Debbie Daro on muuttanut elämäntapaansa täysin, koska hänelle diagnosoitiin epävirallisesti krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) vuonna 2013.
"Olin tupakoitsija ja erosin siitä, että olen henkilö, joka ei voinut lopettaa", Daro sanoi. "En ymmärtänyt tuolloin sitä, että voisin edetä ja parantaa elämääni hieman oikealla avulla."
Daro lopetti tupakoinnin 2 vuotta myöhemmin vierailun jälkeen pulmonologille, joka johti hänen mielestään viralliseen diagnoosiinsa.
Liikunnan sisällyttäminen hänen jokapäiväiseen elämäänsä oli toinen elämäntapamuutos, jonka Daro teki. Liikunta auttoi Daroa rakentamaan lihaksia ja saamaan voimaa olla fyysisesti itsenäinen. Ennen harjoittelua Daro sanoi, että paino oli "vain sulamassa".
"Liikkumismahdollisuus oli ensimmäinen haaste", Daro nauroi. "Se kuulostaa typerältä, mutta sitten minusta tuli iso kuntosali pähkinä hetkeksi."
Daro on COPD-säätiön valtion edustajakapteeni New Jerseyssä.
COPD-säätiö on 501 (c) voittoa tavoittelematon järjestö, jonka tehtävänä on parantaa COPD-potilaiden elämää. Daro haluaa auttaa COPD-potilaita samalla tavalla kuin muut auttoivat häntä.
"Kun selität jollekulle, että keuhkoahtaumataudin jälkeen on elämää eikä se ole kuolemanrangaistus, se auttaa heitä kuulemaan jonkun, joka elää sitä", Daro sanoi.
Hän muistaa tunne olonsa "hämmentyneeksi ja hämmentyneeksi" diagnoosinsa jälkeen. Hän ei tiennyt mitä tehdä, ennen kuin hän kompastui keuhkoahtaumataudin foorumeihin yksin.
"Kun olin tavallaan eksynyt metsään, siellä oli muita puolustajia, jotka ottivat minut siipiensä alle, ja haluan olla siellä jonkun muun kanssa", hän sanoi.
Daron tärkein viesti ihmisille, joilla ei ole keuhkoahtaumatautia, on siirtyä tupakoinnin leimautumisen ohitse ja kohdella sitä samalla tavalla kuin muita riippuvuuksia kohdellaan. Hän kannattaa laajempien ja helposti saatavien tupakan lopettamisresurssien luomista.
"Älä syyttää ihmisiä ja hylkää heidän tautiaan, koska he olivat tupakoitsijoita", Daro sanoi. "Keskitymme siihen, miten voimme auttaa ihmisiä."
Daron elämässä on joitain rajoituksia, mutta hänellä on niin paljon kiitollisuutta siitä, mitä hänellä on.
Kaipaan puutarhanhoitoa. Kaipaan rantaa. Mutta olen täysin toimiva. Nautin olla perheen ja ystävien kanssa, käydä illallisella ”, Daro sanoi. ”Pienet asiat, tiedätkö? Elämä muuttuu, joten alat nauttia pienistä asioista hieman enemmän. "
Debbie Daro on 66, New Jerseystä, ja aktiivinen puolestapuhuja COPD-yhteisössä. Hän nauttii laadukkaasta ajasta rakkaittensa kanssa. Hän rakastaa lyödä kuntosalilla ja käyttää. Löydät hänen COPD Foundation -profiilinsa täältä.
.jpg)
