Ruusuvesi on neste, joka on valmistettu upottamalla ruusun terälehtiä veteen tai tislaamalla ruusun terälehtiä höyryllä. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan Lähi-idässä erilaisiin kauneus- ja terveyssovelluksiin.
Ruusuvedellä on viisi ominaisuutta, jotka tukevat sen paikallista käyttöä aknen hoidossa:
- Se on anti-inflammatorinen.
- Se on supistava.
- Se on antiseptinen ja antibakteerinen.
- Se tasapainottaa pH: ta.
- Siinä on antioksidantteja.
Lisätietoja näistä ominaisuuksista ja miksi ruusuvesi voi olla hyödyllistä aknelle ja muille iho-olosuhteille.
Ruusuvesi tulehduskipulääkkeenä
Ruusuveden tulehdusta estävät ominaisuudet voivat auttaa vähentämään ihon punoitusta, estämään ylimääräistä turvotusta ja rauhoittamaan aknen epämukavuutta.
Vuonna 2011 tehdyn tutkimuksen mukaan ruusuvedessä on runsaasti C-vitamiinia ja fenoleja, mikä tekee siitä luonnollisen, anti-inflammatorisen vaihtoehdon tulehtuneelle aknelle.
Tutkimuksessa pääteltiin myös, että ruusuveden antiseptiset ja antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa parantamaan leikkauksia, palovammoja ja arpia nopeammin.
Toisen vuoden 2011 tutkimuksen mukaan ruusuveden tulehdusta estävät ominaisuudet voivat myös auttaa lievittämään ruusufinnin ärsytystä. Ruusufinni on yleinen ihosairaus, jolle on ominaista kasvojen punoitus, näkyvät verisuonet ja punaiset kuoppia, jotka ovat usein täynnä mätä.
Ruusuvesi supistavana aineena
Astringentteja käytetään yleisesti ihon puhdistamiseen, öljyn kuivaamiseen ja huokosten kiristämiseen. Ruskealla tanniinipitoisella ruusuvedellä voi olla kiristävä vaikutus ihoon. Se ei myöskään ole yhtä kuiva iholle kuin muut alkoholipohjaiset supistavat aineet.
Huomautus supistavista aineista
Joillekin akne-ihmisille supistavat aineet voivat ärsyttää ihoa ja myötävaikuttaa puhkeamiseen. Keskustele ihotautilääkärin kanssa ennen minkään tyyppisen supistavan aineen käyttöä ihollesi.
Ruusuvesi antibakteerisena aineena
Ruusuveden antiseptiset ominaisuudet voivat estää ja hoitaa infektioita. Vuoden 2010 tutkimus vahvisti ruusuveden kipulääkkeet ja antiseptiset ominaisuudet.
Toisessa vuoden 2010 tutkimuksessa todettiin, että ruusuöljy on erittäin tehokas antibakteerinen, tappava Propionibacterium acnes, bakteeri, joka liittyy akneen.
Ruusuvesi ja ihon pH
Vuoden 2018 tutkimuksen mukaan ihosi pH on 4,1--5,8. Ruusuveden pH on tyypillisesti 4,0 - 4,5.
Current Problems in Dermatology -lehdessä julkaistussa vuonna 2018 julkaistussa tutkimuksessa ehdotetaan ihonhoitotuotteiden käyttöä, joiden pH-arvo on 4,0–5,0, koska se voi minimoida ihon ärsytyksen ja suvaitsemattomuuden.
Ruusuvesi antioksidanttina
The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology -lehdessä julkaistu vuoden 2016 tutkimus osoitti, että vapaat radikaalit voivat aiheuttaa ihon tulehdusta, mikä johtaa tukkeutuneisiin huokosiin ja näppylöihin.
Ajankohtaiset antioksidantit, kuten ruusuvesi, voivat rajoittaa vapaiden radikaalien hapettumista. Vuonna 2011 tehty tutkimus vahvisti ruusuveden antioksidanttiset ominaisuudet.
Kuinka käyttää ruusuvettä ihollesi
Poista ylimääräiset öljyt
Kostuta pehmeä puuvillapallo tai vanutyyny jäähdytettyyn ruusuveteen ja taputtele se varovasti puhtaalle iholle. Se voi auttaa poistamaan ylimääräisen öljyn ja lian, joka jää iholle puhdistuksen jälkeen.
Ihon säännöllinen virkistäminen ruusuvedellä voi auttaa estämään tukkeutuneiden huokosien aiheuttaman aknen muodostumisen. Lisäksi ruusuvesi kuivuu vähemmän ihollesi kuin alkoholi- tai kemikaalipohjaiset ihonvärit.
Nesteytä ja palauta pH-tasapaino
Täytä pieni suihkepullo ruusuvedellä ja käytä sitä spritz kasvosi. Tämä voi auttaa kosteuttamaan ihoa ja palauttamaan sen luonnollisen pH-tasapainon. Pidä pullo jääkaapissa, jotta saat lisää virvokkeita.
Rauhoittaa väsyneitä silmiä ja vähentää turvotusta
Liota kaksi puuvillatyynyä jäähdytettyyn ruusuveteen ja aseta ne varovasti silmäluomillesi. Jätä ne 5 minuutiksi rauhoittamaan väsyneitä, turvonnut silmät.
Tärkeimmät takeaways
Jos sinulla on aknea, on monia syitä harkita ruusuveden lisäämistä ihonhoitorutiiniin, mukaan lukien sen ominaisuudet:
- tulehdusta estävä
- supistava
- antioksidantti
Ruusuvedellä on myös antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia ja se auttaa tasapainottamaan ihon pH: ta.
Kuten sinun pitäisi muuttaa ihonhoitojärjestelmääsi, keskustele ihotautilääkäriin saadaksesi heidän mielipiteensä ruusuvedestä ja siitä, miten sitä voidaan parhaiten käyttää tietylle ihotyypillesi.
.jpg)
.jpg)
