Kuinka vuoden 2019 koronavirus leviää?

Tämä artikkeli päivitettiin 20. maaliskuuta 2020 sisällyttämään tietoja raskaudesta ja imetyksestä ja 29. huhtikuuta 2020 sisällyttämään lisätietoja oireista.

Kuten monilla muillakin, sinulla on todennäköisesti kysymyksiä vuoden 2019 koronaviruksesta. Ja yksi näistä kysymyksistä saattaa liittyä siihen, miten virus pystyy leviämään.

Ensinnäkin, lyhyt selitys itse koronaviruksesta: Tämän uuden koronaviruksen kliininen nimi on oikeastaan ​​SARS-CoV-2. Se tarkoittaa vakavaa akuuttia hengitystieoireyhtymän koronavirusta 2.

Se on peräisin muiden virusperheiden joukosta, jotka aiheuttavat hengitystiesairauksia, kuten vakavan akuutin hengitysoireyhtymän (SARS) ja Lähi-idän hengitystieoireyhtymän (MERS).

Koska uusi koronavirus on uusi kanta, se on tuntematon immuunijärjestelmällemme. Ja sille ei ole vielä rokotetta.

TERVEYSLINEN KORONAVIIRISUOJA

Pysy ajan tasalla päivityksistämme nykyisestä COVID-19-taudinpurkauksesta.

Käy myös koronavirustekeskuksessamme saadaksesi lisätietoja valmisteluista, neuvoja ehkäisyyn ja hoitoon sekä asiantuntijasuosituksia.

Jos joku saa viruksen, seurauksena on sairaus nimeltä COVID-19. Koska se on hengitysteiden virus, se leviää hengitysteiden pisaroiden kautta.

Katsotaanpa tarkemmin, miten uusi koronavirus leviää ihmiseltä toiselle ja mitä voit tehdä itsesi suojaamiseksi.

Kuinka se leviää henkilöstä toiseen?

CDC suosittelee että kaikki ihmiset käyttävät kangasnaamareita julkisissa paikoissa, joissa on vaikea pitää 6 metrin etäisyyttä muista. Tämä auttaa hidastamaan viruksen leviämistä ihmisiltä, ​​joilla ei ole oireita, tai ihmisiltä, ​​jotka eivät tiedä tarttuvansa virukseen. Kangasnaamareita tulisi käyttää samalla kun harjoittelet edelleen fyysistä etäisyyttä. Ohjeet naamioiden valmistamiseen kotona löytyy tässä.
Huomautus: On kriittistä varata kirurgiset naamarit ja N95-hengityssuojaimet terveydenhuollon työntekijöille.

Henkilökohtaisen kontaktin uskotaan olevan tärkein tapa tarttua SARS-CoV-2-virukseen tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan.

Kuvittele, että istut jonkun vieressä, jolla on SARS-CoV-2-infektio, bussissa tai kokoushuoneessa. Yhtäkkiä tämä henkilö aivastaa tai yskää.

Jos ne eivät peitä suunsa ja nenänsä, ne voivat mahdollisesti suihkuttaa sinua hengitystipisaroilla nenästä tai suusta. Sinulle laskeutuvat pisarat sisältävät todennäköisesti viruksen.

Tai ehkä tapaat jonkun, joka sai viruksen, ja hän kosketti suuhunsa tai nenäänsä kädellä. Kun kyseinen henkilö ravistaa kättäsi, hän siirtää osan viruksesta käteen.

Jos kosket sitten suustasi tai nenääsi pesemättä ensin kätesi, saatat vahingossa antaa virukselle pääsykohdan omaan kehoosi.

Eräs äskettäinen pieni tutkimus ehdotti, että virusta voi esiintyä myös ulosteissa ja se voi saastuttaa sellaisia ​​paikkoja kuin wc-kulhot ja kylpyhuoneen pesuallas.Mutta tutkijat totesivat mahdollisuuden, että tämä on siirtotapa, tarvitsee lisää tutkimusta.

Raskaus ja imetys

Lääketieteen asiantuntijat eivät ole selvittäneet, voiko nainen tarttua SARS-CoV-2: een kohdussa, synnytyksen tai äidinmaidon kautta.

CDC suosittelee tällä hetkellä, että äidit, joilla on vahvistettu virustapaus, sekä ne, joilla saattaa olla virus, erotetaan väliaikaisesti vastasyntyneistään. Tämä erottelu auttaa vähentämään tartuntariskiä.

Naisten tulisi puhua terveydenhuollon tarjoajiensa kanssa imetyksen eduista ja riskeistä. CDC ei ole julkaissut virallisia ohjeita siitä, pitäisikö naisten, joilla on vahvistettu tai epäilty tapauksia, välttää imetystä. He ovat kuitenkin ehdottaneet, että nämä naiset ryhtyvät seuraaviin varotoimenpiteisiin:

• Käytä kasvonaamiota imetyksen aikana, jos mahdollista.
• Pese kätensä oikein ennen lapsen pitämistä tai imettämistä.
• Pese kätensä oikein ennen kuin kosketat pulloa tai rintapumppua.
• Puhdista rintapumppu joka kerta, kun sitä käytetään.

Heidän tulisi myös harkita, että joku, joka ei ole sairas, käyttää äidinmaitoa imeväisen ruokintaan.

Yhteenveto

Henkilökohtainen kontakti näyttää olevan tärkein tapa uuden koronaviruksen siirtämisessä.

Lähetys tapahtuu tyypillisesti, kun:

1. Joku, jolla on virus, aivastelee tai yskii sinua jättäen hengitystipisaroita ihollesi tai vaatteisiisi tai kosketat jotakuta, jolla on virus ihollaan tai vaatteissaan.
2. Kosket sitten kasvoihisi, mikä antaa virukselle pääsykohdan suun, nenän tai silmien kautta.

Voiko joku levittää virusta, vaikka hänellä ei ole oireita?

Tällä hetkellä Maailman terveysjärjestö (WHO) ehdottaa, että riski saada uusi koronavirus sellaiselta, jolla ei ole oireita, on hyvin pieni.

Mutta tässä on joitain vakavia uutisia: Asiantuntijat uskovat, että on mahdollista, että joku, jolla on uusi koronavirustartunta, voi välittää sen muille, vaikka heillä ei ole oireita tai heillä on niin lieviä oireita, että he eivät oikeastaan ​​tiedä olevansa sairaita.

CDC: n mukaan virukseen tarttunut henkilö on tarttuvin, kun hänellä on oireita - ja silloin he todennäköisesti siirtävät viruksen.

Mutta joku voi pystyä siirtämään viruksen jo ennen kuin he alkavat ilmaista itse taudin oireita. Oireiden ilmaantuminen virukselle altistumisen jälkeen voi kestää 2–14 päivää.

Eräästä äskettäisestä tutkimuksesta, johon osallistui 181 potilasta, joilla oli COVID-19, todettiin, että inkubointiajan mediaani oli noin 5 päivää, ja yli 97 prosentilla oireita esiintyi 11,5 päivää virukselle altistumisen jälkeen.

Yhteenveto

CDC: n mukaan henkilö, jolla on COVID-19, on tarttuvin, kun hänellä on oireita.

Vaikka on harvinaista, on tapauksia, joissa joku on levittänyt uuden koronaviruksen, vaikka heillä ei ollut COVID-19-oireita.

Voitko noutaa sen tartunnan saaneilta pinnoilta?

Ajattele kaikkia usein kosketettuja pintoja, joilla bakteerit voivat piileskellä: keittiötiskit, kylpyhuoneen tiskit, ovenkahvat, hissipainikkeet, jääkaapin kahva, portaiden kaiteet. Luetteloa voidaan jatkaa.

Asiantuntijat eivät tiedä varmasti, kuinka kauan uusi koronavirus voi selviytyä näillä pinnoilla. Mutta jos virus käyttäytyy kuten muutkin, samanlaiset virukset, selviytymisaika voi vaihdella useista tunneista useisiin päiviin.

Pinnan tyypillä, huoneen lämpötilalla ja ympäristön kosteudella voi olla merkitystä siinä, kuinka kauan virus voi selviytyä pinnalla.

Mutta koska emme tiedä varmasti, puhdista se perusteellisesti desinfiointiaineella, jos luulet pinnan likaantumisen. Laimennettu valkaisuliuos tai EPA: n hyväksymä desinfiointiaine on todennäköisesti tehokkain puhdistusaine tähän tarkoitukseen.

Ja jos joku kotona on sairas, puhdista usein nämä pinnat. Muista pestä kätesi huolellisesti jälkeenpäin.

Yhteenveto

Asiantuntijat eivät tiedä varmasti, kuinka kauan uusi koronavirus voi selviytyä pinnoilla. Eloonjäämisaika voi vaihdella useista tunneista useisiin päiviin.

Kuinka suojata itseäsi

Voi olla vaikeaa välttää altistumista virukselle, varsinkin jos ympäröivät usein muut ihmiset. Mutta CDC: n mukaan voit suojautua monella tavalla:

• Väistyä. Yritä pysyä poissa ihmisistä, jotka yskivät tai aivastavat. WHO ehdottaa, että pysyt vähintään 3 metrin päässä ihmisistä, jotka saattavat olla sairaita. CDC ehdottaa vielä leveämpää noin 6 jalan vuodepaikkaa.
• Pese kätesi usein. Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan joka kerta.
• Käytä alkoholipohjaista käsienpuhdistusainetta, jos sinulla ei ole pääsyä saippuaan ja veteen. Etsi tuotetta, joka sisältää vähintään 60 prosenttia alkoholia.
• Vältä koskemasta kasvosi. Voit helposti siirtää viruksen käsistäsi suuhun, nenään tai silmiin edes tajuamatta sitä.
• Jäädä kotiin. Saatat kuulla tämän nimeltä "sosiaalinen eristäminen". Eristäminen ihmisryhmistä voi auttaa sinua välttämään altistumista.

Tällä hetkellä asiantuntijat ehdottavat, että ei ole tarpeen käyttää kasvonaamiota suojaamaan itseäsi sairastumasta.

CDC: n mukaan sairastuneiden tulisi kuitenkin käyttää naamiota, jos he ovat muiden ihmisten lähellä.

Myytit uudesta koronaviruksen leviämisestä

Koska vuoden 2019 koronavirusta koskevat tiedot kehittyvät jatkuvasti, tosiasiat voivat vääristyä. Tämä voi johtaa myytteihin ja uskomuksiin, jotka eivät ole tarkkoja.

Tässä on joitain myyttejä siitä, miten uusi koronavirus leviää.

Myytti: Hyttysen puremat voivat antaa sinulle vuoden 2019 koronaviruksen

Tällä hetkellä ei ole näyttöä siitä, että joku olisi saanut tartunnan virukseen hyttysen puremasta. Asiantuntijat huomauttavat, että kyseessä on hengitystie, ei veressä oleva virus.

Myytti: Voit tehdä sopimuksen, jos ostat Kiinassa valmistettuja tuotteita

WHO: n mukaan on erittäin epätodennäköistä, että virus pysyisi Kiinassa valmistetun ja Yhdysvaltoihin tai muualle vietävän tuotteen pinnalla.

Jos olet huolissasi, voit puhdistaa esineen pinnan desinfiointipyyhkeellä ennen käyttöä.

Myytti: Voit saada vuoden 2019 koronaviruksen lemmikkisi

Tässäkin vaiheessa ei ole todisteita siitä, että kissasi tai koirasi voi tarttua tähän virukseen ja välittää sen sinulle.

Myytti: Valkosipulin syöminen voi estää sinua saamasta COVID-19: tä

Valitettavasti valkosipulileivän ystäville kaikkialla valkosipulin määrän lisääminen ruokavaliossa ei suojaa sinua.

Mitkä ovat oireet?

COVID-19 aiheuttaa oireita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin muun tyyppiset hengityselinsairaudet. COVID-19: n tyypillisiä oireita ovat:

• kuume
• yskä
• hengenahdistus
• väsymys

Hengenahdistus on voimakkaampaa COVID-19: llä verrattuna kausiluonteiseen flunssaan tai flunssaan.

Flunssankaltaiset oireet, kuten vilunväristykset tai päänsärky, ovat mahdollisia myös COVID-19: n kanssa. Niitä voi kuitenkin esiintyä harvemmin.

Muita COVID-19: n mahdollisia oireita ovat lihassäryt, maun tai hajun menetys, kurkkukipu ja toistuva ravistelu vilunväristyksillä.

Jos luulet, että sinulla on COVID-19-oireita, mene kotiin ja pysy siellä. Eristäminen itsestäsi kotona ja pysyminen poissa muista ihmisistä voi hidastaa viruksen leviämistä.

Haluat myös:

• Ota yhteys lääkäriisi. Kerro lääkärillesi oireistasi ja saa neuvoja mitä tehdä. He voivat työskennellä paikallisten terveysviranomaisten kanssa selvittääkseen, tarvitseeko sinun testata virusta.
• Rajoita altistumista muille. Rajoita yhteyksiäsi muihin kotiisi. Vältä jakamasta taloustavaroita heidän kanssaan.
• Peitä nenä ja suu. Käytä kasvonaamiota, jos olet lähellä muita. Peitä suu ja nenä kudoksella, kun yskit tai aivastat, ja hävitä kudos heti.

COVID-19-oireet näkyvät yleensä tässä järjestyksessä

Alarivi

Ajan myötä asiantuntijat oppivat lisää tästä uudesta koronaviruksesta, siitä, miten se käyttäytyy ja miten se leviää.

Sillä välin yritä olla ennakoiva käsinpesun ja hengityshygienian suhteen, jotta saat parhaan kuvan välttääksesi sitä tai levitäksesi sitä.

Jos sinulle ilmaantuu COVID-19-oireita, ota yhteys lääkäriisi. Tämä on erityisen tärkeää, jos olet ollut tekemisissä jonkun kanssa, jolla on jo COVID-19, tai jos sinulla on oireita, jotka alkavat pahentua.