Osmoottinen ripuli

Mikä on osmoottinen ripuli?

Ripuli on yleinen tila monen tyyppisillä, joista yksi on osmoottinen ripuli.

Osmoottista ripulia esiintyy, kun liikaa liuenneita aineita - syömäsi ruoan komponentit - pysyy suolistossa ja vettä ei voida imeä kunnolla. Tämä ylimääräinen vesi saa suolesi lievemmäksi tai nestemäisemmäksi kuin kiinteä.

Osmoottinen ripuli vs. eritysripuli

Osmoottinen ripuli on samanlainen kuin toinen tyyppi, jota kutsutaan eritysripuliksi.

Osmoottista ripulia esiintyy, kun syöt aineita, joita ei voi imeytyä. Erittyvä ripuli tapahtuu, kun kehosi erittää elektrolyyttejä suolistasi. Tämä aiheuttaa veden kertymistä. Se voi aiheuttaa useita tekijöitä, kuten:

• bakteeri-infektio, kuten salmonella ja E. coli
• loiset, kuten kryptosporidium ja Giardia
• virusinfektio, kuten norovirus ja virushepatiitti
• lääkkeet, kuten misoprostoli
• ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten keliakia ja haavainen paksusuolitulehdus
• geneettiset häiriöt, kuten synnynnäinen kloridiripuli

Osmoottisen ripulin oireet

Osmoottisen ripulin ensisijainen oire on löysä ja vetinen suoliston liike. Muita oireita, joita saatat kokea, ovat:

• vatsakipu
• turvotus
• pahoinvointi

Osmoottisella ripulilla voi olla myös vakavia oireita. Ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on oireita, kuten:

• verta suolistossa
• mätä suoliston liikkeessä
• suolenvärit tervan väreillä tai konsistenssilla
• korkea kuume
• kuivuminen

Osmoottinen ripuli aiheuttaa

Osmoottinen ripuli syntyy, kun syöt ruokia, jotka imeytymisen sijaan vetävät vettä suolistoon.

Ainesosia, jotka usein aiheuttavat osmoottista ripulia, ovat:

• laktoosi, löytyy maitotuotteista
• keinotekoiset makeutusaineet, kuten aspartaami ja sakariini
• joitakin hedelmämehuista löytyviä hiilihydraatteja

Osmoottinen ripuli voi olla myös lääkkeiden ja lääkehoitojen sivuvaikutus, mukaan lukien:

• tietyt antibiootit
• tietyt verenpainelääkkeet
• laksatiivit, jotka sisältävät natriumfosfaattia, magnesiumsulfaattia ja magnesiumfosfaattia
• kemoterapia
• suuriannoksinen sädehoito
• sappirakon poisto

Osmoottinen ripulihoito

Osmoottinen ripuli kestää usein muutaman päivän. Se reagoi yleensä yksinkertaisiin kotihoitoihin, mukaan lukien ruokavalion säätäminen ja OTC-lääkkeet, kuten loperamidi (Imodium) ja vismutti-subsalisylaatti (Kaopectate, Pepto-Bismol).

Ruokavalioon voi tehdä muutoksia osmoottisen ripulin hoitamiseksi. Lääkärit ehdottavat seuraavien elintarvikkeiden rajoittamista tai välttämistä:

• laktoosipitoiset elintarvikkeet, kuten maitotuotteet
• sokeria
• keinotekoiset makeutusaineet
• alkoholia
• kofeiinipitoiset tuotteet, kuten kahvi
• hiilihapotetut juomat
• palkokasvit, kuten pavut, linssit
• runsaasti ravintokuitua sisältävät vihannekset, kuten parsakaali ja ruusukaali
• pähkinät ja siemenet
• täysjyvä- tai maissituotteet, kuten leseiden muffinit ja popcorn

Ne kannustavat myös:

• puhdistetut valkoiset jauhot, kuten tavallinen valkoinen leipä ja pasta
• valkoinen riisi
• keitetyt vihannekset, kuten porkkanat ja punajuuret
• banaanit
• omenakastike
• paistettu tai paistettu kana ilman nahkaa
• keitetyt perunat ilman nahkaa

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriini?

Sen lisäksi, että tarkistat lääkäriltäsi ennen ripulilääkkeiden käyttöä, sinun tulee myös varata tapaaminen, jos:

• ripulisi kestää yli kaksi tai kolme päivää
• koet vakavia oireita, kuten korkea kuume tai verinen uloste

Näkymät

Osmoottinen ripuli johtuu tiettyjen ruokien syömisestä ja kestää yleensä vain muutaman päivän. Se häviää yleensä, kun lopetat loukkaavan ruoan kulutuksen.

Monet ihmiset käsittelevät ripuliaan OTC-lääkkeillä ja ruokavalion muutoksilla. Jos se kestää yli muutaman päivän tai oireet pahenevat, on erittäin suositeltavaa käydä lääkärisi kanssa.