On vaikea sanoa, mistä termi "kuoleman pito-oireyhtymä" on alkanut, vaikka se hyvitetään usein seksikolumnistille Dan Savagelle.
Se viittaa peniksen hermojen herkistymiseen, joka johtuu usein masturboinnista hyvin erityisellä tavalla - esimerkiksi tiukalla otteella. Tämän seurauksena sinulla on vaikeuksia huipentua luomatta uudelleen sitä yhtä hyvin erityistä siirtoa.
Se on tosi?
Kuoleman pito-oireyhtymää ei ole virallisesti tunnustettu sairaudeksi. Suurin osa online-todisteista on anekdootteja, mutta se ei tarkoita sitä, ettei niitä ole olemassa.
Jotkut asiantuntijat uskovat, että kuoleman pito-oireyhtymä on osa viivästettyä siemensyöksyä (DE), joka on tunnustettu erektiohäiriön muoto.
Lisäksi koko ajatus peniksen herkistymisestä liian suuren stimulaation vuoksi ei ole uusi.
Hyperstimulaatio, joka johtaa heikentyneeseen herkkyyteen penisissä, ei ole uusi. Tutkimukset osoittavat, että henkilö, joka saa enemmän mielihyvää masturbaatiosta kuin muusta sukupuolesta, jatkaa todennäköisemmin syvään juurtuneita tapoja, mukaan lukien ainutlaatuiset masturbaatiotekniikat.
Tämä johtaa noidankehään, jossa henkilön on lisättävä itsetyydytysvoimaa vastustamaan laskevaa herkkyyttä.
Maallikon termeillä: Mitä enemmän teet sitä, sitä peniksesi tunnottomampi on, ja nopeammin ja kovemmin sinun on aivohalvaus voidaksesi tuntea sen. Ajan myötä tämä voi olla ainoa tapa saada orgasmi.
Onko se palautuva?
Erityisesti kuoleman pito-oireyhtymästä ei ole saatavilla paljon tutkimusta, mutta ihmiset ovat raportoineet sen kääntämisen tai parantamisen.
Kalifornian yliopiston Santa Barbaran ylläpitämän SexInfon tietojen mukaan on olemassa useita tekniikoita, jotka voivat auttaa sinua palauttamaan herkkyystasosi seksuaalisen stimulaation aikana.
Pidä tauko
Aloita ottamalla viikon kestävä tauko kaikesta seksuaalisesta stimulaatiosta, mukaan lukien itsetyydytys.
Helppo takaisin
Seuraavien kolmen viikon aikana voit aloittaa itsetyydytys vähitellen uudelleen ja lisätä taajuutta hitaasti. Anna näiden kolmen viikon aikana seksuaalisten halukkuutesi johtaa erektioihin luonnollisesti ilman, että sinun tarvitsee ojentaa kättä.
Se saattaa kuulostaa epäluuloiselta, kun otetaan huomioon, että nykiminen on saanut sinut tänne ensiksi. Mutta tämän prosessin on tarkoitus auttaa sinua oppimaan uudelleen maistelemaan ja nauttimaan stimulaatiosta.
Vaihda tekniikkaasi
Tekniikan vaihtaminen on avainasemassa. Kyse ei ole vain voimakkaan otteen löysentämisestä, vaan myös hitaampien, hellävaraisempien lyöntien kokeilemisesta. Sinun täytyy kokeilla erilaisia aistimuksia, jotta voit murtaa itsesi tavasta vain tulla tietyin liikkein.
Voit myös kokeilla erityyppisiä voiteluaineita ja sisällyttää seksileluja.
Jos sinusta tuntuu siltä, ettet ole vielä palannut edelliseen herkkyyteensi 3 viikon kuluttua, anna itsellesi hieman enemmän aikaa.
Jos nämä tekniikat eivät toimi ja olet parisuhteessa, keskustelu kumppanisi kanssa on kunnossa, jos haluat uuden laukauksen ilman lääketieteellistä apua.
Jos sinulla on kumppani
Keskustelu kumppanisi kanssa voi auttaa lievittämään joitain ahdistuksiasi seksiä kohtaan, mikä on toinen asia, joka voi häiritä seksuaalista halua ja toimintaa.
Kun olet pudonnut itsetyydytysasioista, yritä tehdä se, kunnes olet tulossa, ja vaihda sitten toiseen sukupuoleen kumppanisi kanssa. Tämä voi auttaa sinua totuttamaan huipentumisen tunteen kumppanisi kanssa (tai suunnilleen samaan aikaan).
Mitä muuta se voisi olla?
Jos pystyt poistumaan vain masturboimalla tai sinulla on lainkaan huipentumisvaikeuksia, voi olla toinen ongelma.
Ikä
Peniksen herkkyys vähenee iän myötä.
Matala testosteroni on toinen ikään liittyvä ongelma, joka voi vaikuttaa peniksen herkkyyteen. Ikääntyessä kehosi tuottaa vähemmän testosteronia, joka on hormoni, joka on vastuussa sukupuoliviestistäsi, siittiöiden tuotannosta ja muusta.
Alhainen testosteroni voi johtaa alhaiseen libidoon, mielialan muutoksiin ja tehdä sinusta vähemmän reagoivan seksuaaliseen stimulaatioon.
Lääketieteelliset olosuhteet
Lääketieteelliset olosuhteet, jotka vahingoittavat hermoja, voivat vaikuttaa peniksesi tunteeseen ja vaikeuttaa nautinnon tuntemista.
Hermohäiriöitä kutsutaan neuropatiaksi, ja ne liittyvät yleensä toiseen tilaan, mukaan lukien:
- diabetes
- multippeliskleroosi
- Peyronien tauti
- aivohalvaus
- kilpirauhasen vajaatoiminta
Lääkkeet
Tietyt lääkkeet voivat aiheuttaa viivästyneen orgasmin tai siemensyöksyn.
Esimerkiksi masennuslääkkeiden seksuaaliset sivuvaikutukset ovat hyvin yleisiä. Masennuslääkkeiden, erityisesti selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI), on osoitettu aiheuttavan viivästynyttä orgasmaa ja matalaa libidoa.
Jotkut lääkkeet aiheuttavat myös neuropatiaa, joka voi vaikuttaa penikseen. Näitä ovat tietyt:
- syöpälääkkeet
- sydän- ja verenpainelääkkeet
- antikonvulsantit
- antibiootit
- alkoholia
Psykologiset kysymykset
Ei ole mikään salaisuus, että se, mitä tapahtuu päänne, voi vaikuttaa siihen, mitä jalkojesi välillä tapahtuu.
Tunteesi ja psykologiset tilasi voivat vaikeuttaa kiihottumista tai orgasmin saamista. Stressi, ahdistus ja masennus ovat yleisiä.
Jos sinulla on ongelmia suhteessasi, se voi myös aiheuttaa tullia seksuaalielämääsi. Se voi myös selittää, miksi saatat saada enemmän nautintoa soolo-seshistä kuin seksi kumppanisi kanssa.
Sukupuoleen liittyvä pelko ja ahdistuneisuus on yhdistetty myös viivästyneeseen orgasmiin ja vaikeuksiin nauttia parisuhteesta.
Joitakin sukupuoleen liittyvän pelon ja ahdistuksen tunnettuja laukaisijoita ovat:
- pelko saada kumppanisi raskaaksi
- pelko satuttaa kumppaniasi seksin aikana
- lapsuuden seksuaalinen hyväksikäyttö
- seksuaalinen trauma
- sortava seksuaalinen uskonto tai koulutus
Milloin lääkäriin
Jos olet huolissasi masturbaation vaikutuksesta sukupuolielämääsi, harkitse yhteydenpitoa terveydenhuollon tarjoajaasi tai seksiterapeuttiisi.
Haluat ehdottomasti saada asiantuntijalausunnon, jos:
- ei näe parannusta, kun olet kokeillut tekniikoita kääntääksesi oireesi
- jatka viivästynyttä siemensyöksyä tai ongelmia huipentumisessa kumppanin kanssa
- sinulla on sairaus, kuten diabetes
Alarivi
Itsetyydytys ei ole huono asia. Se on täysin luonnollista ja jopa hyödyllistä. Jos luulet, että sinulla voi olla kuoleman tarttumisoireyhtymä, on tapoja muuttaa tapoja, jotka saivat sinut sinne.
Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavasta yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole lukenut kirjoitustarhaansa tutkimalla artikkelia tai haastattelematta terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan hemmotella rantakaupungissaan aviomiehen ja koirien kanssa tai roiskua järven ympärillä yrittäen hallita stand-up-melausta.
.jpg)
