Yleiskatsaus
Kun lihakset supistuvat, jäykistyvät tai kouristavat tahattomasti, sitä kutsutaan spastisuudeksi. Spastisuus voi vaikeuttaa:
- kävellä
- liikkua
- puhua
Se voi olla toisinaan epämukavaa ja tuskallista.
Spastisuus tapahtuu, kun lihasliikettä ohjaavat hermoimpulssit keskeytyvät tai vahingoittuvat. Erilaiset olosuhteet voivat aiheuttaa tämän, mukaan lukien:
- selkäydinvamma
- aivovamma
- sairaudet, kuten amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS) ja multippeliskleroosi (MS)
Spastisuudesta voi kuitenkin olla hyötyä ihmisille, joilla on hyvin heikot jalat. Spastisuuden jäykkyys voi auttaa heitä seisomaan tai kävelemään. Näille ihmisille hoidon tavoitteena tulisi olla kivun lievittäminen säilyttäen samalla toiminnan jäykkyys.
Pitkäaikainen spastisuus voi johtaa:
- jäätyneet nivelet
- painehaavat
- kyvyttömyys toimia normaalisti
Varaa tapaaminen lääkärisi kanssa, jos sinulla on spastisuutta tuntemattomasta syystä.
Venytysharjoitukset voivat auttaa lievittämään spastisuutta. Lääkäri voi suositella fysioterapiaa tai hierontaa. Tämän sairauden reseptilääkkeet sisältävät:
- lihasrelaksantit
- rauhoittavat lääkkeet
- hermosalpaajat
Leikkausta käytetään joissakin tapauksissa.
Oireita, joita esiintyy lihasten spastisuudessa
Spastisuuden jaksot voivat vaihdella hyvin lievistä heikentäviin ja tuskallisiin. Spastisuuden merkkejä ja oireita ovat:
- lihasten kireys
- nivelten jäykkyys
- tahattomat nykivät liikkeet
- refleksien liioittelu
- epätavallinen ryhti
- epänormaali sormien, ranteiden, käsivarsien tai hartioiden sijainti
- lihaskouristukset
- tahaton jalkojen ylitys, jota kutsutaan saksiksi, koska jalat menevät ristiin kuin saksiparin kärki
- vaikeuksia hallita puhuttuja lihaksia
- lihasten supistuminen, joka rajoittaa liikealuettasi tai estää niveliäsi ulottumasta kokonaan
- kipu lihaksissa ja nivelissä
- selkäkipu
- vaikeus liikkua
Spastisuus voi laukaista, kun vaihdat asentoa tai siirryt äkillisesti. Muita kouristusten laukaisijoita ovat:
- väsymys
- stressi
- korkea ilmankosteus
- äärimmäinen kuumuus
- äärimmäinen kylmä
- infektio
- liian tiukka vaatetus
Kykysi suorittaa normaaleja tehtäviä voi vaikuttaa, jos kouristukset lisääntyvät liian usein.
Mikä aiheuttaa lihasten spastisuutta?
Spastisuuden pääasiallinen syy on hermoreittien vaurio, joka kontrolloi lihasten liikettä. Tämä voi olla oire monista sairauksista ja sairauksista, mukaan lukien:
- aivovamma
- selkäydinvamma
- aivohalvaus
- aivohalvaus
- multippeliskleroosi (MS)
- amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS, Lou Gehrigin tauti)
- perinnölliset spastiset paraplegiat
- adrenoleukodistrofia (ALD)
- fenyyliketonuria
- Krabben tauti
Kuinka lihasten spastisuutta hoidetaan?
Jos spastisuutta ei hallita kunnolla, se voi johtaa nivelten jäätymiseen ja painehaavoihin ihollesi. Pitkät spastisuuden jaksot voivat johtaa kyvyttömyyteen siirtää:
- nilkat
- polvet
- lonkat
- kyynärpäät
- hartiat
- ranteet
Tämä voi vaikuttaa kykyihisi:
- liikkua
- kävellä
- toimii normaalisti
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriini?
Hoito perustuu spastisuutesi taajuuteen ja tasoon sekä taustalla olevaan tilaan, joka aiheuttaa sen. Ota yhteys lääkäriisi, jos:
- koet spastisuutta ensimmäistä kertaa etkä tiedä syytä
- spastisuutesi on vakavampaa tai tapahtuu useammin
- spastisuutesi on muuttunut huomattavasti
- sinulla on jäätynyt nivel
- sinulla on painehaavoja tai punoitettu iho
- epämukavuutesi tai kipusi lisääntyy
- sinun on vaikea suorittaa jokapäiväisiä tehtäviä
Lääkäri voi ehdottaa fysioterapiaa tai harjoituksia, joita voit tehdä kotona. Joissakin tapauksissa valettua tai lastaa voidaan käyttää estämään lihastesi liian tiukkaa.
Lääkitys spastisuuden vuoksi
Spastisuuden hoitoon käytetään monia lääkkeitä, mukaan lukien:
- botuliinitoksiini: pistetään suoraan spastisiin lihaksiin
- baklofeeni: lihasrelaksantti
- diatsepaami: rauhoittava
- fenoli: hermosalpaaja
- tisanidiini: rauhoittaa kouristuksia ja rentouttaa tiukat lihakset
Jotkut näistä lääkkeistä voivat aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten:
- väsymys
- sekavuus
- pahoinvointi
Jos sinulla on haittavaikutuksia, älä lopeta lääkkeiden ottamista yksin. Keskustele lääkärisi kanssa.
Leikkausta voidaan suositella jänteen vapauttamiseksi tai hermo-lihasreitin katkaisemiseksi, kun lääkkeet ja fysioterapia eivät paranna oireita. Pysyt lääkärisi hoidossa ja saat säännöllistä spastisuuden seurantaa.
Kotihoito lihasten spastisuudesta
Lääkäri tai fysioterapeutti suosittelee todennäköisesti erilaisia kotihoitoja helpottamaan joitain spastisuuden oireita. Nämä sisältävät:
- Venytysharjoitukset spastisuuden ja yleisen terveyden takaamiseksi; saatat tarvita jonkun auttamaan harjoituksissa.
- Vältä erittäin kuumia tai kylmiä lämpötiloja.
- Käytä löysiä vaatteita ja vältä rajoittavia vaatteita tai henkseleitä.
- Paljon unta.
- Aseman vaihtaminen usein, vähintään kahden tunnin välein. Tämä auttaa välttämään painehaavojen kehittymistä, jos käytät pyörätuolia tai pysyt sängyssä pitkään.
Ottaa mukaan
Lihasten spastisuus on tila, joka saa raajojen ja koko kehosi lihakset jäykistymään.
Ne voivat tulla niin jäykiksi, että on lähes mahdotonta siirtää niitä. Se voi vaikeuttaa kävelyä, puhumista ja jopa istumista. Et ehkä pysty siirtymään paikasta toiseen ilman merkittävää apua.
Joskus lihasten spastisuus voi kuitenkin olla hyödyllistä. Se voi auttaa ihmisiä, joilla on joitain lihasten liikehäiriöitä, olemaan voimaa seistä tai kävellä.
Kummassakin tapauksessa on tärkeää, että puhut terveydenhuollon tarjoajan kanssa lihasten spastisuuden oireista ja komplikaatioista. Vaikka se olisikin tervetullut tila, sinun on ryhdyttävä toimiin välttämään komplikaatioita, kuten jäätyneitä niveliä ja ihohaavoja.
