Kehon ulkopuolinen kokemus (OBE), jota jotkut saattavat kuvata myös dissosiatiiviseksi jaksoksi, on tunne tietoisuuden poistumisesta kehostasi. Nämä jaksot raportoivat usein ihmiset, joilla on ollut melkein kuoleman kokemus.
Ihmiset kokevat tyypillisesti itsetuntonsa fyysisessä ruumiissaan. Katsot todennäköisesti ympäröivää maailmaa tästä näkökulmasta. Mutta OBE: n aikana saatat tuntea olevasi itsesi ulkopuolella katsomalla kehoasi toisesta näkökulmasta.
Mitä todella tapahtuu OBE: n aikana? Jättääkö tietoisuutesi todella kehostasi? Asiantuntijat eivät ole täysin varmoja, mutta heillä on muutama aavistus, johon tulemme myöhemmin.
Miltä OBE tuntuu?
On vaikea naulata, miltä OBE tuntuu.
Kokeneiden ihmisten kertomusten mukaan niihin liittyy yleensä:
- tunne kelluvan kehosi ulkopuolella
- muuttunut käsitys maailmasta, kuten katselu korkealta
- tunne, että katsot itseäsi ylhäältä
- siinä mielessä, että mitä tapahtuu, on hyvin todellista
OBE: t tapahtuvat yleensä ilman varoitusta ja eivät yleensä kestä kovin kauan.
Jos sinulla on neurologinen tila, kuten epilepsia, saatat kokea todennäköisemmin OBE: itä, ja niitä voi tapahtua useammin. Mutta monille ihmisille OBE tapahtuu hyvin harvoin, ehkä vain kerran elämässä.
Jotkut arviot viittaavat siihen, että vähintään 5 prosenttia ihmisistä on kokenut OBE: hen liittyviä tuntemuksia, vaikka jotkut viittaavat siihen, että tämä luku on suurempi.
Onko se sama asia kuin astraaliprojektio?
Jotkut ihmiset kutsuvat OBE: itä astraaliprojektioiksi. Mutta näiden kahden välillä on joitain keskeisiä eroja.
Astraaliprojektioon liittyy yleensä tahallinen pyrkimys lähettää tietoisuus kehostasi. Se viittaa yleensä tietoisuuteesi, joka kulkee kehostasi kohti henkistä tasoa tai ulottuvuutta.
Toisaalta OBE on yleensä suunnittelematon. Ja sen sijaan, että matkustaisit, tietoisuutesi sanotaan yksinkertaisesti kelluvan tai leijuvan fyysisen kehosi yläpuolella.
OBE: t - tai ainakin niiden aistit - tunnustetaan suurelta osin lääketieteellisessä yhteisössä ja niistä on tehty monia tutkimuksia. Astraaliprojektion katsotaan kuitenkin olevan hengellinen käytäntö.
Tapahtuuko jotain fyysisesti?
On jonkin verran keskustelua siitä, tapahtuvatko OBE: hin liittyvät tuntemukset ja havainnot fyysisesti vai eräänlaisena hallusinaattorina.
Vuoden 2014 tutkimuksessa yritettiin tutkia tätä tarkastelemalla kognitiivista tietoisuutta 101 ihmisestä, jotka olivat selvinneet sydänpysähdyksestä.
Kirjoittajat havaitsivat, että 13 prosenttia osallistujista tunsi eron kehosta elvytyksen aikana. Mutta vain 7 prosenttia ilmoitti tietoisuudesta tapahtumista, joita he eivät olisi nähneet todellisesta näkökulmastaan.
Lisäksi kaksi osallistujaa kertoi saavansa sekä näkö- että kuulokokemuksia sydänpysähdyksessä. Vain yksi oli tarpeeksi hyvä seurantaan, mutta hän antoi tarkan, yksityiskohtaisen kuvauksen tapahtumista noin kolmen minuutin ajan hänen elvytyksestään sydänpysähdyksestä.
Silti ei ole tieteellistä näyttöä, joka tukisi ajatusta siitä, että ihmisen tietoisuus voi todella kulkea kehon ulkopuolella.
Edellä käsitelty tutkimus yritti testata tätä asettamalla kuvia hyllyille, jotka näkyivät vain korkeammasta näkökulmasta. Mutta suurin osa sydänpysähdyksistä, mukaan lukien tapahtuma, johon osallistui osallistuja, jolla oli erityisiä muistoja elvytyksestään, tapahtui huoneissa, joissa ei ollut hyllyjä.
Mikä voi aiheuttaa heille?
Kukaan ei ole varma OBE: n tarkoista syistä, mutta asiantuntijat ovat tunnistaneet useita mahdollisia selityksiä.
Stressi tai trauma
Pelottava, vaarallinen tai vaikea tilanne voi aiheuttaa pelkovasteen, joka voi saada sinut irtautumaan tilanteesta ja tuntemaan olosi katsojana katsomassa tapahtumia kehosi ulkopuolelta.
Vuoden 2017 tutkimuksen mukaan, jossa tarkastellaan naisten kokemuksia työssä, OBE: t synnytyksen aikana eivät ole epätavallisia.
Tutkimuksessa ei yhdistetty OBE: tä nimenomaisesti traumaperäiseen stressihäiriöön, mutta kirjoittajat huomauttivat, että naiset, joilla oli OBE, olivat joko kokeneet trauman synnytyksen aikana tai muussa tilanteessa, joka ei liittynyt synnytykseen.
Tämä viittaa siihen, että OBE: itä voi esiintyä keinona selviytyä traumasta, mutta tästä linkistä tarvitaan lisää tutkimusta.
Lääketieteelliset olosuhteet
Asiantuntijat ovat liittäneet useita lääketieteellisiä ja mielenterveysolosuhteita OBE: hin, mukaan lukien:
- epilepsia
- migreeni
- sydämenpysähdys
- aivovammat
- masennus
- ahdistus
- Guillain-Barrén oireyhtymä
Dissosiaatiohäiriöt, erityisesti depersonalisaatio-derealisaatiohäiriö, voivat sisältää usein tunteita tai jaksoja, joissa näytät tarkkailevan itseäsi kehosi ulkopuolelta.
Unihalvaus, väliaikainen herätyshalvaustila, joka esiintyy REM-unen aikana ja johon liittyy usein hallusinaatioita, on myös mainittu OBE: n mahdollisena syynä.
Tutkimukset viittaavat siihen, että monilla ihmisillä, joilla on lähes kuolemattomia OBE-potilaita, esiintyy myös unihalvauksia.
Lisäksi vuoden 2012 tutkimukset viittaavat unen ja herätyksen häiriöihin, jotka voivat vaikuttaa dissosiatiivisiin oireisiin, joihin voi sisältyä tunne poistumisesta kehosta.
Lääkitys ja huumeet
Jotkut ihmiset ilmoittavat, että heillä on OBE anestesian vaikutuksen alaisena.
Muut aineet, mukaan lukien marihuana, ketamiini tai hallusinogeeniset lääkkeet, kuten LSD, voivat myös olla tekijä.
Muita kokemuksia
OBE: t voivat aiheuttaa tahallaan tai vahingossa myös:
- hypnoosi tai meditatiivinen transsi
- aivojen stimulaatio
- kuivuminen tai äärimmäinen fyysinen aktiivisuus
- sähköisku
- aistien puute
Aiheuttavatko ne riskejä?
Olemassa oleva tutkimus ei ole liittänyt spontaaneja OBE: itä vakaviin terveysriskeihin. Joissakin tapauksissa saatat tuntea hieman huimausta tai hämmennystä sen jälkeen.
Kuitenkin OBE: t ja dissosiaatio yleensä voivat aiheuttaa pitkittyneitä emotionaalisia ahdistuksia.
Saatat tuntea hämmennystä tapahtuneesta tai miettiä, onko sinulla aivoja tai mielenterveyttä. Et ehkä myöskään pidä OBE: n tunteesta ja ole huolissasi sen toistumisesta.
Jotkut ihmiset väittävät myös, että tietoisuutesi voi jäädä loukkuun kehosi ulkopuolelle OBE: n jälkeen, mutta ei ole mitään todisteita tämän tukemiseksi.
Pitäisikö minun mennä lääkäriin?
Pelkästään OBE: n saaminen ei välttämättä tarkoita, että sinun on otettava yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Sinulla voi olla tämä kokemus kerran juuri ennen ajautumista esimerkiksi nukkumaan, eikä koskaan enää. Jos sinulla ei ole muita oireita, sinulla ei todennäköisesti ole syytä huoleen.
Jos tunnet olosi levottomaksi tapahtuneen suhteen, vaikka sinulla ei ole fyysisiä tai psykologisia olosuhteita, ei ole haittaa mainita kokemusta hoitohenkilökunnallesi. He saattavat pystyä auttamaan sulkemalla pois vakavat olosuhteet tai tarjoamalla varmuutta.
On myös hyvä keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos sinulla on unihäiriöitä, mukaan lukien unettomuus tai unihalvausoireet, kuten aistiharhat.
Tunnista hätätilanne
Hakeudu välittömästi apuun, jos sinulla on ollut OBE ja koet:
- vaikea pään kipu
- vilkkuvat valot näkösi
- kohtaukset
- tajunnan menetys
- heikko mieliala tai mielialan muutokset
- ajatuksia itsemurhasta
Alarivi
Sitä, tietoisuutesi voi todella jättää fyysisen kehonne, ei ole tieteellisesti todistettu. Mutta vuosisatojen ajan monet ihmiset ovat raportoineet samanlaisista tuntemuksistaan, kun tietoisuus lähtee ruumiistaan.
OBE: t näyttävät olevan yleisempiä joissakin olosuhteissa, mukaan lukien tietyt dissosiatiiviset häiriöt ja epilepsia. Monet ihmiset ilmoittavat myös OBE: n olevan lähellä kuolemaa, mukaan lukien sähköisku tai loukkaantuminen.
.jpg)
.jpg)
