Pidät tupakoinnista tai höyrystämisestä, mutta et ole halunnut pesulistalla terveydelle aiheutuvista riskeistä. Veden höyryttämisen on varmasti oltava turvallisempi vaihtoehto, eikö?
Teoriassa vesihöyry näyttää varmasti porsaalta riskittömälle höyrylle. Mutta tämä on yksi niistä teorioista, jotka eivät käänny hyvin tosielämään.
Mitä tapahtuu?
Vaikka aihetta ei ole tutkittu, peruskemia tarjoaa muutaman vastauksen.
Ensinnäkin vesi muuttuu höyryksi noin 100 ° C: n lämpötilassa, joka on paljon pienempi kuin melkein minkä tahansa vapein alin asetus. Pahimmassa tapauksessa tämä voi polttaa hengitystiet tai suusi. Parhaimmillaan hengität vain vähän höyryä.
Lisäksi höyryvesi ei tuota paksuja pilviä, joita vape-ihmiset yleensä seuraavat, koska ne tulevat propyleeniglykolista (PG) ja kasviglyseriinistä (VG).
On myös hyvät mahdollisuudet vahingoittaa laitettasi, jotka saattavat tulvia ja ruostuttaa kelat ja muut komponentit.
Entä nikotiinimehut?
Jos haluat ryöstää ja tuottaa edellä mainittuja paksuja pilviä ilman nikotiinia, on tällöin erityisesti höyrystämiseen suunniteltu e-mehu. Mutta ne eivät ole läheskään vaarattomia.
Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että ainakin yksi haitallinen kemikaali 92 prosentissa testatuista vape-mehun makuista. Tutkimuksessa keskityttiin erityisesti kolmeen kemikaaliin: asetoiiniin, asetyylipropionyyliin (2,3-pentaanidioni) ja diasetyyliin.
Jos tämä viimeinen kuulostaa tutulta, se johtuu siitä, että se mainitaan usein uutisissa ja artikkeleissa e-savukkeesta tai höyrystämisestä, tuotekäyttöön liittyvästä keuhkovauriosta (EVALI), joka on höyryn aiheuttama popcorn-keuhko.
Popcorn-keuhko on peruuttamaton keuhkosairaus, joka aiheuttaa arpia keuhkojen pienissä ilmapussissa, mikä johtaa hengitysteiden paksuuntumiseen ja kapenemiseen.
Entä makuton mehu?
Vape-aromiaineilla on paljon huonoa lehdistöä, mutta ne eivät ole ainoat myrkylliset ainesosat, joita löytyy e-mehuista.
Vuoden 2018 tutkimuksen mukaan PG ja VG - kaksi mautonta pääainesosaa e-savukkeissa - ovat myrkyllisiä soluille. Ja vuoden 2019 tutkimuksessa havaittiin, että PG ja glyseroli (toinen yleinen e-mehun ainesosa) vahingoittivat verisuonia ja vaikuttivat verenkiertoon.
Kaikki nämä ainesosat muuttuvat myrkyllisiksi höyrystysprosessin aikana ja voivat lisätä syöpäriskiä, sydänsairauksia ja kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD).
Eikö höyrystäminen ole silti turvallisempaa kuin tupakointi?
Kyllä - mutta vain jos jo tupakoit ja höyry auttaa sinua vähentämään tai lopettamaan.
Vuoden 2019 katsauksessa todetaan, että höyrystäminen todellakin aiheuttaa vähemmän uhkia hengitysteiden terveydelle. Jos sinulla on ollut vaikeuksia lopettaa tupakointi ja huomaat, että höyryttäminen (nikotiinin kanssa tai ilman) on hyödyllinen strategia, se on ehdottomasti turvallisempi vaihtoehto.
Mutta jos etsit tapaa ryöstää ilman mitään tavanomaisia riskejä, sinulla ei ole onnea. Ei ole yksinkertaisesti täysin turvallista tapaa ryöstää.
Alarivi
Jos etsit täysin turvallista höyrykokemusta, sinulla ei ole onnea. Et saa mitään höyrystävältä vedeltä, lukuun ottamatta ehkä suuttua mautonta kuumaa höyryä ja mahdollisesti epämukavuutta.
Nikotiinittomien ja mauttomien vape-mehujen höyryttäminen voi olla turvallisempi vaihtoehto savukkeiden tupakoinnille - mutta ne eivät ole täysin vaarattomia, koska ne voivat sisältää muita mahdollisesti haitallisia kemikaaleja.
Lopuksi pidä mielessä, että höyrystäminen on edelleen suhteellisen uutta, ja asiantuntijat tutkivat edelleen sen lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutuksia.
Adrienne Santos-Longhurst on kanadalainen freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavasta yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole lukenut kirjoitustarhaansa tutkimalla artikkelia tai haastattelematta terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan hemmotella rantakaupungissaan aviomiehen ja koirien kanssa tai roiskua järven ympärillä yrittäen hallita stand-up-melausta.
