Mikä se on?
Kannabinoli, joka tunnetaan myös nimellä CBN, on yksi monista kannabiksen ja hampun kasvien kemiallisista yhdisteistä. CBN-öljyä on sekoitettava kannabidioli (CBD) tai kannabigeroli (CBG) öljyyn, ja se on nopeasti saamassa huomiota sen mahdollisista terveysvaikutuksista.
Kuten CBD- ja CBG-öljy, CBN-öljy ei aiheuta kannabiksen tyypillistä "korkeaa".
Vaikka CBN: ää on tutkittu paljon vähemmän kuin CBD: tä, varhaiset tutkimukset osoittavat joitain lupauksia.
CBN-öljy vs. CBD-öljy
Monet ihmiset sekoittavat CBN: n ja CBD: n - on vaikea seurata kaikkia samankaltaisia lyhenteitä. CBN: n ja CBD: n välillä on kuitenkin muutamia keskeisiä eroja.
Ensimmäinen ero on se, että tiedämme tapa lisää CBD: stä. Vaikka CBD: n etuja koskeva tutkimus on vielä lapsenkengissään, sitä on tutkittu paljon enemmän kuin CBN: ää.
Saatat myös huomata, että CBN-öljyä on vaikea löytää kuin CBD-öljyä. Koska jälkimmäinen on paremmin tunnettu ja tutkittu, on paljon yrityksiä, jotka tuottavat CBD: tä. CBN on vähemmän saatavilla (ainakin toistaiseksi).
Unihäiriön ihme?
CBN-öljyä myyvät yritykset markkinoivat sitä usein unihäiriönä, ja todellakin on joitain anekdootteja todisteita siitä, että CBN voisi olla rauhoittava aine.
Monet ihmiset käyttävät CBN: ää auttaakseen heitä nukkumaan, mutta on hyvin vähän tieteellistä tutkimusta, joka viittaa siihen, että se voi todella auttaa.
On vain yksi (melko vanha) tutkimus, joka viittaa siihen, että CBN on rauhoittava aine. Julkaistu vuonna 1975, tässä tutkimuksessa tarkasteltiin vain 5 potilasta ja testattiin vain CBN: ää yhdessä kannabiksen tärkeimmän psykoaktiivisen yhdisteen tetrahydrokannabinolin (THC) kanssa. THC voi olla vastuussa sedatiivisista vaikutuksista.
Yksi syy siihen, miksi ihmiset ovat voineet muodostaa yhteyden CBN: n ja unen välille, johtuu siitä, että CBN on näkyvämpi vanhassa kannabiksen kukassa.
Pitkän aikaa altistettuaan ilmalle tetrahydrokannabinolihappo (THCA) muuttuu CBN: ksi. Anekdotiset todisteet viittaavat siihen, että ikääntyneellä kannabiksella on tapana tehdä ihmisistä unelias, mikä voisi selittää, miksi jotkut ihmiset liittivät CBN: ään enemmän rauhoittavia vaikutuksia.
Emme kuitenkaan tiedä varmasti, aiheuttaako CBN, joten jos huomaat, että ikääntynyt pussi kauan unohdettua kannabista saa sinut uniseksi, se voi johtua muista tekijöistä.
Lyhyesti sanottuna CBN: stä ja siitä, miten se voi vaikuttaa uneen, tiedetään hyvin vähän.
Muut vaikutukset
Jälleen on syytä huomata, että CBN: ää ei ole tutkittu hyvin. Vaikka jotkut tutkimukset CBN: stä ovat varmasti erittäin lupaavia, yksikään niistä ei todista lopullisesti, että CBN: llä on terveysvaikutuksia - tai mitä nämä terveyshyödyt voivat olla.
Tässä mielessä rajoitetun määrän käytettävissä olevaa tutkimusta sanotaan:
- CBN voi ehkä lievittää kipua. Vuoden 2019 tutkimuksessa havaittiin, että CBN lievitti kipua rotilla. Se päätyi siihen, että CBN saattaa pystyä rauhoittamaan kipua ihmisillä, joilla on fibromyalgian kaltaisia olosuhteita.
- Se saattaa pystyä stimuloimaan ruokahalua. Ruokahalun stimulointi on tärkeää ihmisille, jotka ovat saattaneet menettää ruokahalunsa syövän tai HIV: n takia. Yksi jyrsijätutkimus osoitti, että CBN sai rotat syömään enemmän ruokaa pidempään.
- Se voi olla neuroprotektiivinen. Eräässä vuodelta 2005 peräisin olevassa tutkimuksessa havaittiin, että CBN viivästytti amyotrofisen lateraaliskleroosin (ALS) puhkeamista rotilla.
- Sillä voi olla antibakteerisia ominaisuuksia. Vuonna 2008 tehdyssä tutkimuksessa tarkasteltiin, kuinka CBN vaikuttaa stafa-infektioita aiheuttaviin MRSA-bakteereihin. Tutkimuksessa todettiin, että CBN voi tappaa nämä bakteerit, jotka ovat yleensä vastustuskykyisiä monenlaisille antibiooteille.
- Se voi vähentää tulehdusta. Monet kannabinoidit on yhdistetty tulehdusta estäviin ominaisuuksiin, mukaan lukien CBN. Vuonna 2016 tehdyssä jyrsijätutkimuksessa todettiin, että CBN vähensi niveltulehdukseen liittyvää tulehdusta rotilla.
Lisätutkimukset saattavat pystyä varmistamaan CBN: n edut. Ihmisillä tehtävää tutkimusta tarvitaan erityisesti.
Mahdolliset vuorovaikutukset pidettävä mielessä
CBD: n tiedetään olevan vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, erityisesti lääkkeiden kanssa, joihin liittyy "greippivaroitus". Emme kuitenkaan tiedä, koskeeko tämä CBN: ää.
Silti on parasta erehtyä varovaisuuden puolella ja keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen CBN-öljyn kokeilua, jos otat jonkin seuraavista:
- antibiootit ja mikrobilääkkeet
- syöpälääkkeet
- antihistamiinit
- epilepsialääkkeet (AED)
- verenpainelääkkeet
- verenohennuslääkkeet
- kolesterolilääkkeet
- kortikosteroidit
- erektiohäiriölääkkeet
- maha-suolikanavan (GI) lääkkeet, kuten gastroesofageaalisen refluksitaudin (GERD) tai pahoinvoinnin hoitoon
- sydämen rytmilääkkeet
- immunosuppressantit
- mielialalääkkeet, kuten ahdistuksen, masennuksen tai muiden mielialahäiriöiden hoitoon
- kipulääkkeet
- eturauhasen lääkkeet
Onko se täysin turvallista?
CBN: llä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia, mutta se ei tarkoita, ettei niitä ole olemassa. CBN: ää ei yksinkertaisesti ole tutkittu tarpeeksi tietämään.
Raskaana olevien ja imettävien ihmisten sekä lasten tulisi välttää CBN: ää, kunnes tiedämme, että heidän on turvallista käyttää niitä.
Terveydentilastasi riippumatta on aina hyvä puhua terveydenhuollon tarjoajalle ennen minkään lisäaineen, mukaan lukien CBN-öljyn, kokeilemista.
Tuotteen valinta
CBN-öljy sekoitetaan usein CBD-öljyn kanssa yhdessä tuotteessa. Se tulee yleensä lasipullossa, jossa pieni tiputin on kiinnitetty kannen sisäpuolelle.
Kuten CBD-tuotteissa, FDA ei säätele CBN-tuotteita. Tämä tarkoittaa, että kuka tahansa henkilö tai yritys voisi hypoteettisesti tuottaa CBD: tä tai CBN: ää - he eivät tarvitsisi erityistä lupaa tehdä niin, eivätkä he tarvitsisi tuotteitaan testata ennen niiden myyntiä.
Siksi on niin tärkeää lukea tarra.
Valitse CBN-tuotteet, jotka kolmannen osapuolen laboratorio on testannut. Tämän laboratorioraportin tai analyysitodistuksen pitäisi olla helposti saatavilla. Testin pitäisi vahvistaa tuotteen kannabinoidien koostumus. Se voi myös sisältää testin raskasmetalleille, homeelle ja torjunta-aineille.
Valitse aina hyvämaineisten yritysten valmistamia tuotteita, älä epäröi ottaa yhteyttä yrityksiin saadaksesi lisätietoja prosessista tai pyytäen todistusta analyysistä.
Alarivi
Vaikka CBN on tulossa yhä suositummaksi, sen tarkkoja etuja, mukaan lukien sen mahdollista käyttöä uniapuna, on tutkittu vain vähän.
Jos haluat kokeilla sitä, tee tutkimus ja osta hyvämaineisilta yrityksiltä.
Sian Ferguson on freelance-kirjailija ja toimittaja, joka työskentelee Grahamstownissa, Etelä-Afrikassa. Hänen kirjoituksensa kattaa sosiaaliseen oikeudenmukaisuuteen ja terveyteen liittyvät kysymykset. Voit tavoittaa hänet Viserrys.
