Viime vuosina parantavat kiteet ovat tulleet yhä suositummiksi. Näillä kivillä uskotaan olevan ominaisuuksia, jotka voivat parantaa mielesi, kehosi ja sielusi terveyttä eri tavoin.
Parantavia kiteitä käytetään yleensä täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen muodossa. Täydentävä lääketiede on käytäntö, jota käytetään yhdessä tavanomaisten hoitomuotojen kanssa, kun taas vaihtoehtoista lääketiedettä käytetään sen sijaan.
Parantavia kiteitä on monenlaisia, mutta jotkut ovat poikkeuksellisen ainutlaatuisia. Yksi esimerkki on šungiitti, harvinainen kivi, jonka sanotaan toimivan epäpuhtauksia, vapaita radikaaleja ja haitallisia bakteereita vastaan. On myös väitteitä, että se voi auttaa suojaamaan sinua sähkömagneettisten kenttien altistumiselta.
Katsotaanpa tarkemmin shungiittia ja sen käyttötarkoituksia. Tutkimme myös, mitä tiede sanoo tästä kivestä ja kuinka sitä perinteisesti käytetään.
Mikä on šungiitti?
Šungiitti on harvinainen musta kivi, joka on valmistettu jopa 99 prosentista hiiltä. Se löytyy pääasiassa Shungasta, kylästä Karjalassa, Venäjällä.
Kivellä on ainutlaatuinen koostumus. Se sisältää fullereeneja tai 3D-pallomaisia molekyylejä, jotka on valmistettu 60 hiiliatomista. Nämä molekyylit ovat onttoja ja niitä kutsutaan joskus buckyballiksi.
Fullereenien ohella shungiitti koostuu melkein kaikista jaksollisen pöydän mineraaleista.
Shungiitin alkuperä on mysteeri. Hiilestä valmistetut materiaalit ovat tyypillisesti pilaantuneita orgaanisia aineita, kuten vanhoja metsiä. Kiven uskotaan olevan vähintään 2 miljardia vuotta vanha. Tämä on ennen kuin planeetalla oli orgaanista elämää.
Joitakin teorioita shungiitin alkuperästä ovat:
- suuri meteoriitti törmäsi maahan ja laski shungiitin maahan
- shungiitti, joka muodostuu lähellä olevan veden mikro-organismeista
- sedimenttikivien orgaanisen aineen koostumus muuttui ajan myötä
Vaikka tutkijat eivät ole varmoja siitä, miten shungiitti muodostui tai mistä se tuli, he pitävät kiven mahdollisia etuja sen fullereenipitoisuudessa.
Onko sillä mitään etuja?
Tähän mennessä shungiitin eduista ei ole juurikaan tieteellistä näyttöä - monet niistä ovat anekdoottisia tai tarvitsevat vankempaa tutkimusta. Seuraavassa hahmotellaan shungiitin väitetyt edut.
Tappaa bakteereja ja viruksia
Fungereenit, joita esiintyy šungiitissa, ovat eräänlainen hiilinanorakenne (CNS). Keskushermostot ovat hiilen erilaisia fyysisiä muotoja.
Vuoden 2017 tutkimusten mukaan CNS voi tuhota haitalliset taudinaiheuttajat. Heidän ilmoitetaan toimivan vahingoittamalla bakteerien ja virusten soluseiniä. Lisäksi, kun keskushermostot ovat vuorovaikutuksessa mikrobien kanssa, mikrobit menettävät elektroneja ja kuolevat.
On kuitenkin epäselvää, mitä tämä tarkoittaa ihmisten sairauksiin. Lisää tutkimuksia tarvitaan sen ymmärtämiseksi, kuinka shungiitin fullereenit voivat erityisesti vaikuttaa patogeeneihin.
Puhdistaa vettä
Muinaisista ajoista lähtien shungiittia on käytetty veden puhdistamiseen. Tämä johtuu sen väitetystä aktiivisuudesta bakteereja ja viruksia vastaan.
Vuoden 2018 tutkimuksessa todetaan, että šungiitti voi suodattaa vettä poistamalla epäpuhtaudet ja orgaaniset aineet, kuten torjunta-aineet. Vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin myös, että shungiitin hiili voi poistaa radioaktiiviset yhdisteet vedestä.
Vähentää oksidatiivista stressiä
Vuoden 2017 eläintutkimuksen mukaan shungiitilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.
Tutkijat altistivat hiiret ultraviolettisäteilylle B 2 päivän ajan. Tämä aiheutti ihovaurioita ja oksidatiivista stressiä hiirten ihossa. Oksidatiivinen stressi johtuu reaktiivisista happilajeista tai terveitä soluja vahingoittavista molekyyleistä.
Sitten tutkijat levittivät shungiittiliuosta 7 päivän ajan hiirien vaurioituneelle iholle. Tämä vähensi ROS-tuotantoa ja lisäsi antioksidanttientsyymien aktiivisuutta.
Nämä tulokset voivat tuntua lupaavilta, mutta on tärkeää muistaa, että tutkimus tehtiin vain hiirillä. Lisätutkimuksia tarvitaan šungiitin antioksidanttimahdollisuuksien ymmärtämiseksi ihmisille.
Vähentää tulehdusta
Edellä mainitussa vuoden 2017 eläintutkimuksessa shungiitin havaittiin vähentävän tulehdusta. Tutkijat mitasivat alhaisempia tulehdusmarkkereita, mukaan lukien sytokiinit tai tulehdukseen osallistuvat proteiinit.
Tämän hyödyn takia tutkijat arvelivat, että shungiitti voi olla hyödyllinen tulehdussairauksien hoidossa. Jälleen tarvitaan lisää tutkimusta.
Helpottaa fyysisiä vaivoja
Perinteisesti vettä, johon on lisätty shungiittia, on käytetty:
- allergiat
- kipeät kurkut
- astma
- mahalaukun ongelmat
- niveltulehdus
- munuaisongelmat
- maksaongelmat
- sappirakon ongelmat
- autoimmuuni sairaus
- haiman toimintahäiriö
- krooninen väsymys
Teoriassa uskotaan, että jos shungiitilla on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, se voi auttaa näitä sairauksia.
Tutkimusta tällä alalla ei kuitenkaan ole, eikä tällä hetkellä ole kliinistä näyttöä, joka tukisi teoriaa siitä, että shungiitti-infusoidulla vedellä voidaan auttaa hoitamaan näitä sairauksia. Sellaisena on turvallisempaa noudattaa tavanomaisia hoitomenetelmiä.
Suojaa sähkömagneettisen kentän (EMF) päästöt
Shungiitin käyttäjien mukaan kivi pystyy suojaamaan sinua EMF-päästöiltä.
Monet ihmiset viittaavat vanhaan vuoden 2003 tutkimukseen, jossa shungiitti suojasi rotteja sähkömagneettiselta säteilyltä.
Tutkimus on kuitenkin vanhentunut, ja siihen osallistuvat vain eläimet. Tätä ilmiötä tukee teoreettisesti jonkin verran, mutta tarvitaan lisää tutkimusta sen selvittämiseksi, onko siitä mitään hyötyä ihmisille.
Lievittää stressiä
Anekdoottien mukaan shungiitti auttaa lievittämään stressiä. Sen uskotaan imevän negatiivista energiaa ja tasapainottavan tunteita.
Kuinka käyttää šungiittia
Shungiittia voidaan käyttää monella tapaa. Säännöllisesti käyttävien mukaan voit:
- Lisää vesi. Historiallisesti shungiittia käytetään veden puhdistamiseen. Voit käyttää shungiittisuodatinta tai sijoittaa kivet veteen 2-3 päiväksi.
- Käytä sitä koruina. Kuten muut kivet, myös šungiitti on saatavana helminä tai riipuksina.
- Pidä sitä laukussa. Tämän avulla voit hyötyä shungiitin parantavista ominaisuuksista, kun olet liikkeellä. Toinen vaihtoehto on sijoittaa kivi taskuusi.
- Sijoita se lähelle EMF-lähteitä. Jotkut ihmiset asettavat kiven lähelle elektronisia laitteita, kuten mikroaaltoja ja Wi-Fi-reitittimiä, suojaamaan niitä EMF: ltä.
- Näytä šungiitti kotonasi. On suositeltavaa laittaa kivi sängyn lähelle helpottamaan unen häiriöitä ja parantamista.
- Mietiskele kiven kanssa. Voit mietiskellä kiven lähellä tai laittaa sen vartaloosi.
Muita suosittuja kiviä ja kiteitä
Vaikka kiteitä tukevaa tutkimusta ei ole, jotkut ihmiset vannovat niiden eduista. Tässä on katsaus joihinkin suosittuihin kiteisiin ja niiden väitettyihin kykyihin:
- Kirkas kvartsi. Kirkkaan kvartsin, joka tunnetaan ”pääparantajana”, uskotaan lisäävän energiaa ja sisäistä tasapainoa.
- Ruusukvartsi. Tämän vaaleanpunaisen kiteen uskotaan edistävän yhteyttä ja rakkautta muihin ja itseensä.
- Ametisti. Ametistin sanotaan tarjoavan suojaa, nöyryyttä, hengellistä viisautta ja stressiä.
- Obsidian. Jotkut ihmiset käyttävät obsidiania suojaamaan emotionaaliselta ja fyysiseltä negatiivisuudelta.
- Safiiri. Tämän sinikiteen uskotaan symboloivan viisautta, rauhaa ja onnea.
- Rubiini. Historiallisesti rubiinia on käytetty luottamuksen ja energian lisäämiseen.
- Turkoosi. Turkoosin uskotaan tukevan immuniteettia, paranemista ja luovuutta.
Alarivi
Šungiitti on hiilipitoinen kivi, jonka uskotaan vähentävän tulehdusta, oksidatiivista stressiä ja EMF-altistusta. Jotkut väittävät myös, että se voi puhdistaa vettä ja lievittää henkistä stressiä.
Näistä eduista huolimatta shungiittitutkimus puuttuu. Jos kuitenkin haluat käyttää kiveä, kokeilemisesta ei yleensä ole haittaa.
Voit ostaa shungiittia luonnollisista terveyskaupoista, koruliikkeistä tai verkosta. Varmista vain, että se on sertifioitu šungiitiksi, ennen kuin ostat kiven.
