Vauvoilla on maine täydellisestä ihosta, joten useimmat uudet vanhemmat yllättävät saadessaan selville, että vauvan pehmeä iho on vähän myytti. Ihon viat ovat oikeastaan melko yleisiä ensimmäisen elinvuoden aikana.
Alla on joitain vinkkejä, joiden avulla voit varmistaa, että vauvan iho pysyy sileänä ja terveenä.
1. Pidä vauva poissa auringosta
Rajoita vauvan aikaa auringossa niin paljon kuin mahdollista. Kun viet ne ulos, yritä pitää iho poissa auringosta, jopa talvella.
Elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) mukaan sinun ei pitäisi levittää aurinkovoidetta alle 6 kuukauden ikäiselle vauvalle. Sen sijaan he suosittelevat seuraavaa:
- Pidä vauvasi varjossa mahdollisimman paljon
- laita vauva hattuun, joka peittää kaulan ja korvat
- pue vauva löysästi istuviin, kevyisiin vaatteisiin, jotka peittävät kädet ja jalat
- rajoittaa auringonvaloa klo 10-16 kun ultraviolettisäteet (UV) ovat voimakkaimpia
On myös tärkeää pitää vauva nesteytettynä äidinmaidolla tai kaavalla, jos vietät yli muutaman minuutin ulkona.
American Academy of Pediatrics (AAP) antaa vastaavia neuvoja. He suosittelevat välttämään aurinkovoiteen asettamista alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille, mutta ne suosittelevat, että vanhemmat lapset käyttävät aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 15.
Jos sinulla on kysyttävää aurinkosuojatuotteiden käytöstä lapsellasi, vauvan lääkärin pitäisi pystyä auttamaan.
2. Ole tietoinen kuivasta ihosta
Kaikilla vauvoilla ei tarvitse olla kosteusvoidetta. On normaalia, että vauvoille kehittyy pieniä laikkuja kuivaa ihoa muutaman ensimmäisen viikon kuluttua kotiin tulemisen jälkeen. Nämä laastarit häviävät usein itsestään ilman erillistä kosteusvoidetta.
Jos vauvallasi on erittäin kuiva tai halkeileva iho, voit levittää vaseliinipohjaisia tuotteita. Voit myös levittää kosteuttavaa voidetta iholle, jos siinä ei ole hajusteita ja väriaineita, mikä voi ärsyttää vauvan ihoa entisestään.
Luonnollisia kasviöljyjä, kuten oliivi-, kookos- tai auringonkukansiemenöljyjä, on ehdotettu kosteuttaviksi vauvoille, mutta on olemassa todisteita siitä, että ne voivat todella pahentaa kuivaa ihoa tai ekseemaa lapsilla.
3. Noudata parhaita käytäntöjä uimiseen
Pidä kiinni imeväisten uimiseen liittyvistä parhaista käytännöistä. Sinun tulisi antaa vauvallesi säännöllisiä kylpyjä, mutta sinun ei tarvitse uida niitä joka päivä.
Voit käyttää pehmeää pesulappua ja haaleaa vettä pitämään kädet, kasvot, sukuelimet ja muut ruumiinosat puhtaina kylpyammeessa olevien pesujen välillä. Joissakin tapauksissa pesuliinat voivat kuitenkin aiheuttaa enemmän ihoärsytystä ja kuivumista.
AAP ja Kaiser Permanente suosittelevat seuraavia perusvinkkejä kylpyaikaan:
- pidä vauvaa turvallisesti äläkä koskaan jätä heitä vartioimatta
- käytä haaleaa, ei kuumaa vettä
- suorittaa kylpy lämpimässä huoneessa
- Pidä kylvyt lyhyinä, 5-10 minuutin ajan
- pese vauvan silmät ja kasvot vain vedellä
- harkitse tuoksu- ja väriaineettoman vauvan saippuan lisäämistä vauvan hiuksia ja vartaloa pestessä
Pese vauvasi uinnin jälkeen täysin kuivaksi, ennen kuin laitat hänet vaatteisiin tai vaippaan.
4. Älä hiko kehikon kantta
Telineen korkki on yleinen vauvojen ihosairaus, joka yleensä kehittyy 3 viikon ja 3 kuukauden välillä.
Telineen suojuksella huomaat vauvan päänahan ja pään kruunun ympärillä kellertäviä, rasvaisia näköisiä laikkuja, joita kutsutaan plakkeiksi. Telineen korkki voi näkyä myös otsaan, kulmakarvoihin ja korvien ympärille.
Useimmissa tapauksissa telineen korkki puhdistuu itsestään. Ennen vauvan uimista saattaa olla hyödyllistä levittää pieni määrä pehmittäviä aineita, kuten mineraaliöljyä, vaurioituneelle alueelle ennen vauvan päänahan ja pään pesemistä lempeällä shampoolla.
Jos tila ei parane muutaman pesun jälkeen, sinun tulee keskustella vauvan lääkärin kanssa muista mahdollisista hoidoista.
5. Vältä kosketusihottuman laukaisijoita
Kontaktidermatiitti tarkoittaa, että jokin on aiheuttanut allergisen reaktion vauvan iholle. Se voi ilmetä monin eri tavoin, mukaan lukien punainen ja turvonnut iho tai kuiva, halkeileva ja kuoriva iho.
Seuraavat ovat yleisiä ärsyttäjiä ja allergeeneja, jotka voivat aiheuttaa kosketusihottumaa:
- sylki
- virtsa
- saippuat tai pesuaineet
- voiteet
- väriaineet
- hajuvedet
- kosmetiikka
- lateksi
- joitain metalleja
Jos et pysty selvittämään reaktion aiheuttajaa, ota yhteys lapsesi lääkäriin.
Hoito sisältää usein kotona käytettäviä korjaustoimenpiteitä ja suosituksia, kuten seuraavat:
- pue vauva löysästi istuviin vaatteisiin ja vältä karkeita kankaita, kuten villaa
- käytä hajuttomia ja väriaineettomia kosteusvoiteita iholla
- anna lapsellesi kylpy joka päivä haaleassa vedessä, kunnes ihottuma alkaa hävitä
- Vältä ihottumaa aiheuttanutta ainetta, jos se on tiedossa
6. Tarkkaile kynsien kasvua
Vaikka vauvan kynnet ovat pieniä ja ohuita, ne voivat silti olla teräviä. Pitkät tai terävät kynnet voivat aiheuttaa naarmuja kasvoille tai vartalolle, joten kannattaa pitää silmällä, kuinka vauvan kynnet kasvavat.
Vauvan kynnet kasvavat nopeasti, joten sinun on ehkä viilattava tai leikattava vauvan kynnet joka viikko tai useammin. Voit käyttää ei-metallista kynsiviilaa kevyesti tasoittamaan ja lyhentämään kynsiä tai vauvan kynsileikkuria pituuden pienentämiseksi.
On suositeltavaa leikata tai viilata vauvan kynnet heidän nukkuessaan tai hyvin rentoina, jotta vältetään äkilliset nykimiset, jotka voivat aiheuttaa loukkaantumisen.
7. Auta ehkäisemään kuumuutta
Lämpöihottumaa voi esiintyä, jos vauva ylikuumenee. Se esiintyy usein lähellä ihon taittumia tai alueita, joissa vaatteet hieroavat ihoa vasten.Lämpöihottuma näyttää pieniltä punaisilta täpliltä iholla ja on usein havaittavissa vauvoilla, joilla on vaalea ihon sävy.
Lämpöihottuma tapahtuu, kun hikirauhaset tukkeutuvat. Kuuma ja kostea sää, öljyt tai muut voiteet voivat aiheuttaa hikirauhasien ylikuormituksen tai tukkeutumisen, mikä johtaa ihottumaan.
Vauvan hoitamiseksi sinun tulee pitää iho viileänä ja välttää öljypohjaisten tuotteiden käyttöä. Viileä kylpy tai pesulappu voi auttaa lievittämään kutinaa ja poistamaan ihottuman.
Ota yhteyttä vauvan lääkäriin, jos ihottuma ei parane 3 päivän kuluessa, jos iho näyttää olevan tartunnan saaneita tai jos lapsellesi kehittyy 100 ° F tai korkeampi kuume.
8. Napanuoran hoito
Kun tuot vauvan ensimmäisen kerran kotiin, napanuora kiinnittyy edelleen vatsaan. Sinun on pidettävä alue mahdollisimman puhtaana ja kuivana, kunnes johto putoaa noin 1-3 viikossa.
On tärkeää, että et vedä napanuoraa tai yritä pakottaa sitä napaamaan. Se irtoaa itsestään. Sinun ei tarvitse levittää mitään ainetta - edes alkoholin hankaamista - tartunnan estämiseksi tai kuivumisprosessin helpottamiseksi.
Soita vauvan lääkärille, jos huomaat:
- mätä
- punoitus tai turvotus
- kuume 100 ° F tai korkeampi
- epämiellyttävä haju
- suuri määrä verenvuotoa
Yhteenveto
Iho on vauvan kehon suurin elin, joten on tärkeää huolehtia sen terveydestä.
Muista pitää vauvan iho puhtaana, kuivana ja poissa auringosta. On myös tärkeää, ettet liioittele sitä kosteusvoiteilla tai muilla ihotuotteilla, mikä voi joskus pahentaa iho-ongelmia.
Vauvoilla on taipumus useaan eri ihosairauteen ensimmäisen elinvuoden aikana. Jos ilmenee ihottumaa, jonka kuumetta on 100 ° F tai enemmän tai infektio tai jos se ei häviä muutamassa päivässä, ota yhteyttä vauvan lääkäriin saadaksesi lisätietoja.
-your-blood-sugar.jpg)