Monille syöpäpotilaille kemoterapia voi estää taudin leviämisen. Mutta se voi myös aiheuttaa haittavaikutuksia, mukaan lukien hiustenlähtö. Tämä voi olla stressin lähde. Kemoterapiaan liittyvien hiustenlähtöjen hankkiminen voi auttaa sinua paremmin valmistautumaan.
Tässä on seitsemän tosiasiaa kemoterapian hiustenlähtöstä, mukaan lukien strategiat sen hallitsemiseksi.
1. Kaikki kemoterapiat eivät aiheuta hiustenlähtöä
Jotkut kemoterapiatyypit aiheuttavat hiustenlähtöä todennäköisemmin kuin toiset. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi selville, onko hiustenlähtö yleinen sivuvaikutus sinulle määrätyille kemoterapialääkkeille. Lääkäri voi auttaa sinua oppimaan, mitä odottaa ja milloin odottaa.
Useimmissa tapauksissa hiustenlähtö alkaa kahden tai neljän viikon kuluessa kemoterapian aloittamisesta Mayo Clinicin mukaan. Hiustenlähtöaste voi vaihdella annetun kemoterapian tyypin ja annoksen mukaan.
2. Kemoterapiaan liittyvä hiustenlähtö on tyypillisesti tilapäistä
Suurimman osan ajasta hiustenlähtö kemoterapiasta on väliaikaista. Jos koet hiustenlähtöä sivuvaikutuksena, se todennäköisesti alkaa kasvaa takaisin kolmen tai kuuden viikon kuluessa hoidon lopettamisesta.
Auta hiuksiasi kasvamaan takaisin voimakkaiksi käsittelemällä niitä varovasti. Vältä hiusten kasvun alkuvaiheessa niiden värjäämistä tai valkaisemista. Se voi myös auttaa rajoittamaan hiustenkuivaajien ja muiden lämmityslaitteiden käyttöä.
Kun hiuksesi kasvavat takaisin, se voi olla hieman erilainen väri tai rakenne kuin ennen. Nämä erot ovat yleensä väliaikaisia.
3. Päänahan jäähdytyshatut voivat auttaa estämään hiusten menetystä
Päänahan jäähdytyskorkin käyttäminen kemoterapia-infuusioiden aikana voi auttaa estämään hiusten menetystä. Näiden korkkien uskotaan hidastavan veren virtausta päänahkaasi. Tämä voi rajoittaa päänahkaasi saavien solunsalpaajahoidon määrää vähentämällä sen vaikutuksia hiusrakkuloihin.
International Journal of Cancer -lehdessä julkaistun katsauksen mukaan päänahan jäähdytyshatut vähentävät hiustenlähtöä kemoterapiaa saavilla ihmisillä. Tämän tutkimuksen mukaan muut hoidot, mukaan lukien minoksidiilin (Rogainen) käyttö, eivät olleet tehokkaita.
Jotkut ihmiset kehittävät päänsärkyä päänahan jäähdytyskorkkeja käytettäessä tai pitävät niitä epämukavina käyttää. Jotkut tutkimukset ovat ehdottaneet, että nämä korkit saattavat lisätä riskiä siitä, että syöpä kehittyy päänahassa myöhemmin, mutta äskettäin julkaistussa katsauksessa, joka julkaistiin rintasyövän tutkimuksessa ja hoidossa, havaittiin, että syövän uusiutumisaste päänahassa oli alhainen rintasyöpää sairastaneiden joukossa. Tämä oli totta riippumatta siitä, käyttivätkö ihmiset korkkeja vai eivät.
4. Lyhyt aliarvostus voi vaikuttaa
Lyhyemmät hiukset näyttävät usein täyteläisemmiltä kuin pidemmät. Tämän seurauksena hiustenlähtö voi olla vähemmän havaittavissa, jos sinulla on lyhyt kampaus. Jos käytät yleensä hiuksiasi pitkään, harkitse niiden leikkaamista ennen kemoterapian aloittamista.
Kun aloitat kemoterapian, hiustenlähtö voi saada päänahan tuntemaan kutinaa, ärtyneisyyttä tai herkkyyttä. Pään parranajo voi helpottaa epämukavuutta. Monet ihmiset suosivat myös puhtaasti ajelun pään ulkonäköä osittaiseen hiustenlähtöön.
5. Saatavana on useita päänpäällysteitä
Jos sinusta tuntuu itsetietoinen hiustenlähtöön liittyen, pään peitteen käyttäminen voi auttaa. Peruukista huiveihin hattuihin on monia vaihtoehtoja. Tällaiset päällysteet voivat myös suojata päätäsi auringonvalolta ja kylmältä ilmalta.
Jos luulet haluavansa peruukin, joka vastaa luonnollista hiusväriäsi, harkitse sen ostamista ennen kemoterapian aloittamista. Tämä voi auttaa peruukkokauppaa vastaamaan paremmin hiustesi väriä ja rakennetta. Kokeile erilaisia tyylejä, kunnes löydät haluamasi.
6. Jotkut sairausvakuutussuunnitelmat kattavat peruukit
Jos sinulla on sairausvakuutus, se voi osittain tai kokonaan kattaa peruukin kustannukset. Harkitse soittamista vakuutuspalveluntarjoajallesi saadaksesi tietää, jos kustannukset katetaan. Korvauksen saamiseksi sinun on todennäköisesti kysyttävä lääkäriltäsi resepti ”kallonproteesille”.
Jotkut voittoa tavoittelemattomat järjestöt auttavat myös rahoittamaan peruukkien kustannuksia tarvitseville ihmisille. Kysy syöpäkeskukseltasi tai tukiryhmältäsi lisätietoja hyödyllisistä resursseista.
7. On OK tuntea järkyttynyt
Kemoon liittyvä hiustenlähtö vaikuttaa eri ihmisiin eri tavoin. Monille ihmisille se voi olla ahdistavaa. Jos sinulla on vaikea selviytyä hiustenlähtöstä tai muista hoidon näkökohdista, harkitse liittymistä syöpäpotilaiden online- tai henkilökohtaiseen tukiryhmään. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden puhua kokemuksistasi ja oppia muilta, jotka kohtaavat samanlaisia haasteita.
Saatat myös olla kiinnostunut yhteydenpidosta tyyliasiantuntijoiden kanssa, jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan ulkonäköön liittyviä huolenaiheita. Esimerkiksi Look Good, Feel Better -ohjelma tarjoaa ilmaisia työpajoja ja muita resursseja auttaakseen syöpäpotilaita oppimaan peruukit, kosmetiikka, ihonhoito ja muut aiheet.
Nouto
Hiustenlähtö on yleinen sivuvaikutus monissa kemoterapiaohjelmissa, mutta on tapoja hallita sitä. Keskustele syöpähoitoryhmäsi kanssa siitä, voitko odottaa hiustenlähtöä hoidon seurauksena.
Jos se on odotettu sivuvaikutus, voit miettiä, miten haluat käsitellä sitä. Voit päättää kokeilla lyhyttä leikkausta, tutkia päänahan jäähdytyskorkkien käyttöä tai aloittaa peruukin valinnan. Voit tutkia kaikkia vaihtoehtojasi ja tehdä sinulle sopivia valintoja.
