Insuliini on haiman tuottama luonnollinen hormoni, joka säätelee kehosi käyttöä ja varastoi verensokeria (glukoosia). Se on kuin avain, jonka avulla glukoosi pääsee soluihin koko kehossasi.
Insuliini on tärkeä osa aineenvaihduntaa. Ilman sitä kehosi lakkaisi toimimasta.
Kun syöt, haima vapauttaa insuliinia auttaakseen kehoasi tuottamaan energiaa glukoosista, eräänlaisesta sokerista, joka löytyy hiilihydraateista. Se auttaa myös varastoimaan energiaa.
Tyypin 1 diabeteksessa haima ei enää kykene tuottamaan insuliinia. Tyypin 2 diabeteksessa haima tuottaa aluksi insuliinia, mutta kehosi solut eivät pysty käyttämään insuliinia hyvällä tavalla. Tätä kutsutaan insuliiniresistenssiksi.
Hallitsematon diabetes antaa glukoosin kerääntyä veressä sen sijaan, että se jakautuu soluihin tai varastoituu. Tämä voi aiheuttaa tuhoja käytännössä jokaisessa kehosi osassa.
Verikokeet voivat nopeasti osoittaa, ovatko glukoosipitoisuutesi liian korkeat vai liian matalat.
Diabeteksen komplikaatioihin kuuluvat munuaissairaus, hermovauriot, sydänongelmat, silmäongelmat ja vatsaongelmat.
Tyypin 1 diabetesta sairastavat ihmiset tarvitsevat insuliinihoitoa elääkseen. Joidenkin tyypin 2 diabetesta sairastavien on myös käytettävä insuliinihoitoa verensokeritasonsa hallitsemiseksi ja komplikaatioiden välttämiseksi.
Jos sinulla on diabetes, insuliinihoito voi tehdä työtä, jota haima ei voi. Seuraavia insuliinityyppejä on saatavilla:
- Nopeavaikutteinen insuliini saavuttaa verenkierron 15 minuutissa ja jatkaa työskentelyä jopa 4 tuntia.
- Lyhytvaikutteinen insuliini pääsee verenkiertoon 30 minuutissa ja toimii jopa 6 tuntia.
- Väliaikainen insuliini löytää tiensä verenkiertoon 2–4 tunnissa ja on tehokas noin 18 tuntia.
- Pitkävaikutteinen insuliini alkaa toimia muutamassa tunnissa ja pitää glukoosipitoisuuden jopa noin 24 tunnin ajan.
Insuliinin pistoskohdat
Insuliinia ruiskutetaan yleensä vatsaan, mutta se voidaan myös pistää olkavarteen, reisiin tai pakaroihin.
Injektiokohdat tulee vaihtaa samassa yleisessä paikassa. Usein annettavat injektiot samassa paikassa voivat aiheuttaa rasvakertymiä, jotka vaikeuttavat insuliinin antamista.
Insuliinipumppu
Useiden injektioiden sijaan jotkut ihmiset käyttävät pumppua, joka antaa säännöllisesti pieniä annoksia insuliinia koko päivän.
Pumppu sisältää pienen katetrin, joka on sijoitettu vatsan ihon alla olevaan rasvakudokseen. Siinä on myös säiliö, joka tallentaa insuliinia ja ohut letku, joka kuljettaa insuliinia säiliöstä katetriin.
Säiliössä oleva insuliini on täytettävä tarvittaessa. Tartunnan välttämiseksi insertiokohta on vaihdettava 2-3 päivän välein.
Tuotettu haimassa
Kun syöt, ruoka kulkee vatsaasi ja ohutsuoleen, jossa se jaetaan ravinteisiin, jotka sisältävät glukoosia. Ravinteet imeytyvät ja jakautuvat verenkiertoon.
Haima on mahasi takana oleva rauhanen, jolla on tärkeä rooli ruoansulatuksessa. Se luo entsyymejä, jotka hajottavat ruoan rasvan, tärkkelyksen ja sokerin. Se myös erittää insuliinia ja muita hormoneja verenkiertoosi.
Insuliinia syntyy haiman beetasoluihin. Beetasolut muodostavat noin 75% haiman hormonisoluista.
Muita haiman tuottamia hormoneja ovat:
- glukagonia, joka varoittaa maksaasi nostamaan verensokeriasi, jos se laskee liian matalaksi
- gastriini, joka stimuloi mahahapon tuotantoa mahassa
- amyliini, joka auttaa hallitsemaan ruokahalua
Energian luominen ja jakelu
Insuliinin tehtävänä on auttaa muuttamaan glukoosia energiaksi ja jakamaan sitä koko kehoon, mukaan lukien keskushermosto ja sydän- ja verisuonijärjestelmä.
Ilman insuliinia solut nälkää energiaa varten ja niiden on etsittävä vaihtoehtoista lähdettä. Tämä voi johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin.
Maksan varastointi
Insuliini auttaa maksaasi ottamaan ylimääräisen glukoosin verenkierrosta. Jos sinulla on tarpeeksi energiaa, maksa tallentaa tarvitsemasi glukoosin heti, jotta sitä voidaan käyttää energiaan myöhemmin.
Maksa puolestaan tuottaa vähemmän glukoosia yksinään. Tämä pitää verensokeritasosi kurissa. Maksa vapauttaa pieniä määriä glukoosia verenkiertoosi aterioiden välillä pitääkseen verensokerisi terveellisellä alueella.
Lihasten ja rasvojen varastointi
Insuliini auttaa lihaksia ja rasvasoluja varastoimaan ylimääräistä glukoosia, joten se ei ylikuormita verenkiertoasi.
Se antaa signaalin lihas- ja rasvakudossoluillesi lopettaa glukoosin hajoaminen verensokeritasapainon vakauttamiseksi.
Sitten solut alkavat luoda glykogeeniä, glukoosin varastoitua muotoa. Glykogeeni antaa kehollesi energiaa, kun verensokeritasosi laskee.
Kun maksasi ei enää sisällä glykogeeniä, insuliini laukaisee rasvasolut imemään glukoosia. Se varastoidaan triglyserideinä, eräänlaisena rasvana veressäsi, jota voidaan käyttää energiaan myöhemmin.
Tasapainoinen verensokeri
Kehosi käyttää verensokeria tai glukoosia energiaksi. Kun syöt, monet kuluttamistasi hiilihydraateista muodostavat sen. Glukoosia käytetään joko heti tai varastoidaan soluihisi. Insuliini auttaa pitämään verensokerisi normaalilla alueella.
Se tekee tämän ottamalla glukoosin verenkierrosta ja siirtämällä sen soluihin koko kehossasi. Solut käyttävät sitten glukoosia energiaksi ja varastoivat ylimäärän maksaan, lihaksiin ja rasvakudokseen.
Liian suuri tai liian pieni verensokeri voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Diabeteksen lisäksi se voi johtaa sydän-, munuais-, silmä- ja verisuoniongelmiin.
Terveet solut
Solut jokaisessa kehosi osassa tarvitsevat energiaa toimiakseen ja pysyäkseen terveinä. Insuliini tarjoaa glukoosin, jota solut käyttävät energiaan.
Ilman insuliinia glukoosi pysyy veressäsi, mikä voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, kuten hyperglykemiaan.
Glukoosin ohella insuliini auttaa aminohappoja pääsemään kehon soluihin, mikä lisää lihasmassaa. Insuliini auttaa myös soluja ottamaan elektrolyyttejä, kuten kaliumia, joka pitää kehosi nesteiden tasolla.
Verenkierrossa
Kun insuliini pääsee verenkiertoosi, se auttaa koko kehosi soluja - myös keskushermostossa ja sydän- ja verisuonijärjestelmässä - imemään glukoosia. Verenkiertoelimistön tehtävä on antaa insuliinia.
Niin kauan kuin haima tuottaa tarpeeksi insuliinia ja kehosi voi käyttää sitä oikein, verensokeritasot pysyvät terveellä alueella.
Veren glukoosin kertyminen (hyperglykemia) voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten hermovaurioita (neuropatia), munuaisvaurioita ja silmäongelmia. Korkean verensokerin oireita ovat liiallinen jano ja usein virtsaaminen.
Liian pieni verensokeri (hypoglykemia) voi saada sinut tuntemaan itsesi ärtyisäksi, väsyneeksi tai sekavaksi. Alhainen verensokeri voi johtaa tajunnan menetykseen.
Ketonivalvonta
Insuliini auttaa solujasi käyttämään glukoosia energiaksi. Kun solut eivät voi käyttää ylimääräistä glukoosia, ne alkavat polttaa rasvaa energiaksi. Tämä prosessi luo vaarallisen ketoneiksi kutsuttujen kemikaalien kertymisen.
Kehosi yrittää päästä eroon ketoneista virtsasi kautta, mutta joskus se ei voi pysyä mukana. Tämä voi johtaa hengenvaaralliseen tilaan, jota kutsutaan diabeettiseksi ketoasidoosiksi (DKA). Oireita ovat makeahajuinen hengitys, suun kuivuminen, pahoinvointi ja oksentelu.
.jpg)
