Kausittaiset allergiat ovat haitaksi useimmille ihmisille. Keuhkoahtaumatautia sairastaville ihmisille kaikki ylimääräiset olosuhteet, jotka vaikeuttavat hengitystä, ovat kuitenkin automaattisesti vakavampia.
Johns Hopkinsin allergia- ja astmakeskuksessa vuonna 2012 tehdyn tutkimuksen mukaan keuhkoahtaumatautia ja kausiluonteisia allergioita sairastavilla ihmisillä oli pahentuneita hengitysoireita, kuten yskää ja hengityksen vinkumista.
He tarvitsivat myös huomattavasti todennäköisemmin lääkärin hoitoa oireidensa vuoksi.
COPD: Yleiskatsaus
Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on ryhmä keuhkosairauksia, jotka yleensä koostuvat kroonisesta keuhkoputkentulehduksesta ja emfyseemasta. COPD liittyy yleisesti savukkeiden tupakointiin.
Tila johtaa hengitysteiden tukkeutumiseen ja liman muodostumiseen, mikä aiheuttaa usein vakavia hengitysvaikeuksia. Oireita ovat:
- jatkuva yskä
- hengityksen vinkuminen
- väsymys
- hengenahdistus
- tunne tuulen toiminnasta, joka ei ollut vaikeaa aiemmin
- yskä ylös limaa
Miksi minulla on kausiluonteisia allergioita?
Kausittaiset allergiat ovat hyvin yleisiä. Miljoonat ihmiset käsittelevät kausiluonteisten allergioiden aiheuttamia kutisevia, vetisiä silmiä ja tukossa olevia neniä.
Nämä oireet ilmaantuvat, kun immuunijärjestelmä reagoi hengittämiisi allergeeneihin, kuten:
- siitepöly
- pöly
- hometta
- eläinten hilse
Immuunijärjestelmäsi aktivoi tiettyjä soluja, jotka tuottavat aineita, mukaan lukien histamiini. Nämä aineet aiheuttavat allergiaoireita.
COPD-potilaat näyttävät olevan herkempiä muille hengitysolosuhteille. Tietysti, jos sinulla on keuhkoahtaumatauti, sinulla on todennäköisesti jo joitain hengitysvaikeuksia.
Kuinka voin välttää vakavia komplikaatioita?
Parasta mitä voit tehdä, on välttää mahdollisia allergeeneja.
Allergeenit ovat kaikkialla ympärillämme, mutta sinulla on jo etumatka, jos tiedät laukaisijasi. Voit nyt ryhtyä toimiin vähentämään kosketustasi tiettyihin allergeeneihin, jotka pahentavat oireitasi.
Lue vinkkejä yleisten allergeenien välttämiseen, jotka voivat pahentaa keuhkoahtaumataudin oireita.
Tiedä ennen lähtöä
Tutustu paikalliseen siitepölyraporttiin ennen kuin lähdet talosta. Monet sääsivustot, kuten AccuWeather, antavat tietoa alueesi nykyisistä siitepöly- ja homepitoisuuksista.
Weather Channelin allergiaseuranta havaitsee myös tietyntyyppisten siitepölyjen määrät, mukaan lukien:
- puita
- rikkaruohot
- ruoho
Voit halutessasi suunnitella retkiä päivinä, jolloin siitepöly- ja homepitoisuudet ovat alhaisemmat allergiaoireidesi vähentämiseksi.
Pysy sisällä
On parasta pysyä sisällä, kun alueesi ilmanlaatu on heikko. COPD-potilailla yli 100 ilmanlaatuindeksi voi tuhota hengitystieoireita.
Jos asut Yhdysvalloissa, hyvä lähde ilmanlaadun tarkistamiseen on AirNow, joka mittaa ilman pilaantumisen määrää tietyllä alueella. Jos joudut menemään ulos, yritä käyttää naamaria suodattaaksesi epäpuhtaudet ja ärsyttävät aineet.
Hoitaa oireitasi
Kun sinulla on allergiaoireita, kuten silmien kutina tai vuotava nenä, keskustele lääkärisi kanssa allergialääkkeistä. Lääkehoitoisten antihistamiinien käyttö voi toimia sinulle.
Lääkkeet, kuten difenhydramiini (Benadryyli) ja setiritsiini (Zyrtec), voivat pysäyttää immuunivasteen allergian laukaisijoille sen seurauksena, mikä voi vähentää hengitysvaikeuksia.
Nenästeroideja, dekongestantteja ja inhalaattoreita voidaan tarvita myös tulehduksellisten hengitysteiden vähentämiseen.
Allergiasuojattu ympäristösi
Yritä aina, kun mahdollista, pitää allergeenit poissa tilastasi. Tässä on joitain asioita, joita voit tehdä kotona:
- Asenna hyvä suodatusjärjestelmä ilmastointilaitteeseesi.
- Pidä ikkunat suljettuina, kun siitepölyn määrä tai epäpuhtaudet ovat korkeat.
- Osta autollesi matkustamon ilmansuodatin, joka on erityisesti suunniteltu pitämään allergeenit poissa.
- Imuroi ja pölyä säännöllisesti päästäksesi eroon siitepölystä tai home itiöistä, jotka ovat saattaneet päästä ulkopuolelta.
Keskustele lääkärisi kanssa
Keskustele lääkärisi kanssa allergiaoireistasi ja siitä, kuinka kausittaiset allergiat vaikuttavat keuhkoahtaumatautiin. He voivat ehdottaa erilaisia vaihtoehtoja, jotka voivat sisältää:
- yrittää reseptilääkkeitä
- inhalaattorin käyttäminen useammin allergiahuippukauden aikana
- saada allergiatesti nähdäksesi mitkä allergeenit aiheuttavat reaktioitasi
- yrittää allergiakuvia (immunoterapiaa) allergiaoireiden vähentämiseksi
