Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Luulit kokenut kaiken - pahoinvointia ja oksentelua, pelkkää uupumusta, johon liittyy unettomuus, ja niitä myöhäisillan haluja suolakurkkua ja jäätelöä varten. Mikä tuo on? Rinnat kutisevat? Joo. Se on myös asia.
On monia syitä, miksi rinnat ja nännit voivat kutittaa raskauden aikana. Suurin osa liittyy ihon ärsytykseen tai kiertäviin hormoneihin. On kuitenkin aikoja, jolloin kutinan pitäisi saada käynti lääkärillesi.Näin voit selvittää, onko se vakavaa vai vain ärsyttävää.
Syyt kutiavaan rintaan raskauden aikana
Hormonaaliset muutokset
Hormonisi menevät ylikuormitukseen raskauden aikana, ja ne nousevat erityisesti, kun lähestyt eräpäivääsi.
Kaikkien muutosten mukana tulee kaikenlaisia oireita, mukaan lukien ihon kutina. Itse asiassa se saattaa ajaa sinut täysin hulluksi, mutta kutina on melko yleistä, ellei sinulla ole erityistä terveydentilaa.
Venyvä iho
Kun sinä ja vauva kasvavat, ihosi venyy uuden muodon ja painonnousun mukaan. Saatat jopa huomata pieniä sisennyksiä tai viivoja, joita kutsutaan striae gravidarumiksi - venytysmerkeiksi - vatsaasi, rintoihisi, lantioihisi ja pakaroosi. Kun ne muodostuvat, saatat tuntea kutinaa tai polttamista.
Venytysmerkit voivat olla eri värejä punaisesta vaaleanpunaisesta siniseen tai jopa purppuraan. Ne pyrkivät haalistumaan vaaleammaksi ajan myötä ja voivat peittää suuria osia kehosta.
Teemat: Vastaukset kysymyksiisi rintojen venytysmerkeistä
Ekseema
Raskauden aiheuttama ekseema on yleisin ihosairaus, jonka voit kehittää 9 kuukauden aikana vauvasi isäntänä. Voit kehittää laastareita rintoihisi ja muihin kehosi osiin.
Kutinan ohella sinulla voi olla kuiva iho, punaisia laikkuja, halkeileva tai hilseilevä iho tai pieniä, koholla olevia kuoppia.
Kutinaiset urtikariapapulit ja raskauslaatat (PUPPP)
Se on melko nimi, mutta PUPPP on jälleen yksi yleinen syy kutinaan raskauden aikana. Kutina voi myös nähdä pieniä nokkosihottumia tai kuoppia iholla. Ne voivat ilmestyä yksittäin tai laastareina ja yleensä levitä vatsasta rinnat, reidet ja pakarat.
Vaikka tämä tila on erittäin epämiellyttävä, lääkärit eivät tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa sen. Hyödyllinen, eikö? Näin voit tunnistaa sen ja käsitellä sitä.
Prurigo raskauden aikana
Toinen raskaudelle ominainen tila on prurigo. Se on kehon immuunijärjestelmän vaste kaikkiin raskauden aiheuttamiin muutoksiin. Saatat kehittää pieniä kuoppia rintaan tai muihin kehosi osiin. Ne saattavat kutittaa ja näyttää vikahammuksilta.
Kuoppien määrä voi olla vain muutama alussa, mutta kasvaa ajan myötä. Tämä tila voi kestää kuukausia ja jopa jatkua vauvan synnytyksen jälkeen.
Intertrigo
Intertrigo on vain hieno termi rintojen alla olevalle ihottumalle. Se ei myöskään ole raskauskohtainen tila. Sen sijaan voit kehittää intertrigoa milloin tahansa, kun tyttöjen alla on kosteutta, lämpöä ja kitkaa.
Kaikilla rintamuutoksilla, joita olet nähnyt, voit nähdä, miten tämä skenaario voi tapahtua, varsinkin jos sinulla on onni olla erittäin raskaana kesällä. Saatat huomata punaisen ihottuman, kutinan, raakan tai itkevän ihon. Ikään kuin se ei olisi tarpeeksi, ihosi voi jopa halkeilla tai satuttaa.
Milloin se todennäköisimmin tapahtuu
Voit kokea rintojen muutoksia - kuten turvotusta, arkuutta ja kasvua - jopa hyvin varhaisessa raskaudessa. Kaikilla näillä tunneilla voi olla kutinaa jo ensimmäisinä viikkoina.
Venytysmerkkejä voi esiintyä milloin tahansa, jopa ennen raskautta tai sen jälkeen, mutta yksi vuoden 2017 tutkimus osoitti, että noin 43 prosenttia naisista kokee ne 24 viikkoon mennessä. Muuten heillä on taipumus ilmestyä myöhemmin toisella kolmanneksella kolmannen kolmanneksen alkuun. Nämä merkit tarttuvat todennäköisesti raskauden jälkeen, mutta ne haalistuvat ja vaalenevat.
Sama koskee intertrigo ja raskauden prurigo - niitä voi tapahtua milloin tahansa. Ekseemalla on taipumus kehittyä aikaisin, yleensä joskus kahden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Toisaalta PUPPP saattaa näkyä vasta myöhemmin kolmannella kolmanneksella.
Lääkäri voi diagnosoida kutinaasi tutkimalla aluetta. Mutta kiinnitä erityistä huomiota ajoitukseen ja muihin oireisiin tunnistamisen helpottamiseksi.
Ovatko kutisevat rinnat varhaisen raskauden merkki?
Ne voivat olla. Jälleen rintojen muutokset alkavat aikaisin. Hormonaaliset muutokset voivat myös laukaista tietyt olosuhteet. Esimerkiksi noin 50 prosenttia naisista, joilla on jo ekseema, näkevät pahempia oireita raskauden aikana.
Jos luulet olevasi raskaana, ota selville kotiraskaustesti. Tai käy lääkärisi kanssa verikokeesta tarkimpien tulosten saamiseksi.
Makea helpotus
Et voi ehkä estää kutiava rintaa, jos ne johtuvat tietyistä terveysolosuhteista, kuten PUPPP tai raskauden kutina. Siitä huolimatta on paljon asioita, joita voit tehdä pitääkseen tytöt rauhallisina, viileinä ja kerättyinä.
Pysy hydratoituna
Juo. Raskaana olevat naiset tarvitsevat vähintään 10 kupillista nestettä raskauden aikana, ja on todennäköistä, että et saa tarpeeksi.
Jopa lievän kuivumisen sivuvaikutuksiin kuuluu kuiva iho, joka voi kutittaa. Hyvä uutinen on, että juomalla enemmän vettä voi olla apua muiden raskausvalitusten, kuten ummetuksen, hoidossa. Ja jos aiot imettää, saatat harjoitella juomista vielä enemmän. Imettävät äidit tarvitsevat vähintään 13 kupillista vettä ja muita nesteitä pysyäkseen nesteytystarpeissaan.
Käytä luonnonkuituja
Matka pukeutujasi voi paljastaa, miksi rinnat kutisevat. Puuvilla ja muut luonnonkuidut, kuten bambu, eivät yleensä pidä hikaa ja kosteutta samalla tavalla kuin synteettiset kankaat. Etkö halua investoida uusiin rintaliiveihin ja paitoihin? Voisit harkita puuvillaa tai silkkiäiliön liukumista päällysvaatteiden alle väliaikaisesti - ainakin kunnes kutinan pahin on ohi.
Rentoutua
Kun olet siinä, katsokaa kokoasi rintaliivit. Voit haluta kokoa hieman antaa itsellesi - ja tataasi - lisää tilaa hengittää.
Haluat rintaliivisi olevan tukeva, mutta ei liian tiukka tai muuten rajoittava. Käy suosikkikaupassasi ja hanki ammattitaitoinen sovitus, jos voit. Ja muista mainita, että olet raskaana, jos se ei ole jo ilmeistä. Kokosi voi muuttua uudelleen ennen toimitusta (ja jopa sen jälkeen).
Viilentyä
Suihkuta viileässä suihkussa tai levitä viileä pesulappu kutinan rauhoittamiseksi naarmuuntumisen sijaan. Raskaat tai haaleat kylvyt voivat erityisesti auttaa ekseeman kaltaisissa olosuhteissa. Tärkeintä tässä on, että veden lämpötila on 85 - 90 ° F (29,4 - 32,2 ° C). Lämpömittaria ei ehkä ole valmiina, mutta tämän lämpötilan vesi tuntuu vain hieman lämpimältä käden takaosassa.
Lisäksi: Rajoita suihku- ja kylpyaika 5-10 minuuttiin, jos voit. Ei enää, voi kuivata ihosi.
Levitä se päälle
Yritä levittää rauhoittavaa kosteusvoidetta suoraan rintoihin ja nänneihin. Voiteet ja voiteet ovat parempia kuivalle tai ärtyneelle iholle. Jotkut naiset käyttävät jopa lanoliinia repeytyneissä nänneissä. Ainesosat, kuten sheavoi, kaakaovoi, oliiviöljy ja jojobaöljy, ovat hyviä valintoja. Niin ovat tuotteet, jotka sisältävät maitohappoa, hyaluronihappoa, glyseriiniä ja dimetikonia.
Levitä kosteusvoiteita heti sen jälkeen, kun ihoa on taputettu kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä. Minkä tahansa valitsetkin, harkitse laastaritestin kokeilemista ja alueen tarkkailua 24-48 tunnin ajan reaktioiden varalta.
Osta sheavoi- ja kaakaovoi-kosteusvoiteita verkosta.
Vaihda pesuaineet
Keinotekoisilla hajusteilla saippuat ja pesuaineet voivat pahentaa ihon tilannetta. Joten ohita mahdollisten ärsyttävien lisäaineiden ohi - vaikka ne tuoksuisivatkin hämmästyttävältä.
Yritä sen sijaan mennä "ilmaisiin ja puhtaisiin" pesuaineisiin. Ja valitse kehollesi saippuat, jotka ovat yhtä yksinkertaisia ja hypoallergeenisia. Hyviä valintoja voivat olla CeraVe Hydrating Body Wash tai Cetaphil Daily Refreshing Body Wash.
Osta hypoallergeenisia pesuaineita ja vartalopesu verkossa.
Syödä tasapainoisesti
Venytysmerkit voivat olla väistämättömiä (ja koodattu genetiikassa), mutta niitä esiintyy myös nopean painonnousun aikana. Lääkärit suosittelevat yleensä, että naiset painavat 25-35 kiloa raskauden aikana. Jos olet kyseisen alueen ylemmässä päässä, kannattaa ehkä keskustella lääkärisi kanssa.
Et todellakaan syö kahta. Vain 300 ylimääräistä kaloria päivässä riittää tukemaan ravitsemuksellisia tarpeitasi ja kasvavan vauvasi.
PS: Älä hikoile sitä, jos et sovi tarkalleen ohjeisiin. Aloitetusta BMI: stä riippuen suositeltu vahvistusalue on 11-40 kiloa. Ja jos olet raskaana kaksosista tai muista kerrannaisista, nämä luvut ovat suurempia.
Milloin huolehditaan (ja mene lääkäriin)
Rinnoissa on kutinaa muutamia muita ehtoja. Valitettavasti he eivät selvitä itse. Joten, jos luulet tarvitsevasi apua, sovi tapaamisesi lääkärisi kanssa tänään.
Hiivatulehdus
Olet ehkä kuullut vain hiiva-infektion saamisesta, uh, siellä alhaalla. Mutta hiiva voi hyökätä myös rintoihin. Kaikilla raskauden muutoksilla hiiva-infektioiden kutiava nännit tapahtuvat useammin kuin haluat tietää. Infektiosi voi liittyä nykyiseen emättimen hiiva-infektioon, nänniesi vaurioihin tai ehkä äskettäiseen antibioottien kulkuun.
Riippumatta tapauksesta, saatat kokea mitä tahansa kutinasta, polttamisesta tai pistelystä kipuun. Nännit voivat näyttää kirkkaan vaaleanpunaisilta tai ihoasi voi olla punainen tai kuiva / hilseilevä tai jopa valkoinen ihottuma. Saatat tarvita reseptilääkkeitä infektion poistamiseksi.
Aiheeseen liittyvä: Hiiva-infektion hoitaminen rinnassa
Kolestaasi
Huomatteko kutinaa enemmän iltaisin tai yöllä? Onko se niin voimakasta, ettet voi sietää sitä? Se ei ehkä ole mielikuvitus.
Raskauden kolestaasi on maksasairaus, joka aiheuttaa voimakasta kutinaa ilman ihottumaa. Se ilmestyy tyypillisesti myöhemmin, joskus kolmannella kolmanneksella, mutta voi iskeä aikaisemmin.
Saatat ensin huomata kutinaa käsissäsi ja jaloissasi, mutta tämä tunne voi kulkea muihin kehon osiin. Sinulla voi olla myös pahoinvointia, ruokahaluttomuutta ja ihon ja silmänvalkuaisten kellastumista (keltaisuutta).
Sen lisäksi, että kolestaasi on ehdottomasti epämiellyttävä, maksa ei toimi kunnolla poistamaan jätteitä kehosta. Lääkäri voi suositella, että toimitat vauvasi aikaisin, jotta vältetään komplikaatiot, kuten keuhkosairaudet tai kuolleena syntyneet.
Kun lapsesi on turvallisesti täällä, huomaat todennäköisesti, että kutina katoaa vain muutaman päivän kuluttua.
Nouto
Sinulla on tämä, äiti. Hyvä, huono, ja kutiava. Useimmissa tapauksissa sinun pitäisi saada jonkin verran helpotusta epämukavuudesta elämäntapamuutosten kanssa tai - ainakin - vauvan synnytyksen jälkeen.
Muut olosuhteet saattavat vaatia lääkärinhoitoa, ja se on OK. Lopulta tunnet taas itsesi. Ja tuo pieni ilonippu tekee kaikista näistä raapivista kuukausista täysin sen arvoista.
