikana kuin loppukuukausi. Saatat yllättyä huomatessasi, että seksi on vieläkin jännittävämpää kuukautisesi aikana.
Lue tämä artikkeli espanjaksi
