Ummetuksen hallinta leikkauksen jälkeen

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Leikkaus voi olla stressaavaa, ja se voi viedä suuria veroja kehollesi. Ummetus on yleinen leikkauksen sivuvaikutus, jota ihmiset eivät usein odota.

Se voi lisätä paranemisen epämukavuutta, mutta on olemassa tapoja hallita sitä.

Jatka lukemista saadaksesi selville, kuinka leikkaus voi johtaa ummetukseen ja kuinka hallita sitä.

Onko se ummetus?

Ummetuksen oireita ovat:

• sinulla on vähemmän kuin kolme suolen liikettä viikossa
• kokee äkillisen suolenliikkeen vähenemisen
• täytyy rasittaa suoliston liikkeiden aikana
• turvotus tai lisääntynyt kaasu
• joilla on vatsan tai peräsuolen kipu
• joilla on kova uloste
• tunne epätäydellisen tyhjenemisen suoliston liikkeiden jälkeen

Jos sinulla esiintyy näitä leikkauksen jälkeen, kysy lääkäriltäsi neuvoja ummetuksen hallitsemiseksi.

Ummetuksen syyt leikkauksen jälkeen

Useat tekijät voivat vaikuttaa ummetukseen leikkauksen jälkeen.

Nämä sisältävät:

• huumeiden kipulääkkeet, kuten opioidit
• nukutus
• tulehduksellinen ärsyke, kuten trauma tai infektio
• elektrolyytin, nesteen tai glukoosin epätasapaino
• pitkäaikainen passiivisuus
• ruokavalion muutokset, erityisesti riittämättömät kuidut

Ummetuksen hallinta leikkauksen jälkeen

Elämäntavat ja ruokavalion muutokset voivat auttaa estämään ummetusta leikkauksen jälkeen tai ainakin lyhentämään sen kestoa.

Lähteä liikkeelle

Aloita käveleminen heti, kun lääkäri antaa sinulle mahdollisuuden.

Jos sinulle tehdään polven korvaavia leikkauksia, liikunta on osa hoito-ohjelmaa, ja fysioterapeutti neuvoo sinua sopivissa harjoituksissa.

Paitsi että tämä voi auttaa ummetuksessa, se voi myös hyödyttää yleistä paranemista ja vähentää samalla veritulppien mahdollisuutta.

Säädä lääkitystäsi

Leikkauksen jälkeiset huumeet hidastavat suoliston liikkuvuutta, joten yritä rajoittaa niiden käyttöä.

Tutkimukset osoittavat, että lähes 40 prosenttia ihmisistä kokee ummetusta otettaessa opioideja. Tätä kutsutaan opioidien aiheuttamaksi ummetukseksi.

Jos pystyt sietämään kipua ja lääkärisi hyväksyy, valitse sen sijaan ibuprofeeni (Advil) tai asetaminofeeni (tylenoli).

Ummetushoidot kokeilla leikkauksen jälkeen

Leikkauksen jälkeen sinun tulee myös suunnitella jakkaran huuhteluainetta, kuten dokusaatti (Colace). Kuitulaksatiivinen, kuten psyllium (Metamucil), voi myös olla hyödyllinen.

Osta laksatiivinen tai jakkara huuhteluaine ennen leikkausta, jotta sinulla on se käytettävissä palattuasi kotiin.

Osta jakkaran pehmentimiä.

Jos sinulla on vaikea ummetus, saatat tarvita piristäviä laksatiiveja, peräpuikkoja tai peräruiskeita suoliston tuottamiseksi.

Jos käsityönä otettavat laksatiivit eivät toimi, lääkäri voi määrätä reseptilääkkeitä, jotka imevät vettä suolistasi suoliston stimuloimiseksi.

Linaklotidi (Linzess) tai lubiprostoni (Amitiza) ovat kaksi tällaista lääkitystä.

Osta käsikauppa laksatiiveja.

Mitä syödä ennen leikkausta ja sen jälkeen

Kuitupitoisen ruokavalion noudattaminen ennen leikkausta voi vähentää ummetuksen kokonaisriskiä. Tämä puolestaan ​​voi auttaa välttämään ummetusta leikkauksen jälkeen.

Sinun tulisi myös juoda runsaasti nesteitä, mieluiten vettä, leikkausta edeltävinä päivinä ja sen jälkeen.

Voit myös lisätä luumuja ja luumu mehua leikkauksen jälkeiseen ruokavalioon.

Kuitupitoinen ruokavalio voi sisältää:

• kokojyvät
• tuoreet hedelmät
• vihannekset
• pavut

Vältä ruokia, jotka voivat lisätä ummetuksen riskiä. Nämä sisältävät:

• maitotuotteet
• valkoinen leipä tai riisi
• prosessoitu ruoka

Haluatko kokeilla sitä? Osta luumuja.

Milloin soittaa lääkärille

Ilman hoitoa ummetus voi joskus aiheuttaa kivuliaita ja mahdollisesti vakavia komplikaatioita.

Näitä voivat olla:

• peräaukon halkeamia
• peräpukamat
• ulosteen törmäys
• peräsuolen esiinluiskahdus

Ummetus reagoi yleensä hoitoon tai häviää ajoissa. Jos se ei kuitenkaan poistu, sinun tulee soittaa lääkärille.

Hakeudu lääkäriin, jos koet seuraavaa:

• peräsuolen verenvuoto
• peräsuolen kipu
• vatsakipu, joka ei liity suoraan kirurgiseen viilloon
• vatsakipu, pahoinvointi ja oksentelu

Kuinka pian hoidon pitäisi toimia?

Ummetuksesta toipumiseen kuluva aika voi riippua useista tekijöistä.

Nämä sisältävät:

• yleinen terveytesi
• aktiivisuustasot
• ruokavalio, jota yleensä noudatat
• anestesiassa tai huumeiden kivunlievityksessä vietetty aika

Jakkaran pehmentimet ja kuidun laksatiivit tuovat yleensä helpotusta muutamassa päivässä. Jos nämä eivät toimi, kysy lääkäriltäsi muista vaihtoehdoista.

Jos lääkäri määrää piristäviä laksatiiveja ja peräpuikkoja, mutta ne eivät toimi 24 tunnin kuluessa, kysy lisätietoja.

Lisätietoja täältä opioidien aiheuttaman ummetuksen hoidosta.

Ehkäisy: Ole ennakoiva

Ummetus ei yleensä johda vakaviin komplikaatioihin, mutta se voi aiheuttaa voimakasta kipua, epämukavuutta ja tuskaa.

Leikkauksen tyypistä riippuen se voi aiheuttaa kirurgisen viillon avaamisen uudelleen, mikä on vakava komplikaatio. Siksi on tärkeää ilmoittaa lääkärillesi, jos sinulla on ummetus.

Ummetusta ei aina voida estää leikkauksen jälkeen, mutta voit ryhtyä joihinkin toimenpiteisiin vähentämään sen vaikutusta.

Tässä on joitain vinkkejä:

• Luo lääkärisi kanssa leikkaus- ja leikkauksen jälkeinen ruokavalio ja hoitosuunnitelma.
• Kysy lääkäriltäsi, mitä vaihtoehtoja on ummetuksen hallintaan.
• Kerro lääkärillesi, jos sinulla on yleensä ummetusta.
• Juo paljon nesteitä ennen leikkausta ja sen jälkeen.
• Varastoi runsaasti kuitupitoisia ruokia, ulostehuuhteluaineita tai laksatiiveja etukäteen, jotta ne ovat käyttövalmiita toipumisen aikana.