Mikä on pitkäaikainen muistin menetys?
Pitkäaikainen muisti on se, miten aivosi tallentavat tietoja ajan myötä. Se sisältää tapahtumien, tosiseikkojen muistamisen ja tehtävien suorittamisen, kuten kodin löytämisen.
Pitkäaikainen muistihäviö on, kun sinulla on vaikeuksia palauttaa nämä tiedot, kun tarvitset niitä. Monien ihmisten pitkäaikainen muisti alkaa heikentyä ikääntyessään. Tämä on normaali osa ikääntymistä.
Normaalien ikään liittyvien muistimuutosten ja dementian välillä on tila, joka tunnetaan nimellä lievä kognitiivinen heikentyminen (MCI). Vuonna 2013 arvioitiin, että 16-20 prosentilla yli 60-vuotiaista aikuisista oli jonkinlainen MCI, mikä on heikentyminen, joka ei ole tarpeeksi vakava luokiteltavaksi dementiaksi.
Mutta pitkäaikainen muistin menetys voi olla myös merkki vakavammasta ongelmasta, kuten dementia.
Noin 10 prosentilla 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista amerikkalaisista on Alzheimerin tauti, joka on suurin osa dementian tapauksista. Pitkäaikainen muistin menetys voi olla merkki myös muista terveysolosuhteista ja sairauksista.
Mitkä ovat pitkäaikaisen muistihäviön oireet?
Pitkäaikaisen muistihäviön tärkein oire on unohtaa aiemmin elämässäsi tapahtuneet asiat, joilla voi olla ollut sinulle jotain merkitystä tai merkitystä, kuten lukion nimi tai asuinpaikkasi.
Muita oireita ovat:
- sanojen sekoittaminen, kuten pöydän kutsuminen sängyksi
- unohtamalla yleiset sanat
- eksyä tuttuihin paikkoihin
- kestää kauemmin tehdä tuttuja tehtäviä
- mielialan ja käyttäytymisen muutokset, kuten lisääntynyt ärtyneisyys
Mikä aiheuttaa pitkäaikaisen muistihäviön?
Muistin menetykseen on useita syitä, joista osa voi olla palautuva. Useimmissa näistä syistä voit hoitaa muistin menetystä käsittelemällä taustalla olevaa syytä.
Pitkäaikaisen muistihäviön palautuvia syitä ovat:
- mielenterveysongelmat, kuten masennus
- stressi
- reseptilääkkeiden, kuten bentsodiatsepiinien (ahdistuneisuuslääkkeet) sivuvaikutukset
- B-12-puutos
- vesipää (ylimääräinen neste aivojen ympärillä)
Muut pitkäaikaisen muistin menetyksen syyt voivat johtua aivovaurioista. Yleensä ei täysin palautuva, jotkut oireet voivat parantua riippuen siitä, kuinka paha vaurio on ja mihin aivojen osiin se vaikuttaa.
Näitä pitkäaikaisen muistihäviön syitä ovat:
- huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö
- vakavat aivovammat, kuten aivotärähdykset
- vakavat aivoinfektiot
- aivokasvaimet
- aivohalvauksia
- hapen menetys
- epilepsia, erityisesti vakavat kohtaukset
Jotkut pitkäaikaisen muistin menetyksen syyt eivät ole palautuvia, kuten dementiat, mukaan lukien Alzheimerin tauti.
Onko se dementia?
Dementia voi aiheuttaa sekä lyhytaikaista että pitkäaikaista muistihäviötä, etenkin iäkkäillä aikuisilla.
Dementia on yleinen termi kognitiiviselle heikkenemiselle, joka häiritsee päivittäistä elämää. Se on progressiivista, mikä tarkoittaa, että se pahenee ajan myötä.
Vaikka dementiaan ei ole parannuskeinoa, on olemassa lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään oireita.
Eri tyyppisiä dementioita ovat:
Alzheimerin tauti
Alzheimerin tauti aiheuttaa progressiivisen muistin, ymmärryksen, kielen, päättelyn, harkinnan ja huomion heikkenemisen.
Se on kaksi kolmasosaa dementiatapauksista 65-vuotiailla ja sitä vanhemmilla ihmisillä, ja se on kuudenneksi suurin kuolinsyy Yhdysvalloissa.
Lyhytaikainen muistin menetys on yleisin ensimmäinen oire. Sen jälkeen muistin menetys - mukaan lukien pitkäaikainen muistin menetys - lisääntyy ja muut oireet alkavat näkyä.
Lewy-kehon dementia
Lewy-kehon dementia johtuu alfa-synukleiiniksi kutsutun proteiinin epänormaalista kerrostumisesta aivoihin. Nämä kerrostumat vaikuttavat aivokemiaan, joka vaikuttaa liikkumiseen, ajatteluun ja käyttäytymiseen.
Se alkaa yleensä noin 50-vuotiaana tai vanhemmalla, ja on hieman yleisempi miehillä.
Lewy-ruumiin dementia aiheuttaa muistiongelmia myöhemmissä vaiheissa, mutta liikkumisongelmat ovat yleensä ensimmäinen oire.
Frontotemporaalinen dementia
Frontotemporaalinen lohen dementia (FTD) diagnosoidaan todennäköisemmin nuoremmilla ihmisillä kuin muut dementian muodot. Persoonallisuuden ja mielialan muutokset ovat yleensä ensimmäisiä oireita, joita seuraavat kieliongelmat ja muistin menetys.
Vaskulaarinen dementia
Verisuonidementia johtuu aivohalvauksesta ja muista verisuonten aivovaurioista. Sillä on samat riskitekijät kuin sydän- ja verisuoniongelmilla, kuten korkea verenpaine.
Vaskulaarisen dementian oireet ovat hyvin samanlaisia kuin Alzheimerin tauti. Se aiheuttaa myös muistin ja muiden kognitiivisten toimintojen, mukaan lukien organisointi, huomio ja ongelmanratkaisu, asteittaisen menetyksen.
Vaikka muistin menetys on yleinen oire dementiasta, kaikki pitkäaikaiset muistin menetykset eivät tarkoita sitä, että sinulla on dementia. Lääkäri voi auttaa sinua selvittämään taustalla olevan syyn.
Kuinka pitkäaikainen muistin menetys diagnosoidaan?
Pitkäaikaisen muistihäviön diagnosoimiseksi lääkäri ottaa ensin sairaushistorian. He kysyvät sukuhistoriastasi, mahdollisista lääkkeistäsi ja muista terveysongelmista.
He kysyvät myös muistihäviöstäsi, kuten:
- kuinka kauan se on jatkunut
- miten muistisi on vaikuttanut
- mitkä muut oireesi ovat
- jos oireesi ovat pahenneet ajan myötä
Lääkäri tekee sitten fyysisen kokeen nähdäksesi, onko sinulla oireita, kuten lihasheikkoutta, jotka voivat auttaa heitä diagnoosin tekemisessä.
He todennäköisesti suorittavat myös verikokeita vitamiinipuutosten varalta ja suorittavat neurokuvantamistestejä, kuten MRI- tai TT-skannauksen, selvittääkseen, onko aivoissasi fyysisiä ongelmia.
Lääkäri voi esittää sinulle kysymyksiä nykyisistä tai menneistä tapahtumista - perustesteistä, jotka vaativat sinua muistamaan tiedot tai suorittamaan matemaattiset laskelmat. Sinua voidaan myös pyytää:
- toista tiettyjä lauseita
- lukea ja kirjoittaa lyhyitä lauseita
- nimeä yleiset objektit
Joskus sinut ohjataan psykologin luo, joka voi suorittaa kattavan neuropsykologisen testin oppiaksesi muistihäviön ja kognitiivisen heikkenemisen laajuuden.
Monissa tapauksissa sairaushistoria, oireet ja neurokognitiiviset testit riittävät lääkärille diagnoosin tekemiseksi.
Diagnoosista riippuen lääkäri saattaa sitten lähettää sinut muille asiantuntijoille - kuten geriatrille, neurologille tai psykiatrille auttamaan häiriön lääketieteellisessä hoidossa.
Lähetys psykologille tai muulle lisensoidulle neuvonantajalle voidaan tehdä auttamaan sinua selviytymään muistin menetyksestä.
Hoito pitkäaikaiselle muistihäviölle
Pitkäaikaisen muistihäviön hoito riippuu taustalla olevasta syystä.
Esimerkiksi, jos muistin menetys johtuu lääkityksestä, lääkäri vaihtaa sinut toiseen. Jos muistin menetys johtuu hoidettavasta sairaudesta, lääkäri voi hoitaa kyseisen sairauden.
Jotkut syyt pitkäaikaiseen muistin menetykseen saattavat vaatia leikkausta. Esimerkiksi sinulla voi olla aivokasvain poistettu leikkauksella tai sinulla on aivojen rakenteellinen poikkeavuus, joka vaatii korjausta.
Alzheimerin taudille ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään oireitasi.
Koliiniesteraasin estäjät ja osittaiset N-metyyli-D-aspartaatin (NMDA) antagonistit ovat kaksi lääkeryhmää, jotka on hyväksytty Alzheimerin taudin hoitoon. Kahden tyyppisiä koliiniesteraasin estäjiä voidaan käyttää lievään tai kohtalaiseen Alzheimerin tautiin, kun taas toista tyyppiä voidaan käyttää missä tahansa vaiheessa. NMDA-antagonisteja käytetään yleensä myöhemmissä vaiheissa.
Nämä lääkkeet voivat olla hyödyllisiä joillekin ihmisille, mutta eivät kaikille, ja haittavaikutuksia on punnittava hyötyihin nähden.
On myös asioita, joita voit tehdä kotona muistin menetyksen helpottamiseksi. Säännöllisen liikunnan, terveellisen ruokavalion, uusien asioiden oppimisen ja terveellisen uniohjelman on osoitettu auttavan vähentämään muistin menetystä.
Milloin lääkäriin
Jotkut lyhyen ja pitkän aikavälin muistin menetys on normaali osa ikääntymistä. Mutta jos muistin menetys alkaa häiritä jokapäiväistä elämääsi, sinun tulee nähdä lääkäri.
Sinun tulisi myös nähdä lääkäri, jos:
- sinulla oli äskettäin pään vamma
- sinulla on muita fyysisen tai henkisen sairauden oireita
- olet myös hämmentynyt tai hämmentynyt
Jos sinulla on muita vakavia oireita, kuten delirium tai pään vamma, pitkäaikainen muistin menetys voi olla hätätilanne. Hakeudu heti lääkäriin.
Alarivi
Pitkäaikainen muistin menetys voi tuntua pelottavalta, mutta pieni muistin menetys voi olla normaali osa ikääntymistä monille ihmisille.
Jos muistin menetys häiritsee jokapäiväistä elämää, ota yhteys lääkäriisi. Monet muistihäviön syyt voivat olla hoidettavissa.
