Tekeekö se minusta kauhean?
Tervetuloa koomikko Ash Fisherin neuvontasarakkeeseen Tissue Issues sidekudoshäiriöistä Ehlers-Danlosin oireyhtymä (EDS) ja muista kroonisista sairauksista. Ashilla on EDS ja hän on erittäin pomo; neuvosarakkeen pitäminen on unelma. Onko sinulla kysymys tuotteelle Ash? Tavoita Twitterin tai Instagramin @AshFisherHaha kautta.
* Kirjoittajan huomautus: Tämä kirje vastaanotettiin ennen COVID-19: tä ja fyysisen etäisyyden suuntaviivoja.
Hyvät kudosongelmat,
Tiedän kuulostavan hirviöltä, mutta tässä menee. Minulla on ystävä "Morgan", jolla on autoimmuunisairaus (nivelreuma), joka aiheuttaa hänelle paljon kipua ja väsymystä.
Olemme olleet lähellä vuosia, mutta hänet diagnosoitiin vasta viime vuonna. Siitä lähtien hän on täysin erilainen henkilö. On kuin hänen elämänsä kiertää nyt RA: n ympärillä.
Olen iloinen siitä, että hän sai vastauksen siihen, miksi hänellä ei ollut hyvin, mutta minusta tuntuu siltä, että hän käyttää diagnoosiaan tekosyynä päästä pois elämästä. Hän melkein aina peruuttaa minut viime hetkellä, syyttäen oireitaan. Olen kyllästynyt siihen.
Hän on peruuttanut minulle viimeiset kolme kertaa, kun teimme suunnitelmia. Hän pyytää aina anteeksi, mutta en ole varma, että hän tarkoitti sitä. Olen kyllästynyt tuntemaan, että aikaani ei kunnioiteta, ja harkitsen hänen pudottamista ystäväksi.
Tekeekö se minusta kauhean? Onko olemassa jokin toinen tapa hoitaa tämä? -Huono ystävä
Rakas Ei paha ystävä,
Kirjeesi perusteella voin vakuuttaa teille, ettet ole hirviö eikä huono ystävä.
Olen iloinen, että otit yhteyttä minuun ennen kuin lopetit ystävyytesi Morganin kanssa. Se osoittaa, että olet huomaavainen ja välität hänestä todella. Häirintä siitä, että peruutat, ei tee sinusta hirviötä. Olisin myös järkyttynyt siitä, että peruutan kolme kertaa peräkkäin!
Peruutus ei kuitenkaan tee Morganista myöskään hirviötä.
Krooninen sairaus tai vamma ei ole Get Out of Life Free -kortti. Toivon! Haluaisin, ettei minulla olisi työpaikkaa, minulla ei olisi maksettavia laskuja, ja käytän 100 prosenttia ajastani parantamaan ja rauhoittamaan lempeitä niveliäni.
Valitettavasti maailma ei välitä siitä, että minulla on Ehlers-Danlosin oireyhtymä (EDS). Minun on vielä täytettävä velvollisuuteni.
Sama pätee ystävällesi. Hän ei kuitenkaan tällä hetkellä ole tarpeeksi luotettava hangoutien aikatauluttamiseen. Toisin sanoen, tarkemmin: Hän runko ei välttämättä ole tällä hetkellä riittävän luotettava hangoutien ajastamiseen.
Sanot, että ystäväsi diagnosoitiin juuri viime vuonna, joten en ole yllättynyt, näyttää siltä, että hänen elämänsä kiertää nyt hänen nivelreumansa ympärillä. Hänen elämänsä monin tavoin tekee pyörivät hänen sairautensa ympärillä.
Tämä ei johdu siitä, että hän on tyytyväinen RA: n uutuuteen, vaan siksi, että hänen tuskansa, energiansa ja kykynsä sanelevat sairauden oireet.
Saatuaan elämää muuttavan diagnoosin, kuten nivelreuman, monet ihmiset käyvät läpi surun ajan. He saattavat surra aiemmin aktiivista elämäänsä, tulevaisuutta, jota he kuvittelivat, tai tavoitteita, joita he eivät voi enää saavuttaa.
Osa tästä suremisprosessista pyrkii hyväksymään sen, miten elämäsi on muuttunut (ja muuttuu edelleen) kroonisen sairauden kanssa.
On hyvin mahdollista, että Morgan yrittää hyväksyä, ettei hän voi ilmestyä sinulle kuin aiemmin. Teoriani on, että hän tekee suunnitelmia parhailta tarkoituksiltaan ja ymmärtää viime hetkellä, että hän on liian väsynyt tai tuskissa suunnitelmien tekemiseksi.
Myös oireet, hoidot, lääkärin tapaamiset saattavat olla hukkua, ja hän pitää kiinni joksikin entisen elämänsä vaikutelmasta.
Sanon tämän kaiken yrittääkseni ymmärtää, mistä Morgan tulee, enkä anteeksi hänen käyttäytymistään tai syyllisyydeksi - (vannon).
Kuinka käsitellä, kun ystävä jatkaa peruutusta
Kyllä, vastauksena toiseen kysymykseesi on paljon tapoja käsitellä tätä tilannetta. Tässä on muutama ehdotus, jotka mielestäni kannattaa kokeilla.
Lopeta suunnitelmien tekeminen nyt
Hän jatkaa peruuttamista, joten älä anna hänelle mahdollisuuksia peruuttaa. Epäilen, että hän tekee suunnitelmia, koska hän todella haluaa nähdä sinut ja selvittää edelleen rajojaan ja tarpeitaan.
Hänen tekonsa ovat tehneet selväksi, ettei hän ole paikassa, jossa hän voi näyttää sinulle; hyväksy se ja keskeytä tulevaisuuden suunnitelmat nyt.
Ehdota vaihtoehtoisia suunnitelmia
Kun hän on peruuttanut, mitkä olivat suunnitelmasi? Menetkö lounaalle? Ostokset? Patikointi?
Talon ulkopuolella tapahtuva toiminta voi viedä paljon kroonisesti sairaalta.
Entä jos tarjoat tulla hänen luokseen? Tee selväksi, ettet haittaa, jos hänen täytyy levätä sohvalla koko vierailun ajan. (On selvää, että tämä neuvo pätee vasta, kun pandemia on lieventynyt. Sinun ei pitäisi käydä ystävien taloissa juuri nyt, etenkin kavereiden kanssa, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä.)
Entä 30 minuutin video- tai puhelinsoitto? Tai katsotko elokuvaa tai TV-ohjelmaa yhdessä Teleparty Chrome -laajennuksen kanssa (aiemmin Netflix Party, nyt useilla suoratoistoalustoilla)?
Kun on turvallista tehdä se uudelleen, harkitse hänen kutsumista hillittyyn peliin tai pieneen juhliin useiden ystävien kanssa. Tällä tavoin, jos hän ei pääse siihen, voit silti seurata suunnitelmiasi, miinus yksi henkilö.
Tee tulevaisuuden suunnitelmistasi alustavia
Oman diagnoosini jälkeen, kun minulla oli paljon kipuja ja surin aiemmin terveellistä elämääni, peruutin monta kertaa rakas ystäväni Erinille.
Minusta tuntui siitä kauhea; Olin varma, että olin kauhea ystävä. Halusin niin kovasti nähdä hänet, mutta ruumiini ei toiminut yhteistyössä antaakseen minun tehdä niin.
Kerran, kun olin erityisen hämmentynyt ja anteeksipyytävä, hän kertoi rennosti minulle, että hän pitää suunnitelmiamme aina alustavana; hän ei suunnitellut päiväään heidän ympärillään, eikä koskaan suuttuisi minuun, jos minun pitäisi peruuttaa.
Hän ei häpeä minua. Hän kertoi minulle saavansa sen. Oli valtava helpotus tietäen, että voisin peruuttaa ilman hänen vihastumistaan ja ruuhkauttamatta hänen päivääan.
Joten, jos pystyt olemaan tuo ystävä, ilmoita siitä Morganille. Kerro hänelle, että ymmärrät hänen oireidensa vaihtelevan, ja hän voi aina peruuttaa sinulle viime hetkellä. Tee suunnitelmistasi rento ja suunnitele muita asioita, jos hän ei pysty siihen.
Haluan myös huomata, että jos et ole sellainen henkilö, joka on tyytyväinen alustaviin suunnitelmiin, se on OK! Jos näin on, jätä huomioimatta tämä neuvo. En loukkaannu.
Puhu siitä
Tämä on tärkein neuvo, jonka minun on tarjottava sinulle: Keskustele kaverisi kanssa. Hänellä ei ehkä ole aavistustakaan, oletko järkyttynyt hänen kanssaan. Hän voi pitää sinua "turvallisena ystävänä", jonka haluat peruuttaa, koska olet tarttunut hänen diagnoosiinsa ja olet ollut ystäviä pitkään.
Sinun ei tarvitse kohdella Morgania lastenkäsineillä vain siksi, että hänellä on krooninen sairaus (selväksi, se ei tarkoita, että sinun pitäisi olla epäkohtelias häntä kohtaan).
Kohtele tätä samalla tavalla kuin suhtaudut konflikteihin rakkaasi kanssa: tuuleta luotettavan ystävän tai kumppanin kanssa, hanki neuvoja, suunnittele, mitä haluat sanoa, ja kerro Morganille, että haluat puhua hänen kanssaan.
Kerro hänelle, että olet loukkaantunut, että hän peruuttaa jatkuvasti sinua ja että se saa sinut tuntemaan itsesi kunnioittamattomana tai et tärkeänä tai [lisää tunteesi tähän]. Katso kuinka hän reagoi.
Jos keskustelu tuntuu tuottavalta, kysy häneltä, mitä hän tarvitsee sinulta, jotta hangoutit olisivat helpommat ja helpommin käytettävissä. Älä unohda kertoa hänelle mitä tarvitset häneltä!
Ystävyys on kaksisuuntainen katu riippumatta siitä, onko yhdellä (tai molemmilla) vammainen. Tarvitaan tarpeita. Vaikea osa on selvittää, mitä tarvitset kukin juuri nyt, ja ovatko nämä tarpeet yhteensopivia tällä hetkellä.
Joten, rakas ei-hirviöni, se on minun spielini.
Toivon, että sinä ja Morgan pystytte ratkaisemaan sen. Jos käy ilmi, että sinun on lopetettava ystävyys tai poistuttava hieman, se on ymmärrettävää.
Kyllä, se on surullista, mutta ystävyyssuhteet loppuvat. Se ei tee kumpikaan teistä huono ihminen.
Elämässäni yritän pitää mielessä, että ystävyyssuhteet vähenevät ja virtaavat läheisyyden ja yhteydenpidon suhteen. Se, että et ole tällä hetkellä erittäin lähellä, ei tarkoita, että se ei muutu.
Ajattelen sinua ja kannustan sinua kaikissa vaiheissa, jotka päätät tehdä.
Huojuva,
Tuhka
Ash Fisher on kirjailija ja koomikko, joka elää hypermobile Ehlers-Danlos -oireyhtymällä. Kun hänellä ei ole huojuva vauva-peurapäivä, hän vaeltaa corginsa, Vincentin, kanssa. Hän asuu Oaklandissa Kaliforniassa. Lue lisää hänestä verkkosivusto.
