Selkäkipu on yleinen lääketieteellinen valitus, mutta liian monet ihmiset nopeasti hylkäävät sen luonnollisena osana ikääntymistä tai vain ärsyttävänä ongelmana. Krooninen selkäkipu ei ole normaalia, eikä se ole tila, joka tulisi jättää hoitamatta. Se voi olla oire selkärankareumasta (AS).
Selkärankareuma on etenevä tulehdussairaus ja niveltulehduksen muoto. Tauti aiheuttaa selkärangan ja läheisten nivelten tulehduksen, etenkin missä jänteet ja nivelsiteet liittyvät luuhun.
Lue lisää oppiaksesi selkärankareumasta ja mitä vaikutuksia sillä voi olla kehollesi.
Selkärankareuman näkymät
AS on etenevä sairaus, mikä tarkoittaa, että se pahenee ajan myötä. Parannusta ei myöskään ole tällä hetkellä. Mutta on tapoja hidastaa tilan etenemistä ja auttaa pysymään aktiivisena.
Tutkijat pyrkivät kehittämään uusia hoitoja, ja varhainen diagnoosi voi auttaa sinua ja terveydenhuollon tiimiäsi luomaan sinulle sopivan suunnitelman.
AS voi olla haastava tila diagnosoida johtuen päällekkäisistä oireista muiden sairauksien kanssa ja vaihtelevista oireista varhaisessa vaiheessa. Etenemisaste vaihtelee henkilöittäin, joten on vaikea ennustaa, miten oireet voivat muuttua tai pahenevat ajan myötä.
Nämä tekijät voivat osoittaa taudin vakavamman muodon:
- lonkan osallistuminen
- huono vaste ei-steroidisille tulehduskipulääkkeille
- nuorempi puhkeamisen ikä
- rajoitettu liike alaselässä
- muiden sairauksien, kuten psoriaasin tai tulehduksellisen suolistosairauden, esiintyminen
Selkärankareuman eteneminen
AS: n alkuvaiheet
Varhaisimmat selkärankareuman oireet on helppo sivuuttaa tai diagnosoida väärin. Siksi useimmat ihmiset hakevat hoitoa vasta taudin edetessä.
Ensimmäisiä oireita ovat usein:
- selkäkipu, yleensä tylsä kipu, joka voi alkaa toiselta puolelta ja siirtyä toiselle
- jäykkyys, varsinkin aamulla
- lisääntyneet oireet nukkumisen tai pitkäaikaisen passiivisuuden jälkeen
- jonkin verran helpotusta kevyestä liikunnasta tai venytyksestä
- väsymys, kun keho käsittelee tulehdusta
Selkärankareuma vaikuttaa usein näihin niveliin:
- selkärangan ja lantion välinen nivel, joka tunnetaan nimellä sacroiliac-nivel
- nikamien, etenkin alaselän
- lonkkanivelet
- olkapään nivelet
- kylkiluut
- rintaluu
- korkokengät
AS: n myöhemmät vaiheet
Selkärangan ja nikamien tulehdus voi levitä muihin niveliin, mukaan lukien lonkat, hartiat ja kylkiluut. Tulehdus voi vaikuttaa jänteisiin ja nivelsiteisiin, jotka liittyvät luutasi.
Krooninen tulehdus voi viime kädessä aiheuttaa selkärangan nikamien sulautumisen yhteen. Sinulla voi olla alentunut liikealue taivutettaessa, kiertämällä tai kääntämällä. Sinulla voi olla myös suurempi, useampi selkäkipu.
Joissakin tapauksissa tulehdus voidaan nähdä muissa elimissä, kuten suolistossa, sydämessä tai keuhkoissa. Esimerkiksi tulehduksellista suolistosairautta on havaittu noin 6–14 prosentilla AS-potilaista, mikä on huomattavasti enemmän kuin suuressa yleisössä.
Heikentyneet luut ovat yleisiä ihmisillä, joilla on selkärankareuma. Nämä hauraammat luut voivat aiheuttaa osteoporoosia, tilan, joka nostaa selkärangan murtumien riskiä. Jopa puolella potilaista, joilla on selkärankareuma, voi olla myös osteoporoosi.
Mitä tapahtuu, jos AS on hoitamaton?
AS on hallittavissa, ja varhaista hoitoa suositellaan estämään etenevä kipu ja liikkuvuuden heikkeneminen. Liikunta, lääkkeet ja kehittyneemmät hoidot, kuten biologiset aineet, voivat auttaa viivästyttämään myöhempiä oireita.
Tilan jättäminen hoitamatta voi kuitenkin johtaa yhteen tai useampaan näistä ehdoista:
- Uveiitti. Silmiesi tulehdus, joka aiheuttaa kipua, valoherkkyyttä ja näön hämärtymistä.
- Vaikeuksia hengittää. Kylkiluiden ja rintalastan jäykät nivelet voivat estää sinua hengittämästä syvään tai täyttämästä keuhkojasi kokonaan.
- Murtumat. Vaurioituneet, heikentyneet luut voivat rikkoutua helpommin. Selkärangan murtumat voivat vahingoittaa selkäydintäsi ja sen ympärillä olevia hermoja.
- Sydänvaurio. Tulehdus, joka leviää sydämeesi, voi aiheuttaa tulehtuneen aortan. Vaurioitunut aortan venttiili voi heikentää sydämesi kykyä toimia oikein.
Jotkut pitkälle edenneet potilaat voivat ajaa eteenpäin, mikä johtaa kyfoosiin johtuen tiettyjen selkärangan lihasten heikkenemisestä ja nikamien sulautumisesta.
Keskustelu lääkärisi kanssa
Selkärankareumalla ei ole parannuskeinoa, ja se voi olla haastavaa diagnosoida, varhaisessa vaiheessa. Mitä aikaisemmin sinä ja lääkäri havaitset ja diagnosoit sen, sitä parempi.
Hoito voi auttaa estämään oireiden pahenemista ja helpottamaan kokemiasi. Se voi myös hidastaa taudin etenemistä ja viivästyttää lisäongelmien puhkeamista.
On tärkeää, että työskentelet tiiviisti lääkärisi kanssa löytääksesi hoitosuunnitelman, joka vastaa parhaiten kokemasi epämukavuus ja ongelmat.
Vaikka et voi vielä parantaa sitä, voit löytää apua. Hoito voi auttaa sinua elämään normaalin, tuottavan elämän diagnoosistasi huolimatta.
.jpg)
-diet-overview-food-list-and-guide.jpg)
