Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
CDC: n (Center for Disease Control and Prevention) mukaan noin 45 miljoonaa ihmistä käyttää piilolinssejä Yhdysvalloissa.
Vaikka piilolinssit korvaavat usein lasit, molemmilla näkökorjausmuodoilla on erilaiset kulumis- ja hoitotavat.
Piilolinssien etiketti voi tuntua aluksi ylivoimaiselta. Mutta tietäen kuinka linssit asetetaan turvallisesti paikalleen ja poistetaan siitä tulee toinen luonne tarpeeksi käytännössä.
Tässä artikkelissa annamme vaiheittaiset ohjeet sekä pehmeiden että kovien piilolinssien poistamiseksi sekä piilolinssien käytöstä mahdollisesti aiheutuvien komplikaatioiden käsittelemiseksi.
Ohjeet piilolinssien poistamiseksi
American Academy of Ophthalmology mukaan on olemassa kahden tyyppisiä piilolinssejä, jotka on yleensä määrätty näön korjaamiseksi:
- Kovat linssit. Nämä ovat jäykempiä ja joskus määrätty pitempään kulumiseen.
- Pehmeät linssit. Nämä ovat pehmeämpiä ja mukavampia. Ne sisältävät päivittäisen ja pitkäaikaisen kulumisen, tooriset, värilliset ja kosmeettiset kontaktit
Alta löydät vaiheittaiset ohjeet sekä pehmeiden että kovien piilolinssien poistamiseen.
Kuinka poistaa pehmeät linssit
Vaiheittaiset ohjeet
Vaihe 1. Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä. Vältä voimakkaasti tuoksuvan saippuan käyttöä, koska se voi ärsyttää silmiäsi. Älä levitä mitään voidetta tai muita aineita käsiin ennen kuin asetat linssit.
Vaihe 2. Kuivaa kätesi puhtaalla, nukkaamattomalla liinalla tai paperipyyhkeellä. Kuivaa kädet vasta pestyllä käsipyyhkeellä tai puhtaalla paperipyyhkeellä. Tämä voi estää roskien tai bakteerien pääsyn silmäsi.
Vaihe 3. Aseta puhdas käsipyyhe silmäsi alle tarttumaan piilolinssiin, jos se putoaa. Koska useimmat ihmiset poistavat piilolinssit pesualtaan yli, saatat menettää piilolinssit, jos se putoaa ennen kuin voit tarttua siihen. Pyyhkeen asettaminen kasvosi alle voi auttaa kiinni linssistä, kun se putoaa.
Vaihe 4. Pidä hallitsematonta kättäsi auki silmän ala- ja yläluomea. Ei tarvitse käyttää hallitsematonta kättäsi pitämään silmääsi auki. Sen avulla on kuitenkin helpompaa pitää hallitseva kätesi vapaana linssin poistamiseksi.
Vaihe 5. Purista piilolinssiä varovasti kätesi etusormella ja peukalolla. Purista piilolinssin molemmilta puolilta hyvin varovasti vetääksesi linssin pois silmästäsi. Älä purista silmiäsi suoraan.
Vaihtoehtoinen vaihe 5. Liu'uta piilolinssi silmästäsi käyttämättömän käden etusormella. Katso ylös ja pois silmän alaosasta. Paina sormea linssin alaosaa vasten ja liu'uta se alas. Kun liu'utat linssiä alaspäin ja kauemmas silmän keskiosasta, sen pitäisi liukua helposti ulos tai voit puristaa sen peukalolla ja etusormella.
Tässä on hyödyllinen opetusohjelma pehmeiden linssien poistamiseksi.
Kuinka poistaa kovat linssit
Vaiheittaiset ohjeet
Vaihe 1. Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä.
Vältä voimakkaasti tuoksuvan saippuan käyttöä, koska se voi ärsyttää silmiäsi. Älä levitä mitään voidetta tai muita aineita käsillesi ennen linssien asettamista.
Vaihe 2. Kuivaa kätesi puhtaalla, nukkaamattomalla liinalla tai paperipyyhkeellä.
Kuivaa kädet vasta pestyllä käsipyyhkeellä tai puhtaalla paperipyyhkeellä. Tämä voi estää roskien tai bakteerien pääsyn silmäsi.
Vaihe 3. Aseta puhdas käsipyyhe silmäsi alle tarttumaan piilolinssiin, kun se putoaa.
Kovien piilolinssien poistaminen edellyttää tavallisesti linssin kiinni ottamista sen pudotessa toisin kuin puristamalla tai tarttumalla suoraan. Tämän vuoksi haluat sijoittaa pyyhkeen suoraan kasvosi alle joka tapauksessa.
Vaihe 4. Purista linssi esiin käyttämällä molempien käsien etusormia ja yläluomea ja alaosaa.
Aseta yksi etusormi yläluomelle ja yksi etusormi alaluomelle. Työnnä kannet yhteen ikään kuin suljet silmäsi varovasti. Kova linssi tulee nostaa silmästäsi ja ponnahtaa helposti ulos.
Vaihtoehtoinen vaihe 4. Vedä silmäluomiesi kulma, joka on opetettu pudottamaan linssi.
Aseta kaksi sormea silmäluomiesi ylä- ja alaosaan. Vedä tiukasti, ikään kuin vedät ihoa korvaa kohti. Kun vedät ihoa, silmäsi pitäisi luonnollisesti sulkeutua ja vilkkua kiinni. Tällöin piilolinssi ponnahtaa helposti silmästäsi.
Tässä on hyödyllinen video-opetus kovien linssien poistamiseksi.
Juuttuneiden linssien poistaminen
Joskus piilolinssi voi juuttua silmäsi aiheuttaen epämukavuutta tai jopa kipua. Jos näin tapahtuu, älä paniikkia, koska on olemassa muutama yksinkertainen temppu, jonka voit yrittää irrottaa linssin.
Kaksi tapaa juuttuneiden linssien poistamiseksi
- Räpytä silmiäsi katsellessasi ympärillä ylhäältä alas. Tämä voi auttaa objektiivia tarttumaan silmään normaalisti uudelleen.
- Sulje silmäsi ja työnnä sormeasi piilolinssin varovasti takaisin paikalleen. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos tiedät missä linssi on jumissa.
Tässä on hyödyllinen video-opetusohjelma juuttuneiden linssien poistamiseksi.
Jos et vieläkään pysty poistamaan piilolinssiä itse, sovi tapaaminen silmälääkäriisi. He voivat suorittaa silmätutkimuksen selvittääksesi, mihin linssi on juuttunut, ja poistaa sen turvallisesti.
Vinkkejä ensikertalaisille
Piilolinssien poistaminen voi kestää jonkin aikaa. Jos olet kokeillut yllä lueteltuja menetelmiä ja sinulla on edelleen ongelmia, voit harkita toista vaihtoehtoa.
Käytä piilolinssinpoistajaa koviin piilolinsseihin
Vaikka tämä ei ole ensisijainen tapa piilolinssien poistamiseksi, piilolinssinpoistajaa, jota kutsutaan "männäksi", voidaan käyttää, kun et ole tyytyväinen sormien avulla kovan piilolinssin poistamiseen. Tässä on ohjeet tälle poistomenetelmälle.
Vaiheittaiset ohjeet
Vaihe 1. Puhdista ja kuivaa kätesi perusteellisesti.
Vaihe 2. Pidä silmäsi auki kahdella sormella yhdellä kädellä ja pidä mäntää vastakkaisessa kädessäsi.
Vaihe 3. Kostuta männän kärki suolaliuoksella ennen sen asettamista linssiin.
Vaihe 4. Levitä mäntää linssin alaosaan ja heiluta mäntää varovasti, kunnes linssi irtoaa.
Varo koskettamasta piilolinssiä vain männällä. Muuten se voi vahingoittaa silmiäsi, jos mäntä joutuu kosketuksiin suoraan silmäsi.
Tässä on hyödyllinen video-opetus siitä, kuinka mäntää käytetään linssien poistamiseen. Voit ostaa piilolinssimännän verkossa.
Parhaat käytännöt piilolinssien hoidossa
Lisäksi, jos olet piilolinssien käytön uusi käyttäjä, tässä on joitain CDC: n vinkkejä, jotka auttavat sinua huolehtimaan linsseistäsi oikein.
- Pidä piilolinssireseptisi ajan tasalla ja varmista, että et käytä vanhentuneita linssejä.
- Älä käytä kertakäyttöisiä linssejä uudelleen tai käytä linssejä pidempään kuin on määrätty, koska tämä voi lisätä infektioriskiä.
- Pidä piilolinssikotelot puhtaina, jotta lika ja bakteerit eivät pääse sekoittumaan puhtaisiin linsseihisi. Vaihda kotelosi 3 kuukauden välein.
- Älä ui tai suihkuta piilolinsseissä, koska vesi voi vahingoittaa linssien eheyttä.
- Älä nuku piilolinsseissäsi, koska tämä voi mahdollisesti lisätä silmäinfektioiden tai muiden komplikaatioiden riskiä vuoden 2018 tapausraportin mukaan.
Jos sinulla on muita tärkeitä kysymyksiä tai huolenaiheita piilolinssien asettamisesta, poistamisesta tai turvallisuudesta, ota yhteyttä silmälääkäriisi saadaksesi apua.
Varotoimet, joista on oltava tietoinen
On tärkeää noudattaa varovaisuutta piilolinssien asettamisen ja poistamisen aikana, jotta silmäsi eivät vahingoitu. Tässä on joitain varotoimia, jotka on otettava huomioon piilolinssejä otettaessa:
- Älä purista liian voimakkaasti. Vaikka piilolinssin puristaminen on yksi helpoimmista tavoista poistaa pehmeät linssit, voit repiä linssin, jos puristat liian voimakkaasti.
- Ole varovainen sarveiskalvosi lähellä. Silmät ovat erittäin herkkiä etenkin koskettamiselle, tönimiselle tai naarmuuntumiselle. Kun poistat linssejä, yritä välttää koskemasta todelliseen silmäsi.
- Pidä mielessä pitkät kynnet. Jos sinulla on pitkät kynnet, sinun on oltava erityisen varovainen poistaessasi linssejä, jotta et naarmuta linssiä tai silmääsi.
- Pese aina kätesi. Bakteerit löytävät helposti silmäsi likaisesta sormesta, minkä vuoksi on erittäin tärkeää puhdistaa kätesi ennen piilolinssien poistamista tai asettamista.
Tärkeintä on olla mahdollisimman lempeä silmiesi ympärillä, kun laitat piilolinssejä ja otat niitä pois.
Milloin soittaa lääkärille
Piilolinssit ovat turvallinen, suosittu vaihtoehto lasille, varsinkin kun harjoittelet hyvää piilolinssihygieniaa. Sinun tulisi kuitenkin suunnitella vierailu silmälääkäriisi, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- silmäkipu
- valoherkkyys
- näön hämärtyminen
- silmien purkautuminen
Nämä oireet voivat viitata infektioon, sarveiskalvosi vaurioihin tai johonkin muuhun, mikä vaatii lääkärin hoitoa.
Ottaa mukaan
Kun piilolinssien käyttäminen on sinulle uutta, linssien asianmukainen poistaminen voi viedä jonkin verran tottumista.
Pehmeät ja kovat piilolinssit voidaan poistaa useilla tavoilla mieltymystesi mukaan. Noudata aina hyvää hygieniaa, kun poistat linssit, jotta silmäsi ja linssit ovat turvassa.
Jos haluat oppia lisää piilolinssien turvallisesta asettamisesta, tutustu oppaasemme täältä.
