Rintakipu ja vatsakipu voivat esiintyä yhdessä, jolloin oireiden ajoitus voi olla sattumaa ja liittyä erillisiin ongelmiin. Mutta joskus rinta- ja vatsakipu ovat yhdistetyn oireita yhdestä tilasta.
Vatsakipu voi tuntua terävältä tai tylsältä kivulta, joka on ajoittaista tai jatkuvaa. Rintakipu toisaalta voi tuntua kireältä, polttavalta tuntemukselta ylävatsassa tai rintalastan alla.
Jotkut ihmiset kuvaavat sitä myös paineeksi tai jabbing-kivuksi, joka säteilee selkään tai hartioihin.
Rinta- ja vatsakivun syy voi olla jotain vähäistä - mutta tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi poistaa epämukavuus pienenä ärsykkeenä.
Rintakipu voi myös osoittaa lääketieteellistä hätätilaa, varsinkin kun siihen liittyy hikoilu, huimaus tai hengenahdistus.
Syyt
Rintakehän ja vatsakivun yleisiä syitä ovat:
1. Kaasu
Kaasukipu liittyy yleisesti vatsakramppeihin, mutta jotkut ihmiset tuntevat kaasukipua rinnassa ja muissa kehon osissa.
Tämän tyyppinen kipu voi tuntua kireydeltä rintakehässä. Se voi ilmetä suuren aterian syömisen tai tiettyjen elintarvikkeiden (vihannesten, gluteenin tai maitotuotteiden) syömisen jälkeen. Muita kaasun oireita ovat ummetus ja ilmavaivat.
Kaasun kulkeminen tai röyhtäily voi auttaa lievittämään epämukavuutta.
2. Stressi ja ahdistus
Stressi ja ahdistus voivat myös aiheuttaa rintakehää ja vatsakipua.
Ahdistuksen aiheuttama vatsakipu voi tuntua pahoinvoinnilta tai tylsältä. Vakava ahdistus voi aiheuttaa ahdistuksen tai paniikkikohtauksen aiheuttaen teräviä, pistäviä kipuja rinnassa.
Muita paniikkikohtauksen oireita ovat:
- levottomuus
- liiallinen huolestuttava
- nopea hengitys
- nopea syke
3. Sydänkohtaus
Sydänkohtaus tapahtuu, kun tukos keskeyttää verenkierron sydämeesi. Oireet vaihtelevat henkilöittäin, joten sydänkohtauksen tunnistaminen voi olla vaikeaa.
Sydänkohtaus on lääketieteellinen hätätilanne, ja sinun on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon tai soitettava numeroon 911.
Merkkejä voivat olla vatsakipu sekä kireys tai kipu rinnassa. Oireet voivat iskeä äkillisesti tai vähitellen ajan myötä. Saatat myös kokea:
- hengenahdistus
- kylmä hiki
- pyörrytys
- kipu, joka säteilee vasempaan käsivarteen
4. Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD)
GERD on ruoansulatuskanavan häiriö, jossa mahahappo virtaa takaisin ruokatorveen. GERD voi aiheuttaa jatkuvaa närästystä sekä pahoinvointia ja vatsakipua.
Refluksitaudin laukaisevia tekijöitä ovat:
- syö suuria aterioita
- syöminen rasvaisia tai paistettuja ruokia
- liikalihavuus
- tupakointi-
Muita refluksitautin oireita ovat regurgitaatio, nielemisvaikeudet ja krooninen yskä.
5. Peptinen haavauma
Peptiset haavaumat ovat mahahaavan kehittyviä haavaumia, jotka aiheuttavat:
- vaikea vatsakipu
- närästys
- rintakipu
- turvotus
- röyhtäily
Haavan vakavuudesta riippuen joillakin ihmisillä on myös verinen uloste ja selittämätön laihtuminen.
6. umpilisäke
Apenditsiitti on lisäyksen tulehdus, joka on kapea ontto putki, joka sijaitsee vatsan oikeassa alakulmassa.
Liitteen tarkoitusta ei tunneta. Kun se tulehtuu, se voi aiheuttaa äkillistä vatsakipua, joka tulee napan ympäriltä ja kulkee vatsan oikealle puolelle. Kipu voi ulottua myös selkään ja rintaan.
Muita oireita voivat olla:
- turvotus
- ummetus
- kuume
- oksentelu
7. Keuhkoembolia
Tällöin veritulppa kulkee keuhkoihin. Keuhkoembolian oireita ovat:
- hengenahdistus ja rasitus
- tunne, että sinulla on sydänkohtaus
- verinen yskä
Sinulla voi olla myös jalkakipuja, kuumetta ja jotkut ihmiset kokevat vatsakipua.
8. Sappikivet
Sappikivet esiintyvät, kun ruoansulatuskanavan nesteet kertyvät sappirakon. Sappirakko on päärynän muotoinen elin, joka sijaitsee vatsan oikealla puolella.
Joskus sappikivet eivät aiheuta oireita. Kun he tekevät, sinulla voi olla:
- vatsakipu
- rintalastan alapuolella oleva kipu, joka voidaan erehtyä rintakivuksi
- olkapään kipu
- pahoinvointi
- oksentelu
9. Gastriitti
Gastriitti on mahalaukun tulehdus. Tämä voi aiheuttaa seuraavia oireita:
- kipu ylävatsassa lähellä rintaa
- pahoinvointi
- oksentelu
- täyteyden tunne
Akuutti gastriitti häviää itsestään. Krooninen gastriitti voi vaatia lääkitystä.
10. Ruokatorvitulehdus
Tämä on ruokatorven kudoksen tulehdus, joka johtuu refluksitaudista, lääkityksestä tai infektiosta. Ruokatorvitulehduksen oireita ovat:
- rintakipu rintalastan alapuolella
- närästys
- nielemisvaikeuksia
- vatsakipu
Usein Kysytyt Kysymykset
Mikä voi aiheuttaa rinta- ja vatsakipuja syömisen jälkeen?
Joskus tämä oireiden yhdistelmä esiintyy vasta aterian syömisen tai aterian aikana. Jos näin on, taustalla oleva syy voi olla:
- kaasu
- GERD
- ruokatorvitulehdus
- gastriitti
Gastriitin tapauksessa syöminen parantaa joillakin ihmisillä vatsakipua ja pahentaa muiden vatsakipua.
Mikä voi aiheuttaa rintakehää ja oikeanpuoleista vatsakipua?
Onko sinulla rintakipua sekä vatsakipua oikealla puolella? Yksi mahdollinen syy on umpilisäke.
Tämä elin sijaitsee vatsasi oikeassa alakulmassa. Sappikivet voivat myös aiheuttaa kipua vatsan oikealla puolella, tyypillisesti lähellä vatsan yläosaa.
Mikä voi aiheuttaa vatsakipua ja rintakipua hengitettäessä?
Hengityksen aikana pahenevan rintakivun mahdollisia syitä ovat:
- sydänkohtaus
- umpilisäkkeen tulehdus
- keuhkoembolia
Hoidot
Tämän oireyhdistelmän hoito riippuu taustalla olevasta ongelmasta.
Kaasulle
Jos sinulla on kaasun aiheuttamia rintakehä- ja vatsakipuja, käsikauppalääkkeiden ottaminen voi helpottaa rintakehääsi ja pysäyttää vatsakipu.
Katso lisää vinkkejä täältä.
GERD, haavaumat, ruokatorvitulehdus ja gastriitti
Mahdolliset lääkkeet mahahapon tuotannon neutraloimiseksi tai lopettamiseksi voivat lievittää GERD: n oireita. Nämä sisältävät:
- simetidiini (Tagamet HB)
- famotidiini (pepsid AC)
- nitsatidiini (Axid AR)
Tai lääkäri voi määrätä lääkkeitä, kuten esomepratsoli (Nexium) tai lansopratsoli (Prevacid).
Lääkkeet hapon tuotannon estämiseksi voivat myös auttaa peptisen haavauman, ruokatorvitulehduksen ja gastriitin hoidossa.
Sappikiville ja umpilisäkkeelle
Hoitoa ei tarvita sappikiville, jotka eivät aiheuta oireita. Kiusallisten oireiden hoitamiseksi lääkäri voi määrätä lääkkeitä sappikivien liuottamiseksi tai suositella leikkausta sappirakon poistamiseksi.
Leikkaus lisäyksen poistamiseksi on tarpeen umpilisäke.
Keuhkoemboliaan ja sydänkohtaukseen
Saat verta ohentavia lääkkeitä ja hyytymän liuottimia keuhkoemboliaan, vaikka lääkäri saattaa suositella leikkausta hengenvaarallisen hyytymän poistamiseksi.
Hyytymistä aiheuttavat lääkkeet ovat myös ensilinjan hoitoja sydänkohtaukseen. Nämä lääkkeet voivat liuottaa hyytymän ja palauttaa verenkierron sydämeesi.
Ehkäisy
Terveellisemmät elämäntapavalinnat auttavat estämään joitain syitä rintakehään ja vatsakipuun.
Joitakin tapoja ovat:
- Stressin vähentäminen: Jonkin stressin lievittäminen elämässäsi saattaa lievittää äärimmäistä ahdistusta ja paniikkihäiriöitä.
- Rajasi tunteminen: Älä pelkää sanoa ei ja harjoita stressinhallintatekniikoita, kuten syvää hengitystä tai meditaatiota, hallitaksesi tunteitasi.
- Syöminen hitaammin: Hitaampi syöminen, pienempien aterioiden syöminen ja tietyntyyppisten ruokien (kuten maitotuotteiden, rasvaisten ja paistettujen ruokien) välttäminen voi estää seuraavien oireet:
- refluksitauti
- haavaumat
- gastriitti
- ruokatorvitulehdus
- Säännöllinen liikunta: Painonpudotus ja terveellisen ruokavalion syöminen voivat myös estää sydänsairauksia ja vähentää sappikivien riskiä. Liikunta voi jopa estää keuhkoihin kulkeutuvia veritulppia.
- Lääkärien tilausten noudattaminen: Jos sinulla on ollut keuhkoembolia, verenohennuslääkkeiden käyttö, puristussukkien käyttäminen ja jalkojesi pitäminen yöllä voivat estää tulevia hyytymiä.
Milloin lääkäriin
Jotkut rinta- ja vatsakivut voivat olla lieviä ja hävitä muutamassa minuutissa tai tunnissa joko yksinään tai käsikauppalääkkeillä.
Tiettyjen olosuhteiden aiheuttama epämukavuus ei välttämättä vaadi lääkäriä, kuten:
- kaasu
- ahdistus
- happamat palautusjäähdytykset
- sappikivet
- haava
Sinun tulisi kääntyä lääkärin puoleen oireiden varalta, jotka eivät parane tai pahenevat, tai jos koet voimakasta rintakipua. Rintakipu voi olla oire sydänkohtauksesta tai veritulpasta keuhkoissa, jotka ovat sekä hengenvaarallisia että hätätilanteita.
Alarivi
Rintakipu ja vatsakipu voivat olla vähäinen ärsytys tai vakava terveysongelma.
Keskustele lääkärisi kanssa oireista ja älä epäröi soittaa numeroon 911, jos koet selittämätöntä rintakipua ja hengitysvaikeuksia.
