Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Nopea katsaus parhaisiin sykemittarikelloihin
- Paras kokonaisuus: Fitbit Versa 2
- Paras sydänvaivoista kärsiville: Garmin Vivosmart 4
- Paras juoksijoille: Garmin Forerunner 45S
- Paras pyöräilijöille: Suunto 9 GPS Sports Watch
- Paras budjettikello: Tahallinen älykello
- Paras vanhemmille aikuisille: Fossil Gen 5 Garrett Touchscreen Smartwatch
Monien älykellojen kätevä ominaisuus on niiden sykemittari.
Haluat ehkä tarkistaa sykkeesi säännöllisesti useista syistä, urheilullisen suorituskyvyn parantamisesta stressitasojen hallintaan sydämen terveyden seurantaan.
On tärkeää huomata, että kellotyyppiset sykemittarit eivät ole lääketieteellisiä laitteita eivätkä ne välttämättä aina ole tarkkoja, varsinkin kuntoilun aikana tai jos ne eivät sovi hyvin.
Älykellojen suuri määrä - kaikilla erilaisilla ominaisuuksilla ja hintapisteillä - voi kuitenkin olla hämmentävää. Healthline kootti tämän luettelon seuraavien kriteerien perusteella:
- Toiminnallisuus: mittaa sykettä ja tarjoaa muita arvokkaita ominaisuuksia
- Arviot: ylpeilee enimmäkseen positiivisista asiakasarvioinneista
- Soveltuvuus erityistarpeisiin: sopeutuva tietyille väestöryhmille, kuten urheilijoille tai ihmisille, joilla on sydänvaivoja
Tässä ovat vuoden 2021 kuusi parasta sykemittaria.
Huomautus hinnasta
Alla on ilmoitettu yleiset hintaluokat, joissa on dollarin merkkejä ($ - $$$). Yksi dollarin merkki tarkoittaa, että tuote on melko edullinen, kun taas kolme dollarin merkkiä osoittaa korkeampia kustannuksia.
Yleensä hinnat vaihtelevat 50–600 dollaria, vaikka ne voivat vaihdella alennusten ja ostopaikkojen mukaan.
Hinnoitteluopas
- $ = alle 100 dollaria
- $$ = $100–$200
- $$$ = yli 200 dollaria
Healthline valitsee parhaat sykemittarikellot
Paras kokonaisuus
Fitbit Versa 2
Hinta: $$
Fitbit Versa 2 on tämän listan kärjessä ylivoimaisesti myönteisten arvosteluiden ja monipuolisten ominaisuuksien, kuten jatkuvan, 24/7 sykemittauksen ansiosta, joka näkyy suoraan kellon aloitusnäytöllä.
Lisäksi voit käyttää Fitbit-sovellusta tarkastellaksesi historiallisia raportteja ja syketrendiäsi ajan myötä.
Hintakohtaisesti se on hyvä keskitason vaihtoehto.
Versa 2 käyttää myös musiikkisovelluksia, kuten Pandora ja Spotify, synkronoi puhelimesi kanssa, kun se on lähellä, ja seuraa poltetut kalorit, askeleet ja unitiedot.
Paras ihmisille, joilla on sydänvaivoja
Garmin Vivosmart 4
Hinta: $$
Garmin Vivosmart 4 on hyvä valinta sydänongelmista kärsiville, sillä se arvioi paitsi sykkeesi myös happisaturaatiotasosi - tai kuinka paljon happea pääsee kudoksiin.
Ihmisille, joilla on sydän- tai keuhkosairaus, happisaturaation mittaaminen toimii säännöllisesti varhaisvaroitusjärjestelmänä. Jos tasosi laskevat, voit korjata tilanteen tai kääntyä lääkärin puoleen ennen kuin se muuttuu liian vakavaksi.
Tämä mittaus voi myös auttaa sinua arvioimaan, toimivatko nykyiset lääkehoitosi.
Lisäksi tässä kellossa on stressimittari ja se tarjoaa opastettuja hengitysharjoituksia korkean stressin hetkille. Lisäksi se vastaanottaa ilmoituksia puhelimestasi ja sisältää lepo- ja aktiviteettiseurannan.
Paras juoksijoille
Garmin Forerunner 45S
Hinta: $$
Garmin Forerunner 45S on suunnattu juoksijoille, ja siinä on GPS-ominaisuudet, valmennussuunnitelmat, aktiivisuusranneke ja jopa turvallisuusominaisuudet, jos satut onnettomuuteen - kaikki sykkeen seurannan lisäksi.
Forerunner 45S yhdistetään myös puhelimeesi vastaanottamaan ilmoituksia ja ohjaamaan musiikkisoitinta.
Paras pyöräilijöille
Suunto 9 GPS-urheilukello
Hinta: $$$
Suunto 9 GPS Sports Watch on huippuluokan urheilukello, joka on suunniteltu pitkän matkan pyöräilijöiden ja muiden kestävyysurheilijoiden tarpeisiin. Siinä on vankat GPS-ominaisuudet, mukaan lukien sääennusteet ja navigointiominaisuudet.
Lisäksi kello seuraa sykettä, nukkumistietoja ja erilaisia aktiivisuustietoja. Akun kesto kestää jopa 120 tuntia yhdellä latauksella.
Paras budjettikello
Tahallinen älykello
Hinta: $
Sadat budjettikuntokellot maksavat alle 50 dollaria, mutta tämä erottuu laadusta ja lukuisista positiivisista arvioista.
Sykemittauksen lisäksi se tarjoaa unen ja toiminnan seurannan, puhelinilmoituksia ja muistutuksia liikkumisesta säännöllisesti. Kello on myös vedenpitävä ja turvallinen uida, vaikka se ei seuraa uintimittareita.
Paras vanhemmille aikuisille
Fossil Gen 5 Garrett -kosketusnäyttöinen älykello
Hinta: $$$
Fossil Gen 5 -sarjan kelloissa on suuret, korkean resoluution kosketusnäytöt ja erilaisia perinteisen näköisiä kelloja, jotka on valmistettu esimerkiksi nahasta ja ruostumattomasta teräksestä tavallisten pii-älykellonauhojen sijaan.
Sykkeen seurannan lisäksi tämä kello sisältää unen ja aktiivisuuden seurannan, sisäänrakennetun GPS: n ja energiansäästötilan, joka pidentää huomattavasti akun käyttöikää.
Nämä ominaisuudet tekevät siitä ihanteellisen paitsi vanhemmille aikuisille, myös kaikille, jotka etsivät helppokäyttöistä ja klassisemmalla kellolla varustettua kelloa.
Kuinka valita paras sykemittari
Koska käytettävissä on niin monia vaihtoehtoja, voi olla pelottavaa valita luotettava sykemittarikello.
Healthlinen suosituimmissa ominaisuuksissa on 24/7 sykemittaus, joka seuraa sydämesi terveyttä ajan mittaan ja näyttää aina nykyisen sykkeesi, olipa lepo tai liikunta. Lisäksi se näyttää mittarit päänäytöllä, jotta sinun ei tarvitse navigoida muualle.
Silti haluat ehkä ottaa huomioon muut tekijät, kuten kustannukset, asiakasarvostelut ja ominaisuudet.
Huomaa, että hyvin harvat älykellot mittaavat vain sykettäsi. Useimmat muodostavat yhteyden puhelimeesi, ja monet tarjoavat ominaisuuksia urheilijoille - kuten GPS ja toiminnan seuranta - tai ihmisille, joilla on sydän- tai keuhkovaivoja, kuten verenpaineen ja happisaturaation seuranta.
Vaihtoehtoisesti, jos etsit mahdollisimman tarkkoja sykelukemia - esimerkiksi sydämesi kunnon hallitsemiseksi - harkitse rintakehän näyttöä. Tämä laite kiinnittyy rintaan ja on paljon tarkempi kuin älykello.
Alarivi
Markkinoilla on sykemittarikelloja jokaiseen budjettiin ja tarpeeseen.
Sinun ei pitäisi vain ottaa huomioon hintaa, vaan myös arvostelut ja toiminnot, kun päätät kumpi ostaa. Tämän artikkelin vaihtoehdot ovat erinomainen paikka aloittaa.
Jos tärkein prioriteettisi on kuitenkin sykelukemasi tarkkuus, katso rintahihnan näyttöä.
