Skolioosi on selkärangan tila, joka tapahtuu, kun selkäranka kaartuu tai kiertyy sivulle. Tämä voi vetää rintakehän paikaltaan ja rasittaa selän lihaksia aiheuttaen kipua ja epämukavuutta.
Skolioosi ei ole harvinainen sairaus. Noin 7 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa kehittyy jonkinlainen skolioosi, joka saattaa tarvita erikoislääkärin hoitoa.
Vaikka se esiintyy usein lapsilla, skolioosi voi kehittyä milloin tahansa. Ihmiset, joilla on tämä sairaus, voivat:
- syntyä sen kanssa (synnynnäinen)
- kehittää sitä nuorena lapsena (alkuvaiheessa)
- kehittää sitä vanhempana lapsena tai teini-ikäisenä (murrosikäinen idiopaattinen)
- kehittää sitä aikuisena (rappeuttava tai de novo)
Skolioosin oireet
Skolioosin alkuvaiheessa oireita ei välttämättä ole paljon. Tämä pätee erityisesti lapsiin. Skolioosi voi pysyä havaitsematta, kunnes lapset saavuttavat nopean kasvuvaiheen murrosiässä.
Aikuisten tunnistaminen voi kuitenkin olla vaikeaa, koska se on helppo tulkita väärin selkäkipuiksi. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on lievempi muoto.
Pienet vihjeet voivat osoittaa selkärangan epänormaalia käyrää, kuten huonosti istuvia vaatteita. Muita skolioosin oireita ovat:
- epänormaali ryhti
- epätasaiset lonkat
- olkapää, joka on korkeampi kuin toinen
- pää, joka ei ole keskitetty vartaloon
- lonkat, jotka istuvat kulmassa
- selkäranka, joka ei ole selvästi suora
Skolioosi aiheuttaa todennäköisemmin kipua aikuisilla. Skolioosi voi johtaa:
- alaselän kipu
- jäykkyys
- väsymys
Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on jokin seuraavista:
- selkäkipu, joka ei parane viikon kotikäytön jälkeen
- kipu, joka häiritsee päivittäistä toimintaa
- kipu, joka tuntuu siltä kuin se ampuisi jalkojasi
Nämä oireet voivat johtua edistyneemmästä skolioosista.
Mikä aiheuttaa skolioosikipua?
Tyypillisesti aikuisten puhkeamisen yhteydessä esiintyvä kipu johtuu selkärangan levyihin kohdistuvasta paineesta, kasvojen niveliin kohdistuvasta paineesta ja lihaskivusta. Mutta skolioosi voi aiheuttaa kipua muista syistä.
Selkärangan kaarevuus voi venyttää tai ärsyttää hermoja. Se voi myös rasittaa niveliä, jolloin ne tulehtuvat.
Skolioosi vaikuttaa myös ryhtiisi, mikä johtaa lihasten kiristymiseen tai väsymiseen aiheuttaen kipua.
Lapsilla selkärangan käyrä voi kasvaa ilman hoitoa.
Kuinka skolioosi diagnosoidaan?
Skolioosi on monimutkainen häiriö, jonka lääkärin on diagnosoitava. Nopea hoito voi estää selkärangan kaarevuuden pahenemisen.
Tapaamisessasi lääkäri kysyy sinulle tuntemastasi kivusta ja muista havaitsemistasi oireista.
Lääkäri kysyy myös henkilökohtaisesta sairaushistoriastasi. He haluavat myös tietää, onko sinulla perheen historia skolioosia.
Sitten he suorittavat fyysisen tutkimuksen. Tähän sisältyy yksinkertainen testi, jossa taivutat eteenpäin, kädet löysät kämmenten kanssa. Kun olet tässä asennossa, lääkäri tutkii selkäsi ja kylkiluutasi selvittääkseen, ovatko ne epätasaisia.
Jos lääkäri huomaa merkittävän selkärangan käyrän, hän voi tilata röntgenkuvan. Tämä antaa heille mahdollisuuden mitata tarkasti selkärangan kaarevuutta. He voivat myös käyttää scoliometriä nähdäksesi, onko selkäranka pyörinyt.
Kuinka skolioosikipua hoidetaan?
Paras tapa hoitaa skolioosin aiheuttamaa kipua on skolioosin hoito. Kiputyypistä riippuen käytettävissäsi on erilaisia kipuhoitoja.
Täydentävät hoidot
Tämän luokan vaihtoehtoja ovat:
- vesiterapia ja hieronta
- liikunta, joka vahvistaa vatsasi ja selkäsi lihaksia, kuten pilates, jooga, uinti ja venyttely, mikä voi myös auttaa lievittämään selkäkipuja
- tietyntyyppiset olkaimet selkärangan tukemiseksi
Lääkitys
Lääkkeet, kuten asetaminofeeni (tylenoli) ja ibuprofeeni (Advil), voivat auttaa lievittämään kipua. Keskustele lääkärisi kanssa, jos nämä lääkkeet eivät toimi. He voivat määrätä voimakkaampia kipulääkkeitä tai ohjata sinut kipuklinikalle.
Joitakin masennuslääkkeitä voidaan käyttää myös kivun lievittämiseen, koska niillä on mielialan lisäksi suora vaikutus kipuun.
Kiropraktiikka
Kiropraktista hoitoa voidaan harkita vähentämään kipua ja lisäämään joustavuutta. Huomaa, että tällainen hoito ei paranna skolioosia, mutta voi auttaa lievittämään kivun oireita.
Vaikka tutkimus on rajallista, vanhempi tutkimus ehdotti, että skolioosia sairastavat ihmiset raportoivat kivun ja muiden oireiden paranemisesta välittömästi kiropraktisen hoidon jälkeen ja myös 24 kuukautta myöhemmin.
On tärkeää löytää kiropraktikko, jolla on skolioosin erikoisuus. Ne, jotka eivät ole asiantuntijoita, voivat pahentaa tilannetta.
Neuvonta
Lääkäri voi ohjata sinut neuvonantajalle. Neuvonnasta voi olla hyötyä kroonisen kivun hoidossa, varsinkin kun lääketieteelliset hoidot eivät pysty hoitamaan kipua hyvin.
Yhden tyyppistä neuvontaa kutsutaan kognitiiviseksi käyttäytymisterapiaksi (CBT). CBT ei muuta tuntemasi kivun määrää, mutta se voi auttaa sinua löytämään tapoja selviytyä siitä.
CBT-neuvonantaja puhuu sinulle siitä, miten hoidat kipusi. Neuvonantaja voi myös auttaa sinua kehittämään tekniikoita kivun käsittelemiseksi.
Selkäydininjektiot
Steroidien pistäminen hermojen ja selkäydinliikkeiden ympärille voi auttaa lievittämään kipua. Injektioilla ei kuitenkaan ole pitkäaikaista hyötyä. Niitä voidaan käyttää akuutin kivun torjunnassa tai osana kivunhallintaohjelmaa.
Perifeerinen hermostimulaatio
Transkutaaninen sähköinen hermostimulaattori voi olla hyödyllinen ihmisille, jotka kokevat vahingoittuneiden hermojen aiheuttamaa kipua.Tässä hoidossa sähköjohdot käyttävät lieviä sähkövirtoja selkäytimen lähellä olevissa ääreishermoissa.
Mitkä ovat skolioosikivun näkymät?
Skolioosin aiheuttama kipu häviää todennäköisemmin, jos skolioosi diagnosoidaan aikaisin ja hoidetaan nopeasti.
Vakava selkärangan kaarevuus voi aiheuttaa hermo-, lihas- ja kudosvaurioita, jotka voivat olla pysyviä. Pysyvien kudosvaurioiden aiheuttama kipu voi olla pitkäaikaista, ja hoito ei välttämättä pysty täysin eroon kipustasi.
Se voi viedä jonkin aikaa, mutta työskentelemällä lääkäriryhmän kanssa voit kehittää hoitosuunnitelman, joka pystyy hallitsemaan suurimman osan kipustasi.
