Selkärankareuma (AS) on niveltulehduksen muoto, joka vaikuttaa enimmäkseen selkärankaan.
Tämän tyyppisessä niveltulehduksessa selkärangan nivelet ja nivelsiteet tulehtuvat ja voivat lopulta kalkittua. Tämä voi aiheuttaa selkäkipuja ja jäykkyyttä.
Ajan myötä luut voivat sulautua yhteen, mikä vaikeuttaa taipumista ja liikkumista. AS voi vaikuttaa muihin niveliin, ja joissakin tapauksissa se voi vahingoittaa silmiäsi, sydäntäsi tai keuhkojasi.
AS esiintyy miehillä noin kaksi kertaa niin usein kuin naisilla, ja se diagnosoidaan tyypillisesti teini-ikäisinä tai nuorena aikuisena. Syy ei ole täysin ymmärretty, mutta joillakin voi olla geneettinen taipumus kehittää AS.
Lue lisää siitä, miten AS voi vaikuttaa erilaisiin kehojärjestelmiin.
17 AS: n vaikutusta kehoon
Luusto
Tärkein tulehdusalue on selkäranka, erityisesti alempi selkäranka. Kipu ja jäykkyys ovat yleensä suurempia aamulla tai pitkän istunnon jälkeen. Liikkuminen yleensä lievittää oireita. Vuosien ajan AS voi johtaa selkärangan kaarevuuteen, mikä saa aikaan taipuneen asennon.
Kipua voi esiintyä myös selkärangan yläosassa, kaulassa ja jopa rintakehässäsi. Toisin kuin jotkut muut niveltulehduksen muodot, AS ei yleensä vaikuta sormiin. Amerikan spondyliittiyhdistyksen mukaan noin 15 prosentilla AS-potilaista on leuan tulehdus temporomandibulaarisen nivelen osallisuuden vuoksi, mikä voi häiritä pureskelua.
Krooninen tulehdus voi saada luut sulautumaan yhteen, mikä rajoittaa kykyäsi liikkua. Jos rintasi luut sulavat, se voi vaikuttaa hengitykseen. Joissakin tapauksissa tulehdus esiintyy myös muissa nivelissä, kuten hartioissa, lonkissa, polvissa tai nilkoissa. Tämä voi aiheuttaa kipua ja liikuntarajoitteita.
Kuvantamistestit, kuten röntgenkuvat ja magneettikuvaus, voivat selvästi osoittaa tulehdusalueita ja ovat hyödyllisiä diagnostisia työkaluja. Hoito pyörii tulehduksen vähentämisessä ja kivun lievittämisessä. Varhainen hoito voi auttaa estämään nivelten pysyviä vaurioita.
Suoran asennon ylläpitäminen on avain, vaikka nukutkin. Valitse kova patja ja vältä paksuja tyynyjä. Nukkuminen jalkojesi kanssa suorana eikä käpristyneenä on hyvä idea. Vältä kumartumista tai löystymistä seisomisen tai istumisen aikana.
Lääkkeiden lisäksi vähävaikutteisten harjoitusten säännöllinen suorittaminen voi auttaa ylläpitämään joustavuutta ja vähentämään kipua ja jäykkyyttä. Uintia ja muita vesiharjoituksia suositellaan usein ihmisille, joilla on AS. Lääkäri voi neuvoa sinua siitä, mitkä harjoitukset voivat auttaa, tai ohjata sinut pätevän fysioterapeutin luokse. Kuuma suihku tai kylpy voi myös auttaa lievittämään kipua.
Vaikeissa tapauksissa rekonstruktiivista leikkausta voidaan harkita. Mutta koska tämä leikkaus voi stimuloida ylimääräistä luun kasvua, sen riskit on punnittava huolellisesti sen hyötyihin nähden.
Hermosto
Monien vuosien ajan vakavat AS-tapaukset voivat johtaa arpien muodostumiseen selkärangan pohjan hermokimppuun. Tämä voi johtaa ongelmiin kuten inkontinenssi, suoliston hallinnan puute ja seksuaalinen toimintahäiriö.
AS vaikuttaa todennäköisemmin silmäsi kuin mikään muu elin elimistössä. Silmätulehdus on ongelma noin yhdelle kolmesta AS-potilaasta.
Tämän tulehduksen seurauksena on kipu ja punoitus silmässä. Diagnoosi on iriitti, joka voimistuu kirkkaassa valossa ja voi aiheuttaa näköongelmia. Sinun tulisi ilmoittaa silmäkipu tai näköongelmat välittömästi lääkärillesi. Sokeus on harvinainen komplikaatio, mutta varhainen hoito on tarpeen estämään pysyviä silmävaurioita.
Integumentaarinen järjestelmä (iho, hiukset, kynnet)
Harvinaisissa tapauksissa AS-potilailla voi myös kehittyä psoriaasi. Psoriasis on autoimmuuni-ihosairaus, joka aiheuttaa punaisia, hilseileviä ihon laikkuja.
Nämä laastarit voivat esiintyä missä tahansa kehossasi, mutta ovat yleisempiä päänahassa, kyynärpäissä ja polvissa. Joskus iho voi rakkuloita tai muodostaa vaurioita. Oireita ovat kutina, arkuus, polttaminen ja pistely. Ajankohtaiset lääkkeet voivat helpottaa epämukavuutta.
Psoriasis-niveltulehdusta (PsA) esiintyy noin 30 prosentilla psoriaasipotilaista ja tämä voi vaikuttaa perifeerisiin niveliin (käsiin, polviin, kyynärpäihin, hartioihin, jalkoihin) sekä selkärankaan. Selkärangan osallistuminen tapahtuu 25-70 prosentilla PsA-potilaista, ja monissa tapauksissa sitä ei voida erottaa selkärankareumasta.
Verenkiertoelimistö
Joillakin AS-potilailla voi kehittyä anemia tai yleinen väsymys, joka johtuu punasolujen puutteesta. Harvoin AS: n aiheuttama tulehdus voi vaikuttaa alueeseen, jossa aortasi ja sydän yhdistyvät. Tämä voi aiheuttaa aortan suurentumisen. AS-potilailla on myös suurempi sydän- ja verisuonitautien riski, joka voi johtaa angina pectorisiin, aivohalvaukseen tai sydänkohtaukseen.
Voit hallita riskiäsi käymällä lääkärisi kanssa säännöllisesti, jos sinulla on korkea kolesteroli, korkea verenpaine tai diabetes. Yritä säilyttää terveellinen paino terveellisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan avulla. Vältä tupakkatuotteiden käyttöä.
Hengityselimet
Vain harvoin AS vaikuttaa keuhkoihin. Tulehdus tai sulautuminen nivelissä, joissa kylkiluut kohtaavat selkärangan, voi johtaa huonoon rintaseinän liikkumiseen. Sinulla voi olla vaikeuksia hengittää syvään.
Pieni joukko ihmisiä kehittää arpia tai fibroosia keuhkojensa yläosassa. Tämä voi vaikeuttaa hengitystieinfektioiden ja vilustumisen torjumista. AS-potilaiden ei tule tupakoida.
Fyysisen tutkimuksen aikana lääkäri voi kuunnella hengitystä tarkistaaksesi ongelmat. Keuhkojen yläosan vaurio näkyy röntgenkuvassa.
Yleinen terveys
Väsymys on yleinen ongelma, jonka AS-potilaat ovat ilmoittaneet. Tämä voi johtua pyrkimyksistä torjua kroonista tulehdusta. Kipu häiritsee unta voi olla myös väsymyksen tekijä.
Terveelliset elämäntavat - kuten ravitsevan, tasapainoisen ruokavalion syöminen ja tupakan käyttämättä jättäminen - auttavat pitämään sinut hyvässä kunnossa.
Ottaa mukaan
AS on krooninen sairaus, mutta useimmat, joilla on se, elävät edelleen aktiivista elämää. AS-potilaiden tulisi kiinnittää erityistä huomiota asentoon ja suorittaa päivittäisiä venytys- ja hengitysharjoituksia. Pitkäaikainen hoito pyörii yleensä oireiden hallinnan ympärillä.
