Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Yleiskatsaus
Kudokset sormellasi voivat kerääntyä ja kovettua vastauksena tiettyihin ihovaurioihin ja -olosuhteisiin.
Joitakin yleisiä sormesi kovan ihon syitä ovat:
- kovettumia
- syyliä
- skleroderma
- kosketusihottuma
Lue lisää siitä, miten tunnistaa ja hoitaa nämä tilat. Voit hoitaa eniten yksin kotona, mutta jotkut saattavat edellyttää matkaa lääkäriin.
Kovettumia
Kovettumat ovat yleisin sormien kovettuneen ihon syy. Ne ovat yleinen reaktio toistuvaan loukkaantumiseen tai kitkaan.
Kallusoireita ovat:
- kuivuus
- vahamainen ulkonäkö
- kuoppaisuus
- karheus
- pieni arkuus (mutta ei kipua), kun sitä painetaan
Kuinka kohdella heitä
Lievät kovettumat yleensä häviävät itsestään ilman hoitoa. Temppu on lopettaa epäilevä toiminta, joka aiheuttaa sen. Voit myös käyttää muutoksia tarvittaessa. Esimerkiksi, jos työsi on käytännönläheinen ja aiheuttaa todennäköisesti kovettumia, voit käyttää suojakäsineitä kovettumiesi parantuessa. Tämä estää myös uusien muodostumisen.
Jos haluat enemmän itsepäinen kovettumia, voit yrittää kuorita aluetta varovasti hohkakivellä. Löydät nämä Amazonista. Yritä mennä alueen yli hohkakivellä muutaman kerran. Ole varovainen, ettet liioittele sitä, koska se voi jättää ihosi raakaksi ja ärtyneeksi. Opi käyttämään hohkakiveä turvallisesti.
Jos lievä kuorinta ei toimi, sovi tapaaminen lääkärin kanssa. He voivat joko leikata kovettuneen ihon tai määrätä salisyylihappogeelin liuottamaan ylimääräiset ihokerrokset.
Syyliä
Syyliä ovat toinen yleinen syy sormien kovettuneeseen ihoon. Nämä ovat karkeita ihokasvoja, jotka näkyvät käsilläsi ja jaloissasi ihmisen papilloomaviruksen seurauksena.
Syylät voivat näyttää:
- rakeiset kolhut
- mustia pisteitä
- lihanvärisiä kuoppia
- ruskeat, vaaleanpunaiset tai valkoiset kuoppia
Syylät leviävät suoralla ihokontaktilla sekä jakamalla esineitä, kuten hohkakiviä ja pyyhkeitä, muiden kanssa, joilla on syyliä. Ne leviävät helpommin myös ihon leikkausten välillä.
Kuinka kohdella heitä
Vaikka syylät itse ovat vaarattomia, ne kasvavat usein ja tulevat epämukaviksi. Mayo Clinicin mukaan yleisimmät syylät häviävät itsestään kahden vuoden kuluessa. Sillä välin alkuperäinen syylä voi kuitenkin levitä ja luoda lisää syyliä ympäröivälle alueelle.
Nopeamman ratkaisun saat kokeilemalla salisyylihappohoitoja, kuten yhdiste W.Jos olet kiinnostunut luonnollisemmasta ratkaisusta, kokeile yhtä näistä seitsemästä eteerisestä öljystä.
Jos kotihoidot eivät toimi, lääkäri voi myös auttaa poistamaan syyliä käyttämällä:
- kryoterapia, johon kuuluu syylien jäätyminen
- reseptilääkkeiden salisyylihappohoidot
- laserhoito
- leikkaus
Syyliä hoidetaan yhdellä tai useammalla seuraavista vaihtoehdoista:
- syylien kryoterapia (jäädyttäminen) lääkärin toimesta
- OTC-salisyylihappokäsittelyt, kuten yhdiste W
- reseptilääke salisyylihappo
- laserhoito
- leikkaus
Kosketusihottuma
Kontaktidermatiitti on eräänlainen ekseema, jonka aiheuttaa reaktio allergeeniin tai ärsyttävään aineeseen. Reaktio aiheuttaa yleensä punaisen, kutisevan ihottuman, joka saa ihosi tuntumaan kovalta ja hilseilevältä.
Muita kosketusihottuman oireita ovat:
- halkeilua
- kuivuus
- kuoriutuminen
- turvotus
- kuoppia
Kuinka käsitellä sitä
Paras tapa hoitaa kosketusihottumaa on välttää mahdollisesti ärsyttäviä aineita. Näitä ovat kotitalouksien puhdistusaineet, saippuat, kosmetiikka, metallikorut ja tuoksut. Mayo Clinicin mukaan oireesi pitäisi parantua itsestään noin neljän viikon kuluessa. Sillä välin voit levittää tämän kaltaista käsikauppaa sisältävää hydrokortisonivoidetta kutinan lievittämiseksi. Lisätietoja kosketusihottuman hoidosta.
Skleroderma
Skleroderma on harvinainen tila, joka voi aiheuttaa kovettuneen ihon alueita. Tämä tila vaikuttaa myös elimiin, verisuoniin ja niveliin. Kova iho on vain yksi monista sklerodermaan liittyvistä oireista.
Muita oireita ovat:
- kovettunut iho, joka ulottuu käsistäsi käsivaroihin tai kasvoihin
- paksu iho sormiesi ja varpaiden välissä
- vaikeuksia taivuttaa sormiasi
- muutokset ihonvärissä
- haavaumat ja rakkulaiset vauriot sormissasi
- hiustenlähtö, joka tapahtuu vain kärsineillä alueilla
- turvonneet kädet ja jalat, varsinkin kun heräät
Kuinka käsitellä sitä
Sklerodermaa ei ole parannuskeinoa. Mutta erilaiset asiat voivat auttaa hallitsemaan sen oireita. Sklerodermaa hoidetaan usein ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä, kuten ibuprofeenilla (Advil) turvotuksen vähentämiseksi. Nämä voivat myös auttaa lievittämään kipua, jota koet sairastuneiden sormien nivelissä.
Vakavammissa tapauksissa lääkäri saattaa määrätä kortikosteroideja kivun ja liikkuvuuden tai immunosuppressiivisten lääkkeiden auttamiseksi.
Liikunta voi myös auttaa saamaan veren virtaamaan vähentäen samalla nivelkipua.
Alarivi
Kuten kaikki usein käytetyt, kätesi ovat alttiita kulumiselle. Tämä voi usein johtaa kovettuneeseen ihoon kädessäsi tai sormissasi. Useat olosuhteet voivat aiheuttaa tämän, ja useimmat ovat hoidettavissa kotona. Jos sinulla on jatkuva kova iho, joka ei poistu kotihoidon kanssa, harkitse lääkärin käyntiä. He voivat tarjota muita ehdotuksia poistamiseksi. Sinun tulisi myös kääntyä lääkärin puoleen, jos kovettuneen ihon alueella alkaa esiintyä infektion merkkejä, kuten:
- kipu
- punoitus
- turvotus
- tihkuu mätä
