Migreeni on neurologinen tila, joka aiheuttaa tyypillisesti tuskallisia päänsärkyä, yleensä vain pään toisella puolella. Migreenipäänsärkyyn liittyy usein pahoinvointia, oksentelua ja herkkyyttä valolle ja äänelle.
Nämä oireet voivat häiritä jokapäiväistä elämääsi ja joissakin tapauksissa kestävät päiviä. Ei siis ole mikään yllätys, että tehokkaiden hoitovaihtoehtojen löytäminen kiinnostaa paljon.
Viime aikoina on spekuloitu, että hyvät lävistykset voivat auttaa lievittämään migreeniä.Mutta mikä on hieno lävistys ja voiko se auttaa hoitamaan tai estämään migreenikohtauksia?
Daith-lävistys on rustokerroksen lävistys, joka on aivan korvakäytävän sisäänkäynnin yläpuolella. Tällä hetkellä ei ole tutkimuksia, jotka vahvistaisivat, että daith-lävistykset voivat lievittää migreenikipua anekdoottien todisteiden lisäksi.
Lue lisätietoja daith-lävistyksistä ja migreenistä sekä muista menetelmistä, jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan oireitasi.
Mikä on yhteys daith-lävistysten ja migreenin välillä?
Lävistyksen ja migreenin välinen yhteys on sidottu akupunktioon, joka on muinainen kiinalainen lääkepohjainen lähestymistapa erilaisten sairauksien hoitoon laukaisemalla kehossa tiettyjä kohtia neuloilla.
Akupunktio on suosittu vaihtoehtoinen hoito päänsärkyyn ja migreeniin, ja korvalla on tiettyjä painepisteitä, joita käytetään nykypäivän akupunktiossa.
Daith-lävistykset migreenihoitoon saivat suosiota 2010-luvun puolivälissä. Tämän hoidon kannattajat väittivät, että daith-lävistys aktivoi painepisteen, joka voi auttaa lievittämään migreenin oireita.
Korvan painepisteet ovat hyvin erityisissä paikoissa, ja koulutetun akupunktuurin on tunnistettava ne, jotta lävistys olisi oikeassa paikassa. Silloinkin ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että daith-lävistykset olisivat tehokkaita migreenin oireiden hoidossa.
Mitä tutkimus sanoo?
Yhdessä tapaustutkimuksessa vuonna 2017 osallistujan migreenioireet paransivat saatuaan hienon lävistyksen. Tutkijat päättelivät, että tarvitaan lisää kliinisiä tutkimuksia, jotta menettely voidaan yhdistää migreenin helpotukseen.
Mutta tutkijat varoittivat myös daith-lävistysten riskeistä ja mahdollisuudesta, että oireiden lieventäminen voi johtua lumelääkkeestä.
Lumelääke esiintyy, kun sinulle tehdään ei-aktiivinen hoito ja sinulla on vähemmän oireita. Tämä on psykologinen tila, ja passiivisen hoidon edut kuluvat yleensä ajan myötä.
Toisessa tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat erilaisia vaihtoehtoisia hoitoja päivittäisille kroonisille päänsärkyille.
Tutkijat päättelivät, että todisteiden puute daith-lävistysten tehokkuudesta päänsärkyyn tai migreeniin esti heitä suosittelemasta sitä. Tämän tutkimuksen kirjoittajat ryhmittivät muut luokat tähän ryhmään, mukaan lukien vyöhyketerapia, aromaterapia ja vesiterapia.
Onko daith-lävistys turvallinen?
Daith-lävistykset kohdistuvat korvakäytävän yläpuolella olevaan rustokerrokseen. Kaikilla lävistyksillä on jonkin verran riskiä, mutta rustolävistykset ovat usein riskialttiimpia kuin korvalehden lävistykset.
Daith-lävistyksillä voi olla monia komplikaatioita, kuten:
- infektio
- verenvuoto
- turvotus
- arpia
- viipyvä kipu
- paiseiden kehittyminen
- tartunnan saaneen ruston poistaminen
- pahenevat migreenioireet
Lävistyspaikka on myös hyvin tarkassa paikassa ja sitä voi olla vaikea lävistää. Se voi myös olla erittäin tuskallista.
Jos päätät, että herkkä lävistys on riskin arvoinen, etsi lisensoitu lävistin tekemään se puolestasi. Myöhemmin pidä lävistyskohde puhtaana, kunnes se paranee.
Onko muita vaihtoehtoisia hoitomuotoja migreenioireille?
Tutkimus on osoittanut, että on olemassa useita muita vaihtoehtoisia hoitomuotoja, jotka voivat auttaa migreenin oireiden hoidossa. Jotkut saattavat jopa auttaa vähentämään migreenikohtausten tiheyttä.
Akupunktio
Akupunktiota on käytetty monien vuosien ajan monenlaisten kipujen, mukaan lukien migreenin, hoitoon. Tutkimukset viittaavat siihen, että se voi olla tehokas hoito.
Aurikoterapia
Toinen vaihtoehto on aurikoterapia. Tämä on eräänlainen akupunktio, joka keskittyy korvaan.
Tämän hoidon harjoittajat voivat käyttää neuloja, siemeniä tai omia sormiaan paineen kohdistamiseksi korvan tiettyihin kohtiin. Tutkimukset viittaavat siihen, että tämä hoito voi olla tehokas lievittämään kipua.
Meditaatio
Viime aikoina tutkimus on myös osoittanut, että tietoisuusmeditaatio voi auttaa vähentämään kivun voimakkuutta ja voi olla hyvä hoitovaihtoehto migreenillä asuville.
Biopalaute
Biofeedback on hoito, joka auttaa sinua virittämään kehosi ja sopeutumaan sen mukaan.
Mitat vastauksia kehossasi, kuten kuinka jännittyneitä lihaksesi ovat, tai muita reaktioita stressiin. Sitten voit oppia rentoutumaan tai vähentämään reaktioitasi stressiin pyrittäessäsi lievittämään migreenin oireita.
Ravintolisät ja paljon muuta
Jotkut ravintolisät voivat myös auttaa migreenin oireita. Nämä sisältävät:
- butterbur
- magnesium
- riboflaviini
Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että inkivääri voi olla hyödyllistä migreenikivun hoidossa.
Mitkä ovat tavanomaiset migreenihoitovaihtoehdot?
Joitakin suosituimpia tyypillisiä migreenihoitoja ovat:
- käsikauppalääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, asetaminofeeni (tylenoli) tai ne, jotka kohdistuvat erityisesti migreeniin
- reseptilääkkeet, kuten triptaanit, ergotit, steroidit, beetasalpaajat, masennuslääkkeet ja kohtausten vastaiset lääkkeet
- injektoitavat lääkkeet, joita lääkäri antaa
Alarivi
Tähän mennessä ei ole tehty tutkimusta, joka osoittaisi, että daith-lävistykset voivat auttaa lievittämään migreenin oireita. Tämän tyyppinen lävistys voi olla vaikea tehdä ja voi johtaa infektioon ja muihin sivuvaikutuksiin.
Jos haluat kokeilla vaihtoehtoista hoitoa migreenikohtausten auttamiseksi, saatat haluta tutkia hoitoja, joita tutkimus tukee. Joitakin vaihtoehtoja ovat akupunktio, aurikoterapia, tietoisuusmeditaatio tai biopalaute.
Keskustele myös lääkärisi kanssa tavanomaisista menetelmistä, jotka voivat auttaa lievittämään migreenikipua.
-injections-for-men.jpg)
