Yleiskatsaus
Virtsan väri vaihtelee yleensä vaaleankeltaisesta väristä syvään keltaiseen. Tämän värin aiheuttaa pääasiassa pigmentti urokromi, joka tunnetaan myös nimellä urobiliini.
Se, onko virtsasi laimennettu vedellä vai tiivistetyssä muodossa, määrää pigmentin ulkonäön. Mitä enemmän vettä juot ja mitä enemmän hydratoituneemmaksi sinusta tulee, sitä vaaleampi virtsan pigmentti on.
Syömiesi elintarvikkeiden pigmentit ja kemialliset yhdisteet sekä käyttämäsi lääkkeet muuttavat myös virtsan väriä. Nämä muutokset ovat melko tavanomaisia eivätkä yleensä kestä kauan.
Tietyt värimuutokset voivat olla merkki taustalla olevasta sairaudesta.
Mikä väri on "normaali" virtsa?
Jokaisella on erilainen "normaali" virtsan väri, mutta sen pitäisi pudota keltaiselle spektrille.
Juomasi veden määrä vaikuttaa siihen, onko väri vaaleankeltainen vai tumma keltainen. Ihmiset, jotka juovat enemmän vettä ja pysyvät hydratoituneina, tuottavat tyypillisesti enemmän laimennettua, vaaleaa virtsaa kuin dehydratoidut tai kuluttavat vähemmän vettä.
Jos virtsasi väri putoaa tämän keltaisen spektrin ulkopuolelle - kuten sameaa tai ruskeaa virtsaa -, ota yhteys lääkäriin. Sinun tulisi myös nähdä lääkäri, jos virtsasi on punainen, sininen tai vihreä.
Mikä aiheuttaa virtsan värin muutoksen?
Kuten edellä mainittiin, virtsan väri määräytyy ensisijaisesti sen mukaan, kuinka paljon vettä olet joudut juoda. Kun juot paljon vettä, virtsasi voi tulla niin kevyeksi, että se näyttää olevan melkein kirkasta. Mitä vähemmän vettä juot, sitä tummempi virtsasi tulee.
Ruokavalio, vitamiinit ja kivennäisaineet
Ruokavalio voi olla myös tekijä. Luonnollisten elintarvikkeiden (kuten marjojen ja punajuurien) väri voi olla vuorovaikutuksessa pigmentin kanssa muodostaakseen toisen värin. Voimakkaasti jalostetut elintarvikkeet voivat sisältää suuria määriä elintarvikeväriä. Tämä väriaine on vuorovaikutuksessa pigmentin kanssa.
B-vitamiinit, kuten riboflaviini (B-2) ja kobalamiini (B-12), tunnetaan myös aiheuttavan fluoresoivaa kelta-vihreää virtsaa. Jos otat ravintolisiä tai multivitamiineja, ne voivat olla kirkkaanvärisen virtsasi lähde.
Aterian korvaavilla ravisteluilla, joita on myös rikastettu B-vitamiineilla, voi olla sama vaikutus.
Ylimääräinen beetakaroteeni tai C-vitamiini voi johtaa tumman keltaiseen tai oranssiin virtsaan. Beetakaroteenia, joka muuttuu kehossa A-vitamiiniksi, löytyy keltaisista ja oransseista elintarvikkeista, kuten porkkanoista ja bataateista.
Sitrushedelmien lisäksi C-vitamiinia löytyy myös elintarvikkeista, kuten tomaateista, mansikoista ja parsakaaleista.
Harjoittele
Jos et kosteudu kunnolla harjoituksen jälkeen, se voi myös johtaa kuivumiseen ja tummempaan virtsaan.Äärimmäinen liikunta ilman asianmukaista nesteytystä voi aiheuttaa vakavan tilan, joka johtaa lihasten hajoamiseen.
Tämä voi aiheuttaa voimakasta lihaskipua yhdessä kola- tai teevärisen virtsan kanssa. Jos näin tapahtuu, hakeudu välittömästi lääkäriin.
Lääkkeet
Reseptilääkkeet voivat myös tehdä virtsasta kirkkaan tai elävämmän. Tämä sisältää antibiootit, laksatiivit ja tietyt kemoterapialääkkeet, joita käytetään syövän hoitoon.
Esimerkiksi fenatsopyridiiniä (Pyridium) käytetään yleisesti virtsatieinfektioihin liittyvän epämukavuuden hoitoon. Sen käytön yleinen sivuvaikutus on oranssinvärinen virtsa.
Muut lääkkeet, kuten rifampiini, voivat myös vahingoittaa virtsaa kirkkaan oranssina.
Lääketieteelliset olosuhteet
Virtsan värimuutokset voivat olla merkki munuais-, maksa- tai virtsarakon toimintahäiriöistä. Jos virtsasi sameaa tai siitä tulee voimakas haju, sinulla voi olla virtsarakko- tai munuaisinfektio.
Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on näiden infektioiden oireita, kuten kipua virtsatessa, kuumetta, oksentelua tai selkäkipuja.
Raskaus
Anekdotiset todisteet viittaavat siihen, että kirkkaan keltainen virtsa voi olla varhainen raskauden oire. Näiden väitteiden tueksi ei kuitenkaan ole tutkimuksia.
Mitkä ovat epänormaalin virtsan värin riskitekijät?
Ikäsi ja sukupuolesi voivat lisätä riskiä olosuhteista, jotka voivat vaikuttaa virtsan väriin. Esimerkiksi munuaisten tai virtsarakon kasvaimet ovat yleisiä vanhemmilla aikuisilla. Virtsateiden verenvuoto liittyy yleensä munuaisten tai virtsarakon ongelmiin.
Vakavammat olosuhteet, kuten syöpä, voivat myös aiheuttaa verenvuotoa ja vaaleanpunaisen tai punaisen virtsan. Kerro heti lääkärillesi, jos huomaat virtsassa verta, jotta he voivat selvittää syyn.
Jopa 60 prosenttia naisista kokee virtsatieinfektion ainakin kerran elämässään. Tähän infektioon voi liittyä virtsateiden verenvuotoa, joka voi muuttaa virtsan väriä. Miehet voivat kokea myös virtsaveren suurentuneen eturauhanen seurauksena
Virtsateiden verenvuoto on paljon harvinaisempaa lapsilla, vaikka tietyt harvinaiset häiriöt voivat aiheuttaa verta virtsassa. Näitä häiriöitä ovat Henoch-Schonleinin purppura, hemolyyttinen ureeminen oireyhtymä ja Wilmsin kasvain
Kuten aikuisilla, virtsateiden verenvuotoa lapsilla pidetään epänormaalina ja niiden on välittömästi saatava lääkärin hoitoon.
Kuinka epänormaali virtsan väri diagnosoidaan?
Jos huomaat virtsan värissä poikkeavuuksia, ota yhteys lääkäriisi. Aikataulutettuasi tapaamisen, kirjoita muistiin kaikki yksityiskohdat, jotka auttavat lääkäriäsi selvittämään ongelman.
Harkitse seuraavaa:
- Milloin muutos alkoi huomata ensimmäisen kerran?
- Mistä ruokavaliosi on viime aikoina koostunut?
- Mitä lääkkeitä tai lisäravinteita olet ottanut?
- Oletko harjoittanut raskasta fyysistä toimintaa?
- Onko nukkumistavoissasi tapahtunut muutoksia?
- Ovatko suolistosi normaalit?
- Onko sinulla ihottumaa missä tahansa kehossasi?
- Onko sinulla ollut päänsärkyä viime aikoina?
- Onko sinulla ollut näkösi ongelmia?
- Onko sinulla ollut selittämätöntä laihtumista?
- Onko sinulla ollut tupakoinnin historiaa?
- Onko virtsatavoissasi tapahtunut muutoksia?
Kun tapaat lääkärisi kanssa, he keskustelevat terveydentilastasi ja suorittavat fyysisen kokeen. Arvioinnistaan riippuen lääkäri voi pyytää virtsa-analyysiä tai verikokeita.
Virtsa-analyysillä voidaan tarkistaa punasolut, arvioida virtsan proteiinitasot ja määrittää erittyviä aineita. Virtsasi voidaan myös tarkistaa infektioita aiheuttavien bakteerien varalta. Jos infektiossa on merkkejä, virtsaviljelmä voidaan tilata.
Verikoe voi mitata munuaisten toimintaa ja maksaentsyymien määrää. Nämä tulokset voivat antaa vihjeen virtsan värimuutosten syystä.
Kuinka epänormaali virtsan väri hoidetaan?
Hoitovaihtoehdot voivat vaihdella riippuen siitä, mitä lääkäri löytää kokeistasi. Jos lääkäri huomaa, että tummankeltainen virtsan väri johtuu kuivumisesta, hän suosittelee, että lisäät ruokavalioon enemmän nesteitä.
Virtsasi värin tulisi palata normaaliksi keltaiseksi päivien kuluessa. Jos taustalla oleva sairaus havaitaan, lääkäri jatkaa kyseisen sairauden hoitoa.
Mitkä ovat epänormaalin virtsan värin näkymät?
Jos virtsasi saa tummankeltaisen värin, se voi olla kehosi tapa kertoa sinulle juoda enemmän vettä. Tämä värimuutos voi johtua kuivumisesta, joten juo.
Olitpa sitten istumassa toimistossa, treenaat kuntosalilla tai rentoudut rannalla, on tärkeää pysyä nesteytettynä.
Jos käytät lääkettä, joka aiheuttaa tämän värimuutoksen, se on todennäköisesti vaaraton. Jatka lääkityksen ottamista lääkärisi valvonnassa, ellei toisin neuvota.
