Enemmän kuin blues
Lapsuuden masennus on erilainen kuin tunnelmallinen lapsi, joka joskus näyttää olevan järkyttynyt tai järkyttynyt. Lapsilla, kuten aikuisilla, on aikoja, jolloin he tuntevat olonsa "siniseksi" tai surulliseksi. Tunteiden vaihtelut ovat normaaleja.
Mutta jos nuo tunteet ja käyttäytyminen kestävät yli kaksi viikkoa, ne voivat olla merkki mielialahäiriöstä, kuten masennuksesta.
Masennus ei ole vain aikuisten sairaus.Lapset ja nuoret voivat kehittää masennusta. Lapset voivat jäädä diagnosoimattomiksi ja hoitamattomiksi, koska vanhemmat ja hoitajat voivat kamppailla tunnistamaan häiriön merkit.
Masennus vaikuttaa noin 3 prosenttiin Yhdysvaltain lapsista. Jatkuva suru ja oireet voivat häiritä jokapäiväistä elämää, keskeyttää koulun ja sosiaalisen toiminnan.
Lapsuuden masennus on vakava mielenterveysongelma, mutta se on hoidettavissa. Lue lisää lapsuuden masennukseen liittyvistä oireista, oireista, syistä ja riskeistä.
Miltä masennus näyttää lapsella?
Masennusta sairastavilla lapsilla on usein samoja masennusoireita kuin nuorilla ja aikuisilla. Lapsilla voi kuitenkin olla vaikea ilmaista itseään ja näitä tunteita rajoitetun emotionaalisen sanavarastonsa vuoksi.
LASTEN Lapsen masennuksen oireet
- suru tai heikko mieliala
- toivottomuuden tunteet
- arvottomuuden tunteet
- syyllisyyden, vihan tai ärtyneisyyden tunne
- itku
- vähän energiaa
- keskittymisvaikeuksia
- ajatuksia itsemurhasta
Masennusta sairastavilla lapsilla ei välttämättä ole kaikkia näitä oireita. Jotkut voivat olla näkyvämpiä kuin toiset.
Varoitusmerkit lapsella voi olla masennus
Masennuksen varoitusmerkit ovat tunteita tai muutoksia, joista vanhemmat ja hoitajat voivat nähdä itse.
Lapset eivät ehkä ole varmoja siitä, miten ilmaista tunteitaan sinulle, tai he eivät ehkä halua. Näitä varoitusmerkkejä voi esiintyä masennuksessa olevilla lapsilla:
- ärtyneisyys tai viha
- muutokset käyttäytymisessä ja temperamentissa
- lisääntynyt tai heikentynyt ruokahalu
- lisääntynyt tai vähentynyt uni
- tunnepurkaukset
- fyysisten sairauksien, kuten pään- tai vatsakipujen, ilmaisu usein
- vähentynyt pitoisuus
- uhmakkuus
- suorituskyvyn heikkeneminen koulussa
- negatiivisen ajattelun ilmaiseminen (itsekriittiset kommentit tai valittaminen)
- puhuminen kuolemasta tai kuolemasta
Itsemurhavaara
Lapsuuden masennus voi aiheuttaa itsemurha-ajatuksia, jopa itsemurhakäyttäytymistä. Itsemurha on kolmanneksi suurin kuolinsyy 5–14-vuotiailla lapsilla.
Jos lapsellasi on diagnosoitu masennus tai epäilet, että hän voi olla masentunut, on tärkeää tarkkailla häntä varoitusmerkkien varalta ja auttaa häntä löytämään apua.
Varoitusmerkit itsemurhavaarasta
- useita masennuksen oireita
- sosiaalinen eristäytyminen
- lisääntynyt ongelmallinen käyttäytyminen
- puhuminen itsemurhasta, kuolemasta tai kuolemasta
- puhuminen toivottomuudesta tai avuttomuuden tunne
- usein onnettomuuksia
- päihteiden käyttö
- kiinnostus aseisiin
Mikä aiheuttaa lapsuuden masennusta?
Lapsuuden masennus voi johtua useista tekijöistä. Pelkästään nämä riskitekijät eivät välttämättä vastaa mielialahäiriöstä, mutta niillä voi olla merkitystä.
Nämä riskitekijät lisäävät lapsen mahdollisuuksia sairastua masennukseen:
- Fyysinen terveys. Lapset, joilla on kroonisia tai vaikeita sairauksia, ovat todennäköisemmin masentuneita. Tähän sisältyy liikalihavuus.
- Stressitapahtumat. Muutokset kotona, koulussa tai ystävien kanssa voivat lisätä lapsen riskiä masennusoireisiin.
- Ympäristö. Kaoottinen tai stressaava kotielämä voi asettaa lapsen suuremman riskin mielialan häiriölle, kuten masennukselle.
- Perhehistoria. Lapsilla, joiden perheenjäsenillä on mielialahäiriöitä tai masennusta, saattaa olla todennäköisempää masennuksen kehittyminen nuorena.
- Biokemialliset epätasapainot. Tiettyjen hormonien ja kemikaalien epätasainen taso voi vaikuttaa aivojen toimintaan. Tämä voi lisätä masennuksen riskiä.
Lapsuuden masennuksen riskit
Lapsuuden masennus on vakava tila, mutta se on hoidettavissa. Jos sitä ei kuitenkaan hoideta, lapsilla voi olla seurauksia monien vuosien ajan.
Näitä komplikaatioita ovat:
- itsemurha-ajatukset tai -käyttäytyminen
- pahenevat oireet
- lisääntynyt riski sairastua masennukseen, joka on pahempi tai pitkittyy myöhemmin
- vakavat masennusjaksot
- muut mielialahäiriöt
Kuinka auttaa masennusta sairastavaa lasta
Masennusta sairastavien lasten hoitoon kuuluu hoito ja reseptilääkitys. Jotkut lapset voivat hyötyä yhdestä näistä - toiset voivat käyttää yhdistelmää.
Nämä eivät ole elinikäisiä hoitoja. Lapsesi lääkäri määrää hoitosuunnitelman ja päättää, milloin lapsellesi on sopivaa lopettaa sen käyttö.
Lapsuuden masennuksen hoitosuunnitelma riippuu usein oireiden vakavuudesta. Hyvä uutinen on, että oikea hoito voi auttaa lastasi löytämään helpotusta oireistaan.
Hoito
Jos lapsella on diagnosoitu masennus, ensimmäinen hoitolinja on usein psykoterapia. Tämän tyyppinen hoito voi käsitellä emotionaalisia ja elämän tekijöitä, jotka lisäävät lapsen riskiä masennukseen, kuten ympäristö ja stressaavat tapahtumat.
Kognitiivisen käyttäytymisen hoitoa (CBT) käytetään yleisesti masennuksen hoitoon. Tämän tyyppiseen terapiaan kuuluu keskustelu tunteiden ja kokemusten kautta, muutosalueiden analysointi ja ennakoivien tapojen löytäminen näiden muutosten tekemiseksi.
Pienille lapsille perinteinen puheterapia ei välttämättä ole yhtä tehokasta niiden rajoitetun sanavaraston vuoksi. Lelut ja viihdettä käyttävä leikkiterapia voi auttaa lapsia oppimaan vahvistamaan tunteitaan ja kokemuksiaan. Taideterapia, jossa käytetään maalausta, piirtämistä ja muita taiteellisia tekniikoita, on eräänlainen ilmentävä terapia, joka voi auttaa lapsia selviytymään myös masennuksen oireista.
Lääkitys
Vuodesta 2015 Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirastolla (FDA) on viisi masennuslääkettä lasten MDD: n hoitoon. Nämä suositukset vaihtelevat iän mukaan, joten lääkäri ottaa huomioon lapsesi iän valitessaan parhaan lääkehoidon.
Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriön (HHS) mukaan seuraavia lääkkeitä voidaan käyttää MDD-lasten hoidossa:
- Zoloft® (sertraliini)
- Lexapro® (essitalopraami)
- Luvox® (fluvoksamiini)
- Anafranil® (klomipramiini)
- Prozac® (fluoksetiini)
Harvinainen näiden lääkkeiden sivuvaikutus lapsilla voi olla lisääntynyt itsemurhan riski. Tätä lääkettä käyttävien lasten vanhempia ja hoitajia kehotetaan seuraamaan tarkkaan lapsiaan muutosten varalta ja hakeutumaan välittömästi lääkäriin, jos he ovat huolissaan.
Näitä lääkkeitä käyttävien lasten ei tule lopettaa lääkkeiden ottamista ilman lääkärin lupaa. Lääkkeen lopettaminen voi johtaa merkittäviin sivuvaikutuksiin.
Kuinka löytää apua masennusta sairastavalle lapselle
Lapsuuden masennuksen hoito alkaa löytää oikea hoitaja ja oikea hoitotyyppi.
Nämä vaiheet voivat auttaa.
1. Keskustele lapsesi kanssa. Vaikka se voi olla vaikeaa, yritä keskustella lapsesi kanssa siitä, mitä hän tuntee ja kokee. Jotkut lapset avautuvat. Tämä auttaa sinua ymmärtämään, mitä tapahtuu.
2. Tee muistiinpanoja. Jos lapsesi ei puhu kanssasi, pidä päiväkirjaa havaittavista muutoksista ja merkeistä. Tämä voi auttaa lääkäriä näkemään käyttäytymissuuntauksia.
3. Keskustele lastenlääkärin kanssa. Lapsesi lääkäri haluaa ensin sulkea pois fyysiset ongelmat, jotka voivat selittää oireet. Tämä voi vaatia sarjan verikokeita ja fyysisen kokeen.
4. Etsi asiantuntija. Jos lapsesi lastenlääkäri uskoo, että kyseessä on mielialahäiriö, kuten masennus, hän voi suositella sinua erikoislääkärille, kuten psykologille tai psykiatrille. Nämä lääkärit on koulutettu tunnistamaan ja hoitamaan lapsuuden masennusta.
kysymyksiä lapsesi terapeutilleKun tapaat lapsesi asiantuntijan, nämä kysymykset voivat auttaa sinua aloittamaan keskustelun.
- Mikä on normaalia ja mikä ei? Voit tarkistaa havaitsemasi merkit, jos ne ovat ongelmallisia tai normaaleja.
- Kuinka diagnosoit lapseni? Kysy prosessista ja siitä, mitä sinulta ja lapseltasi tarvitaan.
- Mitkä ovat mahdolliset hoidot? Tämä antaa sinulle käsityksen lääkärin lähestymistavasta hoitoon. Voit esimerkiksi päättää käyttää lääkäriä, joka yrittää hoitoa ennen lääkitystä.
- Mikä on roolini? Vanhempana on normaalia huolehtia lapsesi fyysisestä ja henkisestä terveydestä. Kysy lääkäriltä, mitä he tarvitsevat sinulta tässä prosessissa. Jotkut vanhemmat käyvät läpi yksilöllisen terapian auttaakseen heitä oppimaan vuorovaikutuksessa lastensa kanssa eri tavalla.
