Stressin, kustannusten ja loputtomien kysymysten välillä hedelmällisyyshoidot voivat sisältää paljon matkatavaroita.
Lapsettomuuden vuosikymmenen opettaminen opetti minulle helvetin paljon, mutta tärkein oppitunti oli tämä: minun piti olla oman terveyteni puolustaja.
Toinen oppitunti oli, että hedelmällisyyshoitoihin sisältyy niin paljon matkatavaroita. Siellä on kustannuksia, stressiä ja loputtomia kysymyksiä.
Huusin 600 dollarin kuukausihinnalla lainassani, jonka mieheni ja minä otimme maksamaan neljästä 7 kierroksestamme ennen tyttäremme syntymää. Tunsin kadonneen, kun yritettiin ymmärtää, miksi tietyt ystävät eivät vaikuttaneet tukevilta. Tunsin tietämättömyyttä laboratorioihini ja hedelmällisyystesteihini. Tarvitsin apua.
Kirjoita: hedelmällisyysvalmennus. En ollut koskaan edes kuullut tästä konseptista vasta synnyttäessäni tyttäreni - viisi IVF-hoitoa myöhemmin.
Mikä on hedelmällisyysvalmennus?
Vaikka lääkärisi ovat siellä antamassa lääketieteellistä neuvontaa, hedelmällisyysvalmentajat ovat valmiita kaikkeen muuhun. He katsovat koko ihmistä - ei vain hedelmättömyysdiagnoosia.
He auttavat ruokavaliossa, stressin hallinnassa ja siinä, miten havaitset diagnoosi ja ajattelet sitä. Ne voivat toimia myös äänilautana, kun joudut tekemään hoitopäätöksen tai tarvitset jonkun selittämään tarkalleen, miten munan nouto toimii.
Pitäisikö minulla olla hedelmällisyysvalmentaja?
Saskia Roell, kliininen hypnoterapeutti ja Raskaana nyt -yrityksen perustaja, on johtanut kansainvälistä hedelmällisyysvalmennusta 20 vuoden ajan. Hän sanoo, että hedelmällisyysvalmentaja voi olla todella hyödyllinen niille meistä, jotka tuntevat olevansa hukkua, koska hedelmällisyys voi olla todella raskasta työtä.
"Naiset, joiden kanssa työskentelen, ovat kokeilleet kaikkea, kuten IVF: ää, IUI: ta, joogaa, akupunktiota, lisäravinteita, vakuutuksia ja elämäntapamuutoksia, mutta spartalaiset hoito-ohjelmat ja säännöllinen seksi ryöstävät heiltä usein iloa ja onnea, jota raskaaksi tuleminen voi tarjota", sanoo Roell.
Roellin keskittyminen asiakkaidensa kanssa riippuu siitä, mitä he tarvitsevat eniten.
”Kun kaikki (asiakkaani) olivat ensimmäisessä istunnossa kanssani, kartoitamme heidän pelkonsa. Ne kaikki, jopa pienet. Sitten vapautamme pelot syvällä tasolla, jotta ne ovat kadonneet lopullisesti ”, hän selittää. "Autan heitä palauttamaan ajattelunsa, mikä palauttaa heidän ruumiinsa."
Wesleylle ja Abby Keeslerille tämäntyyppinen räätälöity tuki oli välttämätöntä heidän lapsettomuusvaikeuksissaan.
Naimisissa 11 vuotta, heillä oli yksi poika ja he päättivät laajentaa perhettään IVF: n avulla. He tulivat raskaaksi kaksosista, mutta lopulta menettivät yhden vauvoistaan 10 viikossa, toisen 33.
He pyrkivät saamaan hedelmällisyysvalmentajan Future Family, terveydenhuoltopalvelualustan avulla, joka keskittyi tuottavuuden tukemiseen ja joustaviin maksuvaihtoehtoihin.
"(Valmentajani) oli emotionaalisesti kuolleena syntynyt, ja kun aloin vuotaa tämän raskauden alussa", Abby sanoo. "Voisin lähettää hänelle tekstiviestin milloin tahansa. Hän pystyi olemaan siellä tukemassa minua ja tietäen mitä sanoa, jotta voimme vakuuttaa meille, että asiat ovat kunnossa. "
Kun Claire Tomkins perusti Tulevaisperheen, sen tarkoituksena oli poistaa joitain esteitä hedelmällisyyshoidoille, joita monet yksinhenkiset henkilöt ja pariskunnat kohtaavat. Itse asiassa se tekee tulevaisuuden perheestä erottuvan muista valmennusyrityksistä - tarjoten apua suoraan IVF: n maksamisen stressistä.
”Minulle oli kaksi osaa, jotka olivat rikki. Ensinnäkin, sinulla ei ole tukijärjestelmiä, kun käydään läpi. Se on tämä intensiivinen itse hoitama hoitoprosessi ”, Tomkins selittää. "Ja toiseksi, ihmiset ovat menossa velkaa hoidoilla."
Yksi IVF-sykli maksaa noin 12 000 dollaria Society for Assisted Reproductive Technology -yhdistyksen mukaan.
Koska tuoreet tiedot osoittavat, että 12 prosenttia 15–49-vuotiaista naisista on käyttänyt hedelmättömyyspalveluja, on selvää, että tarvitaan kohtuuhintaista IVF-hoitoa.
Mutta tietysti se on enemmän kuin rahaa. Lapsettomuuden kärsivät ihmiset kärsivät myös henkisestä ja henkisestä rasituksesta - usein yksin.
Hedelmällisyysvalmentajat voivat olla paikalla vastaamaan kysymyksiin, joihin tuntuu mahdottomalta vastata yksin. Sen sijaan, että vietät tuntikausia Internetissä mahdollisten ratkaisujen etsimiseen, voit mennä suoraan hedelmällisyysvalmentajallesi henkilökohtaisen tuen saamiseksi.
"Internetissä on niin paljon ja ihmiset voivat lukea siitä, mikä sopii yhdelle henkilölle, mutta se ei varmasti toimi kaikille", sanoo Annalisa Graham, BSN, RN, hedelmällisyysvalmentaja Future Familyssä.
Vaikka hedelmällisyysvalmentaja ei ole jokaisen, joka käy läpi IVF: n, heidän asiantuntemuksensa voi auttaa täydentämään lääkärisi lääketieteellistä ohjausta ja antaa sinulle ylimääräistä fyysistä, henkistä ja henkistä tukea lapsettomuuden navigoinnissa.
Mitä etsiä
Hedelmällisyysvalmentajan valtakirjoja ei ole kaivettu kiveen. Ne vaihtelevat rekisteröidyistä sairaanhoitajista lisensoidulle terapeutille hedelmällisyyden akupunktuuriin ravitsemusterapeuttiin. Joillakin ei ole lainkaan valtakirjoja.
Kyllä, kuulit sen oikein. Hedelmällisyysvalmennus ei rajoitu yhteen standardiin, joten sinun on tutkittava, ketkä palkkaat. On tärkeää pohtia, mikä on yleinen tavoitteesi ja mitä etsit valmentajasta.
Jos olet epävarma hedelmällisyyslääketieteellisistä toimenpiteistä ja haluat konkreettista tukea ja ohjausta hoitoihin, voi olla hyödyllistä, että sinulla on valmentaja, joka on myös RN, koska monet heistä ovat työskennelleet hedelmällisyysklinikalla itse.
Jos emotionaalinen tuki on sinulle tärkeää, kun matkustat lapsettomuuden läpi, valmentaja, joka on lisensoitu terapeutti, voi olla bonus.
Jos haluat todella ottaa yhteyttä mieleesi ja kehoosi ja siihen, miten he työskentelevät yhdessä lapsettomuuden aikana, voi olla hyvä idea mennä valmentajan kanssa, joka on hypnoterapeutti tai toiminnallisen lääketieteen harjoittaja.
Ja koska joitain hedelmättömyysdiagnooseja, kuten munasarjojen monirakkulatauti, voidaan parantaa muuttamalla elämäntapatapoja, se voi auttaa työskentelemään ravitsemusterapeutin taustalla olevan valmentajan kanssa.
Kuinka löydän sellaisen?
Kuinka löytää valmentaja ja mitä he veloittavat, voi vaihdella yhtä paljon kuin valitsemasi valmentaja.
Koska ei ole hallintoelintä, joka sertifioisi hedelmällisyysvalmentajia, ei ole online-rekisteriä sen löytämiseksi. Sinun on tehtävä oma haku verkossa tai saat suosituksia muilta, jotka ovat käyttäneet niitä.
Lähes kaikki hedelmällisyysvalmentajat työskentelevät puhelimitse tai tekstiviestillä tai sähköpostilla, joten valmentajan etsiminen maantieteellisestä sijainnistasi ei ole välttämätöntä, ellet ole kiinnostunut henkilökohtaisesta tuesta. Monet heistä antavat sinun suunnitella ensimmäisen etsintäpuhelun maksutta.
Voit odottaa maksavansa mistä tahansa sadasta dollarista useisiin tuhansiin.
Valitettavasti, jos toivoisit, että vakuutuksesi auttaisi kustannuksissa, jää pettyneeksi, koska useimmat valtavirran vakuutusyhtiöt eivät tarjoa etuja hedelmällisyysvalmennukselle.
"Saatavilla olevien hedelmällisyysvaihtoehtojen määrä on kasvanut dramaattisesti viime vuosina, mutta todellisuus on, että vakuutukset eivät pysy mukana", Tomkins sanoo. "Useimmissa Yhdysvaltain osavaltioissa hedelmällisyyshoitoa itse pidetään" ei-välttämättömänä ", joten se ei kuulu pakollisten vakuutusohjelmien piiriin. Vain harvoilla osavaltioilla, kuten Illinois ja Massachusetts, on toimeksianto IVF-kattavuuteen. "
Kuitenkin vasta aloittamalla keskustelun työnantajan ja vakuutusyhtiön kanssa, voit lähettää viestin, jonka heidän pitäisi alkaa viestiä. Mitä enemmän ihmisiä kysyy, sitä todennäköisemmin vastaus on positiivinen.
Ottaa mukaan
Hedelmällisyysvalmentajan asiantuntemus voi antaa ylimääräistä fyysistä, henkistä ja henkistä tukea lapsettomuudessa liikkumisen aikana.
Muista, että sinun on tehtävä oma tutkimus verkossa tai tuntemiesi ihmisten kautta löytääksesi sellaisen, ja että useimmat vakuutusyhtiöt eivät korvaa tutkimuksen tekemisen kustannuksia.
Hedelmällisyysvalmentajilla on kaikenlaisia taustoja, ja sinun on päätettävä, millaista tukea luulet tarvitsevasi koko matkan ajan.
Risa Kerslake on rekisteröity sairaanhoitaja ja freelance-kirjailija, joka asuu Keskilännessä miehensä ja kahden tyttärensä kanssa. Hän kirjoittaa paljon hedelmällisyyteen, terveyteen ja vanhemmuuteen liittyvistä kysymyksistä. Voit olla yhteydessä häneen Facebookin, hänen verkkosivustonsa ja Twitterin kautta.
