Kaikki tiedot ja tilastot perustuvat julkisesti saatavilla oleviin tietoihin julkaisuhetkellä. Osa tiedoista saattaa olla vanhentuneita. Käy koronavirustekeskuksessamme ja seuraa live-päivityssivumme saadaksesi uusimmat tiedot COVID-19-pandemiasta.
COVID-19: n leviämisen hillitsemiseksi tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) ovat äskettäin alkaneet suositella kangaskasvojen käyttöä, kun olet julkinen. Mutta miksi näin on?
Useat viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että SARS-CoV-2, virus, joka aiheuttaa COVID-19: n, voi tarttua myös silloin, kun henkilöllä, jolla on sitä, ei ole oireita. Jos olet saanut viruksen, se voi tapahtua, kun olet:
- Presymptomatic: Sinulla on virus, mutta sinulla ei ole vielä kehittynyt oireita.
- Oireeton: Sinulla on virus, mutta sinulla ei ole oireita.
On joitain yksinkertaisia menetelmiä, joita voit käyttää kotona omien kankaallisten kasvonaamioiden valmistamiseen suodattimella. Jatka lukemista oppiaksesi kotitekoisen naamion ja suodattimen valmistamisesta, käytöstä ja hoidosta.
Tarvittavat materiaalit kasvosuojukselle, jossa on suodatin
Tarvitset seuraavat materiaalit ommellaksesi kasvonaamion suodattimella:
- Puuvillakangas: Yritä käyttää tiukasti kudottua puuvillaa. Joitakin esimerkkejä ovat tikkaustekstiili, T-paitakangas tai korkea langankiertoinen kangas tyynyliinoista tai lakanoista.
- Elastinen materiaali: Jos sinulla ei ole kuminauhoja, joihinkin kotitalouksien joustaviin esineisiin, joita voit käyttää, kuuluvat kuminauhat ja hiussoljet. Jos sinulla ei ole näitä käsillä, voit käyttää myös naruja tai kengännauhoja.
- Suodatin: CDC ei ehdota suodattimen käyttöä, mutta jotkut ihmiset saattavat tuntea, että se tarjoaa hieman enemmän suojaa. Kahvisuodattimia on helposti saatavilla monissa kodeissa. Voit myös harkita osan HEPA-alipainepussista tai ilmastointisuodattimesta (etsi tuotteita ilman lasikuitu). Selkeyden vuoksi ei ole tieteellistä näyttöä tämän tyyppisten suodattimien käytöstä.
- Ompelumateriaalit: Näitä ovat sakset ja ompelukone tai neula ja lanka.
Ohjeet suodattimella varustetun kasvonaamion ompelemiseen
Auta! En tiedä kuinka ommella
Ei huolia! Voit silti tehdä yksinkertaisen kankaisen kasvonaamion suodattimella, vaikka et tiedä miten ommella. Tässä esimerkissä käytetään bandanaa, kuminauhoja ja kahvisuodatinta. Seuraa vain alla olevia ohjeita:
Kuinka käyttää kasvonaamiota suodattimella
Suunnittele maskisi käyttöä lähtiessäsi yhteisöön, varsinkin jos aiot olla muiden ihmisten lähellä. Joitakin esimerkkejä maskin pukeutumisesta ovat seuraavat:
- päivittäistavaroiden tai muiden välttämättömyystarvikkeiden hankkiminen
- menossa apteekkiin
- vierailee terveydenhuollon tarjoajan luona
Ennen kuin lähdet naamioon, varmista, että se:
- on kiinnitetty kunnolla korvasilmukoilla tai siteillä
- on mukava, mutta mukava istuvuus
- antaa sinun hengittää ilman vaikeuksia
- koostuu vähintään kahdesta kerroksesta kangasta
Vältä koskemasta naamiota, kun käytät sitä. Jos sinun täytyy koskettaa tai säätää naamiota, kun se on päällä, muista pestä kätesi heti sen jälkeen.
Maskin poistaminen:
- Varmista, että sinulla on puhtaat kädet.
- Poista maski silmukoilla tai siteillä. Älä kosketa etuosaa
- Vältä koskemasta suuhun, nenään tai silmiin poiston aikana.
- Pese kätesi perusteellisesti sen jälkeen, kun olet ottanut maskin pois.
Muita tärkeitä asioita naamareista
Liinan kasvopäällysteitä suositellaan yleisölle kirurgisten naamioiden ja N95-hengityssuojainten käytöstä.
Tämä johtuu siitä, että näitä kahta maskityyppiä on rajoitetusti, ja terveydenhuollon työntekijät ja ensiapupalvelut tarvitsevat niitä.
Jotkut ihmiset eivät saa käyttää kasvonsuojainta. Ne sisältävät:
- ihmiset, joilla on hengitysvaikeuksia
- alle 2-vuotiaat lapset
- tajuton tai työkyvytön henkilö
- ne, jotka eivät voi poistaa päällystettä ilman apua
Muista lisäksi, että kangasnaamion käyttäminen ei korvaa fyysistä etäisyyttä (alias sosiaalista etäisyyttä) ja muita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä.
Sinun on silti yritettävä pysyä vähintään 6 metrin päässä muista, pestä kätesi usein ja puhdistaa usein kosketettavat pinnat.
Kuinka tehokas kotitekoinen kangasnaamio estää COVID-19: n?
Yksi kankaisen kasvonaamion pääeduista on, että se auttaa suojaamaan muita. Muista, että oireettomat tai oireettomat ihmiset voivat edelleen välittää SARS-CoV-2: ta muille, kun he puhuvat, yskivät tai aivastavat.
Kasvopäällysteen käyttäminen auttaa sisältämään mahdollisesti tarttuvia hengitysteiden pisaroita. Näin voit estää tietämättömän viruksen siirtämisen muille.
Mutta voiko kotitekoinen kasvonaamio myös estää sinua saamasta COVID-19: tä?
Tarkastellaan tätä tarkemmin.
Kotitekoinen kasvonaamio ei ole yhtä tehokas kuin muun tyyppiset naamiot
Vuonna 2008 tehdyssä tutkimuksessa verrattiin N95-hengityssuojaimia, kirurgisia naamioita ja kotitekoisia kasvonaamioita. Havaittiin, että N95-hengityssuojaimet antoivat eniten suojaa aerosoleilta ja kotitekoiset naamiot.
Mutta kotitekoinen naamio on parempi kuin ei ollenkaan
Yhdessä vuoden 2013 tutkimuksessa 21 osallistujaa teki kotitekoisen kasvonaamion T-paidasta. Näitä kotitekoisia naamioita verrattiin sitten kirurgisiin naamareihin niiden kyvyn estää bakteeri- ja virusaerosoleja vastaan.
Molemmat naamiotyypit vähentivät merkittävästi näiden aerosolien leviämistä, ja kirurgiset naamiot olivat tehokkaampia.
Tutkijat päättelivät, että vaikka kotitekoiset naamiot ovat vähemmän tehokkaita, niiden käyttäminen voi olla hyödyllisempää kuin ei lainkaan.
Kuinka hoitaa kasvonaamiota suodattimella
On tärkeää puhdistaa kangasnaamari jokaisen käytön jälkeen. Tämä voidaan tehdä pesukoneesi varovaisella syklillä tai pesemällä huolellisesti käsin lämpimällä, saippuavedellä.
Kuivaa naamio pesun jälkeen kuivausrummussa korkealla lämmöllä. Jos sinulla ei ole kuivausrumpua, voit ripustaa maskisi kuivumaan.
Varmista, että poistat suodattimen ja hävität sen ennen maskin pesemistä.
Kun maski on täysin kuivunut, voit laittaa siihen uuden suodattimen. Aina kun suodatin kastuu korjauksistasi, hävitä se ja pese naamio.
Ottaa mukaan
Nyt on suositeltavaa käyttää kangaskasvoja, kun olet julkinen, jotta estetään COVID-19: n leviäminen.
Tämä johtuu siitä, että on havaittu, että ihmiset, joilla ei ole oireita, voivat edelleen välittää SARS-CoV-2-viruksen muille.
Voit valmistaa yksinkertaisen kankaisen kasvonaamion suodattimella tai ilman suodatinta kotona käyttämällä yleisiä kotitalousmateriaaleja, kuten T-paitoja, kuminauhoja ja kahvinsuodattimia. Voit jopa tehdä maskin tietämättä kuinka ommella.
Varmista aina, että kotitekoinen naamio sopii tiukasti, mutta ei estä hengitystä.
Muista, että kotitekoiset kangasnaamarit tulee pestä ja suodatin vaihtaa jokaisen käytön jälkeen tai jos ne kastuvat. Jos huomaat, että naamio on vaurioitunut, vaihda se.
.jpg)
.jpg)
