Mikä aiheuttaa kielen kouristuksia ja miten pysäyttää ne

Kouristus tai kouristus tapahtuu, kun lihas supistuu tahattomasti. Se on hyvin yleinen tunne, jonka monet meistä kokevat ajoittain.

Koska kielesi liikkeitä hallitsee useita lihaksia, on mahdollista kokea myös kielen kouristuksia.

Monta kertaa kielen kouristelut ovat yksittäisiä tapahtumia. Kuitenkin, jos se tapahtuu usein, se voi olla merkki toisesta taustalla olevasta terveydentilasta.

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja kielen kouristuksista, mikä voi aiheuttaa sen ja mitä tehdä, jos se tapahtuu.

Kielen kouristusten oireet

Jos sinulla on kielen kouristuksia, sinulla voi olla seuraavanlaisia ​​oireita:

• kipu
• tiukkuuden tunne
• lihasten vapinaa
• ongelmia tehtävien kuten puhumisen ja syömisen kanssa

Kielen kouristukset aiheuttavat

Joskus kielen kouristelun syytä ei tunneta (idiopaattinen). On kuitenkin myös joitain terveysolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa myös kielen kouristelua.

Lihaskrampit

Yleisin lihaskramppien esiintymisalue on jaloissa, mutta kouristukset voivat vaikuttaa mihin tahansa kehon osaan, jota voit siirtää vapaaehtoisesti. Tämä sisältää kielesi.

Joitakin tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa lihaskramppeihin, ovat:

• kuivuminen
• joidenkin elektrolyyttien, kuten kaliumin, magnesiumin ja kalsiumin, alhainen taso
• lihasten väsymys

Dystonia

Dystonia on tila, joka aiheuttaa tahattomia lihaskouristuksia. Tämän uskotaan johtuvan muuttuneesta signaloinnista aivoista lihaskudokseen. Dystonian aiheuttamat kouristukset voivat olla tuskallisia.

Oromandibulaarinen dystonia on dystonia, joka vaikuttaa leukaan, suuhun tai kieleen. Kun dystonia vaikuttaa nimenomaan kieleen, sitä kutsutaan kielelliseksi dystoniaksi. Kielellisen dystonian kouristukset voivat vetää kielesi eri asentoihin.

Kielisen dystonian tarkkoja syitä ei tunneta hyvin. On mahdollista, että geneettisillä tekijöillä voi olla merkitystä joillekin ihmisille. Muita syitä voivat olla:

• päävamma
• aivohalvaus
• tietyt lääkkeet, kuten psykoosilääkkeet tai oksentelua (antiemeetit)
• infektiot
• Wilsonin tauti, harvinainen geneettinen tila

Jäykkäkouristus

Jäykkäkouristus on taudin aiheuttama bakteerilaji Clostridium tetani. Saat tetanusta, kun C. tetani tulee kehoosi, tyypillisesti haavan kautta, ja alkaa kasvaa.

Bakteerit tuottavat toksiineja, jotka vaikuttavat keskushermostoon aiheuttaen tuskallisia lihaskouristuksia ja jäykkyyttä. Tämä voi myös vaikuttaa kieleen.

Motoristen neuronien sairaudet

Motoriset neuronit ovat hermosoluja, jotka ohjaavat lihastesi vapaaehtoisia liikkeitä. Motorinen neuronitauti (MND) vaikuttaa signalointiin näihin lihaksiin, mikä vaikuttaa kykyynne tehdä sellaisia ​​tehtäviä kuin kävely, puhuminen ja nieleminen.

MND: t ovat progressiivisia. Tämä tarkoittaa, että ne pahenevat vähitellen ajan myötä. Jotkut ovat perittyjä, mutta monta kertaa MND: n syitä ei tunneta.

Amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS) on yksi yleisimmistä MND-tyypeistä. Varhaiset merkit bulbar ALS: stä sisältävät muutoksia kielen liikkeessä, joka liittyy puheeseen ja nielemiskykyyn.

MND-potilaat voivat kokea lihaskramppeja tai kouristuksia, jotka voivat aiheuttaa kipua tai epämukavuutta. Nämä voivat vaikuttaa kieleen.

Muut kielikivun syyt

Kielikipu ei aina johdu kouristuksista tai kouristuksista. On myös muita terveysolosuhteita, jotka voivat johtaa kipuun tässä paikassa. Joitakin esimerkkejä ovat:

• huuliherpes
• suun haavaumat
• maantieteellinen kieli
• suun sammas
• ravitsemukselliset puutteet, kuten B12-vitamiinin, folaatin tai raudan puutteet
• kielen vamma
• polttavan suun oireyhtymä
• kielen ja nielun neuralgia
• kielen syöpä

Haukottelu, syöminen ja muina aikoina voi esiintyä kielen kouristuksia

Joskus kielen kouristelut voivat tulla ilman ilmeistä syytä tai laukaisinta. On kuitenkin joitain tapauksia, joissa kielen kouristus voi tapahtua todennäköisemmin.

Saatat olla alttiimpi lihaskrampeille, jos sinulla on nestehukka, sinulla on puutetta tietyissä mineraaleissa tai olet harrastanut kielen väsyttäviä toimintoja, kuten puhunut pitkään tai syövät.

Kielisen dystonian oireet liittyvät usein tehtäviin, joihin liittyy suun liikuttaminen. Voit esimerkiksi kokea kouristuksia todennäköisemmin, kun teet esimerkiksi:

• puhuminen
• syöminen tai juominen
• nieleminen
• ammottava

Jotkut ihmiset huomaavat myös, että kielellisen dystonian oireet laukaisee lisääntynyt stressi.

Kuinka lopettaa kielen kouristukset

Monissa tapauksissa kouristus kestää muutamasta sekunnista minuutteihin. Kielikouristusten aikana voit tehdä pari asiaa oireidesi helpottamiseksi:

• Lopeta tekemäsi. Jos tietty toiminta, kuten syöminen tai puhuminen, laukaisi kielikouristuksen, lopeta, kunnes kouristus ohittaa.
• Venytä kielesi. Kielesi ojentaminen voi helpottaa kouristuksia joissakin, mutta ei kaikissa tapauksissa.

Kielen kouristukset taustalla olevien olosuhteiden vuoksi

Taustalla olevan tilan aiheuttamia kielikouristuksia hoidetaan usein lääkkeillä tai hoidolla.

Kielinen dystonia

Kielidystoniaa voidaan hallita käyttämällä:

• lääkkeet, kuten klonatsepaami (Klonopin), baklofeeni (Lioresal) ja triheksifenidyyli
• botuliinitoksiinin (Botox) injektiot
• hoito auttaa selviytymään vaikeuksista puheessa, nielemisessä tai pureskelussa
• aistinvaraiset temput, kun oireita ilmenee, kuten purukumi tai leuan koskettaminen

Jäykkäkouristus

Hätätapaus

Jäykkäkouristus on lääketieteellinen hätätilanne. Jos epäilet, että sinulla on tetanusta, soita 911 ja mene lähimpään päivystykseen. Hoito sisältää:

• antibiootit
• tetanuksen immuuniglobuliini (TIG)
• lääkkeet, jotka hallitsevat lihaskouristuksia

Motoristen neuronien sairaudet

Tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa motoristen hermosairauksien hoidossa. Lääkkeet voivat auttaa lievittämään oireita, kuten lihaskramppeja ja kouristuksia. Lisäksi hoito voi auttaa puheen, pureskelun ja nielemisen ongelmissa.

Milloin lääkäriin

Yleisesti ottaen eristetyn kielen kramppi täällä tai siellä ei ole syytä huoleen. Varaa kuitenkin tapaaminen lääkärin kanssa kielikouristuksista, jotka:

• tapahtua voimakkaan kivun kanssa
• kestää yli muutaman minuutin
• esiintyy usein tai alkaa häiritä päivittäistä elämääsi
• Aloita loukkaantumisen tai haavan jälkeen
• ilmestyy lääkityksen aloittamisen jälkeen
• aiheuttaa säännöllisesti epäselvää puhetta

Kielikouristusten estäminen

Joitakin kielikrampien syitä ei voida estää. Voit kuitenkin suorittaa muutaman askeleen, jotka voivat estää kielikouristuksia:

• Pysy hydratoituna. Kuivuminen voi johtaa lihasten kouristuksiin.
• Seuraa mineraaleja. Varmista, että sinulla on riittävästi mineraaleja, kuten kaliumia, magnesiumia ja kalsiumia. Näiden puutteet voivat johtaa lihasten kouristuksiin.
• Rokota. Jäykkäkouristus voidaan estää rokottamalla.

Ottaa mukaan

Kun sinulla on kielen kouristuksia tai kouristuksia, saatat kokea oireita, kuten kipua, kireyttä ja vaikeuksia puhua tai syödä. Monta kertaa nämä oireet kestävät vain muutaman sekunnin tai minuutin.

Kielen kouristuksia voi esiintyä toisinaan ilman tunnistettavaa syytä. Muina aikoina ne voivat tapahtua terveydentilojen, kuten dystonian, tetanuksen tai MND: n, vuoksi.

Joissakin tapauksissa voit lievittää kielen kouristuksia lopettamalla tekemäsi ja venyttämällä kielesi. Kielen kouristukset tai kouristukset, jotka johtuvat taustalla olevasta tilasta, tarvitsevat kuitenkin usein lisähoitoa.

Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on kielen kouristuksia, jotka tapahtuvat usein, kestävät pitkään tai esiintyvät voimakkailla kipuilla. He voivat auttaa sinua selvittämään, mikä voi aiheuttaa heille.