Olet ehkä kuullut lauseen "nukkua yhdellä silmällä auki". Vaikka se on yleensä tarkoitettu metaforaksi itsesi suojaamisesta, saatat miettiä, onko todella mahdollista nukkua yhdellä silmällä auki ja toisella suljettuna.
Itse asiassa on olemassa useita lääketieteellisiä sairauksia, jotka saattavat tehdä mahdottomaksi silmiesi sulkemisen nukkuessasi. Jotkut näistä voivat johtaa nukkumiseen yhden silmän ollessa auki ja toisen silmän suljettuna.
Syyt nukkumaan yhdellä silmällä auki
Voit nukkua yhdellä silmällä auki neljästä syystä.
Unihemisfäärinen uni
Unihemisfäärinen uni on silloin, kun puolet aivoista nukkuu, kun toinen on hereillä. Se tapahtuu enimmäkseen riskialttiissa tilanteissa, joissa jonkinlainen suoja on tarpeen.
Yhden pallonpuoliskon uni on yleisintä tietyillä vesinisäkkäillä (jotta he voivat uida nukkuessaan) ja linnuilla (jotta he voivat nukkua muuttolennoilla).
On joitain todisteita siitä, että ihmisillä on unihemisfäärinen uni uusissa tilanteissa. Nukkumistutkimuksissa tiedot osoittavat, että yksi aivopuoliskolla on vähemmän syvä unessa kuin toinen uuden tilanteen ensimmäisenä yönä.
Koska puolet aivoista on hereillä unihemisfäärisessä unessa, kehon puolella oleva silmä, jonka aivojen aivopuoliskot ovat hereillä, voi pysyä auki unen aikana.
Ptoosileikkauksen sivuvaikutus
Ptoosi on, kun ylempi silmäluomen roikkuu silmän yli. Jotkut lapset ovat syntyneet tämän sairauden kanssa. Aikuisilla se johtuu levator-lihaksista, jotka pitävät silmäluomea, venyvät tai erottuvat. Tämän voi aiheuttaa:
- ikääntyminen
- silmävammat
- leikkaus
- kasvain
Jos silmäluomesi roikkuu tarpeeksi rajoittamaan tai estämään normaalia näköä, lääkäri voi suositella leikkausta joko kiristämään levator-lihasta tai kiinnittämään silmäluomen muihin lihaksiin, jotka voivat auttaa nostamaan silmäluomen.
Yksi potentiaalinen komplikaatio ptoosileikkauksessa on ylikorjaus. Se voi johtaa siihen, että et pysty sulkemaan korjattua silmäluomea. Tässä tapauksessa voit alkaa nukkua silmällä auki.
Tämä sivuvaikutus on yleisin tietyntyyppisessä ptoosileikkauksessa, jota kutsutaan frontalis-hihnan kiinnitykseksi. Se tehdään yleensä, kun sinulla on ptoosi ja huono lihasten toiminta.
Tämä haittavaikutus on yleensä väliaikainen ja häviää 2-3 kuukauden kuluessa.
Bellin halvaus
Bellin halvaus on tila, joka aiheuttaa äkillistä, tilapäistä heikkoutetta kasvolihoissa, yleensä vain toisella puolella. Sillä on yleensä nopea puhkeaminen, joka etenee ensimmäisistä oireista joidenkin kasvolihasten halvaantumiseen muutamassa tunnissa päiviin.
Jos sinulla on Bellin halvaus, se aiheuttaa sairastuneen kasvosi puolen. Se voi myös vaikeuttaa silmän sulkemista kärsivällä puolella, mikä voi johtaa nukkumiseen yhdellä silmällä auki.
Bellin halvauksen tarkkaa syytä ei tunneta, mutta se liittyy todennäköisesti kasvojen hermojen turvotukseen ja tulehdukseen. Joissakin tapauksissa virusinfektio voi aiheuttaa sen.
Bellin halvauksen oireet häviävät yleensä itsestään muutamassa viikossa - 6 kuukaudessa.
HätätapausJos kasvosi toisella puolella on äkillisesti roikkunut, soita numeroon 911 tai paikalliseen hätäpalveluun tai mene lähimpään hätätilaan.
Silmäluomen lihakset vaurioituneet
Jotkut olosuhteet voivat vahingoittaa yhden silmäluomen lihaksia tai hermoja, mikä voi johtaa nukkumiseen yhdellä silmällä auki. Nämä sisältävät:
- kasvaimen tai kasvaimen poistoleikkaus
- aivohalvaus
- kasvojen trauma
- tietyt infektiot, kuten Lyme-tauti
Nukkuminen yhdellä silmällä auki verrattuna molempiin silmiin
Nukkuminen yhden silmän ollessa auki ja nukkuminen molempien silmien ollessa auki voivat aiheuttaa samanlaisia syitä. Kaikki mahdolliset syyt nukkumaan yhdellä silmällä auki lueteltuina voivat myös aiheuttaa nukkumisen molempien silmien ollessa auki.
Nukkumista molempien silmien ollessa auki voi esiintyä myös seuraavista syistä:
- Gravesin tauti, joka voi aiheuttaa silmien pullistumisen
- jotkut autoimmuunisairaudet
- Moebius-oireyhtymä, harvinainen tila
- genetiikka
Nukkuminen yhdellä silmällä auki ja nukkuminen molempien silmien ollessa auki johtavat samoihin oireisiin ja komplikaatioihin, kuten väsymykseen ja kuivuuteen.
Nukkuminen molempien silmien ollessa auki ei välttämättä ole vakavampaa, mutta sen aiheuttamat komplikaatiot tapahtuvat molemmissa silmissä yhden sijasta, mikä voi olla vakavampaa.
Esimerkiksi vakava, pitkäaikainen kuivuminen voi aiheuttaa näköongelmia. Nukkuminen molempien silmien ollessa auki voi siis aiheuttaa näköongelmia molemmissa silmissä yhden sijasta.
Monet syy nukkumaan silmät auki ovat hoidettavissa. Tilat, jotka todennäköisemmin johtavat nukkumiseen yhden silmän ollessa auki, kuten Bellin halvaus, ratkaisevat todennäköisemmin itsestään kuin monet tilat, jotka johtavat nukkumiseen molempien silmien ollessa auki.
Oireita nukkumisesta yhdellä silmällä auki
Suurin osa ihmisistä kokee silmään liittyvät oireet nukkumisesta yhden silmän ollessa auki vain silmässä, joka pysyy auki. Näitä oireita ovat:
- kuivuus
- punaiset silmät
- tunne, että silmissäsi on jotain
- sumea näkö
- valoherkkyys
- polttava tunne
Et todennäköisesti nuku hyvin, jos nukut silmällä auki.
Mitkä ovat yhden silmän auki nukkumisen komplikaatiot?
Suurin osa yhden silmän auki nukkumisen komplikaatioista tulee kuivuudesta. Kun silmäsi ei sulkeudu yöllä, se ei voi pysyä voidelettuna, mikä johtaa kroonisesti kuivaan silmään. Tämä voi sitten johtaa:
- naarmuja silmäsi
- sarveiskalvovauriot, mukaan lukien naarmut ja haavaumat
- silmäinfektiot
- näön menetys, jos sitä ei hoideta pitkään
Yhden silmän auki nukkuminen voi myös aiheuttaa väsymystä päivällä, koska et nuku yhtä hyvin.
Kuinka hoitaa nukkumisen aiheuttamia oireita silmät auki
Kokeile käyttää silmätippoja tai voiteita, jotta silmäsi pysyy voideltuna. Tämä vähentää suurinta osaa mahdollisista oireistasi. Kysy lääkäriltäsi reseptiä tai suositusta.
Hoito, joka estää sinua nukkumasta yhdellä silmällä auki, riippuu syystä. Kortikosteroidit voivat auttaa Bellin halvauksessa, mutta se häviää yleensä muutaman viikon tai muutaman kuukauden kuluessa. Ptoosileikkauksen sivuvaikutukset ja unihemisfäärinen uni myös yleensä menevät itsestään.
Odottaessasi näiden olosuhteiden ratkaisua, voit yrittää teipata silmäluomet alas lääketieteellisellä teipillä. Pyydä lääkäriäsi näyttämään sinulle turvallisin tapa tehdä tämä.
Voit myös yrittää lisätä painon silmäluomiisi sen sulkemiseksi. Lääkäri voi määrätä ulkoisen painon, joka tarttuu silmäluomen ulkopuolelle.
Joissakin tapauksissa saatat tarvita leikkausta ongelman ratkaisemiseksi. Leikkauksia on kahdenlaisia:
- leikkaus levator-lihaksellesi, mikä auttaa silmäluomiasi liikkumaan ja sulkeutumaan normaalisti
- istuttamalla painon silmäluomen, joka auttaa silmäluomen sulkeutumaan kokonaan
Ottaa mukaan
Nukkuminen yhden silmän ollessa auki on harvinaista, mutta se on mahdollista. Jos huomaat, että heräät yhdellä erittäin kuivalla silmällä etkä ole levännyt, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat suositella unitutkimusta sen selvittämiseksi, nukkuvatko silmät auki, ja voivat auttaa sinua saamaan helpotusta, jos näin on.
