Riippumatta siitä, onko sinulla äskettäin diagnosoitu Hodgkinin lymfooma tai oletko lähestymässä hoito-ohjelmaa, sinulla voi olla kysymyksiä "remissiosta" ja "uusiutumisesta". Remissio on termi, joka viittaa sairauden puuttumiseen. Toistuminen on toisaalta termi, joka tarkoittaa, että tauti on uusiutunut jälleen remissiokauden jälkeen.
American Cancer Societyin mukaan Hodgkinin lymfooman eloonjäämisaste on parantunut viime vuosina hoidon edistymisen ansiosta. Viiden vuoden eloonjäämisaste on tällä hetkellä noin 86 prosenttia. Se on korkeampi kuin monet muut syöpät. Relapsi on kuitenkin edelleen mahdollista.
Lääkäri on aina paras tietolähde Hodgkinin lymfooman hoidosta ja näkymistä. Voit käyttää seuraavia kuutta remissio- ja uusiutumistietoa ponnahduslautana keskustelun aloittamiseksi.
1. "Remissio" ei tarkoita "parantunut"
Hodgkinin lymfoomalle ei ole vieläkään parannuskeinoa. Remissiossa oleminen tarkoittaa, että tautia ei ole enää läsnä tai havaittavissa. On tavallista, että ihmiset tuntevat helpotusta, kun heille kerrotaan olevan remissiossa. Samanaikaisesti on tärkeää muistaa pysyä ahkerana lääketieteellisissä tapaamisissa ja testeissä.
Hodgkinin lymfooman remissiossa olevien ihmisten on yleensä otettava yhteyttä lääkäriinsä kolmen tai kuuden kuukauden välein seurantatutkimuksiin. Tämä voi sisältää verikokeita ja PET- tai CT-skannauksia.
Jos useita vuosia kuluu ilman uusiutumisen merkkejä, voit vähentää vierailujen tiheyttä vähitellen. Kymmenen vuoden remissiovuoden jälkeen sinun tulisi silti tavata onkologisi vähintään kerran vuodessa kirjautumalla sisään ja seuraamaan toipumisen etenemistä.
2. Hoidon sivuvaikutukset ovat mahdollisia remissiossa
Vaikka olisit remissiossa, on mahdollista, että saatat silti kokea jatkuvia tai uusia sivuvaikutuksia Hodgkinin lymfoomahoidosta. Joissakin tapauksissa nämä haittavaikutukset eivät välttämättä ilmene vuosia hoidon päättymisen jälkeen.
Haittavaikutuksia voivat olla hedelmällisyysongelmat, lisääntynyt alttius infektioille, kilpirauhasen ongelmat, keuhkovauriot ja jopa muut syövän muodot.
Jos huomaat uusia tai epätavallisia oireita, vaikka olisitkin todettu syövättömäksi, on tärkeää ilmoittaa niistä lääkärillesi mahdollisimman pian.
3. Hodgkinin lymfooma lisää toisen syövän riskiä
Ihmisillä, jotka ovat kokeneet Hodgkinin lymfooman, on keskimääräistä suuremmat mahdollisuudet kehittää toisen tyyppinen syöpä myöhemmin elämässä. Se on totta, vaikka olisit remissiossa. Siksi on niin tärkeää jatkaa terveytesi seurantaa pysymällä ajan tasalla lääkärisi nimityksistä.
Hodgkinin lymfooman hoito sisältää yleensä kemoterapiaa ja sädehoitoa. Molemmat hoidot lisäävät tietyntyyppisten syöpien riskiä. Näitä ovat leukemia, rintasyöpä, keuhkosyöpä, kilpirauhassyöpä ja luusyöpä.
Onkologin tapaaminen vuosittain ja suositeltavien testien suorittaminen voi auttaa saamaan syöpäoireita. Mitä nopeammin toinen syöpä havaitaan, sitä paremmat mahdollisuudet sitä voidaan hoitaa onnistuneesti.
4. "Induktiovika" eroaa uusiutumisesta
Termiä relapsi käytetään usein yleisessä mielessä, mutta Hodgkinin lymfoomaan liittyy itse asiassa kaksi erillistä luokkaa.
Termiä "induktiovika" käytetään kuvaamaan, mitä tapahtuu, kun Hodgkinin lymfoomaa sairastavat ihmiset ovat käyneet läpi täydellisen kemoterapiahoidon, mutta jotka eivät näe syövänsä täydellistä katoamista tai remissiota.
Termiä "uusiutuminen" käytetään, kun ihmiset, jotka ovat lopettaneet hoidon, ovat täysin remissiossa, mutta myöhemmin kokevat syövän uusiutumisen.
Seurantastrategiat voivat olla erilaiset näissä kahdessa tilanteessa. Keskustelu lääkärisi kanssa hoidon jälkeisestä diagnoosista voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin toipumispolkua.
5. Relapsiin on olemassa hoitovaihtoehtoja
Jos koet uusiutumisen, mikä tarkoittaa, että Hodgkinin lymfooma on palannut, käytettävissä on elinkelpoisia hoitovaihtoehtoja. Relapsoidun Hodgkin-lymfooman hoito vaihtelee riippuen useista tekijöistä, mukaan lukien ikä, sairaushistoria ja taudin laajuus.
Tyypillinen hoitovaste uusiutumiselle on aloittaa toisen linjan kemoterapia. Seuraava vaihe on usein luuytimen tai kantasolujen siirto. Relapsin hoidon tavoitteena on, että olet remissiossa, aivan kuten se on tavoite ensimmäisen diagnoosin jälkeen.
Lääkäri voi antaa sinulle lisätietoja hoidon kulusta, joka parhaiten sopii lääketieteellisiin tarpeisiisi.
6. Voit toteuttaa toimenpiteitä uusiutumisriskin pienentämiseksi
Jos sinulla on remissio Hodgkinin lymfoomasta, voit tehdä useita vaiheita uusiutumisriskin vähentämiseksi.
Ensinnäkin, pyrittävä elämään terveellistä elämäntapaa syömällä tasapainoista ruokavaliota ja harjoittelemalla säännöllisesti. Ravintoruokavalion tulisi sisältää 5-10 annosta hedelmiä ja vihanneksia päivässä sekä tasapaino hiilihydraatteja, vähärasvaisia proteiineja ja terveellisiä rasvoja.
Pähkinät, avokadot ja neitsytoliiviöljy ovat hyviä terveellisten rasvojen lähteitä. Vältä tyydyttyneitä rasvoja ja transrasvoja aina kun mahdollista. On myös järkevää rajoittaa sokerin ja natriumin saantia. Terveellisen painon ylläpitäminen vähentää myös uusiutumisriskiä.
Vaikka hoitosi saattaa vaikeuttaa säännöllisen liikuntarutiinin ylläpitämistä, yritä pyrkiä pysymään aktiivisena. Jopa yksinkertaiset aktiviteetit lisääntyvät, kuten kävelemällä naapurustossa tai valitsemalla portaat hissin sijasta.
Jos olet tupakoitsija, aseta tavoite lopettaa mahdollisimman pian. Tupakkatuotteiden käyttö lisää merkittävästi useiden syöpien, mukaan lukien useiden edellä mainittujen sekundaaristen syöpien, riskiä.
Nouto
Riippumatta siitä, missä vaiheessa olet Hodgkinin lymfooman palautumisessa, ei ole koskaan liian aikaista aloittaa itsesi kouluttamista sairaudesta ja siitä, mitä sinun pitäisi odottaa hoidon jälkeen. Lääkäri voi antaa lisätietoja näkymistäsi hoidon jälkeen ja siitä, miten vähentää uusiutumisriskiä.
