Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Valaiseeko vain vauvan näkeminen? Onko vaikeaa kävellä rattaiden ohitse kurkistamatta sisälle nähdäksesi pienokaisen? Jos olet valmis laajentamaan perheesi ja haluat olla raskaana, voi tuntua siltä, ettei ole kuukautista kaipaamaan!
Vaikka päätät vain yrittää, jokainen kuukausi, joka kuluu ilman positiivista raskaustestiä, voi tuntua ikuisesti, kun mietit, voisiko perheesi laajentua ja milloin.
Jos haluat maksimoida raskauden todennäköisyyden, saatat haluta kokeilla melkein mitä tahansa! No, ovulaation testiliuskojen aloittaminen voi auttaa sinua hallitsemaan hedelmällisyyttäsi.
Mitä ovat ovulaation testiliuskat?
Ovulaatiotestiliuskat ovat rakenteeltaan samanlaisia kuin raskaustestit, joita löytyy monista lähikaupoista ja ruokakaupoista. Mutta sen sijaan, että ilmoittaisit raskauden, ovulaation testiliuskat osoittavat hedelmällisen ikkunasi, jotta tiedät, milloin yhdynnässä on todennäköisin raskaus.
Aivan kuten myymälä osti raskaustestit, jotka havaitsevat ihmisen koriongonadotropiinipitoisuuden (hCG) virtsassa, ovulaatiotestiliuskat havaitsevat virtsastasi luteinisoivan hormonin (LH) kertoakseen sinulle, milloin olet todennäköisesti raskaana. Kuinka tämä on mahdollista? Kaikki on LH-nousun ansiosta ...
Luteinisoiva hormoni erittyy matalilla tasoilla koko kuukautiskierron ajan. Kuitenkin, kun kehittyvä munarakkula saavuttaa tietyn koon, tasot kasvavat ja LH-aalto aiheuttaa ovulaation tapahtuvan 24-36 tuntia myöhemmin. (Jos mietit aikajanaa, tämä aalto tapahtuu yleensä syklisi keskipisteen ympärillä.)
Joten mitä tämä kaikki tarkoittaa? Jos yrität tulla raskaaksi, ovulaatio on tärkeää, koska se tarkoittaa hedelmällisen ikkunan huipentumaa. Kun muna on vapautettu munasarjasta, se on elinkelpoinen vain 24 tuntia.
Paras mahdollisuus tulla raskaaksi liittyy suojaamattomaan yhdynnään 5 päivää ennen - 1 päivä ovulaation jälkeen. Tämä tarkoittaa sitä, että kun olet nähnyt LH-nousun, olet jo keskellä hedelmällistä ikkunaasi.
Yksinkertaisesti sanottuna LH-aalto osoittaa, että on aika olla suojaamattomissa seksisuhteissa, jos haluat tulla raskaaksi. Hyvä nyrkkisääntö hedelmöitykselle on seksiä 2-3 kertaa 24–48 tunnin aikana LH-nousun jälkeen.
On tärkeää huomata, että ovulaatiotestiliuskojen käyttö ei takaa, että tulet raskaaksi. Ensinnäkin ne eivät toimi kaikille. On tapauksia (joista joitain kuvataan jäljempänä), joissa elimistössä on kohonnut LH-taso muista syistä, eikä LH-aalto ole osoitus ovulaatiosta.
Ovulaation testiliuskat eivät myöskään testaa munien tai siittiöiden elinkelpoisuutta, eivätkä ne vaikuta lannoitukseen. Sellaisena ei ole mitään takeita siitä, että jos harrastat seksiä LH-nousun aikana, voit tulla terveelliseksi.
Jos sinulla on huolta ovulaatiosta - tai muista tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa kykyihisi tulla raskaaksi, sinun tulee keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa uusista testausvaihtoehdoista.
Kuinka käytät ovulaation testiliuskoja?
Eri ovulaatiotestiliuskojen tuotemerkeillä on hieman erilaiset suunnat, joten on tärkeää tarkistaa tietyn paketin ohjeet!
Yleensä sinun kannattaa käyttää ovulaatiotestiliuskoja samaan aikaan joka päivä useita päiviä, kunnes saat positiivisen tuloksen. Prosessi on tyypillisesti hyvin yksinkertainen prosessi, jossa testiliuskat kastetaan virtsaan ja odotetaan tulosten lukemista.
Ajanjakso
Ovulaatiotestiliuskojen käyttäminen voi olla monimutkaista. Testiliuskojen kustannusten vuoksi useimmat ihmiset eivät halua testata kuukauden joka päivä, joten on hyödyllistä kaventaa muutaman päivän ikkuna testattavaksi.
Jos käytät testiliuskoja ja haluat ohittaa matematiikan, yksi vaihtoehto on käyttää ovulaatiolaskinohjelmaa. Lisää vain tietoja keskimääräisestä jaksosi pituudesta ja viimeisen jaksosi päivämääristä, ja presto, sinulla on arvioitu ovulaation päivämäärä.
Aloita nauhojen käyttö muutama päivä ennen arvioitua ovulaatiopäivääsi varmistaaksesi, että et menetä LH-nousua, jos sinulla on tavallista lyhyempi jakso. Onneksi katsot positiivisen raskaustestin muutamassa viikossa.
Oletko utelias matematiikasta ja haluat yrittää selvittää sen itse? No, 28 päivän syklissä ovulaatio tapahtuu tyypillisesti noin 14 päivää viimeisen kuukautisesi ensimmäisen päivän jälkeen, ja LH-noususi tapahtuu yleensä 1-2 päivää ennen sitä. Tässä tapauksessa aloitat testauksen noin 10. päivästä.
Jos jaksosi on lyhyempi tai pidempi, joudut säätämään keskipistettä. Aloita testaus vähintään 3-4 päivää ennen arvioitua ovulaatiopäivääsi, jotta saisit nousun.
Testin lukeminen
Jos käytät perustestiliuskoja, näet kaksi riviä. Yksi rivi on ohjauslinja. Tämä on vain kertoa sinulle, että testi toimii oikein. Toinen viiva on testiviiva. Voit sanoa, että LH on nousussa, kun tämä toinen viiva on yhtä tumma tai tummempi kuin ohjausviiva.
Jos käytät ovulaatiotestiä digitaalisella näytöllä, näyttöön tulee malli, joka ilmoittaa, oletko syöttänyt hedelmällisen ikkunasi.
Kun testi näyttää positiiviselta, tiedät, että LH-aalto on käynnissä ja että hedelmällinen ikkuna on seuraava 24-48 tuntia.
Muista, että voit saada positiivisen tuloksen testistäsi useita päiviä, joten jos ensimmäinen testauspäiväsi on positiivinen, sinun kannattaa testata ensi kuussa päivä tai kaksi aikaisemmin varmistaaksesi, että LH-aalto alkaa. Kuten aiemmin mainittiin, hedelmällinen ikkuna alkaa muutama päivä ennen nousua, joten tieto siitä, milloin se tapahtuu, voi auttaa määrittämään ajoituksen.
Millaiset ovulaation testiliuskat ovat parhaita?
Ovulaatiotestiliuskoja on monia erityyppisiä - ja niiden mukana on joukko hintoja!
Kalliimmat vaihtoehdot tarjoavat digitaalisen näytön, ja jotkut havaitsevat sekä estrogeenin että LH: n. Tämä antaa heille mahdollisuuden havaita hedelmällisempiä päiviä kuin jotkut perustestit.
Vietät enemmän rahaa näihin tietoihin ja helppolukuisuuteen, mutta lisätiedot saattavat olla sen arvoista, jos olet yrittänyt tulla raskaaksi. (Sinun on myös aloitettava testaaminen eri ajankohtana näiden digitaalisen näytön vaihtoehtojen avulla, joten lue ohjeet huolellisesti!)
Kustannusspektrin toisesta päästä voit ostaa ovulaatiotestiliuskoja irtotavarana verkosta, joiden käyttöohjeet ovat rajoitetut. Se, toimivatko nämä testiliuskat sinulle, riippuu mukavuudesta lukemalla niitä.
Toisin kuin raskaustestit, joissa joko näkyy viiva tai ei, sinun on pystyttävä vertaamaan testiviivan väriä perusviivan ovulaatiotestiliuskan kontrolliviivaan. Tämän helpottamiseksi jotkut tuotemerkit tarjoavat sovelluksen seurata testejäsi ja verrata viivoja ajan mittaan.
Osta ovulaation testiliuskoja verkosta
- Clearblue Easy Advanced Digital Ovulaatiotesti
- Pregmate Ovulation Test Strips Predictor -sarja
- Easy @ Home-yhdistelmäsarja ja sovellus
Kenelle ovulaatiotestiliuskat toimivat?
Ovulaation testiliuskat eivät sovi kaikille, joten on tärkeää tietää, ettet halua käyttää niitä, jos:
- Sinulla on erittäin epäsäännölliset jaksot (voi olla turhauttavaa yrittää selvittää, milloin niitä käytetään, ja kustannukset voivat kasvaa.)
- Sinulla on munasarjojen monirakkulatauti (PCOS) (Monilla PCOS-naisilla on jatkuvasti kohonnut LH-taso, joten ovulaatiotestit rekisteröidään virheellisesti positiiviseksi.)
- Olet siirtymävaiheessa (kuten PCOS, tämä voi johtaa tasaisesti kohonneisiin LH-tasoihin.)
Ottaa mukaan
Kun vauvan kuume osuu, voi olla vaikea odottaa! Jos et halua tuhlata aikaa raskaaksi tulemiseen, nykyinen lääketieteellinen tekniikka voi varmasti lisätä toiveesi toteutumisen todennäköisyyttä. Ennen kuin siirryt invasiivisempiin toimenpiteisiin, kannattaa kuitenkin harkita ovulaation testiliuskojen kokeilua.
Ovulaation testiliuskat eivät voi taata raskautta, mutta ne voivat auttaa sinua tietämään, mitkä ovat hedelmälliset päivät. Jos et ole hyvä ehdokas ovulaatioliuskoille tai tarvitset lisäapua, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat käyttää verikokeita hedelmällisen ajanjaksosi määrittämiseen tai ehkä jopa tehdä transvaginaalisen ultraäänen kohdun ja munasarjojen tarkistamiseksi.
Älä myöskään pelkää puhua palveluntarjoajan kanssa, jos huomaat, että et voi tulla raskaaksi 6 kuukauden yrityksen jälkeen (jos olet 35-vuotias tai vanhempi) tai yli vuoden (jos olet alle 35-vuotiaat). Lääkäri voi tarjota lisäapua tai ohjata sinut hedelmällisyysasiantuntijalle.
