Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
C-vitamiini on välttämätön ravintoaine, jolla on monia toimintoja kehossasi. Toisin kuin useimmat eläimet, ihmiset eivät voi valmistaa C-vitamiinia. Sinun on saatava C-vitamiinia ruokavalioon sellaisten elintarvikkeiden kautta kuin sitrushedelmät, paprikat ja lehtivihannekset.
C-vitamiini on erityisen tärkeä terveellisen näköisen ihon ylläpitämiseksi. Ihosolusi käyttävät tätä vitamiinia suojaamaan pilaantumisen, tupakoinnin ja UV-säteiden aiheuttamalta stressiltä. Ihosi tarvitsee myös C-vitamiinia kollageenin luomiseksi. Kollageeni on proteiini, joka muodostaa yli 70 prosenttia ihon kuivapainosta.
Jauhettu C-vitamiini on suhteellisen uusi tuote markkinoilla, mutta se on saamassa suosiota viime aikoina. Se voidaan sekoittaa seerumien tai kosteusvoiteiden kanssa suojaamaan kasvosi ja vähentämään ikääntymisen merkkejä.
Jatka lukemista saadaksesi selville, voiko jauhettu C-vitamiini auttaa sinua parantamaan kasvosi ihoa.
C-vitamiinijauhe hyödyttää kasvojen ihoa
Kaikki C-vitamiinin muodot eivät voi kulkea ihon läpi. Jotta ihosi voi käyttää C-vitamiinia, sen on oltava muodossa, jota kutsutaan askorbiinihapoksi. Askorbiinihappo on kuitenkin epävakaa ja hajoaa altistettaessa lämmölle, hapelle tai valolle.
Jauhemaisessa C-vitamiinissa oleva askorbiinihappo on vastustuskykyisempi kuin muut muodot, ja sen uskotaan säilyttävän enemmän hyötyjä kuin seerumeissa tai voiteissa esiintyvä C-vitamiini.
Jotkut C-vitamiinin levittämisen eduista kasvoillesi ovat:
C-vitamiini toimii antioksidanttina
C-vitamiini on runsain antioksidantti ihossasi. Ihosolusi varastoivat C-vitamiinia estääkseen ympäristötekijöiden aiheuttamat vahingot. UV-säteet, saastuminen ja tupakointi voivat kaikki vahingoittaa ihoa luomalla vapaita radikaaleja. Vapaat radikaalit ovat epävakaita molekyylejä, jotka vetävät elektroneja soluistasi ja aiheuttavat vahinkoa.
C-vitamiini edistää kollageenin tuotantoa
Kollageeni muodostaa suurimman osan ihon kuivapainosta. Kehosi tarvitsee C-vitamiinia tämän proteiinin syntetisoimiseksi. Monet C-vitamiinipuutoksen oireista johtuvat heikentyneestä kollageenisynteesistä.
Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa 60 terveellisen naisen ryhmä levitti C-vitamiinipohjaista liuosta kasvoilleen 60 päivän ajan. Tutkijat havaitsivat, että C-vitamiiniliuos indusoi erittäin tehokkaasti kollageenisynteesiä.
C-vitamiini keventää ihoa
C-vitamiini estää tyrosinaasi-nimistä entsyymiä. Tyrosinaasi muuntaa aminohappotyrosiinin melaniiniksi, pigmentiksi, joka antaa ihollesi värin.
Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa vuodelta 2019 tarkasteltiin paikallisen C-vitamiinin vaikutusta aurinkovaurioiden aiheuttamiin ihopisteisiin. Tutkijat analysoivat 31 kliinistä tutkimusta, joihin osallistui valkoihoisia ja kiinalaisia 18–50-vuotiaita. He havaitsivat, että C-vitamiini voi olla hyödyllinen estämään auringon vaurioiden merkkejä.
C-vitamiini täydentää E-vitamiinia
E-vitamiini on toinen tärkeä antioksidantti, joka suojaa ihoa hapettumisvaurioilta. Kun ihosi on altistettu auringonvalolle, E-vitamiinin taso laskee. Tutkimukset ovat osoittaneet, että C-vitamiini auttaa täydentämään E-vitamiinia auringonvalon jälkeen.
C-vitamiinijauhe käyttää kasvosi
C-vitamiinijauheen vaikutusta kasvoihisi on rajoitettu määrä tutkimuksia. Muiden paikallisten C-vitamiinimuotojen tutkimuksiin perustuen jauhemaisella C-vitamiinilla voi kuitenkin olla seuraavat edut:
C-vitamiinijauhe auringon vaurioiden hoitoon
C-vitamiinin levittäminen kasvoillesi voi auttaa vähentämään auringon vaurioiden aiheuttamia tummia pisteitä. Ajankohtainen C-vitamiini estää melaniinin tuotantoa, mikä antaa iholle tumman värin.
C-vitamiinijauhe estää ihon notkeutumista
Ihosi tuottaa luonnollisesti vähemmän kollageenia ikääntyessäsi. Kollageenin menetys on yksi tekijä, joka saa ihosi roikkumaan ikääntyessäsi. C-vitamiinin levittäminen kasvoillesi voi auttaa parantamaan ihosi kollageenituotantoa, varsinkin jos vietät paljon aikaa auringossa tai sinulla on vähän ruokavalion C-vitamiinia.
C-vitamiinijauhe ryppyjä varten
Vanhetessasi ihosi taipumus muuttua vähemmän joustavaksi ja ohuemmaksi, mikä voi vaikuttaa ryppyihin. Vaikka ryppyjen muodostuminen on suurimmaksi osaksi geneettisesti ennalta määriteltyä, toistuva altistuminen UV-säteille voi hajottaa kollageenia ja elastiinia ja ikääntyä ihosi ennenaikaisesti. C-vitamiinijauheen levittäminen kasvoille voi suojata sitä auringon vaurioilta.
C-vitamiini haavan paranemiseen
Kehosi vaatii C-vitamiinia haavan paranemisen kaikissa vaiheissa. C-vitamiinin levittäminen haavaan voi nopeuttaa paranemista ja vähentää arpia.
C-vitamiini suojaa ihoa auringolta ja saasteilta
Ihosi altistuu jatkuvasti vahingollisille UV-säteille ja ilmakehän saasteille, jotka voivat aiheuttaa oksidatiivista stressiä. C-vitamiini toimii antioksidanttina suojaamaan ihoa tältä stressiltä. C-vitamiinijauheen levittäminen kasvoillesi voi auttaa kyllästämään solujen käytettävissä olevan C-vitamiinin määrän.
Todistamattomat väitteet jauhemaisesta C-vitamiinista kasvoillesi
Jotkut ihmiset väittävät, että jauhettu C-vitamiini voi tehdä seuraavaa, mutta nämä väitteet perustuvat vain anekdoottisiin todisteisiin.
C-vitamiini silmien alle
Jotkut ihmiset väittävät, että C-vitamiini auttaa heitä vähentämään silmänaluspiirejä. C-vitamiini voi auttaa silmäpiirejä stimuloimalla kollageenin tuotantoa.
C-vitamiini kuorintaan
Kun sekoitat C-vitamiinijauhetta kosteusvoiteen tai voiteen kanssa, liuoksella voi olla rakeinen rakenne. Tämä karkeus voi auttaa kuorimaan kasvosi.
Kuinka levittää C-vitamiinijauhetta kasvoillesi
Kun levität C-vitamiinijauhetta kasvoillesi, on tärkeää varmistaa, että käytät paikalliseen käyttöön tarkoitettua jauhetta. Murskatun C-vitamiinin käyttö, joka on tarkoitettu syötäväksi lisäravinteeksi, ei todennäköisesti ole tehokasta.
Näin voit levittää jauhettua C-vitamiinia kasvoillesi:
- Lisää pieni määrä jauhetta kämmenelle. Paketti antaa sinulle todennäköisesti tarkat ohjeet kuinka paljon käyttää.
- Sekoita C-vitamiinijauhe seerumiin tai voiteeseen kämmenessäsi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että C-vitamiinista on hyötyä, sen on muodostettava vähintään 8 prosenttia liuoksesta. Yli 20 prosentin pitoisuus voi aiheuttaa ihoärsytystä.
- Levitä liuos joko koko kasvoillesi tai pistehoitona.
Kuten minkä tahansa ihonhoitotuotteen kohdalla, on hyvä testata pieni määrä jauhettua C-vitamiinia pienellä osalla ihoa vähemmän näkyvässä paikassa 24 tuntia ennen levittämistä koko kasvoillesi. Näin voit nähdä, oletko allerginen sille.
Mistä saada C-vitamiinijauhetta
Löydät C-vitamiinijauhetta verkosta, monista apteekeista ja myymälöistä, jotka myyvät ihonhoitotuotteita.
Osta C-vitamiinijauhetta verkosta.
Ottaa mukaan
Jauhetun C-vitamiinin uskotaan olevan vakaampi kuin muut C-vitamiinin muodot. Voit sekoittaa sitä ihon seerumeihin ja voiteisiin parantamaan ihosi terveyttä. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee käyttää alle 4: 1-suhdetta C-vitamiinia voiteeseesi tai seerumiin.
