Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mikä on lyhyt vastaus?
Ei!
Huolimatta siitä, mitä olet ehkä kuullut - olitpa monen kumppanin, kumppanin vai yksin - pornon katselu, lukeminen tai kuunteleminen (eettinen, yksimielinen) porno ei ole luonnostaan väärin.
Vastaavasti (eettisen, yksimielisen) pornon harjoittaminen parisuhteessa ei luontaisesti tarkoita huijaamista.
Vegaaniystävällisen kondomi- ja voiteluaineyhtiön Royalin kliininen seksologi Caitlin V., MPH, sanoo: "Porno- ja soolo-seksikäytäntö voi yksinkertaisesti osoittaa, että henkilöllä on terve seksuaalinen suhde itseensä."
Silti jonkun suhde pornoon voi tulla epäterveelliseksi (eli heistä tulee riippuvaisia siitä).
Ja jonkun suhde pornoon voi joko:
- viittaavat parempaan ongelmaan suhteessaan tai -
- tulla suhde suhteisiinsa
Pohjimmiltaan: Se on monimutkaista.
Juuri siksi tapasimme Caitlin V.: n ja Jenni Skylerin, AASECT-sertifioidun seksiterapeutin, seksologin ja AdamEve.com-sivuston lisensoidun avioliiton ja perheterapeutin, vastaamaan kaikkiin kysymyksiisi pornon katselemisesta kumppanuuden aikana.
Miksi jotkut kokevat, että tämä huijaa?
"Pornoa käyttävä kumppani voi tuntua huijaavalta monista syistä", Caitlin V. sanoo.
Esimerkiksi:
- He tutkivat seksiä ilman sinua.
- He harrastavat seksiä itsensä kanssa sinun sijasta.
- He kuvittelevat seksiä ihmisten kanssa, jotka eivät ole sinä.
- Pornossa on seksiä, joita sinä ja kumppanisi ette ole koskaan tehneet.
- He piilottavat pornon katselutottumuksensa sinulta.
- Katselukäytännöt ovat vaikuttaneet heidän seksuaalisiin odotuksiinsa.
Onko koskaan olemassa hetkeä, jolloin sitä voitaisiin pitää huijauksena?
Loppujen lopuksi huijaukseksi katsottava asia riippuu kyseisen suhteen erityisistä säännöistä ja rajoista (la-viestinnän käyttöönotto).
”Pornon katsomista pidetään huijaamisena vain, jos pariskunta selvästi on samaa mieltä siitä, että pornon katselu on kielletty ”, Skyler sanoo.
Sen lisäksi, että jonkun pornotottumukset ovat huijaus, siitä voi tulla ongelma
Riippumatta siitä, onko pornon käyttö nimenomaisesti sallittu suhteessasi, pornokäyttösi voi osoittaa suurempaa ongelmaa suhteessasi, jos:
- Olet jatkuvasti valinnut sooloseksin, jossa on pornoa seksin kanssa parisi kanssa.
- Sinä mieluummin sooloseksi, jossa on pornoa kuin seksiä kumppanisi kanssa.
- Tunnet syyllisyyttä, hävetä, vihaista tai pettynyt seksiä kumppanisi kanssa.
"Pornon käytöstä tulee sinulle myös ongelma, jos pornon katselusi vaikeuttaa taloudellista, emotionaalista tai sosiaalista hyvinvointiasi", Caitlin V.
Sama pätee, jos olet unohtanut pornon = viihteen, ei sukupuolivalistus.
Jos aloitat IRL-sukupuoleen liittyvien odotusten poistamisen pornosta näkemästäsi, olet unohtanut tämän tosiasian. Tai jos teet uudelleen asioita, jotka olet nähnyt pornossa, sen sijaan, että kysyisit seksikumppaniltasi mitä he haluavat.
"[Nämä kaikki] viittaavat siihen, että jonkun pornokäyttö on kasvanut hallinnasta ja siihen on puututtava", sanoo seksiterapeutti Caitlin V. Likely.
Joten miten selvität tunteesi aiheesta?
Aloita käsittelemällä tuntemuksesi kumppanisi tunkeutumisesta tai jillistä ilman sinua. Tutki sitten pornokappale.
1. Ensinnäkin itsetyydytys
"Sooloelämän ylläpitäminen parisuhteessa on 100 prosenttia terveellistä ja normaalia", Skyler sanoo. Ja pikemminkin kuin heikentää suhdetta, se voi todella parantaa se. Todella!
Ensinnäkin, ajattele kaikkia paineita, jotka se vapauttaa sinua joutumasta lyömään milloin tahansa kumppanisi libidopuheluita.
Sen lisäksi aktiivinen soolo-seksielämä on yhdistetty:
- kohonnut mieliala
- vähentää stressiä
- parannettu minäkuva
Voi, ja että huhu, jonka olet kuullut, että seksi synnyttää seksiä? Oikeastaan totta! (Huuda oksitosiinille ja endorfiinille!).
Joten, vaikka se ääniä vasta-intuitiivinen, soolo-wanking voi todella saada sinut ja kumppanisi kaipaamaan kumppanimaista peliä enemmän - ei vähemmän.
Jos sinua häiritsee ajatus kumppanisi itsestään ilahduttavasta, kysy itseltäsi: Mitä sukupuolegatiivisia viestejä masturbaatiosta minulle opetettiin aikuisena?
Vastauksesta löydät todennäköisesti, miksi kumppanisi masturboi sinut sinusta epämukavaksi. (Sekspositiivinen terapeutti tai sertifioitu seksivalmentaja voi auttaa sinua liikkumaan näiden tunteiden läpi.)
2. Seuraavaksi porno
Jälleen: "Porno voi olla osa terveellistä seksielämää", sanoo Caitlin V. "Niin kauan kuin sitä ei käytetä terveellisen seksuaalisen elämän komponenttien korvaamiseen."
Joten kiusaa, vaikuttaakö kumppanisi pornoa katsomalla tosiasiallisesti läheiseen suhteeseesi.
Kuinka voit tuoda esiin tunteen kumppanisi kanssa?
Ei ole väliä mielipiteesi pornosta suhteessa, sinun pitäisi tuoda se esiin kumppanisi kanssa. Ihannetapauksessa ennen kuin on syytä (lue: heidän Google-hakuhistoriaansa) tuoda se esiin.
Miksi? Koska viestintä!
"Omista tunteesi ja pelkosi käyttämällä I-lausuntoja", Skyler sanoo. "Ota omistuksesi kiinnostuksen kohteisiisi tai huolestuneisuutesi kohtaan ja ilmaise halukkuutesi löytää välitapa ja puhua siitä edelleen."
Joitakin tapoja tuoda se esiin:
- ”Ennen kuin aloitimme treffit, pornon katselu oli iso osa soolo-seksielämääni. Ja haluaisin sen olevan jatkossakin. Mutta koska rakastan sinua ja tiedän, että ihmisillä on erilaiset tunteet pornon käytöstä, haluaisin keskustella sen kanssa yhdessä. "
- "Luin artikkelin tavoista, joilla pornoa voi katsoa yhdessä tai erikseen, parantaa tai heikentää suhdetta. Haluaisin lähettää sinulle linkin ja seurata sitä. "
- "Ennen kuin muutamme yhdessä, haluaisin keskustella mielellämme pornon yksilöllisestä käytöstä ja siitä, kuinka voimme antaa toisillemme tilaa jatkaa masturbointia ja pornon katsomista avoliitossa. Onko sinulla aikaa tänä viikonloppuna? ”
- "Olen huomannut olevani kateellinen katsomassasi pornossa oleville ihmisille. Haluaisin mielelläni ymmärtää paremmin pornon roolin soolo-elämässäsi. Onko se jotain, jonka olisit valmis puhumaan kanssani? "
Ei väliä mitä sanot, Caitlin V. tarjoaa neuvon: "Jätä tuomiot ja häpeän taktiikat pois." Ihmisarvoista neuvoa mihin tahansa konvoon, koskaan.
Entä jos sinä ja kumppanisi ovat eri mieltä?
Joten kumppanisi on kiivaasti sinua katsomassa pornoa, mutta pornon katselu on tärkeä osa sooloseksuaaliasi ... mitä nyt?
Eri POV: nne pornokäytössä voi olla ylitsepääsemätön seksuaalinen yhteensopimattomuus. Ja sinulla voi olla vaikeita päätöksiä. Pääasiassa hajottaa tai olla hajoamatta.
Tässä on joitain asioita, jotka on otettava huomioon ennen kuin katkaiset siteet joko booosi tai suosikki pornofoorumiisi.
Voisitko katsella pornoa yhdessä?
Entä jos porno olisi jotain mitä sinä ja veljesi teitte yhdessä? Kuinka kumppanisi tuntuisi tulemasta osaksi pornon katselukäytäntöäsi? Mitä mieltä olisit kutsua kumppanisi katseluun?
Tämä, Skyler sanoo, voi auttaa demistifioimaan pornoa.
Lisäksi, koska todennäköisesti kynnet toistenne vaatteita elokuvan puolivälissä, se voi todistaa, että voit katsella pornoa ja silti halua harrastaa seksiä S.O.
Hienoja eettisiä pornosivustoja, joissa voit tarkistaa boosi:
- CrashPadSeries, tilauspohjainen sivusto, joka on saatavana kolmella hintatasolla
- FrolicMe, joka tarjoaa viikon mittaisen kokeilun hintaan 6,25 dollaria
- Bellesa, joka tarjoaa 2 päivän kokeilujakson hintaan 2 dollaria
- Neljä kamaria, lupauspohjainen jäsenyyssivusto
Olisitko valmis menemään parihoitoon?
Sekspositiiviset pariterapeutit voivat auttaa sinua tai kumppaniasi purkamaan pakkauksensa siitä, mistä heidän pornon vastenmielisyytensä tulee, samoin kuin auttaa sinua paremmin ymmärtämään yksilöllisiä POV: itasi.
Kuinka parisuhteesi on?
Riippumatta siitä, haluatko lopettaa pornon tai erota kumppanistasi, riippuu todennäköisesti siitä, kuinka onnellinen ja tyytyväinen olet itse suhteeseen.
Ja mikä tärkeintä: miltä sinusta tuntuu kumppanina sukupuoli sinulla on.
Alarivi
Pornokatselu ei luonnostaan ole huijaamista. Mutta voi silti olla hankala aihe käsitellä ja navigoida suhteessa.
Avoin ja rehellinen viestintä pornosta ja sen roolista voi viedä pitkälle sinut ja kumppanisi samalle sivulle.
Gabrielle Kassel on New Yorkissa toimiva seksi- ja wellness-kirjailija ja CrossFit Level 1 -valmentaja. Hänestä on tullut aamuhenkilö, testattu yli 200 vibraattoria, hän on syönyt, juonut ja harjannut hiiltä - kaikki journalismin nimissä. Vapaa-aikanaan hänet voi lukea itsehoitokirjoja ja romaaniromaaneja, penkkipuristusta tai tankotanssia. Seuraa häntä Instagramissa.
