Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Pimple-protokolla
Jokainen saa näppylöitä, ja luultavasti melkein kaikki ovat saaneet halun popin.
Vaikka voi olla houkuttelevaa yksinkertaisesti puristaa näppylä yrittää päästä eroon siitä, dermatologit suosittelevat voimakkaasti tätä lähestymistapaa. Miksi? Virheen pudottaminen väärin voi lisätä tartuntavaaraa ja arpia.
On oikea tapa poimia näppylä, jonka käsittelemme tässä artikkelissa. Muista, että tämän toimenpiteen suorittaa lääkäri parhaiten steriilissä ympäristössä.
Tyypit näppylöitä
Useimmat näppylät muodostuvat, koska hiusrakkuloita ympäröivät ihosolut tarttuvat yhteen. Tämä voi luoda kovan tulpan, joka estää huokosesi. Useat asiat voivat laukaista tämän reaktion ihossasi, mukaan lukien:
- hormonit
- allergiset reaktiot
- bakteerit
- luonnossa esiintyvät öljyt
Tuloksena on huokoset, jotka tukkeutuvat öljyllä, pusilla tai talilla, ja kuoppainen, tulehtunut alue ihollasi. Tässä on kolme yleistä viatyyppiä:
- Mustapäät ovat öljyn ja kuolleiden solujen tukkeutuneet avoimet huokoset. Huokoset peittävät öljy ja solut muuttuvat mustiksi, kun ne altistuvat ilmalle, antaen mustapäille tyypillisen mustan ulkonäön.
- Whiteheads ovat samanlaisia kuin Mustapäiden, mutta iho peittää ne. Voit nähdä ihon, joka peittää kovan, valkoisen tulpan, joka tukkii huokosesi.
- Pustulit ovat syvempiä aknevikoja, joita on vaikeampaa purkaa. Ne ovat tyypillisesti punaisia ja tulehtuneita. Pustulit voivat johtua allergioista, hormoneista, bakteereista tai muusta ihosairaudesta.
Kun huokos tukkeutuu tai näppylä muodostuu ihon alle, karvatupet voivat täyttää mätä tai talia (öljyä). Lopulta karvatuppi voi räjähtää, murtamalla tukoksen irti huokosestasi ja aloittamalla paranemisen.
Tämä on kehosi luonnollinen mekanismi tukkeutuneiden huokosien ja aknen hoitamiseksi. Kun pudotat itse näppylän, saatat laukaista tämän parantumisprosessin ja päästä eroon näppylästä, kun olet siinä. Mutta siihen liittyy myös riskejä.
Pitäisikö sinun popata?
Pääsääntöisesti sinun ei pitäisi koskaan yrittää pudottaa näppylääsi itse.
Jos yrität pudottaa näppylää ja lopulta rikkoa ihosi estettä, saatat saada pysyvän aknen arpeutumisen. Jos näppylässäsi on tartunnan saanut mätä, näppylän tiputtaminen voi levittää bakteereja muihin huokos- ja karvatuppiin ja luoda suuremman aknen puhkeamisen.
Näppylän pudottaminen voi myös viivästyttää kehosi luonnollista parantumisprosessia, mikä tarkoittaa, että "nopean korjauksen" tarkoitetaan antavan sinulle vielä pidemmän vian.
Jos yrität pudottaa näppylää etkä pysty, voit työntää näppylän sisällön edelleen ihokerroksen alle. Tämä voi tukkia huokoset entisestään, tehdä aknesta havaittavamman tai laukaista tulehduksen ihon alla.
Kaiken tämän sanottuaan jotkut ihmiset eivät kykene vastustamaan kiusausta pudota näppylä heti, kun näkevät valkoisen päätä ilmestyvän. Jos aiot pudottaa näppylän joskus, noudata näitä ohjeita.
Oikea tekniikka
Tekniikka näppylän poppimiseksi eroaa hieman riippuen siitä, minkä tyyppinen vika sinulla on.
Kuinka päästä eroon mustapäistä
Mustapäähän voidaan levittää käsikaupan ulkopuolisia paikallisia lääkkeitä, kuten salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidia, löysäämään tulppaa ennen kuin yrität pudottaa sitä.
Pese kätesi huolellisesti ja paina sitten tukkeutuneen huokosen molempia puolia sormillasi. Pienellä paineella mustapäiden tulisi ponnahtaa ulos.
Kuinka päästä eroon valkopäästä
Steriloi neula alkoholilla ja pistele ihoa varovasti kohtaan, jossa huokosesi on tukossa. Pura sitten valkeapää samalla tavalla kuin mustapää.
Kun olet käyttänyt käsikauppaa supistavaa lääkettä tai aknelääkettä ja pesin kätesi huolellisesti, paina tulppa tukkeutuneen huokoksen molemmille puolille.
Kuinka päästä eroon märkärakkuloista
Pustulit ovat syvällä ihokerrosten alla ja niitä on vaikea erottaa. Lämpimällä kompressilla voit yrittää avata huokosesi ja saada ärsyttävän / tukkeutuvan lähemmäs ihosi pintaa. Lääkehoito voi myös toimia.
Kaiken kaikkiaan on kuitenkin parasta olla yrittämättä pusttua itse.
Muut korjaustoimenpiteet
Pimppien pudottaminen ei ole ainoa tapa puhdistaa ihoa.
- Salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidia sisältäviä käsikauppalääkkeitä voidaan käyttää päivittäin purkautumisten puhdistamiseksi ja huokosien selventämiseksi.
- Kylmää pakkaa tai jäätä voidaan käyttää kystien, kyhmyjen ja märkärakkuloiden kivun ja turvotuksen lievittämiseen.
- Lämmin pakkaus voidaan levittää myös lian ja bakteerien irtoamiseksi ja tukkeutuneiden huokosien parantamiseksi.
- Luonnolliset kirkastimet, kuten laimennettu alkoholi ja teepuuöljy, voivat toimia supistavina aineina kuivumaan ja poistamaan talin aiheuttamat tukokset.
Löydä itsehoitolääkkeitä ja teepuuöljyä verkossa.
Aknen ehkäisy
On paljon asioita, joita voit tehdä tulevien purkautumisten estämiseksi. Tässä on muutama:
- Pysy aknehoidossa.
- Anna ihosi parantua luonnollisesti niin usein kuin pystyt.
- Pese kasvosi kahdesti päivässä miedolla puhdistusaineella.
- Puhdista kehosi ja kasvosi aina antibakteerisella saippualla harjoittelun jälkeen.
- Pidä kädet poissa kasvoistasi, varsinkin kun käytät jaettuja pintoja, kuten koulussa, töissä ja julkisissa liikennevälineissä.
- Jos olet nainen, keskustele lääkärisi kanssa ehkäisypillereiden käytöstä. Jotkut ihmiset käyttävät ehkäisypillereitä hallitsemaan vaihtelevien hormonien aiheuttamaa aknea.
- Ajankohtaiset retinoidit ja oraalinen isotretinoiini (Accutane) voivat hallita ja estää puhkeamisen.
Etsitkö antibakteerista saippuaa? Älä enää etsi!
Milloin lääkäriin
Jos sinulla on usein taudinpurkauksia, kivulias kystinen akne tai akne, joka ei koskaan näytä häviävän, sinun tulee nähdä lääkäri.
Ihotautilääkärin tulisi hoitaa akne, joka jättää arpia ihollesi, ei poistu käsikauppalääkkeistä tai saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi ja itsetietoiseksi.
He voivat määrätä ajankohtaisen tai suun kautta annettavan hoidon, toimistossa tapahtuvan hoidon, ruokavalion tai elämäntavan muutokset tai kaikkien yhdistelmän aknesi vakavuudesta riippuen.
Alarivi
Ei ole koskaan hieno idea pudottaa omia näppylöitäsi. Tartuntariski, arpien muodostuminen ja parantumisen viivästyminen on paljon suurempi, kun otat asiat omiin käsiisi. Jos sinusta tuntuu toisinaan, että sinun on hoidettava näppylä pudottamalla sitä, varmista, että noudatat oikeaa tekniikkaa.
Varmista, että puhdistat kätesi ja steriloi kaikki instrumentit, joita aiot käyttää näppyn pudottamiseen. Jos saat jatkuvasti tautipesäkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa reseptilääkkeistä ja muista aknesi hoidoista.
