Käytät peukalojasi päivän aikana esineiden pitämiseen, tarttumiseen ja avaamiseen, kirjoittamiseen tietokoneella tai älypuhelimeen, selaamiseen television kanavilla ja muuhun.
Huomaat todennäköisesti, että peukaloissasi menee pieleen, kun jokapäiväisten tehtävien tekeminen vaikeutuu.
Yksi yleinen asia on turvotus tai laajentuminen. Kehon osat yleensä turpoavat, kun neste alkaa kerääntyä niiden sisään loukkaantumisen tai sairauden takia.
Peukalon turvotukseen voi olla useita syitä. Jotkut ovat helposti hoidettavissa kotona, kun taas toiset ovat vakavampia ja vaativat lääkehoitoa.
Turvotut peukalonivelet aiheuttavat
Peukalo koostuu kolmesta lyhyestä luusta, jotka on yhdistetty kolmella nivelellä. Yksi nivel sijaitsee aivan ranteesi yläpuolella, ja kaksi muuta sijaitsevat noin puolivälissä peukalossasi ja lähellä peukalon kärkeä.
On olemassa useita syitä siihen, miksi yksi tai useampi peukalon niveli saattaa olla turvonnut.
Niveltulehdus
Peukalon niveltulehdus on yleistä ikääntyessä. Useimmissa tapauksissa nivelrikko - ikään liittyvä nivelkudoksen hajoaminen - aiheuttaa turvotetun peukalon nivelen, erityisesti alimmassa nivelessä (kutsutaan tyviliitokseksi).
Se voi johtua myös reaktiivisesta niveltulehduksesta, jonka laukaisee kehon infektio.
Peukalon niveltulehduksen oireita ovat turvotus, kipu ja jäykkyys peukalon tyvessä (ala).
Autoimmuunisairaudet
Kehosi immuunijärjestelmä on suunniteltu taistelemaan ulkomaisia hyökkääjiä, kuten viruksia ja bakteereja vastaan, joten pysyt terveenä.
Autoimmuunisairaudet huijaavat kehosi immuunijärjestelmää hyökkäämään sen sijaan. Muutama näistä sairauksista voi aiheuttaa turvotusta peukalon nivelissä. Ne sisältävät:
- nivelreuma
- psoriaattinen niveltulehdus
- systeeminen lupus erythematosus (SLE)
- Sjögrenin oireyhtymä
Autoimmuunisairauksien oireet vaihtelevat, mutta joitain yleisiä ovat:
- väsymys
- arat lihakset
- turvotus
- punoitus
- matala kuume
- keskittymisvaikeuksia
- tunnottomuus ja pistely käsissä ja jaloissa
- ihottumia
- hiustenlähtö
Luusyöpä
Luusyöpä vaikuttaa noin 3500 uudelle ihmiselle vuonna 2019 American Cancer Societyin mukaan. Luusyöpä esiintyy usein toissijaisesti muun tyyppisten syöpien kanssa, jotka voivat vaikuttaa kehoon - erityisesti rinta-, keuhko-, munuais-, kilpirauhas- ja eturauhassyöpä.
Peukaloon ja keskisormeen vaikuttaa yleisimmin toissijainen luusyöpä. Peukalon luusyövän merkkejä ovat:
- turvotus, joka laajenee jatkuvasti ajan myötä
- punoitus
- kipu
- liikkuvuuden menetys
- syöpä toisessa kehon osassa
Dactylitis
Dactylitis on toissijainen tila, jonka yleisimmin aiheuttaa psoriaattinen ja nivelreuma. Joissakin tapauksissa se voi johtua myös reaktiivisesta niveltulehduksesta.
Dactylitis aiheuttaa peukaloidesi ja yleensä muiden sormien tai varpaiden turvotuksen niin paljon, että ne näyttävät pieniltä makkaroilta. Saatat myös kokea kipua ja kuumetta.
De Quervainin tenosynoviitti
De Quervainin tenosynoviitti on sairaus, joka voi aiheuttaa kipua ja turvotusta ranteessasi, jossa peukalo kiinnittyy kyynärvarren. Se johtuu ranteen kroonisesta liiallisesta käytöstä, usein toistuvista liikkeistä, kuten lapsen nostamisesta turvaistuimelle, elintarvikkeiden kuljettamisesta tai golfin tai mailan urheilusta.
Oireita ovat:
- kipu ja turvotus lähellä peukalon pohjaa
- vaikeuksia peukalon ja ranteen liikuttamisessa, kun pidät tai puristat jotain
- peukalossa tarttuva tunne, kun liikutat sitä
Murtunut sormi
Murtuma voi johtua törmäyksestä tai traumasta, joka on tarpeeksi kovaa rikkomaan peukalon luut. Murtuma voi vaikuttaa mihin tahansa peukalon osaan, mukaan lukien pohja. Oireita ovat:
- turvotus
- mustelmat
- kipu
- lämpöä
- rajoitettu liikealue
Kihti
Kihti johtuu virtsahapon kertymisestä elimistöön. Kun kihti puhkeaa, se aiheuttaa nivelkipua, turvotusta ja lämpöä. Jos et hakeudu hoitoon, voit kehittää pysyviä kokkareita nivelissä, ihossa ja kehon kudoksissa.
Vääntynyt tai jumittunut peukalo
Nyrjähdykset tai nivelsiteiden venyttäminen tai repiminen voivat vaikuttaa peukaloihisi. Se on yleistä urheilijoilla, mutta kuka tahansa voi kokea nyrjähdystä, kun peukalo kohoaa liikaa yhteen tai useampaan nivelestä.
Peukalon nyrjähdyksen oireita ovat:
- turvotus
- kipu
- punoitus tai mustelmat
- sijoiltaan
- liikkuvuuden puute
Tukkeutunut peukalo voi johtua törmäyksestä peukalon kärkeen, joka työntää sen takaisin käteen nivelessä.
Juuttunut peukalo voi turvota missä tahansa nivelessä, mutta todennäköisesti erityisen turvonnut nivelessä, joka yhdistää sen käteen.
Kuten nyrjähdyksillä yleensä, muita oireita ovat kipu, liikkuvuuden puute ja punoitus.
Infektio
Peukalon nivelessä voi kehittyä infektio, joka aiheuttaa turvotusta. Infektion syitä ovat eläimen purema tai naarmu tai antibioottiresistentit bakteerit, jotka pääsevät haavaan.
Infektio-oireita ovat:
- turvotus
- punoitus
- kuume
- kipu
- peukalon haavasta tuleva mätä
Raskaus
Raskauden aikana keho tuottaa ylimääräistä verta ja nestettä tukemaan kehittyvää vauvaa. Tämä ylimääräinen neste aiheuttaa yleensä turvotusta, erityisesti käsissä, kasvoissa, jaloissa, nilkoissa ja jaloissa.
Turvotus on erityisen yleistä viidennessä kuussa, ja se voi lisääntyä kolmannen kolmanneksen aikana.
HätätapausJos huomaat käsien ja kasvojen äkillistä turvotusta, saatat kokea preeklampsiaa, tilaa, joka aiheuttaa korkeaa verenpainetta ja proteiinia virtsassa. Hakeudu heti lääkäriin, jos sinulla on näitä oireita.
Liipasinsormi
Laukaisusormi on eräänlainen peukalon liikakäyttövamma, joka aiheuttaa jäykkyyttä ja turvotusta peukalon alaosassa, jossa se yhdistyy kämmeneen.
Muita oireita ovat arkuus, arkuus ja napsahtava tai napsahtava ääni, kun liikut tai yrität taivuttaa sormeasi.
Turvonnut peukalo rystyssa
Jotkut peukalon pohjaan vaikuttavat olosuhteet voivat myös vaikuttaa yhteen tai molempiin peukalon rystyihin, mukaan lukien:
- niveltulehdus
- autoimmuunisairaudet
- luusyöpä
- dactylitis
- kihti
- vamma, kuten murtuma, nyrjähdys tai jumittunut peukalo
- infektio
- raskaus
- liipasinsormi
Muita syitä peukalon turvotukseen rystyissä ovat:
Mustelmaristikko
Mustelmissa olevat rystyset johtuvat usein putoamisen, nyrkitaistelun, automaattisen törmäyksen tai yleisurheilun aiheuttamasta kovasta loukkaantumisesta. Nämä vammat aiheuttavat rystyn turvotusta ja vuotoa ihon alle, vaikka luut eivät olisikaan murtuneet.
Jos sinulla on mustelma rystystä, huomaat:
- välitön kipu haavan sormen rystysessä ja sivuilla
- värimuutokset
- verenvuoto
- turvotus
- arkuus
- liikkuvuuden puute
- popping ääniä
- kyvyttömyys tehdä nyrkkiä
Vaikeissa tapauksissa saatat kokea käsien tunnottomuutta ja heikkoutta.
Jänetulehdus
Jänetulehdus, turvotus, joka johtuu käden jänteiden liiallisesta käytöstä, on yleistä. Peukalon rystysissä voi ilmetä turvotusta ja kipua ja jäykkyyttä, kun yrität taivuttaa niitä.
Jänetulehduksen oireita voi ilmaantua, kun peukalosi toistuvat toistuvasti, esimerkiksi kun nostat raskaita esineitä tai käytät matkapuhelinta.
Turvotus peukalon ja etusormen välillä
Peukalon ja etusormen välinen turvotus on harvinaisempaa kuin niveliin vaikuttava turvotus. Kuitenkin, kun turvotusta esiintyy, se johtuu todennäköisesti De Quervainin tenosynoviitista.
Muita turvotusta aiheuttavia olosuhteita tällä alueella ovat:
- autoimmuuni sairaus
- luusyöpä
- dactylitis
- kihti
- infektio
- juuttunut sormi
- raskaus
Peukalon turvotuksen hoito
Peukalon turvotuksen hoito riippuu sen syystä. Jotkut syyt ovat hyvänlaatuisia ja niitä voidaan hoitaa kotona. Toiset ovat vakavampia ja vaativat nopeaa lääkehoitoa.
Kotihoito
- Levitä lämpöä ja kylmää lievien peukalovammojen ja niveltulehduksen aiheuttaman turvotuksen lievittämiseksi.
- Muuta ruokavaliota. Raskaana olevilla naisilla voi olla vähemmän turvotusta, jos he syövät vähemmän suolaa, ja kihtipotilaat voivat helpottaa turvotusta välttämällä puriineja sisältävää ruokaa. Autoimmuunisairauksista kärsiville anti-inflammatoristen ruokien syöminen voi vähentää turvotusta.
- Liota peukalosi lämpimässä tai viileässä Epsom-suolakylvyssä 15-20 minuuttia.
- Lepää peukalossasi, jos sinulla on lievä vamma.
- Levitä teepuuöljyn ja kantajaöljyn seosta iholle turvotuksen vähentämiseksi ja lievien infektioiden estämiseksi.
- Pese kätesi säännöllisesti saippualla ja vedellä estääkseen bakteereja pääsemästä haavoihin ja aiheuttamasta infektioita.
- Menettää ylipaino helpottaaksesi nivelten painostusta, jos sinulla on krooninen niveltulehdus.
- Jooga, liikunta ja tai chi voivat auttaa pitämään turvonnut nivelet liikkuvampina ja vähentämään niveltulehduspotilaiden yleistä turvotusta tutkijoiden mukaan.
Lääketieteelliset hoidot
- Antibiootteja (suun kautta ja paikallisesti) voidaan tarvita peukalon infektioiden hoitoon.
- Reumalääkkeet ja muut niveltulehduslääkkeet, kuten kortikosteroidit, voivat auttaa vähentämään peukalon ja muiden nivelten turvotusta.
- Kemoterapiaa tai sädehoitoa voidaan tarvita peukalon ja muiden kehon osien syövän hoitoon.
- OTC-tulehduskipulääkkeet voivat vähentää lievien vammojen ja kroonisen niveltulehduksen aiheuttamaa kipua ja turvotusta.
- Liikkuminen, pitämällä murtunutta tai loukkaantunutta peukaloa paikallaan etusormelle teipatulla lastalla, voi pitää peukalon levossa, jotta se voi parantua.
- Steroideja käytetään joskus autoimmuunisairauksien ja kihdin hoitoon vähentämällä turvotusta.
- Leikkausta tarvitaan joskus peukalon syöpäkasvojen poistamiseksi ja laukaisusormen, peukalon murtuman ja muiden vammojen korjaamiseksi.
Milloin lääkäriin
On mahdollista hoitaa monia turvotetun peukalon syitä kotona lyhyellä toipumisaikalla. Vakavammat syyt voivat kuitenkin vaatia lääkehoitoa. Sinun tulisi suunnitella tapaaminen lääkärin kanssa, jos turvonnut peukalosi:
- kestää yli 3 päivää tai tapahtuu enemmän kuin 3 kertaa kuukaudessa
- aiheutti trauma tai vakava vamma, kuten murtuma
- on erittäin tuskallista
- ei ole ratkaistu kotona korjaustoimenpiteillä
- eläin puri tai kädessäsi on mätä vuotava haava
Jos olet raskaana ja kädet tai kasvot yhtäkkiä turpoavat, mene heti lääkäriin. Healthline FindCare -työkalu voi tarjota vaihtoehtoja alueellasi, jos sinulla ei vielä ole lääkäriä.
Nouto
Peukalon turpoamiseen on monia mahdollisia syitä. Monien ei pitäisi olla huolissaan, kun taas toiset ovat vakavampia.
Kuinka hoidat turvotettua peukaloa, riippuu sen syystä. Jos olet epävarma, ajoita tapaaminen lääkärille, varsinkin jos turvotukseen liittyy kipua, punoitusta ja kuumetta.
