Kumppanin löytäminen on petkuttanut sinua, mikä voi olla tuhoisa. Saatat tuntea olevasi loukkaantunut, vihainen, surullinen tai jopa fyysisesti sairas. Mutta ennen kaikkea saatat miettiä, miksi?
Vuonna 2017 julkaistussa The Journal of Sex Research -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa selvitettiin juuri tätä aihetta. Tutkimuksessa käytettiin verkkokyselyä, jossa 495 romanttisessa suhteessa huijaten ihmiseltä kysyttiin uskottomuuden syitä.
Osallistujiin kuului 259 naista, 213 miestä ja 23 ihmistä, jotka eivät ilmoittaneet sukupuoltaan.
He olivat:
- enimmäkseen heteroseksuaaleja (87,9 prosenttia)
- enimmäkseen nuoret aikuiset (keski-ikä oli 20 vuotta)
- ei välttämättä parisuhteessa (vain 51,8 prosenttia ilmoitti olevansa jonkinlaisessa romanttisessa suhteessa)
Tutkimuksessa tunnistettiin kahdeksan keskeistä motivaatiotekijää, jotka vaikuttavat uskottomuuteen. Nämä tekijät eivät tietenkään selitä kaikkia huijaustapauksia. Mutta ne tarjoavat hyödyllisen kehyksen ymmärtämään paremmin, miksi ihmiset huijaavat.
Tässä on katsaus noihin avaintekijöihin ja miten ne voivat tulla esiin suhteessa.
1. Viha tai kosto
Ihmiset huijaavat joskus vihasta tai halusta kostaa.
Ehkä löysit juuri kumppanisi huijata. Olet järkyttynyt ja loukkaantunut. Saatat haluta saada kumppanisi käymään läpi samat tunteet Todella ymmärrä kipu, jonka he aiheuttivat sinulle.
Toisin sanoen "He satuttavat minua, joten nyt satun heitä" on usein ajatteleva vastatoiminnan uskottomuus.
Vihaan perustuva uskottomuus voi kuitenkin tapahtua muista syistä kuin kosto, mukaan lukien:
- turhautuminen suhteessa, kun kumppanisi ei tunnu ymmärtävän sinua tai tarpeitasi
- suuttumus kumppaniin, jota ei ole paljon lähellä
- viha, kun kumppanilla ei ole paljon annettavaa fyysisesti tai emotionaalisesti
- vihaa tai turhautumista riidan jälkeen
Syystä riippumatta viha voi toimia voimakkaana motivaattorina tulla läheiseksi jonkun muun kanssa.
2. Rakkaudesta putoaminen
Innostava tunne rakastua johonkin ei yleensä kestä ikuisesti. Kun rakastut ensimmäistä kertaa johonkin, saatat kokea intohimoa, innostusta ja dopamiinipaloja yksinkertaisesti saamasta tekstiä heiltä.
Mutta näiden tunteiden voimakkuus häviää yleensä ajan myötä. Toki vakaa, kestävä rakkaus on olemassa. Mutta nämä ensimmäisen päivämäärän perhoset vievät sinut vain niin pitkälle.
Kun kimallus haalistuu, saatat ymmärtää, että rakkautta ei vain ole olemassa. Tai ehkä huomaat olevasi rakastunut jonkun muun kanssa.
Muista, että rakkaudesta putoaminen ei tarkoita sitä, ettet rakasta toisiamme.
Tämä voi vaikeuttaa suhteesta poistumista, joka silti tarjoaa tunteen perheestä, ystävyydestä, vakaudesta ja turvallisuudesta. Mutta pysyminen parisuhteessa ilman romanttista rakkautta voi johtaa haluun kokea rakkautta uudelleen ja motivoida uskottomuutta.
3. Tilannetekijät ja mahdollisuus
Pelkästään mahdollisuus huijata voi lisätä uskottomuutta. Tämä ei tarkoita, että kaikki, joilla on mahdollisuus huijata, tekevät niin. Muut tekijät (mutta eivät aina) lisäävät motivaatiota huijata.
Harkitse tätä skenaariota: Olet turhautunut suhteidesi viimeaikaiseen etäisyyteen ja ulkomuotosi ympärillä olevaan matalan itsetuntoon. Eräänä päivänä työtoveri, josta olet tullut ystävällinen, saa sinut kiinni yksin ja sanoo: "Olen todella houkutellut sinua. Tapotaan joskus. "
Et ehkä halua huijata, jos vain yksi tai kaksi tekijää oli mukana. Mutta tämä yhdistelmä motivoivia tekijöitä - etäisyys suhteestasi, tunteesi ulkonäöstäsi, työtoverisi huomio - voi lisätä uskottomuutta.
Mahdolliset skenaariot
Tietyt tilannekohtaiset tekijät voivat myös tehdä uskottomuudesta todennäköisemmän, jopa vahvassa ja tyydyttävässä suhteessa, mukaan lukien:
- ottaa paljon juotavaa ja nukkua jonkun kanssa illan jälkeen
- haluavat fyysistä mukavuutta ahdistavan tapahtuman jälkeen
- asuminen tai työskentely ympäristössä, jossa on paljon fyysistä kosketusta ja emotionaalista yhteyttä
4. Sitoutumiskysymykset
Ihmiset, joilla on vaikeuksia sitoutumisella, saattavat huijata todennäköisemmin joissakin tapauksissa. Lisäksi sitoutuminen ei tarkoita samaa kaikille.
Kahdella parisuhteessa olevalla ihmisellä voi olla hyvin erilaisia ajatuksia suhteen statuksesta, esimerkiksi siitä, onko se rento, yksinomainen jne.
On myös mahdollista todella pitää joku ja silti pelätä sitoutumista heihin. Tässä tapauksessa yksi kumppani saattaa päätyä huijaamaan keinona välttää sitoutumista, vaikka he todella haluaisivatkin pysyä suhteessa.
Muita syitä sitoutumiseen liittyvään uskottomuuteen voivat olla:
- kiinnostuksen puute pitkän aikavälin sitoutumisesta
- haluavat rennompaa suhdetta
- haluavat päästä ulos suhteesta
5. Täyttämättömät tarpeet
Joskus toisen tai molempien kumppanien läheisyystarpeet eivät täyty parisuhteessa. Monet ihmiset haluavat pysyä parisuhteessa, toivoen usein tilanteen paranevan, varsinkin jos suhde muuten toimii.
Mutta täyttämättömät tarpeet voivat johtaa turhautumiseen, joka voi pahentua, jos tilanne ei parane. Tämä voi tarjota motivaatiota näiden tarpeiden tyydyttämiseksi muualla.
Seksuaalisia tarpeita voi esiintyä, kun:
- kumppaneilla on erilainen sukupuoli
- yksi kumppani ei voi harrastaa seksiä tai ei ole kiinnostunut seksistä
- yksi tai molemmat kumppanit viettävät aikaa usein poissa kotoa
Täyttämättömät emotionaaliset tarpeet voivat myös motivoida uskottomuutta. Emotionaalinen uskottomuus voi olla hankala määritellä, mutta se viittaa yleensä tilanteeseen, jossa joku sijoittaa paljon emotionaalista energiaa johonkin kumppaninsa lisäksi.
Jos kumppanisi ei tunnu kiinnostavan sitä, mitä ajattelet, tunnet tai mitä sinun on sanottava, voit alkaa jakaa sitä jonkun kanssa On kiinnostunut. Tämä voi johtaa läheiseen yhteyteen, joka muistuttaa suhdetta.
6. Seksuaalinen halu
Yksinkertainen halu harrastaa seksiä voi motivoida ihmisiä huijaamaan. Muut tekijät, mukaan lukien mahdollisuudet tai tyydyttämättömät seksuaaliset tarpeet, voivat myös vaikuttaa uskottomuuteen, joka johtuu halusta.
Mutta joku, joka haluaa harrastaa seksiä, saattaa myös etsiä mahdollisuuksia tehdä niin ilman muita motivaattoreita.
Jopa ihmiset, joilla on seksuaalista suhdetta, saattavat silti haluta harrastaa enemmän seksiä muiden ihmisten kanssa. Tämä voi johtua suuresta seksuaalisesta halusta, ei välttämättä suhteessa olevista seksuaalisista tai läheisistä asioista.
7. Haluavat vaihtelua
Suhteen yhteydessä moninaisuuden halu liittyy usein sukupuoleen. Esimerkiksi joku voi olla kiinnostunut kokeilemaan sellaisia sukupuolityyppejä, joista kumppaninsa ei ole kiinnostunut, vaikka he olisivat muuten sopineet kumppaninsa kanssa.
Lajike voi tarkoittaa myös:
- erilaiset keskustelut tai viestintätyylit
- erilaiset ei-seksuaaliset toimet
- vetovoima muihin ihmisiin
- suhteet muihin ihmisiin nykyisen kumppaninsa lisäksi
Vetovoima on toinen iso osa vaihtelua. Ihmiset voivat vetää puoleensa monentyyppisiä ihmisiä, eikä se välttämättä lopu vain siksi, että olet parisuhteessa. Joillakin yksiavioisissa suhteissa olevilla ihmisillä voi olla vaikea olla toimimatta noissa vetovoiman tunteissa.
8. Matala itsetunto
Haluaminen lisätä itsetuntoa voi myös motivoida uskottomuutta.
Seksi uuden ihmisen kanssa voi johtaa positiivisiin tunteisiin. Saatat tuntea olevasi valtuutettu, houkutteleva, luottavainen tai onnistunut. Nämä tunteet voivat rakentaa itsetuntoasi.
Monilla ihmisillä, jotka huijaavat itsetuntoongelmien vuoksi, on rakastavia, tukevia kumppaneita, jotka tarjoavat myötätuntoa ja rohkaisua. Mutta he saattavat ajatella: "Heidän on sanottava niin" tai "He eivät vain halua minun tuntevan huonoa."
Toisaalta ihailun ja hyväksynnän saaminen uudelta voi tuntua erilaiselta ja jännittävältä. Se saattaa tuntua aidommalta ihmiseltä, jolla on alhainen itsetunto, ja joka saattaa olettaa, että uudella henkilöllä ei ole "suhdevelvoitetta" valehdella tai liioitella.
Vahingon korjaaminen
Jos tästä tutkimuksesta on yksi merkittävä takaisku, huijauksella ei usein ole mitään tekemistä toisen kanssa.
Monet huijaavista ihmisistä rakastavat kumppaneitaan eivätkä halua satuttaa heitä. Osittain siksi jotkut ihmiset tekevät kaikkensa pitääkseen uskottomuutensa kumppaniltaan. Silti se voi aiheuttaa merkittävää vahinkoa suhteelle.
Huijaamisen ei tarvitse merkitä suhteen päättymistä, mutta eteenpäin vieminen vaatii työtä.
Jos kumppanisi on huijata
Jos sinua on huijattu, saatat silti vetäytyä löydöstä. Haluat ehkä tehdä mitä tahansa suhteiden korjaamiseksi. Tai ehkä et ole kiinnostunut pysymään suhteessa.
Jos et ole varma, miten tilanne hoidetaan, aloita tästä:
- Keskustele kumppanisi kanssa tapahtuneesta. Harkitse pariskunnan neuvonantajan tai puolueettoman kolmannen osapuolen ottamista mukaan keskusteluun. Kumppanisi motivaatioiden selvittäminen voi auttaa sinua tekemään päätöksesi, mutta on yleensä suositeltavaa välttää kohtaamisen hienoja yksityiskohtia.
- Kysy, haluako kumppanisi jatkaa suhdetta. Jotkut ihmiset tehdä huijata, koska he haluavat lopettaa suhteen, joten on tärkeää selvittää, miltä heistä tuntuu.
- Kysy itseltäsi, voitko luottaa kumppaniin uudelleen. Luottamuksen palauttaminen voi viedä aikaa, ja kumppanisi on todennäköisesti tietoinen tästä tosiasiasta. Mutta jos tiedät, ettet voi koskaan luottaa heihin enää, et todennäköisesti pysty korjaamaan suhdetta.
- Kysy itseltäsi, haluatko silti suhdetta. Rakastatko todella kumppaniasi ja haluatko työskennellä minkä tahansa taustalla olevan ongelman parissa? Tai pelkäätkö aloittaa jonkun uuden kanssa? Luuletko, että suhde on korjaamisen arvoinen?
- Keskustele neuvonantajan kanssa. Pariskunnan neuvontaa on erittäin suositeltavaa, jos aiot työskennellä parisuhteen kanssa uskottomuuden jälkeen, mutta yksilöllinen hoito voi myös auttaa sinua selvittämään tunteesi ja tunteesi tilanteesta.
Jos olet pettänyt kumppaniasi
Jos olet pettänyt, on tärkeää harkita motivaatiot huolellisesti ja käydä rehellinen keskustelu kumppanisi kanssa. Kumppanisi saattaa haluta korjata suhdetta, mutta sinun on kunnioitettava heidän päätöstään, vaikka haluat pysyä yhdessä.
Ota jonkin aikaa huomioon seuraaviin asioihin:
- Haluatko edelleen suhdetta? Jos huijausta johti halu päästä eroon suhteesta, on parasta olla rehellinen kumppanisi kanssa siitä heti. Etkö ole varma motivaatiostasi? Harkitse työskentelyä terapeutin kanssa saadaksesi näkökulman.
- Voitteko selvittää uskottomuuden syyt? Yksilöllinen hoito, pariterapia ja parempi viestintä voivat kaikki parantaa suhdetta ja tehdä tulevasta uskottomuudesta vähemmän todennäköistä. Mutta jos huijaat, koska kumppanisi ei ole kiinnostunut tietystä sukupuolesta tai koska he eivät ole koskaan olleet kotona, mitä voi tapahtua, jos sama tilanne ilmenee uudelleen? Voisitko puhua heille siitä, että he haluavat huijata sen sijaan, että tekisivät sen?
- Näetkö itsesi huijaavan uudestaan? Uskottomuus voi aiheuttaa kipua, sydänsärkyjä ja henkistä kärsimystä. Jos luulet voivasi huijata uudelleen, älä lupa olla uskollinen. Kerro sen sijaan kumppanillesi, ettet usko voivasi sitoutua.
- Voitko sitoutua terapiaan? Jos olet pettänyt kumppania, yksilöllinen hoito voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin syiden taustaa. Parihoito voi myös auttaa sinua ja kumppaniasi jälleenrakentamaan suhdetta yhdessä. Molemmat ovat erittäin suositeltavia uskottomuuden jälkeen, jos haluat tosissasi saada asiat takaisin raiteilleen.
Alarivi
Olet ehkä kuullut lauseen "Kerran huijari, aina huijari" kuvaamaan ihmisiä, jotka eivät ole uskollisia. Mutta vaikka jotkut ihmiset huijaavat toistuvasti, toiset eivät.
Uskottomuuden kautta tekeminen voi usein vahvistaa suhdetta. Mutta on välttämätöntä, että sekä sinä että kumppanisi olette rehellisiä siitä, mihin voitte sitoutua ja mihin emme voi sitoutua suhteessanne, ja ylläpitää avointa viestintää eteenpäin.
.jpg)
