Mikä on hypnoottinen päänsärky?
Hypnoottinen päänsärky on harvinainen päänsärky, joka herättää ihmiset unesta. Niitä kutsutaan joskus herätyskellon päänsäryksi.
Hypnoottiset päänsäryt vaikuttavat ihmisiin vain, kun he nukkuvat. Niitä esiintyy usein samaan aikaan useita öitä viikossa.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja hypnoottisista päänsärkyistä ja niiden hallitsemisesta.
Mitkä ovat hypnoottisen päänsäryn oireet?
Kuten kaikkien päänsärkyjen kohdalla, myös hypnoottisen päänsäryn pääoire on kipu. Tämä kipu yleensä sykkii ja leviää pään molemmille puolille. Vaikka kipu voi vaihdella lievästä vaikeaan, se on yleensä tarpeeksi huono herättää sinut nukkuessasi.
Nämä päänsäryt esiintyvät yleensä samaan aikaan yöstä, usein välillä 1–3. Ne voivat kestää 15 minuutista 4 tuntiin.
Noin puolella hypnoottista päänsärkyä kokevista ihmisistä on niitä joka päivä, kun taas toiset kokevat ne vähintään 10 kertaa kuukaudessa.
Jotkut ihmiset ilmoittavat migreenin kaltaisista oireista hypnoottisten päänsärkyjen aikana, kuten:
- pahoinvointi
- herkkyys valolle
- herkkyys äänille
Mikä aiheuttaa hypnoottista päänsärkyä?
Asiantuntijat eivät ole varmoja siitä, mikä aiheuttaa hypnoottista päänsärkyä. Ne näyttävät kuitenkin olevan ensisijainen päänsärkyhäiriö, mikä tarkoittaa, että ne eivät johdu taustalla olevasta tilasta, kuten aivokasvain.
Lisäksi jotkut tutkijat uskovat, että hypnoottiset päänsäryt saattavat liittyä ongelmiin aivojen osissa, jotka liittyvät kivun hallintaan, nopeaan silmänliikkeeseen ja melatoniinin tuotantoon.
Kuka saa hypnoottista päänsärkyä?
Hypnoottiset päänsäryt vaikuttavat yleensä yli 50-vuotiaisiin, mutta näin ei aina ole. Kuitenkin yleensä on pitkä aika, kun joku alkaa saada hypnoottista päänsärkyä ja kun hänet lopulta diagnosoidaan. Tämä voisi selittää, miksi ihmiset, joilla on diagnosoitu hypnoottinen päänsärky, ovat yleensä vanhempia.
Naisilla näyttää olevan myös suurempi riski saada hypnoottisia päänsärkyä.
Kuinka hypnoottiset päänsäryt diagnosoidaan?
Jos luulet saavasi hypnoottista päänsärkyä, sovi tapaamisesi lääkärisi kanssa. Aluksi keskitytään sulkemaan pois muut mahdolliset päänsärkysi syyt, kuten korkea verenpaine.
Muita ehtoja, joita lääkäri haluaa sulkea pois, ovat:
- aivokasvaimet
- aivohalvaus
- sisäinen verenvuoto
- infektio
Varmista, että kerrot lääkärillesi kaikista käsikauppalääkkeistä (OTC) tai reseptilääkkeistä, erityisesti nitroglyseriinistä tai estrogeenista. Molemmat näistä voivat aiheuttaa samanlaisia oireita kuin hypnoottiset päänsäryt.
Oireistasi ja sairaushistoriastasi riippuen lääkäri voi suorittaa minkä tahansa määrän testejä, kuten:
- Verikokeet. Nämä tarkistavat infektion merkit, elektrolyyttitasapainon, hyytymisongelmat tai korkean verensokeritason.
- Verenpaineen testit. Tämä auttaa sulkemaan pois korkean verenpaineen, joka on yleinen syy päänsärkyyn, erityisesti iäkkäillä aikuisilla.
- Pään CT-skannaus. Tämä antaa lääkärillesi paremman kuvan pään luista, verisuonista ja pehmytkudoksista.
- Yöpolysomnografia. Tämä on unitesti, joka tehdään sairaalassa tai unilaboratoriossa. Lääkäri käyttää laitteita tarkkailemaan hengitystapojasi, veren happitasoja, liikkeitä ja aivotoimintaa nukkuessasi.
- Kodin nukkumistestit. Tämä on yksinkertaisempi unitesti, joka voi auttaa havaitsemaan uniapnean oireet, mikä on toinen mahdollinen syy päänsärkyyn yöllä.
- Aivojen MRI-skannaus. Tämä käyttää radioaaltoja ja magneetteja kuvien luomiseen aivoistasi.
- Kaulavaltimon ultraääni. Tämä testi käyttää ääniaaltoja luoda kuvia kaulavaltimoidesi sisäpuolelta, jotka toimittavat verta kasvoillesi, niskaasi ja aivoihisi.
Kuinka hypnoottiset päänsäryt hoidetaan?
Erityisesti hypnoottisten päänsärkyjen hoitoon suunniteltuja hoitoja ei ole, mutta voit kokeilla muutamia asioita helpottamiseksi.
Lääkäri todennäköisesti suosittelee aloittamaan kofeiiniannoksen ennen nukkumaanmenoa. Vaikka se on epäluuloinen, useimmilla ihmisillä, joilla on hypnoottista päänsärkyä, ei ole mitään ongelmaa nukkua kofeiinilisän ottamisen jälkeen. Kofeiinilla on myös pienin sivuvaikutusten riski verrattuna muihin hoitovaihtoehtoihin.
Jos haluat käyttää kofeiinia hypnoottisten päänsärkyjen hoitamiseen, kokeile jotakin seuraavista ennen nukkumaanmenoa:
- juo vahvan kupin kahvia
- kofeiinipillerin ottaminen
Lisätietoja kofeiinin ja migreenin välisestä suhteesta.
Voit myös kokeilla OTC-migreenilääkitystä, joka sisältää yleensä sekä kipulääkettä että kofeiinia. Näiden pitkäaikainen käyttö voi kuitenkin aiheuttaa kroonista päänsärkyä.
Toiset löytävät helpotusta ottamalla litiumia, lääkettä, jota käytetään kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja muiden mielenterveyshäiriöiden hoitoon. Topiramaatti, kouristuksia estävä lääke, auttaa myös joitain ihmisiä estämään hypnoottiset päänsäryt. Molemmat näistä lääkkeistä voivat kuitenkin aiheuttaa häiritseviä sivuvaikutuksia, kuten väsymystä ja hidastuneita reaktioita.
Muita lääkkeitä, jotka ovat toimineet joillekin ihmisille, ovat:
- melatoniini
- flunaritsiini
- indometasiini
Mikä on näkymä?
Hypnoottiset päänsäryt ovat harvinaisia, mutta turhauttavia, koska ne voivat estää sinua saamasta tarpeeksi unta. Niitä voi myös olla vaikea diagnosoida, koska monet olosuhteet aiheuttavat samanlaisia oireita.
Hypnoottisissa päänsärkyissä ei ole tavanomaista hoitoa, mutta kofeiinin käyttö juuri ennen nukkumaanmenoa näyttää toimivan hyvin joissakin tapauksissa. Jos tämä vaihtoehto ei toimi sinulle, keskustele lääkärisi kanssa uuden lääkityksen kokeilemisesta.
