Miksi leuka aiheuttaa halkeilua ja miten voin hoitaa sitä?

"Leuan halkeilu" viittaa napsauttavaan tai napsahtavaan ääneen leuassasi. Se tunnetaan myös nimellä "leuan popping".

Usein ääni esiintyy leuan kipu ja epämukavuus. Sinulla voi olla myös vaikea liikkua leuasi taustalla olevan tilan mukaan.

Leuan halkeilu ei kuitenkaan yleensä aiheuta huolta. Se voi jopa tapahtua, kun haukottelet tai avaat suun.

Poikkeus on, jos olet äskettäin saanut kasvovamman, joka voi siirtyä tai rikkoa leukasi. Tässä tapauksessa tarvitset hätäapua.

Lue lisätietoja leuan halkeilun mahdollisista syistä ja siitä, milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri.

Miksi leukani ponnahtaa jatkuvasti ja antaa halkeilua?

Leuan halkeilun mahdolliset syyt vaihtelevat vakavuuden ja tyypin mukaan. Ne sisältävät:

Temporomandibulaarinen nivelsairaus

Temporomandibulaarinen niveli (TMJ) kiinnittää leukaluusi kalloosi. Jos tässä nivelessä on jotain vikaa, sitä kutsutaan temporomandibulaariseksi nivelsairaudeksi (TMD).

TMD voi saada leukasi halkeilemaan tai ponnahtamaan. Muita oireita ovat:

• leuan jäykkyys
• leuan lukitus
• rajoitettu leuan liike
• kipu leuassa, kasvoissa tai kaulassa

TMD tapahtuu usein ilman erityistä syytä. Toisinaan hampaiden puristaminen emotionaalisen stressin vuoksi voi olla merkitystä.

Niveltulehdus

Niveltulehdus tapahtuu, kun nivelet vaurioituvat ja tulehtuvat. Jos se vaikuttaa TMJ: hen, se voi aiheuttaa TMD: n ja leuan halkeilua.

Kaikentyyppiset niveltulehdukset voivat johtaa TMD: hen. Useimmat tapaukset johtuvat nivelrikosta, mutta se voi johtua myös nivelreumasta.

Niveltulehdus aiheuttaa myös oireita muualla kehossasi, mukaan lukien:

• nivelkipu ja jäykkyys
• turvotus
• punoitus
• huono liikealue

Leuan taipuma tai muu loukkaantuminen

Kasvovammat voivat irrottaa tai rikkoa leukasi. Dislokaatio tapahtuu, kun leukaluu siirtyy paikaltaan, kun taas rikkoutunut leuka tapahtuu, kun leukaluu rikkoutuu.

Kasvovaurioiden yleisiä syitä ovat:

• fyysinen trauma kasvoille
• ajoneuvon onnettomuus
• urheiluvammat
• teollisuusonnettomuudet
• hammas- tai lääketieteelliset toimenpiteet

Sijoittunut tai rikkoutunut leuka voi johtaa TMD-oireisiin, mukaan lukien leukakipu ja halkeilu.

Muita häiriön oireita ovat:

• kasvojen kipu
• vino purenta
• vaikeuksia puhua
• vaikeuksia sulkea suusi
• leuan lukitus

Jos leukasi on rikki, sinulla on todennäköisesti:

• kasvojen kipu
• mustelmat, turvotus tai verenvuoto
• pureskelun vaikeus
• leuan jäykkyys
• vaurioituneet hampaat
• korvakipu
• kokkare poskellasi tai leuassasi
• kasvojen tunnottomuus

Myofasciaalinen kipu-oireyhtymä

Myofasciaalinen kipu-oireyhtymä (MPS) aiheuttaa kipua lihaksissasi ja fasciassa. Fascia on sidekudosarkki, joka peittää kaikki lihakset.

MPS voi vaikuttaa mihin tahansa lihakseen, mukaan lukien leuan, kaulan ja olkapään lihakset. Se on yleisin syy TMJ: n epämukavuuteen.

Sinulla voi olla leuan halkeilua ja poppingia yhdessä:

• sykkivä leukakipu
• tuskalliset lihassolmut (laukaisupisteet)
• leuan lihasten arkuus
• huono liikealue leuassasi
• päänsärky
• univaikeudet

Obstruktiivinen uniapnea

Jos hengitys pysähtyy lyhyesti ja toistuvasti unen aikana, sitä kutsutaan obstruktiiviseksi uniapneaksi (OSA). Tämä tapahtuu, kun hengitystiet kurkussa ovat liian kapeat.

OSA lisää mahdollisuuksiasi kehittää TMD. Yhteys on epäselvä, mutta ajatellaan, että hengitysteiden vastus aiheuttaa stressivasteen.Tämä voi saada leualihakset puristumaan yhteen.

Muita oireita ovat:

• kuorsaus
• päiväsaikaan väsymys
• kuiva suu
• mielialan muutos
• aamupäänsärky

Hampaiden väärinkäytös

Hampaiden väärä tukkeutuminen tapahtuu, kun ylä- ja alaleuat ovat väärässä asennossa. Se saa ylemmän ja alemman hampaasi riviin väärin.

On olemassa useita erityyppisiä häiriöitä, mukaan lukien:

• liikaa
• alapurenta
• avoin purenta
• ristipurenta
• tungosta hampaita

Ensisijainen oire on hampaiden vääristyminen, mutta voit myös kokea TMD- ja leukaääniä.

Muita oireita ovat:

• pureskelun tai puremisen vaikeus
• suun hengitys
• muutokset kasvojen ulkonäössä
• puheongelmat

Infektio

Leuan halkeilu ja kipu voivat viitata infektioon:

• sylkirauhaset
• leukaluu (osteomyeliitti)
• TMJ

Infektiosta riippuen sinulla voi olla myös:

• epänormaali maku suussa
• vaikeuksia avata suusi
• kuiva suu
• turvotus
• kuume
• avoin haava

Leuka-infektiot ovat usein väärässä TMD: stä. Jos lääkärisi TMD-hoito ei toimi, ilmoita asiasta heille.

Kasvain

Jos kasvain kehittyy suuonteloon, se voi johtaa suun syöpään. Tämä voi aiheuttaa seuraavia oireita:

• suun kipeä, joka ei parane
• jatkuva suun kipu
• kivuton turvotus kaulassa tai kasvoissa
• nielemisvaikeuksia
• kuulovaikeudet
• jatkuva korvasärky
• ääni muuttuu
• selittämätön laihtuminen

Kasvain voi myös vaikuttaa siihen, miten leukaluu liikkuu, aiheuttaen leuan ääniä, kuten halkeilua tai poppingia.

Leuka halkeilee pureskelun aikana

Jos sinulla on leuan halkeilua syömisen aikana, sinulla voi olla:

• TMD
• niveltulehdus
• malocclusion
• loukkaantuminen
• infektio
• kasvain

Leuka murtuu haukottelun aikana

Leuan murtuminen haukottamisen aikana saattaa tarkoittaa:

• TMD
• loukkaantuminen
• niveltulehdus
• malocclusion
• OSA
• MPS
• infektio

Leuka popping rinnalla korvakipu

Leuan halkeilun ja korvakipujen mahdollisia syitä ovat:

• rikkoutunut leukaluu
• kasvain

Milloin lääkäriin

Leuan halkeilu ei yleensä ole vakavaa. Se häviää yleensä 2 tai 3 viikossa. Sinun tulisi kuitenkin nähdä lääkäri, jos sinulla on:

• pahenevat leukaäänet
• jatkuva kipu
• kiinteä leuka-alueellasi
• syömisen vaikeus
• vaikeuksia hengittää
• puheongelmat
• kuume

Hätätapaus

Jos olet äskettäin loukkaantunut, mene lähimpään ensiapuun. Tarvitset välitöntä lääkärinhoitoa.

Perimmäisen syyn hoitaminen

Leuan halkeilun lopettamiseksi sinun on hoidettava taustalla oleva syy.

Kotihoito

Seuraavia kotihoitoja voidaan käyttää yksin tai lääketieteellisen hoidon yhteydessä:

• OTC-kipulääkkeet. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten naprokseeninatrium tai ibuprofeeni, voivat helpottaa leuan epämukavuutta.
• Leuka venytetään tai hierotaan. Leuan venyttäminen tai hieronta voi vähentää jännitystä. Lääkäri tai fysioterapeutti voi näyttää leuan harjoituksia.
• Vältä ylijännitystä. Purukumin purkaminen ja ääneen laulaminen voivat stressiä leuassa. Yritä välttää niitä parhaalla mahdollisella tavalla.
• Vältä kovia ruokia. Rapean, kovan ruoan syöminen voi pahentaa oireitasi. Valitse pehmeämpi ruoka, kuten perunamuusia tai jogurttia.
• Lämpö tai jääpakkaus. Kuuma tai kylmä hoito voi lievittää tulehdusta ja TMD-oireita. Kääri pakkaus puhtaaseen pyyhkeeseen ihosi suojaamiseksi ja levitä sitä 10 minuutin ajan.
• Stressin hallinta. Stressi voi laukaista TMD: n, joten on tärkeää harjoitella rentoutumistekniikoita. Yleisiä menetelmiä ovat jooga, meditaatio ja säännöllinen liikunta.

Sairaanhoidon

Jos leukasi halkeilu johtuu vakavammasta tilasta, saatat tarvita lääkehoitoa. Tämä voi sisältää:

• Reseptilääke. Lääkäri voi ehdottaa reseptilääkkeitä, jos OTC-lääkkeet eivät auta.
• Suukappaleet. Suulliset lastat voivat sijoittaa leukasi uudelleen ja vähentää TMD: tä. Suu suojukset voivat vähentää hampaiden hiontaa ja siihen liittyvää epämukavuutta.
• Injektiot. Kortikosteroidi- tai Botox-injektiot voivat lievittää TMD-kipua.
• Ultraääni. Jos leukasi on MPS, ultraääni voi tarjota helpotusta lisäämällä verenkiertoa.
• Niveltulehdus. Tämä toimenpide poistaa roskat ja tulehduksen sivutuotteet TMJ: stä.
• CPAP. Jos sinulla on OSA, tarvitset nenän jatkuvan positiivisen hengitysteiden paineen (CPAP) hengittämään kunnolla unen aikana.
• Korjaava hammashoito. Hammashoito voi olla tarpeen, jos ylä- ja alaleuat ovat väärässä asennossa.
• Korjaava leikkaus. Vakavammissa tapauksissa saatat tarvita leikkausta leuan epämuodostumien korjaamiseksi.

Onko paha murtaa leukasi?

Leuan halkeilu ei välttämättä ole haitallista. Se voi tapahtua, jos avaat suun leveänä, kuten suuren haukottelun aikana. Tämä on odotettua ja normaalia.

Ota kuitenkin huomioon, jos leuka murtuu, kun puhut tai pureskelet. Se voi viitata vakavampaan ongelmaan, varsinkin jos sinulla on myös kipua.

Yritä syödä pehmeämpiä ruokia leuan toiminnan vähentämiseksi. Jos oireesi jatkuvat, mene lääkäriin.

Ottaa mukaan

Jos sinulla on leuan halkeilua, kiinnitä huomiota muihin oireihisi. Tämä voi auttaa sinua selvittämään, mikä saattaa aiheuttaa äänen. Muista käydä lääkärin luona, jos sinulla on jatkuvaa kipua, syömisen tai hengityksen vaikeuksia tai jos leuan halkeilu pahenee.