Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Snap Kitchen on ateriatoimituspalvelu, jonka tarkoituksena on tehdä terveellisestä syömisestä helppoa ja kätevää.
Snap Kitchenissä on pyörivä valikko, jossa on yli 30 alkupalaa joka viikko, ja siellä on runsaasti tuoreita ja herkullisia vaihtoehtoja, jotka sopivat erilaisiin ruokavalioihin.
Tässä artikkelissa tarkastellaan perusteellisesti Snap Kitcheniä, mukaan lukien miten se toimii, kuinka paljon se maksaa ja onko se hintalappunsa arvoinen.
Plussat
- laaja pyörivä valikko, jossa on valintoja useille ruokavalioille
- edullisempi kuin monet vastaavat palvelut
- tarjoaa ilmaisen toimituksen
- alkupalat ovat esivalittuja ja vaativat vain vähän valmistelua
- voi auttaa laihtumista
Haittoja
- rajoitetut valinnat vegaaneille ja kasvissyöjille
- ei sovellu vakaviin ruoka-aineallergioihin
- käyttää tavanomaisia ainesosia
- ei tällä hetkellä käytettävissä kaikilla alueilla
Perusasiat
Snap Kitchen on ateriatoimituspalvelu, joka tarjoaa tuoreita, täysin valmiita alkupaloja joka viikko.
Heillä on useita suunnitelmia, mukaan lukien vaihtoehdot useille ruokavalion rajoituksille.
Vaihtoehtoisesti voit myös valita ateriat koko valikosta ja luoda oman mukautetun suunnitelman.
Joka viikko voit tilata nipun valitsemallasi tavalla joko 6 tai 12 ateriaa.
Kaikki ateriat toimitetaan ennalta määriteltyinä, ja ne edellyttävät vain yhtä valmistusvaihetta, mikä auttaa säästämään aikaa ja energiaa koko viikon ajan.
Aterian valinta
Snap Kitchenissä on laaja pyörivä valikko, jossa on ateriasuunnitelmia, jotka täyttävät useat ruokavalion rajoitukset ja mieltymykset, mukaan lukien:
- Vähähiilihydraattinen
- Runsaasti proteiinia
- Keto-ystävällinen
- Saldo
- Mukautettu yhteensä
Voit myös suodattaa koko valikon kohteita löytääksesi vaihtoehtoja, jotka sopivat paleo-, Whole 30-, pescatarian- ja meijeritöntä ruokavaliota varten.
Lisäksi yleiset allergeenit, mukaan lukien munat, mantelit, cashewpähkinät, lohi ja katkaravut, on merkitty.
Tässä on muutama esimerkki aterioista valikossa:
- Bison Shepherd's Pie
- Kana Burrito-kulho avokado-salsalla
- Korean BBQ-lihapullat
- Paistettu Ziti
Muista, että lihattomat vaihtoehdot ovat rajalliset, mikä ei välttämättä ole ihanteellinen vegaani- tai kasvisruokavaliota noudattaville.
Se ei myöskään voi olla paras valinta niille, jotka seuraavat gluteenitonta, halal- tai kosher-ruokavaliota.
Kustannukset ja toimitus
Snap Kitchen tarjoaa viikoittaisia nippuja, joissa on joko 6 tai 12 ateriaa viikossa, jotka vaihtelevat hinnasta.
Jos ostat vain 6 ateriaa viikossa, hinta on 11,67 dollaria per ateria. Samaan aikaan, jos tilaat 12 ateriaa viikossa, jokainen annos maksaa 9,58 dollaria.
Snap Kitchen tarjoaa myös ilmaisen toimituksen kaikille tilauksille.
Toimitus on tällä hetkellä saatavana suurimmalle osalle Yhdysvaltoja, mutta rajoitetusti tietyillä alueilla. Voit antaa postinumerosi heidän verkkosivustolleen saadaksesi selville saatavuuden alueellasi.
Texasissa olevat asiakkaat voivat myös noutaa tilauksensa valikoiduista Snap Kitchen -kaupoista Austinissa, Dallasissa tai Houstonissa.
Ainekset
Verkkosivustonsa mukaan Snap Kitchen käyttää aina paikallisten toimittajien korkealaatuisia ainesosia.
Vaikka jotkut yrittäjät saattavat sisältää orgaanisia ainesosia, monilla on myös tavanomaisia tuotteita.
Jokaisen valikon kohteen mukana on täydellinen ainesosaluettelo, joka auttaa sinua löytämään sinulle sopivat vaihtoehdot.
Muista kuitenkin, että ateriat valmistetaan keittiössä, joka käsittelee yleisiä allergeeneja, jotka eivät välttämättä sovi niille, joilla on vaikea ruoka-aineallergia.
Tehokkuus laihtuminen
Suurin osa Snap Kitchenin tarjoamista aterioista sisältää alle 500 kaloria, mikä voi auttaa niitä, jotka haluavat vähentää kaloreiden saantiaan laihtua.
Ne tarjoavat myös erilaisia proteiinipitoisia aterioita pakkaamalla 30–50 grammaa proteiinia jokaiseen annokseen.
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että proteiinin saannin lisääminen voi lisätä täyteyden tunteita ja tukea ruokahalun hallintaa.
Monet heidän aterioistaan ovat myös runsaasti kuitua, mikä voi olla sidoksissa lisääntyneeseen laihtumiseen ja vatsan rasvan vähenemiseen.
Lisäksi Snap Kitchen tarjoaa aterioita, jotka on räätälöity useille erityisille ruokavalioille, jotka on liitetty laihtumiseen, mukaan lukien vähähiiliset, paleo- ja ketogeeniset ruokavaliot.
Vertailu kilpailijoihin
Useat markkinoilla olevat ateriapalvelut ovat samanlaisia kuin Snap Kitchen.
Esimerkiksi The Good Kitchen tarjoaa erilaisia aamiainen-, lounas- ja illallisruokia, jotka sopivat useisiin ruokavalioihin ja mieltymyksiin.
Vaikka molemmat tarjoavat keto-, paleo- ja Whole 30 -hyväksyttyjä vaihtoehtoja, Hyvällä keittiöllä on enemmän vaihtoehtoja niille, jotka seuraavat vähärasvaista, kasvisruokaa tai gluteenittomia ruokavalioita.
Toisaalta, Hyvä keittiö on hieman kalliimpaa kuin Snap Kitchen, jonka suunnitelmat alkavat 13 dollaria per ateria.
Factor on toinen vastaava palvelu, joka tarjoaa tuoreita, esivalittuja alkupaloja, joiden hinta on 11 dollaria annosta kohden.
Kuten Snap Kitchen, Factor tarjoaa vaihtoehtoja useille ruokavaliomalleille, mutta tarjoaa tarkempia tietoja ainesosien hankinnasta ja laadusta, mikä voi olla tärkeä näkökohta joillekin ihmisille.
Suositus
Snap Kitchen voi olla hyvä vaihtoehto niille, jotka haluavat lisätä ruokavalioonsa aromikkaampia ja ravitsevampia aterioita ja säästää samalla aikaa.
Se on myös edullisempi kuin monet vastaavat palvelut ja tarjoaa ilmaisen toimituksen, joten se on budjettiystävällinen valinta.
Snap Kitchen voi olla houkutteleva ihmisille, jotka seuraavat vähähiilistä, ketogeenistä tai paleo-ruokavaliosuunnitelmaa ja tarjoavat useita suunnitelmia.
Se ei kuitenkaan välttämättä sovi henkilöille, joilla on vakavia ruoka-aineallergioita tai vegaani-, kasvissyöjä- tai gluteenittomia ruokavaliota noudattaville.
Lisäksi se ei ehkä ole paras vaihtoehto niille, jotka haluavat syödä vain luomutuotteita tai kestävästi tuotettua lihaa, siipikarjaa ja äyriäisiä.
Alarivi
Snap Kitchen on kätevä ateriatoimituspalvelu, joka tarjoaa valikoiman tuoreita ja maukkaita alkupaloja.
Verrattuna vastaaviin palveluihin, se on suhteellisen edullinen ja tarjoaa vaihtoehtoja useille ruokailutavoille, kuten keto-, paleo-, vähähiilihydraattisille ja runsaasti proteiineja sisältäville ruokavalioille.
Se tarjoaa kuitenkin hyvin vähän vaihtoehtoja muille ruokavalioille ja tarjoaa rajallista tietoa ainesosien hankinnasta, mikä ei välttämättä ole ihanteellinen joillekin ihmisille.
Aloita Snap Kitchenin käyttö täältä.
