Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka aiheuttavat influenssavirukset. Vaikka jotkut ihmiset kokevat lieviä oireita, toiset voivat sairastua vakavasti.
Joka vuosi on saatavana kausiluonteinen influenssarokote, joka auttaa suojaamaan sinua sairastumasta flunssaan. Voit saada erilaisia influenssarokotteita, joista yksi on flunssa.
Kuten minkä tahansa rokotteen kohdalla, on mahdollista, että koet lieviä haittavaikutuksia saatuasi influenssan. Yksi näistä on kipeä käsivarsi, josta keskustelemme tarkemmin tässä artikkelissa.
Onko normaalia, että käsivarsi on kipeä flunssan laukauksen jälkeen?
Kipeä käsivarsi influenssan saamisen jälkeen on hyvin normaalia. Arkuus tai epämukavuus häviävät yleensä muutaman päivän kuluttua.
Miksi kätesi on kipeä?
Flunssan laukaus tuo influenssaviruksen komponentit kehoosi. Tämä voi olla inaktivoidun ("kuolleen") viruksen tai yksittäisten virusproteiinien muodossa.
Tavoitteena on, että immuunijärjestelmäsi tuottaa vasta-aineita torjumaan nämä viruskomponentit. Nämä vasta-aineet voivat sitten suojata sinua todelliselta influenssainfektiolta.
Vaikka flunssan laukaus ei voi aiheuttaa sinun sairastua flunssaan, immuunijärjestelmäsi tunnistaa silti, mitä sinulle on pistetty, vieraana.
Seurauksena on, että se tuottaa immuunivasteen, joka johtaa arkkuuteen tai turvotukseen, joka esiintyy lähellä pistoskohtaa.
Miksi laukaus annetaan käsivarteen?
Lihaskudoksessa, kuten kädessäsi, on korkea verisuonten pitoisuus. Tämä antaa immuunijärjestelmän soluille mahdollisuuden käyttää ja käsitellä rokotteen sisältöä tehokkaasti.
Lisäksi vuoden 2000 tutkimuskatsaus osoitti, että vakavat reaktiot lihaskudokseen annettaviin rokotteisiin ovat harvinaisia.
Mitkä ovat flunssan laukauksen yleisimmät sivuvaikutukset?
Kipeän käsivarren lisäksi muita flunssan laukauksen yleisiä haittavaikutuksia voivat olla:
- turvotus, punoitus tai värimuutokset pistoskohdassa
- matala kuume
- päänsärky
- lihassärky ja -kipu
- väsymys
- pahoinvointi
Nämä haittavaikutukset ovat tyypillisesti lieviä ja häviävät yleensä muutaman päivän kuluttua.
Kuten muutkin injektiotyypit, on mahdollista, että flunssan laukaus voi aiheuttaa pyörtymistä, varsinkin jos pelkäät neuloja ja injektioita. Siksi se annetaan tyypillisesti, kun istut tai makaat.
Vakavat haittavaikutukset
Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriön mukaan influenssan aiheuttamat vakavat haittavaikutukset ovat hyvin harvinaisia. Kun niitä esiintyy, ne voivat sisältää:
- korkea kuume
- vakava allerginen reaktio, johon voi sisältyä seuraavia oireita:
- vaikeuksia hengittää
- kurkun, kasvojen tai huulten turvotus
- nokkosihottuma
- huimaus
- nopea syke
- heikko olo
- Guillain-Barren oireyhtymä, harvinainen immuunihäiriö
Mitä voit tehdä lievittääksesi flunssan laukauksen aiheuttamaa kipeä käsivarsi?
Jos sinulla on kipeä käsivarsi saatuasi influenssan, voit kokeilla seuraavia oireiden lievittämiseksi.
- Levitä kätesi. Käden liikkuminen päivittäisen toiminnan aikana voi pahentaa aluetta entisestään. Tämän vuoksi voi olla hyödyllistä saada flunssa ammuttu ei-hallitsevaan käsivarteen.
- Kokeile OTC-lääkkeitä. OTC-lääkityksen ottaminen voi auttaa lievittämään kipua ja turvotusta pistoskohdassa. Joitakin esimerkkejä ovat:
- ibuprofeeni (Advil, Motrin)
- naprokseeni (Aleve)
- asetaminofeeni (tylenoli)
- Käytä kylmähoitoa. Jääpakkauksen tai viileän pakkauksen käyttö pistoskohdassa voi myös vähentää kipua ja turvotusta.
Onko influenssarokotteelle muita vaihtoehtoja laukauksen lisäksi?
Influenssarokotuksen lisäksi on saatavilla myös nenäsumute-rokote. Saatat nähdä tämän rokotteen, jota kutsutaan nimellä FluMist tai elävä heikennetty influenssarokote (LAIV).
Tämä rokote ruiskutetaan nenääsi. Toisin kuin flunssaa ammuttu, se sisältää aktiivisia ("eläviä") influenssaviruksia. Nämä rokotevirukset ovat kuitenkin heikentyneet, joten ne eivät aiheuta infektiota.
Kuten flunssan laukaus, nenäsumutteella on joitain mahdollisia sivuvaikutuksia. Ne voivat olla erilaisia aikuisilla ja lapsilla, ja ne voivat sisältää:
- vuotava nenä
- päänsärky
- yskä (aikuiset)
- kurkkukipu (vanhemmat lapset)
Lisäksi nuoremmat lapset voivat kokea:
- matala kuume
- hengityksen vinkuminen
- lihassärky ja -kipu
- oksentelu
Nenäsumute-rokote on hyväksytty 2–49-vuotiaille. Sitä ei suositella tietyille ryhmille, kuten raskaana oleville ja heikentyneelle immuunijärjestelmälle.
Jos olet kiinnostunut nenäsumute-rokotteen saamisesta, keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko se turvallinen vaihtoehto sinulle.
Onko nenäsumute yhtä tehokas kuin flunssa ampui?
Aikaisemmin tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) suosittelivat nenäsumute-rokotteen saamista.
Syynä tähän oli se, että lapsilla tehdyt tutkimukset osoittivat, että se oli vähemmän tehokas kuin influenssan ammuttu suojaa vuoden 2009 H1N1-pandemiaa vastaan.
Nenäsumute-rokotteen tuotannossa on kuitenkin tapahtunut viimeaikaisia edistysaskeleita.
Flunssakauden 2018--2019 jälkeen CDC on suositellut nenäsumute-rokotetta, koska tietojen mukaan se on nyt yhtä tehokas kuin lapsilla ammuttu flunssa.
Kenen pitäisi saada flunssaa?
CDC suosittelee tällä hetkellä, että kaikki 6 kuukauden ikäiset ja sitä vanhemmat ihmiset rokotetaan flunssaan. Yhden tyyppistä rokotetta ei suositella toiselle, joten voit valita influenssan tai nenäsumutteen.
Flunssan laukauksen saaminen on erityisen tärkeää ryhmissä, jotka ovat vaarassa saada vakavia sairauksia tai komplikaatioita influenssasta. Tämä sisältää:
- 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat aikuiset
- alle 5-vuotiaat lapset, erityisesti alle 2-vuotiaat
- raskaana olevat ihmiset
- ihmiset, joilla on perussairaus, kuten astma, diabetes tai syöpä
- ne, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä
- hoitokodissa tai pitkäaikaishoitolaitoksessa asuvat henkilöt
Flunssan ottaminen on erityisen tärkeää myös COVID-19: n valossa. Sekä flunssalla että COVID-19: llä on samanlaiset oireet ja ne kiertävät yhteisöissä tänä talvena.
Vaikka influenssarokote ei suojaa sinua COVID-19: ltä, se voi estää sinua saamasta flunssaa.
Sen lisäksi, että pidät sinut poissa lääkärin vastaanotolta, se voi myös säästää lääketieteellisiä resursseja niille, joilla on COVID-19 tai muita terveysongelmia.
Onko ketään, jonka ei pitäisi saada flunssaa?
Keskustele lääkärisi kanssa ennen flunssan laukausta, jos jokin seuraavista pitää paikkansa:
- olet tällä hetkellä sairas
- sinulla on aiemmin ollut vakava allerginen reaktio influenssan laukaukseen tai johonkin sen ainesosaan
- sinulla on ollut Guillain-Barren oireyhtymä
Milloin sinun pitäisi saada flunssa ammuttu?
Vaikka CDC suosittelee rokottamista lokakuun loppuun mennessä, rokotteen saaminen tämän ajanjakson jälkeen on silti OK.
Rokotuksesi voi silti auttaa suojelemaan sinua loput influenssakaudesta.
Kun olet saanut influenssan, voi kestää jopa 2 viikkoa, ennen kuin kehosi tuottaa vasta-aineita.
Tänä aikana on tärkeää ryhtyä toimenpiteisiin influenssaviruksen poiminnan estämiseksi. Olla varma:
- pese kätesi usein
- pysy kaukana sairaista ihmisistä
- Vältä koskemasta kasvosi
Kuinka kauan influenssan laukaus suojaa sinua influenssalta?
Flunssan laukauksen pitäisi auttaa suojaamaan sinua nykyisen influenssakauden ajan. Sinun on kuitenkin saatava uusi influenssatauti ensi syksynä.
Saatat ihmetellä, miksi sinun on saatava flunssaa joka vuosi. Tähän on pari syytä. Yksi liittyy itse virukseen, kun taas toinen liittyy immuniteettisi tasoon.
Influenssavirukset kehittyvät jatkuvasti läpi vuoden. Tästä syystä viime vuoden rokote ei välttämättä sovi parhaiten viruksille, jotka ovat yleisiä tällä influenssakaudella.
Influenssarokote suojaa influenssakantoja vastaan, joiden mukaan tutkimukset ennustavat olevan yleisimpiä tulevalla influenssakaudella.
Rokotteesi sisältää tyypillisesti neljä kantaa (neliarvoinen), mutta voi joskus sisältää kolme (kolmiarvoista) kantaa.
Lisäksi vuoden 2019 tutkimuskatsaus osoitti, että influenssan aiheuttama immuniteetti vähenee nopeasti ajan myötä.
Siksi sinulla ei todennäköisesti ole tarpeeksi immuniteettia tämän vuoden laukauksesta suojaamaan sinua seuraavalle influenssakaudelle.
Mitä tapahtuu, jos sairastat edelleen flunssaa?
On mahdollista, että saat edelleen influenssan, vaikka saisitkin influenssan. Sairautesi ei kuitenkaan todennäköisesti ole yhtä vakava kuin jos sinua ei olisi rokotettu.
Vuoden 2017 tutkimuskatsauksessa tutkittiin influenssarokotusten vaikutusta sairauden vakavuuteen aikuisilla. Siinä todettiin, että rokotukset liittyivät influenssaan liittyviin sairaalahoitoihin, ICU-vastaanottoon ja kuolemiin.
Alarivi
Kipeä käsivarsi on hyvin yleinen sivuvaikutus flunssaa ammuttu. Se häviää yleensä muutaman päivän kuluttua. Sillä välin voit käyttää OTC-kipulääkkeitä tai jääpakkausta kivun ja turvotuksen helpottamiseksi pistoskohdassa.
Jos et halua saada laukausta, sinulla on muita rokotusvaihtoehtoja. Nenäsumute-rokote ruiskutetaan nenääsi. Kuten flunssaa ammuttu, se voi myös aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia.
CDC suosittelee, että kaikki 6 kuukauden ikäiset ja sitä vanhemmat saavat influenssarokotuksen.
Tämä on erityisen tärkeää niille, joilla on vakavan influenssan riski. Vaikka on parasta saada rokote alkusyksystä, se voi olla hyödyllistä milloin tahansa influenssakaudella.
