Raskaus voi muuttaa kehoasi rajusti - ja tietysti aiheuttaa ajoittain epämukavuutta. Kun käydään läpi kaikki muutokset ja haasteet, saatat alkaa tuntea itsesi vähemmän - ja haluaisit vain hemmotella itseäsi.
On erittäin tärkeää antaa kehollesi tarvitsema hoito sekä itsellesi että vauvallesi. On myös tärkeää tietää, mitkä itsehoitomenetelmät ovat turvallisimpia ja mitä välttää.
Kasvohoidot voivat olla rentouttava ja hyödyllinen tapa hoitaa itseäsi, kun olet raskaana, kunhan ne on tehty oikein. Tässä sinun on tiedettävä.
Kasvojen saaminen
Kasvohoidot ovat turvallisia odottaville äideille, mutta kaikki estetiikan tarjoamat palvelut eivät välttämättä ole turvallisia.
Iho on erityisen herkkä raskauden aikana, joten sinun on ehkä säästettävä intensiivisemmät hoidot eräpäivän jälkeen.
Mitkä kasvohoidot ovat turvallisia raskauden aikana?
- Syväpuhdistava kasvohoito. Nämä ovat peruskasvohoitoja, jotka sisältävät esimerkiksi kuorintaa, naamioita ja kosteuttavia aineita. Syväpuhdistavat kasvohoidot ovat turvallisia ja voivat tehdä ihmeitä öljytason alentamisessa.
- Hapen kasvohoidot. Nämä kasvohoidot voivat auttaa lisäämään verenkiertoa ja tukahduttamaan ihon hienoja viivoja tai ryppyjä.
- Kosteuttavat kasvohoidot. Kollageenia, elastiinia ja vettä käytetään näissä kasvohoidoissa kosteuttamaan, kosteuttamaan ja puhdistamaan ihoa.
Etsitkö lisätietoja kotona olevista kasvohoidoista? Tarkista nämä kotitekoiset kasvokuorinnat, jotka ovat turvallisia ja tehokkaita raskauden aikana.
Turvalliset hoidot välttämiseksi
Seuraavia kasvohoitoja tulisi välttää raskauden aikana:
- Mikrokestävyys. Tämä voi johtaa ihon ärsytykseen, puhkeamiseen tai arpeutumiseen, joka on herkempi näiden 9 kuukauden aikana.
- Retinoidit. Nämä on valmistettu A-vitamiinista ja ovat eräänlainen teratogeeni, mikä tarkoittaa, että ne voivat aiheuttaa vauvan kehitysongelmia. Näitä ovat kallon kasvojen, sydämen ja hermoston poikkeavuudet. On tärkeää lopettaa retinoidien käyttö, jos olet raskaana tai yrität olla.
- Kemialliset kuoret. Tarkista etukäteen lääkäriltä tai ammattilaiselta, jos saat normaalin kemiallisen kuorinnan aknelle. Raskauden aikana nämä kuoret voivat vahingoittaa erittäin herkkää ihoa. Lääkäri voi tällä hetkellä osoittaa sinulle muita hoitomenetelmiä.
Tunne haitalliset kemikaalit
Monissa kasvotuotteissa on joitain kemikaaleja, joita Food and Drug Administration (FDA) ei välttämättä hyväksy. Tämä tarkoittaa, että FDA: n ei tarvitse varmistaa tuotteen turvallisuutta ennen kuin valmistaja tuo sen markkinoille.
Vältä sellaisten tuotteiden käyttöä, jotka sisältävät:
- retin-A, retinoli ja retinyylipalmitaatti
- hydrokinoni
- trikloorietikka
- bentsoyyliperoksidi
- tazorac ja Accutane
- alumiinikloridi
- formaldehydi
- kemialliset aurinkovoiteet
- tetrasykliini
- dihydroksiasetoni
Raskauden aikana ei ole aina helppoa muistaa, mitkä asiat ovat kunnossa ja eivät, varsinkaan kaikkien muiden rajoitusten kanssa. Kysy lääkäriltä, jos sinulla on kysyttävää tietyistä tuotteista tai kemikaaleista.
Nouto
Kasvohoidot voivat olla hieno tapa rentoutua ja hemmotella itseäsi raskauden aikana. Suurin osa toimenpiteistä on turvallisia, mutta on tärkeää tietää kaikki riskit, jotka voivat aiheuttaa ihoärsytystä tai jopa vahingoittaa vauvaa.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi vaihtoehtoisista lääkkeistä tai hoitovaihtoehdoista, jos olet raskaana.
.jpg)
.jpg)
