Voiko Dip vaikuttaa hampaasi ja ikenisi?

Dip on savuton tupakan muoto, joka on valmistettu jauhetuista tupakanlehdistä. Se menee useilla muilla nimillä, mukaan lukien:

• kastamalla tupakkaa
• pureskella
• nuuska
• purutupakka
• sylkeä

Dipin käyttäjät asettavat tupakan tavallisesti alahuulen tai sisäisen posken ja ikenien väliin ja imevät sitä imemään nikotiinia.

Vaikka kastelua ei hengitetä tupakansavun tapaan, se voi silti olla haitallista terveydelle monin tavoin.

Dipin säännöllinen käyttö lisää myös riskiäsi kehittyä:

• iensairaus
• hampaiden menetys
• ikenet

Tämä artikkeli auttaa selittämään, kuinka dippi voi vaikuttaa ikenien, hampaiden ja suun terveyteen.

Siinä käsitellään myös joitain yleisiä myyttejä dipistä ja sen turvallisuudesta.

Voiko dippi aiheuttaa ikenetaudin?

Purutupakan säännöllinen käyttö liittyy erityyppisiin ikeniin ja suun sairauksiin.

Yhdessä vuonna 2016 julkaistussa poikkileikkaustutkimuksessa verrattiin tupakoivien ihmisten suun terveyttä ihmisiin, jotka käyttivät säännöllisesti purutupakkaa.

Tutkijat havaitsivat, että molemmilla ihmisryhmillä oli suurempi riski periodontaalisen (ikenet) taudin kehittymiseen.

Tutkimus on myös yhdistänyt savuton tupakan käyttö ikenien vetäytymiseen. Vaikeissa tapauksissa ikenen taantuma voi johtaa hampaiden menetykseen, jos bakteerit kertyvät hampaan juuren ympärille aiheuttaen lisää ikenetaudeja.

Muut vaikutukset hampaisiin ja ikeniin

Purutupakka sisältää yli 4000 kemikaalia, ja monet näistä lisäävät riskiäsi sairastua syöpään.

Dipin säännöllinen käyttö liittyy:

• suun syöpä
• haimasyöpä
• ruokatorven syöpä

Elintarvike- ja lääkeviraston mukaan Yhdysvalloissa vuosittain noin 2300 ihmisellä diagnosoidaan syöpä, jonka aiheuttaa savuton tupakka. Näistä tapauksista noin 70 prosenttia on suun syöpä.

American Dental Associationin mukaan dipin käyttö lisää myös leukoplakian kehittymisen riskiä.

Leukoplakia on valkoinen syöpää edeltävä kasvu, joka muodostuu suuhusi ja lisää riskiäsi sairastua suun syöpään.

American Dental Associationin mukaan dipin säännöllinen käyttö lisää myös seuraavien sairauksien kehittymisen riskiä:

• hampaiden ontelot
• hampaiden menetys
• luukato hampaiden ympärillä
• hampaiden värjäys
• pahanhajuinen hengitys

Myytit savuttomasta tupakasta

Purutupakan käytöstä on joitain yleisiä myyttejä ja väärinkäsityksiä. Olemme käsitelleet muutamia heistä täällä.

Myytti: Dip ei ole sinulle huono, koska sitä ei hengitetä

Monet ihmiset luulevat virheellisesti, että dippi on terveellisempi vaihtoehto tupakoinnille, koska sen käyttö ei ole yhteydessä keuhkosyöpään. Tupakan käyttö missä tahansa muodossa voi kuitenkin lisätä riskiäsi tietyntyyppisiin syöpiin.

Vaikka et hengitä kastelua, se sisältää silti syöpää aiheuttavia kemikaaleja.

Itse asiassa National Cancer Institutein mukaan ainakin 28 tupakan kemikaalin tiedetään lisäävän riskiäsi kehittää suun, ruokatorven ja haiman syöpä.

Se voi myös lisätä aivohalvauksen tai sydänkohtauksen riskiä tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten mukaan.

Myytti: Dip ei aiheuta riippuvuutta, kuten savukkeet

Dippi tupakka sisältää nikotiinia, samoin kuin savukkeet. Tupakan nikotiini on erittäin koukuttava.

Tutkimusten mukaan, kun käytät kastelua, nikotiini imeytyy nopeasti ihon läpi suun sisäpuolella.

Nikotiini voi muuttaa aivojesi kemiallisia toimintoja ja matkia myös dopamiinia. Tämä on "hyvän olon" kemikaali, jonka aivosi vapauttaa, kun olet palkitsevassa tilanteessa.

Nikotiinin vaikutusten vuoksi dippi on yhtä riippuvuutta aiheuttava kuin savukkeet. Tämä voi aiheuttaa vieroitusoireita, kuten mielialan vaihteluja, ärtyneisyyttä ja unihäiriöitä, kun yrität lopettaa.

Myytti: Hyvä hammashygienia voi kumota dipin kielteiset suun vaikutukset

Vaikka noudatat täydellistä hammashygieniaa, ei ole todisteita siitä, että säännöllinen harjaus ja hammaslankaa voisi kumota purutupakan kielteiset vaikutukset.

Jos käytät savutonta tupakkaa, lopettaminen on ainoa tapa kääntää vahingot, jotka se aiheuttaa suulle, hampaille ja ikenille.

Vinkkejä lopettamiseen

Dipin lopettaminen ei ole helppoa, mutta se voi parantaa merkittävästi suun terveyttä. Se voi myös vähentää syöpäriskiä, ​​aivohalvausta tai sydänkohtausta.

Jos päätät lopettaa purutupakan, harkitse puhumista terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

He voivat antaa neuvoja lopettamisen helpottamiseksi. He voivat myös määrätä lääkkeitä vieroitusoireiden hallitsemiseksi.

Hoitovaihtoehtoja nikotiinin poistamiseen ovat:

• OTC-tuotteet. Näitä ovat nikotiinikorvaustuotteet, kuten imeskelytabletit, purukumit ja laastarit.
• Reseptituotteet. Terveydenhuollon tarjoajasi voi määrätä nikotiinikorvaavia nenäsumutteita ja inhalaattoreita.

Vieroitusoireet ovat yleensä pahimmillaan ensimmäiset 2-3 päivää lopettamisen jälkeen, joten saatat löytää kauden vaikeimmaksi.

Seuraavat vinkit voivat auttaa sinua pysymään raiteilla pudotuksen lopettamisen kanssa:

• Valitse lopetuspäivä, merkitse se kalenteriin ja sitoutu päivään.
• Yritä vähentää hitaasti dipin käyttöä, kun lopetuspäiväsi lähestyy.
• Päästä eroon kaikista tupakasta ja tupakkaan liittyvistä esineistä kotona. Et halua tulla muistutetuksi upotuksesta, kun lopetat.
• Varastoi esineitä, joita voit pureskella tai imeä, kun sinulla on himo. Sokeriton kumi, minttu, tikkareita ja selleri- tai porkkanatikkuja ovat joitain vaihtoehtoja. Yritä löytää sokeriton vaihtoehto, jotta et vahingoita hampaita entisestään.
• Kirjoita luettelo syistä, joista haluat lopettaa, ja laita se paikkaan, jossa näet sen usein.
• Pyydä ystäviäsi ja perhettäsi välttämään kastelua tai tupakointia lähelläsi.
• Tee luettelo laukaisijoistasi ja selvitä tapoja välttää ne.
• Yritä pysyä kiireisenä ja häiritä itseäsi projektilla tai jollakin, mistä pidät.
• Liity tukiryhmään tai ota yhteyttä muihin, jotka myös yrittävät lopettaa tupakan.

Resurssit lopettamiseen

Seuraavat resurssit voivat olla hyödyllisiä, kun yrität lopettaa purutupakan.

• LiveHelp. Kansallisen syöpäinstituutin LiveHelp-verkkokeskustelu voi yhdistää sinut neuvonantajaan, joka voi auttaa sinua lopettamaan tupakan. Keskusteluhuone on käytettävissä maanantaista perjantaihin klo 9–21. ET.
• Lopeta elämä. American Cancer Societyin Quit for Life -linja tarjoaa ympärivuorokautisen tuen. Heidän verkkosivustonsa avulla pääset 1-on-1-puheluihin ja lääkkeisiin, jotka voivat auttaa sinua matkan lopettamisessa.
• Quitter's Circle. Vaikka Quitter's Circle -sovellus keskittyy tupakoinnin lopettamiseen, voit käyttää sitä myös savuttoman tupakan lopettamiseen. Sovellus antaa sinulle päivittäisiä vinkkejä tupakan lopettamiseen ja antaa sinun rakentaa sisäpiirin tukiryhmä.
• TupakoimatonTXT. SmokefreeTXT-sovellus lähettää sinulle 3-5 viestiä päivässä auttamaan sinua lopettamaan tupakan käytön. Saat päivittäin vinkkejä ja rohkaisua, jotta saat parhaan mahdollisuuden menestyä.

Alarivi

Dipin säännöllinen käyttö lisää riskiä kehittää suun, ruokatorven ja haiman syöpä.

Dip-käyttö liittyy myös:

• iensairaus
• ikenet
• hammasmätä
• hampaiden menetys
• suurempi sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riski

Dipin lopettaminen voi olla erittäin vaikeaa nikotiinin vieroitusoireiden vuoksi.

Lopetussuunnitelman asettaminen paikoilleen, tietämys siitä, miten hoitaa tehokkaasti vieroitusoireesi, ja vahvan tuki- ja resurssiverkoston luominen voivat auttaa sinua tekemään sen.