Oletko koskaan huomannut kasvoissasi pieniä tummia pisteitä, jotka eivät näytä tai käyttäydy täsmälleen mustapäiden tavoin?
No, he eivät ole lainkaan mustapäitä.
Nämä täplät, jotka ovat yleensä huomaamattomia, ovat taliraita - vaarattomia ominaisuuksia, jotka auttavat pitämään ihosi kosteana. Ne voivat joskus muodostaa mustapäitä, mutta yksinään ne esiintyvät luonnossa ja ne tulisi jättää yksin.
Lue lisätietoja talirauhasta ja miksi jättää ne, samoin kuin mustapäiden hoidosta ja estämisestä.
Mitä talirauhat ovat?
Ensi silmäyksellä talirauhat näyttävät mustapäiltä, joten ensimmäinen vaisto voi olla puristaa niitä tai aloittaa kuorinta. Mutta talirauhan hyökkääminen voi aiheuttaa enemmän ongelmia.
Ennen kuin teet mitään, katsele tarkemmin ihoasi saadaksesi tietää enemmän siitä, mitä näet.
Ihosi sisältää talirauhasia, jotka tuottavat talia, öljyistä kemikaalia, joka auttaa voitelemaan ihoa.
Lankamaiset taliraitafilamentit reunustavat huokosesi sisäpuolta ja auttavat siirtämään talia talirauhasista ihon pintaan. Koska heillä on tämä tärkeä tehtävä, heidät tulisi jättää yksin.
Suurimman osan ajasta et koskaan huomaa taliraita. Mutta jos huokoset täyttyvät talilla, ne voivat tulla näkyvämmiksi.
Rasvafilamentit vs. mustapäiden
Ihmisillä, joilla on rasvainen iho tai laajentuneet huokoset, voi olla taliraita, jotka ovat helpommin nähtävissä. Mutta toisin kuin mustapäistä, talirauhaset ovat yleensä hiekanvärisiä tai vaaleanharmaita, ei mustia.
Mustapäiden, toisaalta, ovat todella mustaa. Ne ilmestyvät, kun tali, kuolleet ihosolut ja bakteerit kerääntyvät huokosten aukon ympärille ja muodostavat pienen kolan, jota kutsutaan komedoksi.
Jos iho peittää komedon, se tunnetaan valkoisena. Jos komedia pysyy auki ilmassa, se on mustapäinen. Komedia muuttuu mustaksi ilman altistumisesta.
Mustapää voi muodostua talirauhasta. Näissä tapauksissa on tarkoituksenmukaista olla aggressiivisempi hoidon kanssa.
Kuvia talirauhasta ja mustapäistä
Miksi jättää talirauhat yksin
Talisäikeiden taistelu ennen mustapäiden tai valkopäätä muodostumista on häviävä taistelu, joka voi vahingoittaa ihoa. Jos puristat taliraita ja tali tulee esiin, muista: huokoset ovat pian vuorattuja talilla.
Rasvafilamentit ovat osa ihon luonnollista koostumusta. Vaikka sinulla saattaa olla kiusaus puristaa tai muuten päästä eroon talirauhasta, on parasta jättää ne yksin.
Talisäikeiden puristaminen tai poimiminen saattaa aiheuttaa arpia ja leviämistä huokosissa tai niiden ympärillä mahdollisesti olevista bakteereista kasvosi muihin osiin aiheuttaen puhkeamisen.
Mustapäiden poisto
Toisin kuin taliraita, mustapäitä voidaan ja tulisi hoitaa. Mustapäistä päästä eroon monilla hoidoilla.
Salisyylihappo
Eräänlainen beetahydroksihappo, salisyylihappo, on vakiintunut aknehoito, joka auttaa kuorimaan ihoa ja pitää huokoset puhtaina.
Salisyylihappoa on saatavana monissa OTC-tuotteissa sekä vahvemmissa versioissa, jotka edellyttävät reseptiä.
Harkitse kasvojen pesemistä tavallisella puhdistusaineella aamulla ja salisyylihappotuotteen käyttöä, kun peset kasvosi yöllä.
Voit käyttää myös bentsoyyliperoksidipesua lisähoitovaihtoehtona. Se voi auttaa poistamaan ylimääräiset aknebakteerit iholta.
Glykolihappo
Toisin kuin salisyylihappo, jolla on kuivausvaikutus iholle, glykolihappo - alfa-hydroksihappo - voi auttaa mustapäiden ja muun tyyppisten aknen hoidossa samalla kun ihosi säilyttää kosteuden.
Ole kuitenkin varovainen, koska glykolihappo voi aiheuttaa reaktioita, kuten turvotusta ja kutinaa joillakin ihmisillä. Saatat olla herkempi auringonvalolle, jos käytät glykolihappoa, vaikka hyvä aurinkovoidetta pitäisi auttaa pitämään sinut turvassa.
Retinoidit
A-vitamiinista johdetut retinoidit, kuten OTC-lääkitys, retinoli auttavat mustapäiden ja muun tyyppisten aknen puhkeamisten hoitamisessa nopeuttamalla kuolleiden ihosolujen vaihtumista ja kuorimalla ihoa.
Retinoideja on saatavana eri vahvuuksina, joten kannattaa aluksi kokeilla lievempää tuotetta. Tulosten näkyminen voi kestää useita viikkoja.
Muista, että retinoidit voivat tehdä ihostasi herkän auringolle. Jos käytät retinoidia yöllä, muista levittää aurinkovoidetta aamuisin.
Kasvonaamarit
Aktiivihiilestä tai savesta (kaoliini tai bentoniitti) tehdyt kasvonaamarit auttavat imemään bakteereja, kuolleita ihosoluja, öljyä, likaa ja muita epäpuhtauksia ihosta.
Sekä hiili- että savinaamarit voivat ärsyttää ihoa, varsinkin jos ne jätetään kasvoillesi liian kauan. Niitä on kuitenkin yleensä turvallista käyttää.
Huokosetyhjiö
Esteettikoilla on erilaisia työkaluja ja tekniikoita mustapäiden, mukaan lukien huokostyhjiöiden, hoitamiseen. Nämä ovat erityisen tehokkaita poistettaessa mustapäitä, jotka on jo löystynyt höyrytuotteilla tai muilla kuorinta-aineilla.
Mustapäiden ehkäisy
Mustapäiden tai minkä tahansa tyyppisten tukosten tai aknen välttämiseksi sinun on yritettävä ylläpitää terveellistä ihohoitoa joka päivä, varsinkin jos ihosi on taipuvainen puhkeamiseen ja virheisiin.
Yksi tapa tehdä talirauhasta vähemmän havaittavissa on puhdistus ja kuorinta ihosi. Tämä auttaa pitämään ylimääräisen sebumin kerääntymästä ja antaa talirauhasen siirtyä sebumia tehokkaasti.
Tehokkaita strategioita ovat:
- pese ja kosteuta kasvosi aamulla ja yöllä, mukaan lukien puhdistusaine salisyylihapolla kerran päivässä
- kuorinta kerran viikossa
- kasvonaamion käyttäminen kerran viikossa
- syöminen terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia
- nähdä dermatologi kerran vuodessa (tai useammin) sen selvittämiseksi, tarvitaanko aggressiivisempaa hoitoa mustapäiden ja aknen puhkeamisen estämiseksi
Ottaa mukaan
Rasvafilamentit voivat näyttää vähän mustapäiltä, mutta ne eroavat toisistaan tärkeillä tavoilla.
Rasvasäikeet ovat luonnollisia, terveellisiä ominaisuuksia, jotka auttavat siirtämään talin ihon pinnalle kosteuttamaan. Mustapäitä muodostuu, kun liikaa talia, kuolleita ihosoluja ja bakteerit tukkivat huokoset.
Koska taliraita on normaali osa ihon kosteuttavaa prosessia, ne tulisi jättää yksin.
Johdonmukainen puhdistus- ja kuorintaohjelma voi riittää pitämään ylimääräisen talin keräämästä ja muuttamasta taliraita hehkulangasta ei-toivotuksi mustapäeksi.
Jos et ole varma, kuinka paljon tiettyä tuotetta käytetään tai kuinka usein, ota yhteyttä hallituksen sertifioituun ihotautilääkäriin, joka voi auttaa uuttamisessa tai reseptilääkkeissä.
